みんな正直に入力しててえらい
自分は旅行とか外食の予定あって明らかにカロリーオーバーしそうな時は入力しなかったりするw
先週旅行で4日間カロリー気にせず自由に食べてたけど帰ってきて2日後には体重元に戻ったよ