自分は今まで
おにぎり二つにカップラも行くしコーラも行くでぇ！なんならお菓子も！！って勢いだったけど
ダイエットし始めて食事改善してたらおにぎり２つにサラダで十分になってた
我慢してた期間もあるけどそんなに長くなかった
今は栄養バランスが気になっちゃってカップ麺もコーラもお菓子も食べたくなくなっちゃった
どうせ食べるなら身のあるものをと思うようになりました