>>455
結果って何？ダイエットの話なら食事制限必須だから食事制限やってない時点で何やっても同じ
更にダイエットには筋トレよりも有酸素の方が圧倒的に効高い
筋トレしながらダイエットしている人集まれ
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457名無しさん＠お腹いっぱい。
2023/10/09(月) 16:12:34.43ID:FF40gVdA■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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