>>90
ボディメイクの話じゃないし84でボディメイクは別と言ってるぞ

>>93
アンダーカロリー下ではどっちにしろ筋肉は減るけどね
自分の場合は去年の10月下旬から食事管理＋有酸素中心で気が向いたときに自重トレしてて体重15.5kg減中筋肉は2.7kg減(推定)だからその数字が大きいか小さいかの判断は人それぞれなんだろう