煮汁を捨てなければ加熱しても大丈夫なのでジャガイモを主食にするという手もあります
https://www.5aday.net/v350f200/faq/20.html#:~:text=%E5%8A%A0%E7%86%B1%E8%AA%BF%E7%90%86%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82,%E4%BF%9D%E6%8C%81%E3%81%AB%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E7%9A%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
あすけん85日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
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63名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150])
2023/08/15(火) 17:24:08.19ID:vbfWL+yu0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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