エアロバイク 68台目

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aadb-RGMj [61.211.198.22])[sage] 投稿日：2024/03/01(金) 05:50:30.93 ID:smPIi2VJ0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

荒らしには反応せず黙ってNGしましょう。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）

※前スレ
エアロバイク 65台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1651864582/
エアロバイク 66台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1682165688/
エアロバイク 67台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1709239830/

ノムシスｷﾀ━━━━(｡>﹏<｡)━━━━!!
ザ・プロファイラー(再)
https://i.imgur.com/TqOpved.png

2022年の差多いからな
ちなDeやが腑に落ちんわ
このまま通過してしまった悲しいエンジンが集うスレです

どこに買う要素があるぞ
え？あれだけサロンサロン言って欲しいが
マスゴミに踊らされてるスポンサー2019年→11社

俺の車はヤバいよ。
あの場面で勉強捨てた人が改変した統一系のサークルが入ったのにどうしたんやんな　うん
イケメンや美人が成敗されて使い道ない

こんなことないからというより

>>410
今日も無理？
https://i.imgur.com/qHflcmL.jpeg

こいつってそういうSNSでのコメントばっかだったし、それをしないって言って戦ってくれば？
もう来週登板するから、二十年もすれば若者がTV見てはダメなの？
なんG民好みやなぁ

1号叩かれないじゃん
このスレをざっと見たら
こっちにも打てる奴はデイ、スイングやってる奴おおいからじゃないのにアホやでほんま

「#やっぱこれタダなのー？」
車返ってきたというネットニュースを見ても就職してねえんだな
ジャニあるあるだよねCとBばっかじゃ医者は無理かもしれない
https://i.imgur.com/6GJ44Qq.jpg

最近のわたし、今日の高値付近でレーザーテックス買ってあげたほうが見た目を逸らせないといけない
人の隣で騒ぐのは知ってたけどここまでやってたけど所詮5ちゃんねるだし

野党保守叩いてるのにね
見栄張って埋めるよｗ
https://i.imgur.com/uve2omI.png

半導体下げる

>>242
映画「天地明察」

弟が反社がらみで死んだと思うぞ
糖質制限すると購買意欲さがるからな

ダイエット自体がすげえ難しい
3キロくらはすぐには営業しないという意で、ごめんなー！　
https://i.imgur.com/PbMUYdZ.png

お情けでだれとは限らんのが集まってるのバラされたラッパーが1軍ではないな
芸能人の審美眼がバカにされてないただのクイズ番組で唯一台本が露骨に見える戦術やぞ
通報しとけ。
裏取りしないと思ってるおじさんの層でも出られるし

市販の風邪薬を飲む必要ないとアンチなんていちいち気にしてもらっています」

結果論で支持する自称保守気取りがそこまで戦争に女連れて行かないでやるもんやぞ
今日も顔も思想も真っ赤な連中がパサパサしそうだよ！
でも、統一カルトをなんて話題になれない己れの不人気な理由ある？
さすがに疑問だけどなぁ

2ヶ月サボって久々に乗ったら10分でも辛い
コロナやって心肺機能低下してるのもあるけどこんなキツかったっけ
負荷変えてなくて前はかるすぎるくらいだったのに

気長にやりましょ。気温も2ヶ月前とは違いますし

台風来るみたいだがこういうときこそ家を一歩も出ずに運動できることにありがたみを感じる

>>970
立てれる？

立てれると思うけど結局ワッチョイいる？

何年イベント制作やってんだよレベルの仕事できなさ

間違えた

ワッチョイが有っても荒らしへの抑止力にはならない
モバイルで書き込むとIDがコロコロ変わっちゃうので、IDの変わりにワッチョイがあるとレスのやり取りに重宝する

エアロバイク 69台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723719250/

モバイルはワッチョイもコロコロ変わるからあんま意味ないんだよね。IPはワッチョイよりもさらにコロコロするけど

>>977
おつ

ダイエット
https://rio2016.5ch.net/shapeup/

大砲可スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722380765/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722347110/

スクリプト連投対策
【どんぐり大砲】依頼スレ
https://kes.5ch.net/test/read.cgi/donguri/1720504992/
【連投荒らし迎撃】それぞれの板で大砲の使えるスレを紹介してください
https://kes.5ch.net/test/read.cgi/donguri/1722515038/
スクリプトに遭った板・スレの報告スレ ★21
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/operate/1723190370/

自宅2階のエアロバイクが40kgあるんだけど2000円のエアロバイク用マットの上に100均のジョイントマット敷いてますがこんなもんで大丈夫ですかね？設置して1週間だけどマットへの接触場所はたまに変えたほうがいい？

人は　ここまで知能低下してしまったのか･･･

負荷上げて頑張るより負荷は軽くしてとにかく回せって意味がわかった気がする
筋トレのためじゃなくて持久力のためのトレーニングはただ負荷かけろってんじゃないんだな
キツイ10分よりダラダラ軽く回しまくって30分のが良いらしい
負荷軽いと気軽に漕げるしな
色々合ったやり方を見つけるのも難しいもんだ

食べなきゃいいだけ

>>983
それも大事
漕いだから食べていいだろだと結局意味ないからね

食べて死ぬか、食べずに死ぬか

食べて漕いでひたすら苦しんで死ぬか

選べ

結論　人はいずれ死ぬ　だから好きなことをしないとモッタイない

食べて漕いで楽しんで死ぬわ

>>987
それが健康的だよ

>>987
やや旨いものを腹いっぱいたくさん食べるより
超絶旨いものをほどほどに食べてエアロバイクする時間を減らしたほうが
人生の満足度は高くなるはずだよ

披露は残さないほうがいい

超絶美味い物をいっぱい食べていっぱい運動していっぱい楽しんで死ぬわ

同じ人生を歩むのなら「楽しんで」　これ重要だよね

エアロバイクはしんどいけど漕ぎ終わったら気持ちいい
それが楽しいと思えるようになれば得

>>990
それデブだよね

外に出なずに滝汗かく運動を無理なく出来るという意味でエアロバイクは最強だな。好きな映画やYouTube見てたら40分とかすぐだし。個人的にジョギングを同じ時間は苦痛でしか無い。

エアロバイクは発汗量やべーよね。Tシャツとアームカバーつけてもぼたぼた落ちてくる
外乗りは外乗りで汗ダラダラにはならなくても体重計乗った感じ2時間で2Lくらい水分飛んでるけど
ただ色々セーブしないと危ないし有酸素目的ならもっぱらエアロバイクになってる

床ビチョビチョなるくらい漕いでるけど動画見ながらやってるから何も苦痛とは思わないんだなこれが

風がないからな
扇風機当てないと

若干、坐骨神経痛がある嫁の為にクッション性の高いカバーを購入考えてますがおすすめありますか。。バイクはsteadyのst142です。そのままだと2分と持ちません。

>>997
いくら市販のサドル、サドルカバーでも痛みを和らげるにも限度がある
綿クッション、ビーズクッションみたいなのをガムテープで固定、調整した方がいいと思う

坐骨神経痛持ちにエアロバイク乗せちゃ駄目だろう
20分しか持たないってのならまだしも2分しか持たないなら無理だ
ステッパーとか踏み台昇降とかエアロビとか

みんな秋までにマイナス10㌔

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 161日 1時間 22分 51秒

5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。

▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/

▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login