基礎代謝は、いろんな要因が関連しすぎて複雑なので、
一定ですという大胆な仮説にみんなでしがみついてる

実際にはそんなことなくて、+50%-40%くらい余裕で変動する
筋肉を増やそうとか、食べる量をちょっと減らそうとか、
全部基礎代謝の誤差に飲み込まれてしまう