>>69
>>29のものだけど
摂取1500kcal、消費2200kcal、水毎日1.5l、便通毎日
1～30日目、31～60日目は計算通り3kgづつ減ったけど61日目～90日目は停滞
停滞期は順調に減ったいたときよりも摂取カロリー減、運動量増なので、こっそり何か食べてたんだろ的なガッカリするレスは無しね
体重別スレッド80～89kg台 part13(ワ無し)
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2023/06/24(土) 16:30:45.53ID:FPOVc9eB
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