タニタの体組成計を買いました。さっそく登録して計測

BMI・21。体脂肪率・やせ。筋肉量・標準。内臓脂肪レベル・標準。基礎代謝・多い。体内年齢・36

体内年齢でビックリ。51歳なんですけど。まあ、タニタ独自の研究から導き出したとかなんとかあったから世界基準じゃないんだろうけど、悪い気はしないな
ただ、自分も体脂肪が10％で、ちょっと不思議に思った。腹をつまむとまだ2センチくらいあるんですけど
ちなみに仕事＝ウォーキングなので、一日に3万歩くらい歩いてます