>>856
1日2000kcal以外は別に統一はしていない
喘息持ちだから日によって運動したは一切無い
バイク通勤デスクワークなので月によって歩いた距離に差が出たも無い
僅かに総摂取カロリーにブレは出るだろうが3.5kgもの差が出るような範囲ではないよ