>>167
何でキツい有酸素なんてやる必要がある？たったウォーキング1時間で300キロカロリー前後消費できるんだし
300消費して減らないなら明らかに食い過ぎだから運動とは無関係
筋トレしながらダイエットしている人集まれ
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173名無しさん＠お腹いっぱい。
2023/09/22(金) 12:25:13.40ID:Dn5s/Z3Q■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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