>>816
脂肪燃やすより筋肉つける方が楽だし見た目も良くなるしタイパもいい
筋肉を付けるのは絶対条件で、それプラス少しずつ脂肪を燃やせばいい
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 2人目
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2023/12/09(土) 23:43:35.03ID:aT+l3LP1
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