そういやこのスレのテンプレって基礎代謝以下の摂取カロリー推奨してるよな
摂取カロリーなんて各々好きに設定すりゃいいし基礎代謝以下だろうが健康状態や減量に悪影響出てないならご自由にとは思うけど