>>278
どうしても予定に合わせてしまうからなあ
来月の予定に数キロ減で服を入るようにして間に合わせたいし、最終的には4か月後の予定に大幅減量して間に合わせたい
毎月2キロで年間24キロは頭ではわかっているんだが…
11月から始めてやっと最低値更新
酒抜いたらやっぱり減るなあ(自分は)
飲みながら減る人もいるのは知ってるが自分は断酒頑張ろう
今月中に70台行きたかったが全く無理そうだ
本気出して運動でもするか