>>576
CASIOの計算サイトで1636kcal…と、男女で結構差が出ますね
あすけんでは1539kcal、自分で設定した基礎代謝は1450kcalで、1日の摂取は1942kcal目安の運動で254kcalです
100kcalの差があるので、なかなかずれますね
体重別スレ 70-79kg台 ★20
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577名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a97f-UAST [116.82.73.156])
2023/08/01(火) 08:32:11.33ID:xkIBBVfV0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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