>>150
見た目の大きさ変わらないのに筋力だけ上がるなんてあり得るの？
外見変える目的のダイエットしてるから少しは筋肥大もさせたいなぁ
筋トレしながらダイエットしている人集まれ
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2023/09/22(金) 04:07:30.10ID:cykXORT8
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