>>119です
そうですね・・・食事制限はちょっとやり過ぎな気もしますが、あまり苦ではないです
苦なのは運動で、嫌々やっています
正直停滞期なので運動へのモチベーショを保つのに必死です
今は体脂肪を減らしたいので、筋トレより有酸素重視でやっていきたいと思います
ここに来ると皆さんストイックでほんと凄いなと、
何がモチベーションなんだろう・・・ほんと凄い