>>814
20年前ならあったぞ
うちの母ちゃんが糖質制限ダイエットの分厚い図鑑みたいな本持っててそれで痩せてた
当時は今みたいなカジュアルな感じじゃなくて糖尿病治療を若干軽くしたみたいな雰囲気の内容だったけど