トレッドミルの傾斜はあまりつけ過ぎない方がいいという記事を
見てからは1.5%-3%程度にしてるわ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット162周目 【IPあり】
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729名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd6a-qQSq [1.72.7.67])
2023/08/25(金) 17:11:14.98ID:tkj7f9ftd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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