>>46
持論だし人の体はみんな違うから適正な方法は違うかもしれないけど
1日3食の時点で空腹時間が少な過ぎる
空腹時間が長いと健康になるし体もリセットされるし痩せやすい
体重別スレッド60〜69kg台 part9
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49名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe3-2gus [153.250.255.66])
2024/01/17(水) 10:52:49.46ID:dE2+ZzN6M■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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