>>405
いや、俺は筋トレ＋食事管理派
有酸素運動する時間あるなら筋トレに回す
もしくは飯減らして睡眠時間増やす
代替効く有酸素運動をする時間が勿体無い
体重別スレッド60〜69kg台 part8
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406名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-3Voz [106.133.138.16])
2023/11/09(木) 15:56:22.97ID:lrOcz0/Sa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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