1.2万歩、距離的に6kmちょい
約300kcalぐらい消費した感じなので４日で1200kcalだな
あと20日ほど続けると
1kgの脂肪が燃焼する運動量になる計算だ
体重別スレッド60～69kg台 part10
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568 警備員[Lv.12][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 2733-mzvd [180.198.135.255])
2024/05/14(火) 22:35:01.83ID:fxrrC4Hz0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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