>>547
筋肉痛や筋疲労抜くのに最低3日ってお前何歳だよおじいちゃん
48時間あれば基本疲労取れるだろ、大腿部と腰部くらいだな72時間以上必要なのは
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 4人目
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550名無しさん＠お腹いっぱい。
2024/03/10(日) 21:33:38.93ID:LuHsyvcb■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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