成人男性がショルダープレスマシンで1回挙上できる平均重量は54.6kg
これ本当なのかな30kgくらいじゃないの？
筋トレしながらダイエットしている人集まれ
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641名無しさん＠お腹いっぱい。
2023/10/19(木) 23:55:04.87ID:5dac3sUO■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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