脂質を50g以下に抑えるの難しい
今日は晩飯のシマチョウと野菜の炒め物でアウトだわ
肉の脂うんめぇうんめぇ食ってたらいつまで経ってもブヨだわな
体重別スレッド60〜69kg台 part8
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321名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 07e4-pPhQ [118.106.57.151])
2023/11/01(水) 14:54:17.62ID:U/mCzL9Z0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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