>>513
そうだね
1時間あたりのメッツ×活動時間×体重×1.05だから72kgの人が10kmをキロ5とキロ7で走れば720kcalと804kcal
これがほぼ一緒か?って話だと思うのだが…
ウォーキング&ジョギング ダイエット162周目 【IPあり】
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519名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e0c-3QB5 [121.87.248.88])
2023/08/19(土) 13:23:38.71ID:sQcDXQDp0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています