オートミール70g、しらす50g、大葉、海苔、もずくスープ
これで350kcal程度なんだが
蛋白質31g 脂質6g 炭水化物53g(糖質44g食物繊維9g)
食べ過ぎと言うか丁度良くないか？
オートミール食べようぜ PART35
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692名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-gHEi)
2024/02/24(土) 19:42:06.91ID:ZHLKzdjV0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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