>>658
毎日ミニトマト15個と小松菜100g、玉ねぎ100g、人参50g、舞茸75g、ぶなしめじ100g、ブロッコリー60g摂ってるから野菜の量は足りてると思うんだけど…
>>648
それがいかないんだよな~
米もこれ以上減らすと点数下がるし
朝食がよくないのかも
楽だからずっとこれなんだわ