170の62だけど浮き輪肉と胸の肉が落ちない
プルプルしてる
ジム行って筋トレしてるけどひたすら食事制限続けるしかないよね？
筋肉落ちそうで嫌なんだよなー
一回筋肉あきらめて落とし切るべきなんですか？