>>807
1食で2000kcal摂ろうとしたら、米750g、鶏もも肉400gぐらい食わないといけない
苦行でしかない
そもそもそんな一気にタンパク質摂って意味あるかは分からんが
体重別スレッド60〜69kg台 part8
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808名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srf7-/8yB [126.167.69.143])
2023/12/25(月) 14:11:26.45ID:/5SU3gY3r■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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