食事を含めて適正カロリーで収めると飲酒はむしろ痩せるとか
肝臓に負荷がかかるのでカロリー消費が増えるそう まあ肝臓を痛めつけているとも言えるけど
食事減らしてつまみをスルメか野菜スティック(味付けは塩か味噌だけ)にしてみたら?