>>195
お前ほんと理解力がないな
このスレ民に限ってはしっかりやっていれば停滞期なんかこないって話でしょ
軽い運動と食事管理を正しく行えば自ずと結果がついてくる人たちの集まりだからこのスレは
上の方におった4ヶ月停滞期バカもそうだけど停滞期を言い訳にチートデイとか言って食いまくってるだけだろうね