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GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★10キロ目

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2024/05/05(日) 20:50:11.31ID:29f7PBek
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです

※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★9キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710546563/
2名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/05(日) 22:07:52.02ID:4mh8U5Ob
マンジャロ等で極端に食欲が落ちてあまり食べなくなった場合、体重は確かに減るんだろうけどフラフラしたりしないの?日常生活は送れる?
2024/05/05(日) 22:17:32.79ID:oKutqvzK
3-4日なら塩なめて水飲んでりゃなんともない
6日目くらい何も食わなかった時は身体に力が入らなくなってヤバみ感じたけどただのマグネシウム不足ぽい
2024/05/06(月) 06:05:47.38ID:IMIm96Yk
サプリは飲んでた方がよいですよ。私はそこまで食べれなくなったわけじゃない
けど、一日一食で十分だった。お酒と食事って感じ。
それでもすぐに10キロ落ちました。マンジャロ止めたら、1日二食に戻って
体重が増えて行きました。
今はマンジャロが手に入らないのでオゼンピックで体重増加がストップ
してますね。
2024/05/06(月) 07:33:41.58ID:oMFs8oq9
おおしまだとBMI23以上あれば(直接来院のみ)マンジャロ処方されるのか
自分はBMI18だから関係ないが。中途半端なデブはどうにもならんな
2024/05/06(月) 07:45:07.75ID:oMFs8oq9
もし日本にゼップバウンド来てもやっぱりBMI23以上とかじゃないと自由診療でも処方されないかなあ
2024/05/06(月) 09:15:25.54ID:IuqcP/Qy
>>6
あれって効果の弱いマンジャロなんじゃ無いの?
2024/05/06(月) 13:20:14.98ID:wUe2lWFp
>>5
それって初診でも大丈夫でしょうか?
マンジャロは現在入手困難と聞いたので再診の方以外は受け付けてないものだと思っていました
BMIは23以上あります
あと、おおしまって初診で来院する場合予約不要って書いてあるんですが
待ち時間はどれぐらい見ておいたほうがいいんでしょうか
ご存知の方いらっしゃったら教えてください
2024/05/06(月) 15:41:40.15ID:Aggfbu6T
電話で聞くほうがリアルタイムでいいんでない?
2024/05/06(月) 16:11:06.90ID:fMn64woJ
リベルサス飲みたいけど個人輸入は高すぎるしオンライン診断で買おうと思うんだけど電話とかテレビ通話が嫌すぎる
チャットのみが良いんたけどどこかある?
2024/05/06(月) 17:01:20.43ID:Q2DrYsZi
>>10
7ミリしか扱ってないとこでライン文字のみのとこあった
2024/05/06(月) 17:31:04.31ID:fMn64woJ
>>11
そっかぁ
初めてだから3ミリから始めたいけどピルみたいに電話無しでLINEのチャットのみはなかなか無いんかな
2024/05/06(月) 17:50:57.93ID:674MFUud
>>12
そんなにたいしたことないよ
オンライン処方してるとこも手間かけたくないから本人確認と欲しい薬の確認だけして終わり
むしろ聞きたいことあってもあまり聞けないイメージ
2024/05/06(月) 18:56:45.98ID:XNr0Le54
>>3
なんでダイエットスレにはこの手のイキリが定期的に湧くのか
2024/05/06(月) 20:27:30.28ID:fMn64woJ
>>13
ありがとう
ちょっと緊張するけどやってみる
2024/05/06(月) 20:40:00.61ID:T67QCyoK
>>15
緊張しなくて大丈夫
短時間だし聞かれたことに答えればいいだけだよ
2024/05/06(月) 20:45:21.04ID:WUd2gFSU
注射と分ければよかったのに
2024/05/06(月) 21:25:23.92ID:mYberi9s
分けるほどレス無いのに頭おかしい人いますね
19名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/06(月) 22:18:33.37ID:JjCFgDaD
自己中心的な考えの人がいますね
だから太るんだよ
まあ私も太ってるけど
2024/05/07(火) 08:21:55.07ID:BLARg6wW
注射をするタイミングでいつがいちばん効果的とかあるのかな
2024/05/07(火) 10:36:57.62ID:HTBy9e/j
>>9
電話してみたら今日までお休みとのことでした
明日かけてみます
おおしまに来院したことのある方いらっしゃったら院内の様子など教えてください
どんなところかドキドキします
2024/05/07(火) 15:28:55.37ID:H6+Y8NJQ
>>20
効果を無駄にしたくないので朝ではないだろうか
夜に打ったら半日分の効果が寝てるときに発揮されてしまうような
23名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/07(火) 18:23:08.35ID:bn2omjPO
7.5ジャロ1ヶ月分の配給を貰い受けてきた。いま冷蔵庫は10本のストックで満たされている
体重は停滞しているが心は軽い(財布も)
2024/05/07(火) 18:46:58.49ID:DTdq7RF8
7.5いいなあ
東京だけどどこ行っても卸にすら入ってこない言われたわ
仕方なく5使ってる
2024/05/07(火) 19:20:07.30ID:oeoJ9yqy
マンジャロ2.5を4週、いまマンジャロ5を2週目
食欲は減ったけど全然食べなくても平気ってほどは減ってない…
元がBMI40以上の超肥満で今6週で11kgマイナスのBMI39.1
2024/05/07(火) 21:56:39.85ID:iomOrXlE
空腹を楽しめるようになればいい
個人的には食欲抑えきれないなら18時までドカ食いしたらまだマシだと思う
27名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/07(火) 22:20:09.52ID:bn2omjPO
>>24
ずっと停滞しているのでマン5に下げようかと思うが7.5の権利を失うのが
いやで継続している。マンジュウは手に入らない(東京都内)
2024/05/07(火) 22:57:10.25ID:lVpRQzBQ
>>24
こちらも東京、調剤で同じ事言われてまんご以上は全然無理…
2024/05/07(火) 23:00:38.47ID:ilzrQKVt
>>27
え東京なの?
何区の薬局かだけ教えて
新宿渋谷中野の薬局40件は電話したけど全部7.5以上は無いって言われた
30名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 00:24:29.62ID:YWk3Wa25
リベ14mg1日目
食欲全く変わらず
オゼは常に満腹感あったのになんでだよ
続けたら変わる?
31名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 00:32:40.66ID:MvMwNTZ/
リベ7ミリで効果ない奴は14ミリにしても一緒ちゃうかな
それなら違う系統と併用の方が効くと思うの
2024/05/08(水) 01:03:01.53ID:tb9y5JPX
7で効果なかったけどヤケで2つ飲んだらめっちゃ効いたからワンチャンある
2024/05/08(水) 01:33:36.79ID:Ka0YN9WP
>>29
渋谷某調剤は7.5あるけど4月の本数解禁で一気に出ちゃってるから新しく来る人には出さないって言ってたよ
もうどこもそんな感じじゃないかね
2024/05/08(水) 01:54:26.56ID:a97f9HTJ
調剤薬局に新規もクソもねえだろ嘘つき野郎w
2024/05/08(水) 02:41:12.74ID:Ka0YN9WP
??
新しく来た人のぶんまでは出せないって言われたけど何がウソなんだ?
36名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 07:19:54.06ID:xY7/b5em
>>34
糖尿で保険適用ならその薬局の定期購入者で本来の目的の患者なんだから
優先されるのはあたり前だろが
2024/05/08(水) 07:42:37.01ID:Aq3XcjqM
調剤薬局が患者管理してるって知らないとかかな
2024/05/08(水) 09:41:34.05ID:XVW4zVKb
アホがイキってしまったか…
39名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 09:53:35.43ID:lHUH+YvW
リベルサス7やけど
食欲抑制と言うより胃癌かなって思うレベルで胃もたれずっとしてるわ
2024/05/08(水) 10:47:40.76ID:rszGpVeE
オゼンピック1.0いってる人いるー?
最大量までやると効果あがるかな
2週間横ばいでつら
41名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 11:16:19.77ID:Av791qkY
リベ3ミリ6週間経過だけど、胃もたれは弱くなった
食欲も出てきた
その気になれば大盛特盛でも多分食べられると思う
食事量は以前の70%程度で、特に不満はない
夜中に小腹が空いてきて間食しようかな?とチラッと思う自分がいるけど、
今まで頑張ってきたんだから…と止める自分が優勢
あきらめて寝る
2024/05/08(水) 12:34:08.48ID:J2S3aZlf
身体が慣れたら食欲が戻ってくるものなのかな
使い始めは食べるの忘れるくらい食欲無かったけど、今はモリモリお腹すいてしまう
43名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 15:21:18.92ID:aACqU1+P
調子にのって食べ過ぎた時の吐き気がトラウマなってしまった
2024/05/08(水) 15:29:56.03ID:amwyc80/
リベルサス3mgを週2回のゴミの日の朝に飲むことにしてる
これなら飲み忘れがない
毎日飲むと効きすぎて怖いから週2回がちょうど良い
2024/05/08(水) 18:18:24.48ID:tb9y5JPX
そんなに効くなんて羨ましい
2024/05/08(水) 18:50:26.00ID:8ef/JM/J
リベルサス3mgの方、何日目から効果を感じましたか?
2024/05/08(水) 20:33:25.63ID:l0i461M6
感じませんでした。
2024/05/08(水) 20:35:06.37ID:Eb5xS9MO
はじめて3mg飲んだ時は吐き気で立ってられなかった
今や7も効いてるか分からんから14かオゼンピック検討中
慣れって恐ろしいな
49名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 21:20:52.16ID:MvMwNTZ/
起床してすぐリベルサス7のんで二度寝
しばらくしてちゃんと目覚めたらフォシーガ、メトホルミン飲んでコーヒー飲む
これで夕方まで腹パンパンやわ
夕食も食べ過ぎたらエグい吐き気するから量かなり減ったわ
あとZEROコーラとかもゲップ出にくいからだいぶ膨張感でるわ
トルリシティの時はこんな事なかった
リベルサスええわー
50名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/08(水) 22:22:52.25ID:YWk3Wa25
>>32
有益な情報ありがとう!明日やってみます
2024/05/09(木) 08:14:47.98ID:wROrn5xn
イーライリリーがマンジャロ承認申請したな
まあいいことだ
2024/05/09(木) 09:11:30.64ID:oiQpkkCc
リベルサス飲んだあと二度寝したら駄目ってマジ?
二度寝したい
2024/05/09(木) 15:03:00.85ID:ChClWBRx
>>52
んなこたーない。多分。胃の中で定着するかが大事だと思うよ。
2024/05/09(木) 15:27:42.55ID:V5E8BaU0
低血糖になるから二度寝がダメというのは他の薬かな
2024/05/09(木) 16:33:08.68ID:D0I4QSb4
自分も飲んで二度寝したら低血糖が起きても気づけないから駄目ってどっかのクリニックのサイトで見たわ

処方してもらってる医師に聞くのが一番だけど
2024/05/09(木) 17:10:04.03ID:uwuW8D1u
明後日配給日だけどまた7.5は入りませんでした、って言われるんだろうなぁ
まんごじゃもう効き目今ひとつなんだよ、頼むよ…
57名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/09(木) 17:17:23.55ID:sa4oqbJT
スレ分けろって言ってる人は注射のことしか頭にないから
それ以外のことはどうでも良くて目ざわりだからスレ別にしろ、ってことかな
2024/05/09(木) 18:08:56.42ID:id2mRKxf
今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
帰化朝鮮人に日本人のふりをさせるな。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。 
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ?
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう、もう差別を隠れ蓑に隣国侵略を許すな
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望
59名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/10(金) 01:51:23.03ID:rg9+ihCI
明日からリベルサス7ミリに切り替え
副作用無いか緊張するわ
2024/05/10(金) 06:02:33.47ID:WyOdd+SY
マンジャロ5みり
一週間使用で1キロ弱減量
あんまり効果ないね
7.5か10ほしい
2024/05/10(金) 07:21:10.69ID:q2advQ9v
とりあえず2週間試してみる
https://i.imgur.com/OK7t1j9.jpg
2024/05/10(金) 07:37:50.14ID:IAGRIyiX
>>60
体重で効果計るんでなくどれだけ食欲なくなるかじゃないの
63名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/10(金) 08:26:27.47ID:e8qlbTGm
>>61
このスレで実物初めて見ました。経過を是非教えてね
64名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/10(金) 09:24:17.08ID:/BTkPguv
順調に-6�s減まで来たけど、この1週間体重の動きがない…
停滞期来たかも?
2024/05/10(金) 11:17:10.25ID:WyOdd+SY
>>62
食欲は減ったし、食べる量も減ったけど。
体重がね…
あすけん入れてみたよ
2024/05/10(金) 11:17:58.99ID:WyOdd+SY
>>61
私も知りたい、まってるよ
2024/05/10(金) 14:44:42.31ID:xsITFUrf
マンジャロ2.5の2周目
1回目の投与で5日間くらいはまったく空腹知らずだったけど2回目はちょっと効果薄いかな
それでも満腹になるのは早いし空腹も我慢できる
オゼンピック0.5よりも全然効くし空腹時血糖も下がった
ただし血糖値は糖尿病ではないのでたまにしか測定してないから正確さはない
体重はずっと停滞期だったけど1kg落ちたうんこかもしれないけど
摂取kcalは1日1100~1300kcal
運動はなしだけど立ち仕事してる
2024/05/10(金) 17:24:50.41ID:GPVzXIs5
>>66
8ヶ月で20キロ減ったよ
最近は脂肪が薄くなって、注射が痛い
2024/05/10(金) 19:03:07.96ID:VgiPa6Uc
>>51
ゼップバウンドもウゴービみたいに「それ一体誰が処方してもらえるんだよ」って条件になるのかなやっぱ
2024/05/10(金) 20:22:54.54ID:WyOdd+SY
>>68
すごいな
月に3キロくらいか
頑張ったんだな
目標体重は?
2024/05/10(金) 21:01:49.22ID:yC1vvLH3
>>70
BMI35から27になった
あと10キロ減らしたい
2024/05/11(土) 01:15:14.74ID:2k9unolp
マンジャロの入ってる袋って破って保管すると何が問題ある?
かさばるからビニール破ってるんだけど
2024/05/11(土) 02:33:33.61ID:/nBEkfqp
まん7.5はひとまず諦めて
他の病院でリベルサス出して貰おうかなあ
2024/05/11(土) 07:01:18.93ID:1lfII4t+
>>71
ありがとう
それってマンジャロ何ミリですか?
75名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/11(土) 07:05:26.06ID:WbEV6sjK
>>72
どう観察しても本体保護用(簡易)袋なんで自分で短期間保管するならいいんじゃないの
2024/05/11(土) 09:09:39.25ID:XszWmLjv
先週オゼンピックうまく回らなかったけど今回はちゃんと動いてよかった
2024/05/11(土) 09:10:42.74ID:vg+cwidh
まん7.5がついに調剤入荷した!
完全に無理なつもりで聞いたから嬉しすぎる
2024/05/11(土) 09:25:04.80ID:6VbReusM
在庫状況レポートっていらなくね?
79名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/11(土) 10:08:18.08ID:WbEV6sjK
>>75
オメ!食欲がさらに無くなるといいね!
2024/05/11(土) 13:04:28.15ID:AKQ7+zQv
オゼンピック0.5を週1で打っています。
体重は減ってきているのですが、飯が普段より不味くなりませんか?
2024/05/11(土) 15:27:00.51ID:1P9Qbfzr
食欲ないから?
2024/05/11(土) 17:34:21.33ID:L+r1rJ0b
>>74
え?ウゴービだけど
2024/05/11(土) 17:53:13.51ID:BrTG7vP3
>>71
ウゴービ入手できたん?
2024/05/11(土) 18:03:17.22ID:4r4rDsIZ
>>82
ウゴービについて詳しく
2024/05/11(土) 19:36:07.44ID:AKQ7+zQv
>>81
食欲もそうなのですが、何か味覚が変わった感じがします
86名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/11(土) 20:26:35.52ID:WbEV6sjK
>>85
オレは口が不味いと言うか何食べても不味い状態。食欲という快楽を失った。性欲はあるが
2024/05/11(土) 23:51:47.49ID:AKQ7+zQv
>>86
やっぱりそうなんですね。
お腹空いてなくても美味かった物が美味いと感じ無くなり食事の楽しみが無くなりました。
甘い物は以前とそれほど変わらず美味しいので甘い物よく食べてますw
88ぶー
垢版 |
2024/05/12(日) 07:42:04.28ID:QLohIguW
オゼンピック 0.25始めて2週間。76.4→74.4kg 週1kg減ペース。2週目は払っ減る感覚が元に戻ってきているような…、でも耐えられてる。夜中のお菓子、日中のコーラ断ちができてる。
今日、3回目射ちました。まだまだ、腹は分厚い脂肪に覆われてる🤣
89名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/12(日) 11:09:02.60ID:LAsCC2Ba
去年の今頃はリベルサス3mgで1ヶ月10kg痩せた。
その後約1年服用してない期間があってももう3mgじゃ効かなくなるのかな。

3mg再開して1週間経過しても満腹感もないし普通に食事できてしまう。
2024/05/12(日) 19:42:37.81ID:Ue0Mltba
昨日から初のマン7.5
昨日の昼にジェラート食べてからまだ何も食べてない
うっすら腹減った感はあるけど耐えられるレベル
2024/05/12(日) 19:49:25.18ID:QKsosMRn
>>88
0.25で効果出て羨ましいです。
俺は0.5から効果を感じています。
慣れて増えてかないといいけど…
2024/05/12(日) 19:52:22.71ID:QKsosMRn
リベルサスとオゼンピック両方試しましたが
オゼンピックを強くおすすめします。
注射なので障壁は高いけど効果が良さそうです。
毎日制約を付けて飲むリベルサスより週1でササッと出来るので全然楽でした。
2024/05/12(日) 21:20:54.79ID:75qeBNr3
リベルサス3mg
酷い空腹感はしない程度だからか食べだすと普通に食べれてしまう
人との食事の機会が多くてついついという気持ちが勝る
結局自制心が必要で欲しく無いくらいの効き目が無いとデブには駄目だ
2024/05/12(日) 21:50:50.55ID:iItpnbAE
今までたいしてお腹が空いてないのに食べてた
途中で食事を止めずに食べられる限界まで食べてたから太ったんだよね
薬の力を借りてそれを正すダイエットだと思ってる
容量を上げるのが不安だから今のうちに食生活改善しなきゃだわ
2024/05/12(日) 22:18:37.29ID:t/t6cKTy
食欲ホントに無くなるのはリタリンしかない
2024/05/13(月) 00:50:25.63ID:Dfuu7xDL
コンサータ飲んでる人は食欲無いのかな?
少なくともストラテラの方は食欲落ちたりしない。便秘にはなるけど
2024/05/13(月) 01:38:49.41ID:o5Kxc0YG
>>93
食べようとしたら食べれるってあんまり効果出てないね
7にしたほうが良さそう
98名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/13(月) 06:50:22.36ID:scCghrHM
注射タイプで自由診療はオゼンピック一択になるが、マンジャロの時のように痩せないね〜。
それでも、食べてるのに体重が増えないのが凄い。
99名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/13(月) 08:56:59.21ID:UXUyvkl1
>>96
それ系も結局最初だけだよ。連用してたら効果おちる。
100名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/13(月) 12:27:34.91ID:p52bHC+K
今日からマンジャロ2.5スタートなんだけど、注射したところが少し違和感があるくらいでびっくりするくらい変わらない。
昼ご飯も食べようと思えば食べられる感じ。
2.5だとそんなもん?
2024/05/13(月) 12:56:54.71ID:6QKr2D5D
薬漬けになるだけ
ドラッグのヤク中と何が違うのやら
2024/05/13(月) 13:23:20.68ID:jA5VVKTM
私は2.5でも凄い効いたから最初の一ヶ月でも7kgくらい落ちたよ
2ヶ月めから5に変えて、3ヶ月のトータルが20kgちょいだったかな?
そこで一旦頭打ちが来て2ヶ月半くらい体重微動だにせず、今週から7.5に変更
2024/05/13(月) 13:45:44.81ID:7ijHTSwW
注射してて普段は全然お腹少ないけど生理中は駄目だ
そんなに食べれないのに脳が空腹を訴えてる
注射してなかったら爆食いしてたんだろうな
104名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/13(月) 16:31:58.48ID:p52bHC+K
最初の1ヶ月で7キロはすごい!
まだ始まったばかりなので気長に効果を待ってみます
2024/05/13(月) 16:48:20.76ID:I/ld2Y5Z
体重150kgの人の5kgと体重60kgの人の5kgは意味が違うから何kg落ちたはあんまり意味無いよ
2024/05/13(月) 18:09:37.24ID:UL11gZtJ
一気に体重落として腹の皮がダルダルになったりおっぱいがシワシワってのもなぁ
2024/05/13(月) 19:08:12.58ID:rgU4AzrC
体重落ちたって人は元の体重書いてほしい
108名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/13(月) 19:50:13.28ID:aUAvAVCz
96→63→72
筋トレ頑張らねば
109名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/14(火) 00:17:07.23ID:gmqm58aD
サクセンダとマンジャロ両方使った方居ますか??
マンジャロの方がやっぱり良いんですかね‥
2024/05/14(火) 00:36:29.25ID:YX7TD7OY
トライアンドエラー 何事も
111名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/14(火) 06:26:32.14ID:l5hpZEB8
>>109
マンジャロ様は糖尿はもちろん心臓や脳疾患アルツハイマーにも効く神薬ぞ
2024/05/14(火) 09:39:08.66ID:sT+nTRlT
品薄になるはずだわ
113名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/14(火) 10:51:07.85ID:4RPnA0Zu
風呂で自分の醜い身体を見て、何でこんなに太ってしまったんだろう…と思ってた
あの人もこの人も痩せてるのに、何で自分だけ?と思ってた
弱さ、甘さ、だらしなさ
誰のせいでもなく 全て自分のせいだ
風呂から上がるといつものように弱さに負け、冷蔵庫から食べ物を出して口にする その繰り返し
年に一度の健康診断で医師にお決まりの文句を言われる「ダイエットして下さいね」
脂肪肝、動脈硬化、高血圧…
「異常なし」から「異常あり」へ
受信票に若い頃には無縁だった項目が無機質に記載されていく
多分この後は肝硬変か糖尿病か 脳梗塞か心筋梗塞か?
ゆっくりとだが確実に死が近づいてきていた
そんな自分だかとにもかくにもGLP-1と出会い、ダイエットに取り組んでいる
今96→88
2024/05/14(火) 11:11:09.44ID:K02bvtgI
みんなそれほど自分を卑下する必要は無いと思います。
GLP1を使って人によって食欲の差が全然違うんだなと体感しました。
太ってる人は食事が美味しく食べれて消化吸収が良いだけだと思います。
特別自制心が低いわけでは無いのです。

痩せている人の多くは自制心が強い訳では無く、それほど美味しく食べれてないのです。
中には食べるのがめんどくさいという人もわりといます。
2024/05/14(火) 12:18:05.82ID:0bd354aM
ボクシングで世界チャンピオンになられるほどの自制心をお持ちの大橋さんも今はかなりぽっちゃりなので。
2024/05/14(火) 14:13:59.43ID:hBccWfwr
食欲に負けて食べちゃうの止めたいならまずは超加工食品食べるの止めたほうがいいよ
2024/05/14(火) 14:31:16.85ID:YOXi4usV
7.5に変わったらまた食欲だいぶ落ちた
1日に蕎麦半人前とかパン1個であとは水とお茶だけで空腹感無し
まんご3ヶ月め辺りはめちゃくちゃお腹空いて普通量~食べ過ぎがあった、それでも体重維持状態だったから効いてはいたかな
2024/05/14(火) 14:43:40.32ID:mAs4bpO4
腹減ったらプロテイン、ゼロカロリーのなにかを食べるか飲むようにするだけでだいぶ違う。
どうしてもならおやつじゃなくて飯を食べる。鶏ハムとか作っとくと良い。
2024/05/14(火) 14:44:13.62ID:zqyfEH0w
リベルサス7mgはおおしまが安いのかな
電話混んでますね
早めに予約しないと
120名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/14(火) 17:55:48.66ID:7dCbFfYg
オゼンピック0.5で効かなくなってきた
かといって1に増やすとコストがなぁ…
1で打ってる方コストに見合う効果は得られてますか?
2024/05/14(火) 18:34:30.19ID:KIayyHRO
リベルサス飲むと運動能力が落ちるな
2024/05/14(火) 21:51:45.47ID:LIl7SopO
>>120
何ヶ月ぐらいで効かなくなってきましたか?
2024/05/14(火) 22:26:16.34ID:hR0jnD70
>>121
聞いたこと無いわ
2024/05/14(火) 22:45:50.64ID:mAs4bpO4
食わないから運動能力落ちるのは当たり前じゃない。
2024/05/14(火) 22:54:23.53ID:tMsXZed/
食べないダイエットだもんねコレ
2024/05/14(火) 23:48:27.63ID:3k1x0iAy
>>40
最大量でやっと効果出ました。
2024/05/14(火) 23:48:43.99ID:0xkUExK2
なんかもっと素敵な作用かと思いきや
食べられないようにしてるだけよねw
2024/05/14(火) 23:53:51.01ID:3k1x0iAy
過食の人にしたら食べたい欲が減るのは助かるけどね
129名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/15(水) 01:07:32.43ID:4CxZ+Ud6
あーー基礎代謝以下しか食べてないけど生理中は100gも体重減らなかった…
こんな食べてないのに人体は不思議すぎる
130名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/15(水) 06:26:15.52ID:N+yHXlcz
運子が溜まってるんだろ
2024/05/15(水) 07:59:42.35ID:klIHCme2
確かに食べないから体力なくなるよね
でも今までが明らかに食べ過ぎてたから、薬がなかったらここまで自力で減らすのは無理だったわ
132名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/15(水) 09:53:31.03ID:SBjcXs6y
>>122
多分1〜2ヶ月くらいかな
まだ0.5でいけるだろうか
2024/05/15(水) 10:03:53.13ID:1OvTKcvW
オゼンピック9周目4キロ減
158/65→61
まだまだいけるはずなのになぁ
134名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/15(水) 11:04:57.07ID:ZcCCfGu4
よくあるダイエット広告で
「かんたんダイエット!」
「飲むだけでスッキリお腹!」
「ズボラな私でもできた!」
なんてのがあるが、ほぼデタラメ、騙し、詐欺
一縷の希望にすがるデブから金をむしり取る詐欺集団
こいつらは法律で取り締まってほしいわ
GLP-1ダイエットは効果はあるが、強制的に食欲を無くすので
食うことが楽しみの人間には苦行になる
その代償で痩せる
結論 食わなきゃ痩せる
2024/05/15(水) 11:06:18.82ID:1+5KR/dG
海外ゴシップニュース見てても使って痩せてるセレブ多いみたいね
アメリカの巨デブさんでも効果あるんだから日本人のデブにもきっと効くよねと信じつつ続ける日々
2024/05/15(水) 11:11:27.59ID:tXQEyx0v
>>132
回答ありがとうございます。
俺は0.5を2ヶ月目ですが、効果は今の所続いています。
薬代が倍々になっていくのが恐ろしいので効果と自制心のバランスを上手く折り合いをつけたいですね。
2024/05/15(水) 11:15:16.74ID:ioVqpPQv
男ならステロイド注射してもらえば食べなくても体力は落ちないし人前で裸になっても恥ずかしくないレベルにはなるよ
2024/05/15(水) 11:21:49.43ID:YibxebLe
ステロイドなんてめちゃめちゃ食欲出るし顔が丸くなるよ
2024/05/15(水) 12:18:44.87ID:fFebU/Fi
>>123
GLP1摂取してジム行った事無い?
2024/05/15(水) 12:52:33.36ID:jTSLJExl
>>139
週3で毎回2500m泳いでるが?
2024/05/15(水) 13:15:40.09ID:BgI3jUW3
glpとジムなんてめちゃくちゃ痩せそうだけどエネルギー足りる?
医者から筋トレもやるように言われてるけど有酸素ならまだしも筋トレ嫌いなんだよな…
2024/05/15(水) 13:41:25.60ID:eB/MLcgr
>>141
自重で軽くやれば良いよ
ストレスになるほどやらなくて良い
>>139
横だけど食べてないからか身体がエネルギー不足っぽい感じで気分も乗らないね
でも軽くやって帰る
2024/05/15(水) 13:47:30.60ID:EkwxVzQW
>>141
軽くスクワットやればいいやん。何なら踏み台昇降からでも。
ジム行けとは言ってないから出来ることから手を付けよう。
144名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/15(水) 16:43:08.00ID:K023jrbX
踏み台昇降再開するかぁ
やっぱ食べないだけじゃ体重減らなくなってきたな
2024/05/15(水) 18:17:34.61ID:k+Js1WHP
長時間走ってもハンガーノックアウトになりにくい気がする
2024/05/15(水) 22:01:22.36ID:BgI3jUW3
久々にグルコバイ飲んだ
やっぱりすぐめちゃくちゃ下すわ…
147名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/16(木) 11:59:49.86ID:xaP4l6C7
男だけど、過去スレにある女さんの生理前爆食してしまう、ていう心理がわからん
胃カメラ飲む前の晩9時から絶食して、いざ終わったら飯屋に行くのももどかしく
最寄りのコンビニに駆け込んでおにぎりやらサンドイッチやら肉まんやらを買い込んで
半日絶食したからいいだろ、とガツガツ食ってしまった昔の俺みたいな感じ?
2024/05/16(木) 12:13:27.39ID:AjtEyQLC
心理じゃなくて女性ホルモンの作用だよ
2024/05/16(木) 12:26:26.97ID:/7ooW4PZ
>>147
心理といえば心理だけど、なぜそういう心理になるかというと>>148さんが書いてくれてるように女性ホルモンのしわざ
食欲を抑える作用があるエストロゲンが減少してプロゲステロンていう食欲増進させるホルモンが増える
さらに血糖値が下がる人も多くて甘いもの欲しくなる
自分はミニピル服用して月に1kg半年で6kg太ってしまったのでここにいる
2024/05/16(木) 12:56:36.41ID:v2dHbtiU
何で頭の悪い人はネットで知ったかしちゃうんだろ?
俺歯ステロイドで詐欺広告のモデルレベルに痩せた
飲み薬はあんまり効果ないからって注射勧められるけど
2024/05/16(木) 13:05:14.56ID:v2dHbtiU
おれが通ってた肥満外来もやってる病院は飲み薬はあんまり効果ないって言われて月に4万円の血液検査込みで四種類の注射を勧められた
メンズクリニックと比べたらこれでもめちゃくちゃ安いみたいだわ
2024/05/16(木) 13:45:13.55ID:6tgULfx7
じゃあ勝手にステロイド注射で痩せたスレでも作れば
153名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/16(木) 13:55:35.43ID:i2lC2PCX
皆さん、6月4日から日本国内マンジャロ無限供給解禁とリリーから公式宣言が出ましたよ
2024/05/16(木) 17:11:57.94ID:hN1eKz1c
昔からステロイドは太るって聞いてるけど
2024/05/16(木) 18:51:36.29ID:7hxhCrrs
>>154
ステロイド飲み薬続行中
まじで太った
2024/05/16(木) 20:26:01.51ID:WOleKzjz
>>153
やっとかー
2024/05/17(金) 11:55:38.57ID:lBnwpdF3
昨日久しぶりにまあまあ食べたら今日凄い快便だった
食べないと全然出ないからスッキリした
2024/05/17(金) 16:19:10.65ID:hZBMCWfT
お前らの体重の3分の1はウンコだろ
2024/05/17(金) 16:29:52.34ID:wEmLWYMZ
それなら出せばすぐに1/3も痩せられて幸せなんだけどな
実際はなかなか落ちない無駄な脂肪の塊よ
160名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/17(金) 16:39:38.61ID:YFCGPONe
世の中誘惑が多すぎるわ
ラーメン、餃子、焼肉、焼き鳥
プリン、アイスクリーム、ケーキ、パフェ
ポテチ、チョコレート、グミ、せんべい
ピザ、たこ焼き、たい焼き、焼きそば
ビール、日本酒、コーラ、スムージー
街中で何も買わず通り過ぎれる人なんているの?
GLP-1ダイエットを始めるまではそう思ってた
2024/05/17(金) 18:25:11.81ID:Dq5Ehp9h
マンジャロ初めて2ヶ月食欲なくなった!
と言うより味覚障害かな?ご飯食べでも粘土食べてる感じ、丸亀製麺今日行ったけど、二口目は食べられんかった。
2024/05/17(金) 18:55:09.41ID:FIXnK7dJ
>>160
デブ脳は治ってないからお腹空いてなくても目の前にあれば食べられてしまう
食べないように避けてる
2024/05/17(金) 19:19:00.98ID:Vk5yYHRK
今日ジム行ったら途中から便意凄くてさ!帰ってきて無事トイレ行ったら0.7kgも体重減ったよ!
2024/05/17(金) 22:43:11.42ID:rQYZKPKH
>>163
何日ぶりの運子ですか?
165名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/17(金) 22:59:53.07ID:SQQhGAQ+
リベルサス7ミリ飲み始めて一ヶ月、初めて爆食してしまった
いつもリベルサスのおかげで節制出来てるありがてぇと思ってたけど食べ始めたら全然食べられるんだな…
2024/05/18(土) 10:23:01.94ID:Bybse4AQ
2ヶ月リベ7mg休薬してて今月から初めての14mgにして半月過ぎて3キロ減
やっとBMI22になれて標準なれて感動
みんなBMIどれくらい?
2024/05/18(土) 11:23:51.35ID:QXDbzeWa
トルリシティでマイナス15キロ
マンジャロ2.5ミリで変わらず
マンジャロ5ミリで変わらず
ここ3ヶ月は停滞してる
マンジャロ使ってても停滞期あった人いますか?
ちな103キロ
2024/05/18(土) 12:06:51.75ID:bUP7d/1Q
まんごで3ヶ月弱停滞したよ(83kgの時)
2024/05/18(土) 12:13:17.79ID:QXDbzeWa
>>168
ありがとうございます
その時はずっとマンジャロ5ミリでいきました?
2024/05/18(土) 12:47:53.69ID:bUP7d/1Q
>>169
5ミリしか手に入らなくて5ヶ月位ずっとまんごで、3ヶ月ほど停滞という感じです
2024/05/18(土) 13:58:49.86ID:MVPNPGkx
100キロあって停滞するのは薬のせいじゃなく食事のせいでは…
2024/05/18(土) 18:48:07.60ID:gDWI4rRY
食欲を無くして食事制限しやすくする薬だよね?
173名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/18(土) 18:58:11.77ID:RzxvK0ov
今日の昼食 スーパーで買ってきたパックうどん
麺だけ食って汁は塩分とカロリーの宝庫なので二口ぐらい飲んで捨てる
以前の自分なら絶対足りてないから
他にもなんやかんや食ってた
物足りなく感じるのは食った直後の5分程度
そこをやり過ごせば夜食までいける
2024/05/18(土) 19:42:28.16ID:RNnNY0Wq
昔ヤンヒー飲んだことがある
美味しいもの見て食べたいって思ってもため息出て食べられないって感覚だった
リベルサス3mgじゃそうはならないどころか食べたしたらいつまでも食べられる
2024/05/18(土) 19:49:21.87ID:MVPNPGkx
>>172
食欲をなくす薬ではあるけど
それはあくまで食事量コントロールするための補助だよね
薬が効き目弱いから食欲が収まらないとしても
だったら腹一杯食べていいよねって話ではないような…
食べる量コントロールする気持ちは必要かと
まあ余計なお世話かもだけど
2024/05/18(土) 20:20:41.87ID:jXHHgI8y
>>174
私が飲んでたヤンヒーは食べても食べても痩せた
気持ち悪くもならなかった
もう成分規制されて効かなくなったもんね
復活して欲しいわ
今はリベルサスで何とか頑張るしかない
2024/05/18(土) 20:25:59.02ID:RNnNY0Wq
>>176
食べれてたんですね
食べるのに痩せるのは何が効いていたんだろう
自分は浮腫みが強かったから利尿作用やばかった
ビビッドな錠剤懐かしい
2024/05/18(土) 20:48:03.03ID:NpzpB/wd
ヤンヒーは甲状腺の機能促進させるんだったかで、食べても痩せるんだったはず
その代わり甲状腺の病気になったり内臓壊して最悪死んで問題になった
2024/05/18(土) 21:28:50.24ID:QXDbzeWa
167です
ありがとうございます
食事はあすけん使って2000カロリー
食べ過ぎかと思っても体重減らなくて
食欲についてはトルリシティと同じように食べれてしまうので、自分にはマンジャロ効かないのかなと悩んでます
6月からなら無制限になるならマンジャロを7.5ミリにアップしてほしい、しかしお金がなー
2024/05/19(日) 00:29:13.74ID:tvHb+1Yi
100kgこえてて糖尿では無いの?
糖尿で数値問題ないけどそれでも7.5処方で6本13000円くらいだよ
2024/05/19(日) 04:56:14.47ID:bRBBw69A
自分はちょうど100kgで糖尿初期(まだほぼ症状無しなのでマンジャロ以外の治療は無し)で、マンジャロ2.5mg4週→5mg2週目
食事も制限して(1日1200kcal)筋トレもしてるけど落ちるのは2週間に1~2kgってとこ…
巨デブからのダイエットならもっとガンガン減りそうなものだけど、体質的に痩せにくいのかなぁ

インスリン系の薬使ってる訳じゃないから太る要素もないし
食はすごく細くなったからマンジャロの効果は感じてる
182名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/19(日) 05:51:07.25ID:8ya4hmBf
筋トレが痩せない原因じゃないの?カロリーを消費する運動のほうが痩せるんじゃね
2024/05/19(日) 12:05:20.09ID:UfoE8V5C
リベルサス検討したけど思ったより高かったのでフォシーガジェネリックを個人輸入しようとおもう
使ってる人いますか?
184名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/19(日) 12:07:25.99ID:VxG9fPGV
ご飯減らして有酸素運動ふらふらになってキツ過ぎるから運動は一切しない
2024/05/19(日) 12:08:49.42ID:cpGSsl1n
>>184
わかる
仕事するだけで精一杯
美容体重に近くなればウォーキングしようかと思うけどまたまだ遠い
2024/05/19(日) 12:23:10.58ID:vbYr2fQ6
>>183
フォシーガは気休めに近いものがあります。
処方されて何年も使ってるけどGLP1のような劇的な効果は期待しない方が良いかと。
2024/05/19(日) 13:22:05.38ID:Rz1T4SFY
>>186
ありがとうございます
ケンコーコムでフォシーガジェネリックがひと月分1500円弱で買えそうなので気になっていましたが、値段なりみたいですね
2024/05/19(日) 14:24:56.16ID:IgOy2lk8
作用機序がぜんぜん違うからね。リベルサスは食いたくなくなる。
フォシーガは血糖を体外へ排出しやすくする。
前者はハマれば1000kcal以下でも腹減らんけど、後者はどんだけ食べても300kcal減るかどうか。

後者は食事制限できる人があと一押しで飲むものかな。
2024/05/19(日) 14:32:03.12ID:KsZ92VHA
メトホルミンフォシーガジェネリック個人輸入で買ってたけど効果が分からなくて止めちゃったよ
正規品なら少しは効果があるのかな?
2024/05/19(日) 15:09:34.13ID:4Rap7xbD
フォシーガって本当に尿から砂糖が出てるの?
誰か舐めて確認して
2024/05/19(日) 15:23:30.94ID:24NH3MC9
>>190
く○にされて「甘いんだけどなんでだろう??」って言われてめちゃくちゃ気まずかった事ある
2024/05/19(日) 15:27:00.81ID:7NPKUAud
>>190
出てるよ
ウリエースに尿かけて調べたらめっちゃ色変わってビビったわ
2024/05/19(日) 15:37:36.93ID:zj6uwaJf
めっちゃお腹が空くってそれかな
2024/05/19(日) 15:52:21.25ID:QOqEuhGY
>>190
被れやすくなるって言うから出てるんじゃない?
>>191
喜んでくれそうw
2024/05/19(日) 16:10:38.02ID:DdSjvpn/
>>191
キモじじいの妄想垂れ流し
2024/05/19(日) 16:18:41.73ID:iO8fFM8d
フォシーガを飲んでる状態で尿検査したら糖尿疑いになるのでは?
2024/05/19(日) 16:31:23.01ID:tvHb+1Yi
>>195
舐めて貰えないBBAの怒りか
198名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/19(日) 16:32:45.17ID:8ya4hmBf
オレは検査結果聞く時お薬手帳を医者に見せるからこの薬のせいで糖が出てるねと
言われるので無申告で検査受けて数値が出れば当然疑われるだろう
2024/05/19(日) 16:35:22.65ID:HDyrn2T5
そしたら保険でフォシーガ処方して貰えるのかな
2024/05/19(日) 17:46:21.53ID:QOqEuhGY
GLP-1系のお薬は血液検査結果に影響ある?
2024/05/19(日) 17:50:54.66ID:7NPKUAud
>>200
血液検査には影響ないよ
202名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/19(日) 18:24:54.76ID:lDLOxCWo
4月からリベルサス初めて73キロから66キロまで減らした
確実に痩せてるのに腹の肉はたっぷり残ったまま
55キロ台まで減らさないとダメか
2024/05/19(日) 19:27:29.70ID:cpGSsl1n
>>202
多分美容のための体型変化が出てくるのが55くらいだよね
早くなりたいわ
2024/05/19(日) 19:53:55.85ID:+yKYxILw
2ヶ月で-7kgはすごいよ
2024/05/19(日) 21:21:55.66ID:+4ogJ0dP
>>200
献血は断られた
2024/05/19(日) 21:32:07.24ID:d1YHGJ4l
一昨年夏からリベ3→7で一年で12キロ減
半年後くらいから食欲が戻り始めてその後一年で3キロリバウンド
もう意味ないのかな止めるかと思ってたら主治医がまさかの14処方OKしてくれた
(糖尿じゃないけど保険適用してくれてる)
昨日から14飲み始めたけど久々に食べられない感覚来たー!って感じ
保険とは言え安くはないからまた頑張る
ちなみに155cmで83スタート71→現在74
甘すぎ!と思われるかもだけど美容体型だのは全く目指してない
脂肪肝治してせめてLかLLが余裕で着られるようになりたいです
2024/05/19(日) 22:05:55.08ID:vbYr2fQ6
ほとんどの痩せる系薬(合法)試したけど痩せたかったらGLP1一択。
フォシーガとかメトホルミンはほぼ空気です、普通に体重増えまくります。
しっかりアンダーカロリーの食事制限をしてるなら、補助的に機能する感じ。

油の吸収を抑えておしりから出るのもやりましたが、結局食べて痩せるほどの効果は無かったかな。
GLP1だけが直接食欲を制限されて食べれなくなるので絶対痩せます。

他のは食欲増えるかもなので逆効果まであるかも。
2024/05/19(日) 22:12:21.42ID:ejv6eb0S
食欲が無いお腹が空いた感じがしないのに食べるから太る
2024/05/19(日) 23:54:51.38ID:+Nza4KZv
>>206
なに科に通ってるの?糖尿じゃないのに保険適用いいなー
210名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 11:05:58.22ID:RXmvcRvQ
日曜日外食でうっかりかつ丼を食ってしまった…
しかもこの店、かつ丼単品を頼んだのに味噌汁に漬物、サバの煮つけまでついてきやがった
ちなみに自分は祖母から厳しくしつけられ出されたものを残すことができない性分
高カロリー、塩分たっぷりのかつ丼をすっかり平らげてしまった
味は最高だった
翌朝体重計におそるおそる乗ると…
300グラム減っていた
飯を抜いても増えてみたり、ガツガツ食っても減ってみたり
よくわからん
2024/05/20(月) 11:11:00.99ID:w0V6aqMk
>>210
本日の体重は2日前くらいの食べ物が影響してるのかもね
消化吸収と運動とか含め
2024/05/20(月) 11:15:38.09ID:rl/R3aGc
>>210
体重は水分がほとんどなので
基本的に直近の塩分量が1番体重に影響します。
あとはお通じの状態ですね。
食べものの増減で水分以外となるタンパク質、脂肪が増減するので体重には見えずらくなります。
が、結局皆さんが気にする痩せる太るはこれです。
2024/05/20(月) 12:03:42.13ID:6gbIJXrn
まだまだ過体重で1日の食事が普通の1食分程度、油物はほぼ食べてない状態でも頭打ち状態から動かないわ
あと10kgは落とさないとLLサイズの🐷のままだぞ
214名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 15:04:38.56ID:JA4Nu06W
180cm超えの100キロ超えで流石に危機感でてきたのでアドバイスお願いします
オンライン診療で安く簡単に手に入れる方法はありますか?
2024/05/20(月) 15:14:27.61ID:w0V6aqMk
>>214
その体重なら保険効くかもだから肥満外来がいいよ
2024/05/20(月) 18:18:06.01ID:Iyagq35H
町医者の内科でもオゼンピックは出してくれるんだろうか?
今週末にでもいってみようかと思う
2024/05/20(月) 18:20:49.37ID:w0V6aqMk
>>216
糖尿病扱ってるならワンチャン
2024/05/20(月) 18:38:25.35ID:Iyagq35H
>>217
むかーしに食事改善の案内をもらったことはあるんだけど微妙だな
自由診療でオゼンピックもらいだしたけどあまり効果でそうにないからそれだったら安く済ませたいと思った
2024/05/20(月) 18:46:27.43ID:Y/7KoSas
206だけど生活習慣病の内科みたいなとこです
とりあえず高血圧で行ってダイエットがなかなか成功しなくて…と言ったら処方してくれた
その前にこのスレも読んでたけど普通の町医者だしそこは無理だろうなーと思ってたからラッキーでした
2024/05/20(月) 18:46:58.94ID:w0V6aqMk
>>219
ずるいわあwww
2024/05/20(月) 18:51:29.42ID:Iyagq35H
いいな
飲み薬ならもしかしたらあるかもしれないな
222名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 19:34:50.09ID:sZU73RLr
リベルサス飲んでると性欲減ってしまった気がする
食べる楽しみも性欲もなくて何だか楽しくない
やっと40kg台に突入したのは嬉しいけど
223名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 19:53:09.28ID:kjofr/Ot
>>222
ぽっちゃり女子の方ですか?
2024/05/20(月) 20:19:23.02ID:jP2DMymi
>>222
性欲は食欲と共に落ち着いたかな程度

何ミリのんでますか?
今3mgで7mgにしてもらおうか悩んでる
3mgは飲まないより空腹が辛くないけど余裕で食べられる
40キロ台に戻りたい
225名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 21:15:28.50ID:sZU73RLr
>>224
3mg一ヶ月、7mgに切り替えて3週間です
食欲抑制効果はそこまで変わらないかな
7mgでも食べようと思えば食べられるw

今月ふと性欲わかないのに気付いた
夫ほったらかしにしてる事に罪悪感
2024/05/20(月) 21:59:11.92ID:mDkeiShj
40kg台てガリガリすぎて夫が興味なくなってるんじゃ
2024/05/20(月) 22:05:16.20ID:w0V6aqMk
>>226
ガリガリとは言えないでしょ
228名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 22:25:10.39ID:sZU73RLr
>>226
153cm49kgなんで全然デブですが…
2024/05/20(月) 22:55:45.68ID:84Ngwfor
やめろ
それは三桁の俺に効く
2024/05/20(月) 23:06:25.32ID:w0V6aqMk
身長から110引いたのが美容体重
はやくそうなりたい
231名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/20(月) 23:31:45.97ID:wabOYa18
2型糖尿病・保険適用組のリベ7だが
昼食をセーブ気味に奇跡的に出来て
80キロ前後ウロチョロからここ数か月で
ようやく77キロ前後に

マンジャロの流通が6月だっけ、回復するらしいので
早くマンジャロに変えたい
もうちょっと体重を減らせると
降圧剤がようやく減薬できる!
2024/05/21(火) 00:04:08.56ID:6SmX+xWf
身長-100でええわ
高身長だからそれでもさほどデブ枠には見えんはず
2024/05/21(火) 00:23:36.51ID:X0e/iqYB
>>231
自分もリベ7で体重77kgぐらいを半年ぐらいさまよってるから
14か注射にかえて欲しいってお願いしたけど却下されたわ
2024/05/21(火) 00:27:40.43ID:MXaO2g18
良いなぁ。チビだからそれでも60kgだわ。

筋肉それなりについてるから体脂肪率15%位で66kg程度だからそれでいいや。あと14kg落とさんといかんけど。
2024/05/21(火) 06:45:18.97ID:1fya0Id2
>>232
100じゃ標準体重より重いよ
2024/05/21(火) 06:52:23.30ID:6SmX+xWf
>>235
標準より7~8kgオーバーだけど、三桁界から降りてきた身としてはその程度どうでもいいのだ
2024/05/21(火) 07:14:31.42ID:1fya0Id2
そこまでやったなら美容体重にしたいわ
あとちょっとじゃん
まあ自分も標準体重で力尽きるかもしれないけど
2024/05/21(火) 07:25:41.15ID:6Z58Z+Dw
そこまでいったら数値重視より見た目重視でいいんだと思うんだが
2024/05/21(火) 07:51:32.35ID:B7TfJSci
別にボクサーでもモデルでもないんだから体重の数字にそこまでこだわる意味ある?と思うけど
見た目が美しければいいのでは
何にアピールすんのさ
2024/05/21(火) 07:56:42.67ID:1fya0Id2
標準体重よりさらに7、8キロ重かったら
見た目もそこまで良くないよ…
体重気にしないで見た目をってのは標準体重になってからの話
241名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 10:08:29.04ID:zhZFuyrn
小ネタだけど、体重計は乗り方で違ってくる時がある
自分の予想より低かった時はもう一度乗り直す
そうすると妥当な数値に落ち着く
多分重心がずれたか何かでそうなるんだろうが
最初の数字だったら良かったのに!と、ちょっとがっかりするw
2024/05/21(火) 10:19:47.98ID:DizIpq0j
7.8キロで目標達成するのであれば余計に運動して食事に気をつけてやった方がいいと思うけどね
標準体重になるころには筋肉も落ちてるだろうし
体重減るのはモチベーションに繋がるから個人の自由だけど
2024/05/21(火) 10:27:05.71ID:6SmX+xWf
今の身長体重がこれ
https://i.imgur.com/DcanKYF.jpeg

太さ大体こんなもんだからあと8kgくらい減でいいわ、年齢的に細くしすぎるとシワの危険が増えるし
2024/05/21(火) 10:42:17.05ID:5myOK6/h
現状維持でいいんじゃないかと思う
2024/05/21(火) 10:49:48.33ID:HOXeh3Gh
>>243
脚が長くて素敵な体型だと思います!
無理して痩せる必要無さそうですね!
運動等で健康的なお肌が理想ですね。
2024/05/21(火) 11:03:08.73ID:vOnPr9fy
>>243
スタイルいいし背が高くて羨ましい
247名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 11:41:30.48ID:T58/LnUv
マンジャロでお腹空かないから朝から何も食べずに買い物行ったら、途中でフラフラになってしまった。食べたくなくても糖分入れておかないとダメかな。
2024/05/21(火) 11:57:44.73ID:1fya0Id2
チョコは常備していったほうがいいよね
でもなるべく食べたくはないので
出かけるの怖くなる
2024/05/21(火) 12:44:15.59ID:nvCP0Qoa
>>210
俺も食べた直後に体重計計ったけど全く増えてなかった
2024/05/21(火) 12:44:45.46ID:MXaO2g18
厳密にはラムネのほうが単糖類で5分程度で吸収されるから緊急時には良いよ。
2024/05/21(火) 12:54:28.01ID:1fya0Id2
ラムネか
コンビニにあるかな

てかなんか甘い物食べたくて仕方ないと思ったら生理前だわ
252名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 13:15:53.74ID:zhZFuyrn
GLP-1始める前に、事前知識で低血糖に備えてラムネを購入した準備万端の俺氏
しかし食う量は減ったが三食食ってるので出番が全く無い模様
そのまま机の中で放置してる
2024/05/21(火) 13:17:48.42ID:Pk+l1ijk
>>232
170cmあるとはいえ78もあるには見えないね。
骨太なのかな。
2024/05/21(火) 13:45:37.09ID:8YuRCZ39
私も78だけど155cmだからデブだわ
産む度に増え続け過去最高...
10kgでいいから減らしたいんだけどストレスでちょこちょこ食べちゃう
2年ほど前にリベルサス3mgやったけど飲み方が悪いのか体質かたいして変わらんかった...
オゼンピックが気になってる...
あの人でか!と思われないくらいになりたい
2024/05/21(火) 14:35:53.14ID:1fya0Id2
>>252
痩せていってる?
256名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 14:42:24.11ID:zhZFuyrn
>>255
リベ3ミリ 8週間経過
96→88
2024/05/21(火) 14:44:01.38ID:1fya0Id2
>>256
すごいな−
自分は3ミリなんか効きもしないし
5キロ痩せただけでくらくらしてる
258名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 15:42:34.02ID:zhZFuyrn
>>257
今まで好きなものを好きな時間に食ってた生活を改めた
毎日決まった時間に食事するようにして量も減らした
夜9時以降飲食禁止 酒もやめた
日々30分ウォーキングするようにした
ひと言で言えば全リソースをダイエットに振り当てた
できてるのはGLP-1のおかげ
効き目が薄い人もいるらしいが自分は割りと効く人だったのも幸運
2024/05/21(火) 16:31:00.66ID:1fya0Id2
酒飲まないから減らせない…
まだ食べすぎなのかな
260名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 16:47:24.50ID:2HgdP4LZ
>>252
分かるw
ブドウ糖ラムネ買ったけどずっとバッグの中にいる
2024/05/21(火) 17:36:23.18ID:NZxhrlBh
>>251
糖尿の薬貰ってて、付き合いの長い薬局ならブドウ糖タブレットをくれたりする。
インスリン打ってる患者向けに配ってるやつだけど、余ってたらくれるかも。
但し使い過ぎはいかんよ。糖尿が悪化するから。ヤバいとき限定な。
2024/05/21(火) 17:41:13.09ID:/LU2S+rO
食べるものの見直しとウオーキングしてみたら
昔食事制限と夜30分から1時間のウオーキングだけでだいぶ痩せた
2024/05/21(火) 17:48:18.01ID:1fya0Id2
>>261
すまんコレステロールは高いけどいたって健康なデブで自由診察ですわ
フラフラするならブドウ糖くらいとってもいいのかな
264名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 20:47:22.50ID:AuyPwXTY
ブドウ糖(=グルコース=単糖)のラムネと
ショ糖(=スクロース=砂糖(ブドウ糖と果糖が結合したもの)
=二糖)のラムネが、世の中にはあって

ショ糖のラムネは二糖だから
急速に血糖値(=血中のブドウ糖の値)を上げるには
ブドウ糖の場合の2倍量のショ糖を摂らないといけない
2024/05/21(火) 20:59:02.23ID:1fya0Id2
つまりブドウ糖のほうを摂れってことか
しかしくらくらするからと糖分とるのは負けた気分
266名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 21:05:40.08ID:2HgdP4LZ
>>265
糖質大事だよ
調子乗って基礎代謝以下で毎日過ごしたら2ヶ月後ガチで代謝落ちて体重減らなくなった
仕事中もフラフラだったし

初めてチートデイ入れて糖質多めに取ったら3日後から体重減り始めた
チートデイ必要無い派だったけど月一くらいはちゃんと食べようと思ったよー
2024/05/21(火) 21:11:26.34ID:wYZjS0wB
ダイエット中だと健康診断に糖分摂取してるか聞かれる
2024/05/21(火) 21:47:14.24ID:JGwVfzVN
毎日過剰に糖分取るのはもちろんダメだよ
2024/05/21(火) 22:12:45.72ID:1fya0Id2
>>266
ふむふむ
明日はマックを食べる日にしてみるわ
270名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/21(火) 22:29:42.65ID:z/J4u0S+
ちゃんと食べる物がマックって‥
2024/05/21(火) 22:47:21.53ID:1fya0Id2
>>270
普段がちゃんとした食事なの
1日1食だけど
昼はサプリとコーヒー
272名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/22(水) 00:57:50.68ID:M+x5VTuh
>>269
チートするなら糖質メインにした方が良いって色んな動画で言ってるはず
マックは脂質がやばい
2024/05/22(水) 06:18:39.58ID:lePBWCkJ
>>272
なるほど
マックシェイクつければいいかと思ってた
2024/05/22(水) 06:46:33.50ID:1q2G2lXg
>>225
聞いておいてレス遅くなって申し訳ないです
3mgやっぱり1ヶ月だけですか
7mgで食欲抑制期待してたんですけどそんなに変わらないの?
価格が大きく上がるから悩みどころ
275名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/22(水) 11:23:44.92ID:M+x5VTuh
>>274
私は3ミリでも割としっかり食欲抑制効果あったんだけど慣れてしまうのが怖くて7mgに切り替えたよ

夜勤明けの異常な食欲からの過食をどうにかしたかったんだけど、3mgも7mgもしっかり効いてるから過食しなくなった
どっちも食べようと思えば食べられるけど7mgの方が満腹感を感じるのが早いし、食後たまに気持ち悪くなる事があるからたくさん食べられない感じ
276名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/23(木) 10:58:08.90ID:8tuIa0cK
リベ3〜7ミリの弱点は「食えてしまう」こと
体が慣れてきた頃に起きがち
初めて行く店で定食頼んだら
そこはいわゆるガテン系の飯屋さんで
お膳の中におかずが所狭しと並んでた
「多いな…モグモグ…あ!食っちゃった!」
翌朝体重計の前で後悔するまでがセット
2024/05/23(木) 11:15:38.95ID:Q8ovK9jK
食べられるけど我慢もし易いよ
ここで少食の習慣をつけようと思ってる
2024/05/23(木) 12:32:43.51ID:k+buG1Zm
食えてしまうじゃなくて我慢するのを助けてくれると考えようぜ
2024/05/23(木) 12:38:22.20ID:b8mA/CUN
食えるから食っちゃうじゃ
薬やめたときどうすんのかと
2024/05/23(木) 12:48:20.49ID:HzfIK/Uk
今から怖い
2024/05/23(木) 13:17:57.03ID:/afy6aXc
やめたら血糖値大爆発
282名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/23(木) 14:01:08.25ID:8tuIa0cK
一年飲んで一年休む
そういうスパンでやれ、っていうのをXかどこかのSNSで見たわ
2024/05/23(木) 14:42:18.70ID:b8mA/CUN
いや痩せてからは期間じゃなく3キロ単位で太ったらまたダイエットしたほうがいいかなと思う
痩せてる人は1キロ程度でナチュラルに調整してると思うし
284名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/23(木) 15:06:51.45ID:p6DX88fI
オゼンピック0.25mgは3ヶ月目でまったく、まったく効果なくなった。腹が減ってしかたない。0.5mgに増量してほしいが医者の発言か怖い。運動しろ!麺類食うな。次の診療までに結果出せ!って、自費なのにたまらんわあ。。
2024/05/23(木) 17:28:56.15ID:6N2pHK6w
自費なのにそこまで言うのか・・・
286名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/23(木) 17:37:34.50ID:8tuIa0cK
麺類そんなにいかんの?俺昼にセブンのざるそば食ったんだけど…
2024/05/23(木) 17:47:12.09ID:EmnEsL0w
そばはダイエットに向いてるんじゃなかったかな
自費でそんなん言われるなら違うとこでもらえばいい
2024/05/23(木) 17:58:26.74ID:qAOaI/m/
お前ら薬を何だと思ってるんだ
2024/05/23(木) 19:33:21.98ID:XWjxxov8
そばは麺類でも良い麺類。gi値も低くカロリーも低い。
2024/05/23(木) 19:38:26.73ID:rIVsAII2
>>288
薬に頼らないと食欲を抑えられない頭の病気なんだから薬使うのは当たり前なんだわ
2024/05/23(木) 20:04:19.47ID:g6VysPIS
体の為に使ってるんよな
自力で痩せるには体質、代謝等々個人差や限界がある
節制もしているが努力だけではここまでは無理よ
痩せて心臓への負担も減ったし
2024/05/23(木) 20:45:25.99ID:Xlw1NQkc
6月からマンジャロおおしまとかで入手出来るようになるのかなぁ
今は来院のみ処方出来るって書いてる
2024/05/23(木) 20:51:56.57ID:clzsGrqd
まん7.5を10にして良かった!!

って感じた人いる?
いま7.5なんだけどこの先どうしよう
294名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/23(木) 21:11:02.81ID:WfoHIpqQ
医者の経過観察ブログにマンジャロは10に落ち着く(12.5や15の人もいずれ10
を常用するようになる)と書いてあった
2024/05/24(金) 00:06:25.36ID:w8z5GDT3
マンジャロって自由診療だとクソ高いんだけどみんな金持ちなの?
BMI32.5で数値的に脂肪肝で血糖も正常値超えてるんだけど…。肥満外来で見てくれないかな…。
296名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/24(金) 06:43:50.77ID:x6X1S9Qd
肥満外来より糖尿病認定してもらったほうがラクだぞ
2024/05/24(金) 08:31:53.19ID:CuyRFL1x
たかがマンジャロ保険適用してもらうために糖尿病になったらやばいよ
2024/05/24(金) 08:36:23.65ID:SvmcCZQo
リベ7→14にして1週間1.5キロ減
この一年7飲みながら普通に食べてたのでつい同じように食べそうになって気持ち悪くなる
というのを何度か繰り返して少量に落ち着いてきた
またすぐ慣れて効かなくなりそうなので今のうちに落としておきたい
299名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/24(金) 09:54:33.22ID:HdjgaGI2
以前は食い歩き、大食いユーチューバー、ホットサンドメーカーで焼く奴等々を
お気に入りにしてたが、この度全部ブロックした
GLP-1ダイエット始めてから思ったが、こいつらが間接的にデブ作ってるんじゃね?
ホント精神衛生上悪いわ
300名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/24(金) 09:55:06.59ID:x6X1S9Qd
>>296
BMI32.5で数値的に脂肪肝で血糖も正常値超えてるなら立派な糖尿病だw
301名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/24(金) 11:23:09.89ID:x6X1S9Qd
>>300は>>297の間違い
2024/05/24(金) 12:14:00.25ID:pHYfsVY0
ようは糖尿病の薬やからな
2024/05/24(金) 12:44:38.89ID:CuyRFL1x
糖尿病の人が保険適用でダイエットに使えるだけだよ
2024/05/24(金) 12:46:39.33ID:nPPo0duC
太ってるだけじゃ保険適用にはならんからね
厳しいところだと、あなたは糖尿病予備群だから保険適用できませんとか言われるし
2024/05/24(金) 12:59:09.15ID:gJdqGpDi
来月はマン7.5を6本+診察+採血、採尿で3割負担でも2万はいくわ
自費と比べりゃ格安だろうけどそれでも高いなあ
2024/05/24(金) 14:29:39.46ID:Gs1qlu18
リベルサスでリパーゼの値が高くなり膵臓に負担かかってるらしい。
効かなくて太ったし血糖値も上がって先生が懸念して
マンジャロ処方してくれた。
2週目です。
少し食べただけでお腹いっぱい。体重は10日で3キロ減りました。
2024/05/24(金) 15:15:50.71ID:Sm1LOqur
ん?マンジャロだと作用機序が違うってこと?
同じGLPじゃないの
2024/05/24(金) 16:08:38.82ID:+u08Dawj
>>305
週1注射じゃないんだ?6本ってことは

私は明日でマンジャ5おわりで来月から7.5
15まで一ヶ月刻みで増やしてくれるとありがたいんだけど、ゆる糖質制限してるせいか血糖が超安定してきてしまって正常値にw
2024/05/24(金) 17:13:30.51ID:nPPo0duC
>>308
次の受診が日にち空くんじゃない?
自分もちょうど一ヶ月後空いてないときは、少し後ろ倒しにしてもらって6本もらったりするよ
2024/05/24(金) 17:31:21.86ID:gJdqGpDi
>>308
6週分だしてくれてるだけだよ
頼めば8週も行けそうだから次回そうしようかなぁ
2024/05/25(土) 03:45:44.19ID:eUXa4KU3
なるほど6週間分まとめてくれるんだね
4週間ごとに量増やしてくれると思ってたけど、調子が良ければ7.5とかで落ち着かされちゃうのかなぁ
だんだん食欲抑制効果も薄れてきてるからせめて標準体重までは15まで増やして欲しいんだけど難しいのかな…
2024/05/25(土) 04:57:28.17ID:sP7GF6UV
糖尿病の処方?
うちの病院は糖尿に出してるのは2.5と5だけで、7.5を出したのは私が初めて(しつこめにお願いした)だって言われたよ
だから多分10~15の処方なんて無理だな
2024/05/25(土) 07:51:46.21ID:C6kfiae5
>>297
糖尿病になったら取り返しがつかないもんな。健康になることはない。

でもマンジャロ欲しい。まともな病院ならマンジャロ5㎎も1本6000円。
自分の行ってたとこは診察料なしでマンジャロ代だけ。
今の病院でもオゼンピックは1本12500円。処方箋で薬局でもらうので
病院の診察料が1500円ほどかかる。
愛知県の話ね。
2024/05/25(土) 09:26:57.39ID:6W0mESXR
糖尿病になったら一生治らなくてそのうち失明だの手足切るだのになってしまう
ほんの数万払うだけで糖尿病回避できるなら保険効かなくてもお得さw
315名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/25(土) 09:45:20.82ID:gUshHl93
2型糖尿のほうだけどリベ7の飲み方が面倒になってきたって言ったら
マンジャロの処方を出すには
2回講習的なもの受けないと出せないって言われてるけど
ヘモグロビンA1Cの数値が2か月弱の血糖値の反映だから
6〜7週間隔の通院タイミングなので最速でマンジャロに変えても夏過ぎかな?
その頃は、また需要急増で在庫がなくってたりして?
2024/05/25(土) 10:27:38.77ID:WwInLjsP
>>315
オゼンピックでいいのでは?
2024/05/25(土) 19:02:14.23ID:NOGwNncd
火曜日にマンジャロ打って食欲抑制感じてたけど
土曜日の今日は食べられる。
全部食べられないかなと思ってたみそきん完食してしまいました。
2024/05/25(土) 19:28:51.23ID:SOw2vX7b
>>317
幻のみそきん!
319名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/25(土) 23:33:57.58ID:veFPmgZt
>>316
今のオゼンピックはSDじゃないし
空打ちありなしとか、針取り換えとか面倒

マンジャロはデュアルアゴニスト(アゴニスト=作動薬)だし
2024/05/25(土) 23:57:33.21ID:Q4lvorWt
>>319
俺もかなりの面倒臭がり屋ですが全然苦になりませんよ。
2024/05/25(土) 23:58:11.40ID:Q4lvorWt
毎日リベルサス飲む方が遥かに面倒でした笑
322名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/26(日) 02:35:10.64ID:2+/GPsyo
面倒でも金銭的にリベルサス以外は無理だぁ
何もないよりダイエット捗ってるからリベルサスで頑張るしかない
2024/05/26(日) 07:49:21.86ID:H9SWqZlJ
オンライン診療でリベルサス3mg買った
初リベルサスまずは一カ月やってみる
2024/05/26(日) 09:32:44.61ID:Ep8O4pXP
リベルサスなんだけど今朝昨夜の残り物をたくさん食べてしまったのに、朝食べる予定だったヨーグルトとさつまいもバナナが我慢できず食べたもんだから後からかくる満腹過ぎの気持ち悪さと色んな後悔に襲われている
決めていたものを変更するとか残すとかそこら辺は精神的なものなんだろうけど気持ちの調整難しい
この気持ち悪さを繰り返し学習し抑制につながるだろうか
2024/05/26(日) 12:18:48.19ID:LlYrqPd4
オゼ買ってきましたよ~
相変わらず高くて痛い出費
できればマンジャロにしたかったけど、6月からだもんね
切れるタイミングが悪い😭
2024/05/26(日) 13:30:41.94ID:Svtv63qd
マンジャロ2.5mgと5mg
打ち忘れもあり2週間に一度のペースでゆるく続けてた
生理前に過食して3kgリバウンドとかもあったけど、2月から7kgも減った
自分的にはかなり良いペースだから絶対リバウンドしたくない

生理前の過食が一番問題だわ
327名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/26(日) 13:50:42.97ID:6oljPnS8
ホルモンに影響される女さんは大変だねー…とおっさん俺はいつも思う
俺は自堕落な生活で太ったけど、ホルモンの影響とかじゃ無いからな
ただ単に食いたいものを好きなだけ食ってたからこうなった
俺が女だったらもっと太ってた自信あるわw
2024/05/26(日) 18:54:35.85ID:ECf6+Tgz
私は出産の度に太ったんだけど、なぜか旦那も一緒に太ったの
産んでもないのに、といつも思うw
昼に外食しすぎなんだと思うけどねw
2024/05/26(日) 19:15:28.92ID:H9SWqZlJ
げっ
リベルサス3mg30錠4620円で買えるとこあったんだ
送料込みで一万円かかるの買っちゃったよ…
2024/05/26(日) 19:46:58.88ID:QL9Np0gs
俺の愛用しているクリニックより安いじゃん
隠さないで、クリニック名教えてよ

俺が愛用してるのは静岡市の富◯クリニックで完全オンラインで200錠以上買うと、リベルサス3mgなら30錠4980円
何かHPに大量に文章載っけてるけど悪い先生ではない
今は14mgとサノレックスとSGLT2阻害薬出してもらってる
2024/05/26(日) 19:58:29.14ID:tYAvNAbW
>>329
14だといくら?
332名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/26(日) 20:09:23.93ID:EZBuL1Ud
昼食わないでバイトしてるけど普通に立ちくらみするし頭回らない時あるし走るとすぐ息が上がる
それでもなんとかなる仕事だからいいけど
64.4まで減った
あと9キロは落としたい
2024/05/26(日) 20:30:55.91ID:H9SWqZlJ
渋谷駅前◯おしま皮膚科 ってとこね

14mg30日分税込18370円だた

まだ飲んでないけど継続するなら来月からここに変えるわ
2024/05/26(日) 20:36:56.78ID:tYAvNAbW
>>333
あ、有名なとこか!ありがとう!
2024/05/26(日) 21:12:06.57ID:TAQMVIoP
私は糖尿病で、GLP-1注射打ってるけど、3年くらい打ってるけど、全然痩せないし、食欲減ることもないよ
むしろまだまだどんどん食べちゃう
ここのスレの人は糖尿病ではなく健康に痩せたい人だと思うけどもね
どんな薬でもそうだけど100%全員に効くわけじゃないから、少しずつ丁寧に飲んだり注射したりしてみてね
2024/05/26(日) 23:52:21.47ID:YsYJaCqU
オゼンピックからマンジャロへの切り替えってどうすりゃ良いんだろ
今行ってる病院マンジャロ取扱が無いんだよ
2024/05/27(月) 02:04:26.21ID:4d+gm1OC
>>335
効果無いのに使い続けるのは何故でしょうか…
338名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 06:20:50.57ID:iZwiQ35l
>>337
糖尿病でGLP-1注射打ってると書いてあるじゃん。そもそも痩せることを主目的とした薬じゃない
2024/05/27(月) 09:06:10.00ID:aVSzDkCH
>>338
またGLP−1で糖尿病が治ると思ってる馬鹿か…
これは単に食欲抑えて痩せるための薬
糖尿病なのに薬が効かないから痩せないとか呑気だね
2024/05/27(月) 09:11:36.24ID:UPYMXCip
糖尿病で打ってる人は医者の指示でしょ
痩せなかろうと痩せてようと医者に考えあって投与してるんだろうから
患者を馬鹿にするのは見当違い
341名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 09:11:40.71ID:iZwiQ35l
GLP-1は、もともと私たちの体にあるホルモンで、血糖値を下げる働きがあります。
GLP-1受容体作動薬は、体の外からこのGLP-1を補うお薬です。現在の糖尿病治療では、HbA1cを7%未満※に下げることが目標とされていますが、例えば飲み薬で治療していても目標にとどかないときに、GLP-1受容体作動薬が助けてくれる可能性があります。
2024/05/27(月) 09:14:59.52ID:/0bT6PzX
>>339
バカ発見
2024/05/27(月) 09:44:21.46ID:aVSzDkCH
>>340
痩せなきゃ糖尿病が悪化するのに
薬効かないな~なんて言ってる場合じゃないでしょ
手足切ることになるんだよ?
2024/05/27(月) 10:25:36.05ID:NcRGR5AM
糖尿病であっても、食べる量を減らして痩せるのは糖尿病改善への近道なのは間違いないから、
GLP-1で食欲減退するなら、それは良いことではあるが、私の場合は全く食欲減退せず、むしろ食べ放題行きたくなるくらいに食欲旺盛になってる
なぜだろう?
345名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 10:28:03.61ID:1kxT4BNQ
>>343
うちの会社の元役員は悲惨だったわ…
最初に糖尿病性壊疽で左足の指を切り、次は足首を切り、膝下、膝上と進んでいった
さらに逆の足を切り、最後は合併症で亡くなった
右目も失明してた
どうせ切るんなら膝上から切れば良かったんだろうけども
そんなん割り切れるもんじゃないよね…
だから少しずつ切っていって、リハビリしながら義足を作っていたが間に合わなかった
本人にしてみたら死ぬとは思ってないからね
自分も数値がいいわけじゃないけども、GLP-1に出会って少しずつ改善してる
まあとにかく健康は金にはかえられない 死んだらおしまいよ
2024/05/27(月) 11:41:32.50ID:9v5XRMMw
糖尿のやつは筋トレやで。主治医に口酸っぱく言われているだろうが、薬以外で寛解させるのは筋肉つけるしかない。
2024/05/27(月) 12:06:32.61ID:4d+gm1OC
>>343
その通り。
容量増やすなり、食欲旺盛で食べちゃうとか言ってる場合では無い。
3年間も効果無しの治療を継続するとか意味不明。
2024/05/27(月) 12:12:21.25ID:4d+gm1OC
>>344
分量が足りてないせいかと思われる
349名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 13:07:23.66ID:iZwiQ35l
ここは体を切断するダイエットのスレですか?
2024/05/27(月) 13:29:57.43ID:4d+gm1OC
>>341
そういった効果もあるが主目的は
食事量を減らす効果だとみんな知ってる。
おまえエアプだろ。
2024/05/27(月) 14:26:49.24ID:zicrD2x0
効果が無いわけじゃないよ
3年間でHbA1cは6.6→6.4→6.1と緩やかだが下がってきている
効果が抜群というわけではないが、もしやめたら悪化するという意味で、効果ありという認識だ
スポーツに例えたら、たくさん練習をしても2軍のまま、たまに1軍にも呼ばれるが、練習をしなければ3軍まで降格しちゃうよみたいな感じ
だから、もっと数値を良くして常に1軍にいるには運動や食事などをもっと頑張らなければならない
食欲減退の効果については、いくつかの別の種類のGLP-1使ったけど、それを実感したことはないなあ
朝昼晩と時間がくればちゃんとお腹へるよ毎日ね

>>348
前はインスリンとGLP-1が合わさった注射1種類から、インスリンとGLP-1別々の注射2種類に変えたから、分量を増やしてのこの結果です
むしろ、主治医からは、もっと食事と運動を頑張って薬を減らしましょうと言われている
352名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 14:31:03.80ID:iZwiQ35l
>>350
ウゴービは、セマグルチドを主成分としたGLP-1受容体作動薬です。2023年3月に肥満治療薬として厚生労働省から承認された注射剤です。
日本ではこれまで長期にわたって使用できる保険適用の肥満治療薬はありませんでし
たが、ウゴービの発売によって保険適用の肥満治療が可能となり、注目を集めています。             <渋谷駅前おおしま皮膚科>

ウゴービの元であるオゼンピックはGLP-1薬は糖尿病治療薬であり、治験の過程で減
量効果が認められ肥満治療に転用された。
353名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 14:43:21.89ID:usPyrtLT
>>333
7mgはマルベルクリニックが安いと思う
まとめ買いすると30日12000円くらい

維持期に入ったら3mgおおしまで買おうかな
メトホルミンレベルの価格でびっくり
2024/05/27(月) 15:20:00.24ID:g3h2oXO1
>>351
インスリン投下のガチ勢か
もう耐性付いちゃってるんだろうね。
2024/05/27(月) 15:22:30.89ID:g3h2oXO1
>>352
ググッた知識しか無いエアプ
2024/05/27(月) 15:53:59.97ID:ywXCF4kA
まずは超加工食品食べるの止めることから始めたほうがいい
2024/05/27(月) 15:59:04.87ID:MxJ/cFi3
>>354
耐性かな?食後高血糖以外は問題ないんだけどね
最近は食後高血糖で毎食後230くらいになってる
薬たくさん飲んでインスリンとGLP-1の注射も打ってるんだがな
2024/05/27(月) 16:33:17.05ID:DbkLnNb1
>>346
ところがね、2020年からタニタの体組成計の記録では筋肉量が80㌔を割ったことが無く、故にBMIが45という数字になっちまったよ。
今は178-142位で、A1cが6.1→5.9になったよ。
先月頭から食生活を見直して、ストイックに甘いもの断ちと間食禁止したら、7.5㌔は落ちた。
リベルサス14mgを飲んでるけど、これが結構効いてて、ファスティングダイエットをしても腹が減らない。
でも、主治医からはブーストしたけりゃ次回からでもマンジャロを出せるよ、って言われてる。
行きつけの門前薬局でも需給改善してきてて、たまに切らすが基本ある、と言ってた。
夏までにどれだけ落とせるかな。
359名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/27(月) 16:52:30.42ID:1kxT4BNQ
目標体重まであと-20�s
先は長いわ…
2024/05/27(月) 17:31:45.69ID:h0vFVwRQ
5年で36kg太ったので42kgになるまで頑張りたいなぁ
2024/05/27(月) 17:39:36.99ID:7JAIgQT5
max118から78まできた
glpは103辺りから使ってる
あと10kg…
首がめちゃくちゃたるんでシワっぽくなったのが悲しい
2024/05/27(月) 17:40:41.03ID:gDXSCFnk
42kgって骨だけじゃん
2024/05/27(月) 18:27:19.26ID:aVSzDkCH
>>361
首も痩せるよね
2024/05/27(月) 19:39:00.23ID:7JAIgQT5
>>363
うん、痩せて長さが出たのはよかったよ
シワは美容整形とかでなんとかならんかなぁ…
2024/05/27(月) 21:58:52.45ID:h0vFVwRQ
>>362
そうでもない太ももとか肉ついて太かったよ23歳まで42kgキープしてたのであの頃のスタイルに戻りたいんだ
2024/05/28(火) 08:41:20.24ID:CKHEfqOp
オゼンピック2か月半で油もの全然食べられなくなった
胃腸の動きも制限するから?
焼肉食べたら胃痙攣か思うほど胃が痛くなったし
昨日は60gのジューシーハンバーグ食べたらめちゃお腹壊したw
痩せた暁には普通になって欲しいけど
367名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/28(火) 09:25:04.89ID:86kBR5uJ
リベ3mg二か月 96→86
とはいえ二年前は88kgだったから、振り出しに戻っただけ…
まだまだ頑張るぞー おー(カラ元気)
2024/05/28(火) 10:03:00.06ID:BmBJaBzc
>>367
2ヶ月で10kgいいなぁ食事内容はどんな感じ?
369名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/28(火) 10:29:54.01ID:86kBR5uJ
>>368
三食食ってるよ だいたいこんな感じ

朝 食パン1枚 サラダ少々 バナナ半分 ヨーグルト 青汁入り豆乳
昼 スマホサイズのお弁当箱 昨晩の残り物
夜 ご飯半膳 サラダ少々 鶏肉 煮物など少々
間食・酒 無し
2024/05/28(火) 11:36:47.70ID:9HK+ad5k
>>369
その内容なら、2ヶ月で10kgは無理としても、半年から1年で10kg痩せられるような気はするけどもね
2024/05/28(火) 12:50:50.23ID:hNpy6Gk7
リベ7mgにしてから全く効かなくなった
オカルトじみてるが効果感じてた3mgに戻そうかな、安いし
2024/05/28(火) 12:57:21.34ID:OBdsgSzj
マンジャロ2.5一ヶ月で馴れてしまって食欲湧く
食べないでいられるけど空腹感半端ない
マンジャロ入手できなくてオゼンピック0.5に切り替えだけど効果はマンジャロ2.5と同等らしく不安だ
2024/05/28(火) 13:00:50.36ID:V3VSIDN+
>>369
ありがとう!
2024/05/28(火) 13:12:17.07ID:5BqtG/Fa
>>372
とりあえずおにぎりとか軽く済むものでいいから何か口するのをお勧めする
オゼンピック使ってやはり感覚狂ったけど食べないことには身体が判断できない
まとめてではなく少しづつ口にして行くと本当の空腹感が湧くからそのときに思い切って食ってみたら確かな満腹感が得られたし、たくさん食べたと思った割には実は大した量じゃなかったりする
2024/05/28(火) 13:41:29.17ID:gh+eaj+b
>>371
効かなくなったって、お腹空かないとかの効果がなくなったの?
それとも体重減らなくなった?
血中濃度のバランスが3mgでちょうどよかったのかもね
2024/05/28(火) 14:27:42.68ID:aWua7ENn
中高年が早く落とすと長期停滞するのよな…
2024/05/28(火) 15:38:49.69ID:hNpy6Gk7
>>375
食欲はバリバリ出てきてしまう
プラセボかもだけど日中異常な眠気に襲われるようになったくらい
2024/05/28(火) 16:40:59.23ID:gh+eaj+b
>>377
その日中の異常な眠気って、薬が効きすぎて低血糖でなってる可能性もあるんでは?
それで血糖あげようとして食欲も出てしまうとか

眠くなったらラムネとか食べて様子見して続けてみるのはどうだろう?
3mgの方で効くなら戻すのもお財布には優しいけどね
2024/05/28(火) 16:59:08.41ID:PUCOCWKX
>>376
84kg→75kgまで3ヶ月で落ちたけどその後3ヶ月全く落ちなくなった!
2024/05/28(火) 20:18:00.53ID:KqDV6cl2
>>379
やだースペックが自分かと思ったわ
同じく停滞しまくりだよ
2024/05/28(火) 21:45:17.57ID:llZ9dtOx
GLP-1は血糖値が高い時は機能して血糖値を下げる働きがあって、低い時は働かないから
初診の時に医師に低血糖の可能性を言われるけど、ほぼ無いと思う
2024/05/28(火) 21:50:33.45ID:CfgkuKu5
停滞期に体重測って落ちない!ストレス!ヤケ食い!のパターンがあるので気にせず行こー
2024/05/29(水) 06:26:12.29ID:RVhI4S6p
どうしても食後高血糖が治らない
200~250になっちゃう
どうしたらいいんだろう
2024/05/29(水) 06:52:50.24ID:W3WDlz8p
病院行って薬飲みながら食事を見直し筋トレ。
それしかない。
2024/05/29(水) 07:30:06.15ID:RVhI4S6p
>>384
やはり、どんな理屈を言っても、糖尿病やダイエットの基礎の基礎である、食事と運動しかない?
2024/05/29(水) 08:56:27.77ID:I62vRiXU
食事や運動しかないよ
私も糖尿病になっていまマンジャロ5mgだけど食欲抑制効果はどんどん減ってる感じがする

ここまで我慢に我慢を重ねて順調に15kgくらい減ったけど、ここ数日急に我慢がきかなくなって過食してしまって凹んでる
今日からまた頑張るよ、糖尿病の人もふつうのダイエットの人もがんばろ
387名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/29(水) 09:07:49.10ID:EaGtivPB
食後血糖値把握してるってことは病院通ってるんじゃないの?
いやまぁ他人の物か薬局のパターンもあるか
抵抗性の問題なのか生産能力の問題なのか把握出来てるの?
388名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/29(水) 09:12:50.52ID:ERQ9EByO
「これくらい」
その積み重ねが
作る肉
2024/05/29(水) 09:13:39.12ID:I62vRiXU
インスリン使い出すと負のループ入るから、相当我慢と努力しないと厳しい
2024/05/29(水) 13:55:06.09ID:aCSijidq
糖尿病予防と考えて気合い入れ直す!!
2024/05/29(水) 14:49:19.97ID:zenypzEF
筋トレがいいとどっかのブログみた
2024/05/29(水) 15:36:01.11ID:bhbi+9ep
みんな筋トレとか有酸素運動が続かないか効果少なくてたどり着いたのがGLP1だよね
2024/05/29(水) 15:39:28.31ID:Xrafg4iS
てか運動で痩せるのは現実的じゃない
基本は食事制限だと思う
2024/05/29(水) 15:58:16.30ID:aCSijidq
>>392
そうでーす!
2024/05/29(水) 15:59:14.87ID:0Waiogb1
運動は筋力や持久力維持くらいのレベルで良い
2024/05/29(水) 16:16:01.35ID:t4oH8TP7
運動するために痩せないと!膝痛い腰痛いもう疲れるわー
2024/05/29(水) 17:26:30.86ID:aVNNBwrG
>>392
同じく
398名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/29(水) 17:26:43.18ID:ERQ9EByO
運動を
やる前から
疲れてる
2024/05/29(水) 18:05:36.80ID:8+smwUTy
>>393
そんなことは100も承知だがそれを出来る意志を持ってないから高い金払って薬買ってんだよ!
2024/05/29(水) 18:40:37.27ID:fwq8ECz1
>>392
腸とか内臓がそもそもおかしいみたいだったからこの方法にたどり着いた
町医者に行っても運動と規則正しい食生活を〜とか保健の教科書に書いてあるくらいのことしかあいつら言えんし
2024/05/29(水) 19:23:03.46ID:Xrafg4iS
>>399
いやそうだよw
食事制限のための薬が必要だよね
2024/05/29(水) 20:15:00.38ID:aVNNBwrG
>>398
それな
2024/05/29(水) 22:52:59.07ID:3pw+07La
あぁ病院からの帰りカバンの中で充電中のスマホとオゼンピック密着させちゃって薬全部ダメにしちゃった
家に帰って気がついて非接触温度計でオゼンピックの注射器測ったら47℃
あーお金もったいない
2024/05/29(水) 23:33:05.89ID:qegKCyQ1
渋谷のおおしま行ったんだけど
太った人全然いなかった若い女の人とかもう充分痩せてるよ
彼女らもダイエット目的ぽいんだよなあ
2024/05/29(水) 23:37:39.29ID:bhbi+9ep
>>403
大丈夫の可能性も高いんじゃないかな?
一回打って効果感じなかったら捨てよう。
2024/05/29(水) 23:38:21.02ID:bhbi+9ep
保険適用外でGLP1買ってる人達凄いなぁ…
2024/05/29(水) 23:41:00.87ID:Xrafg4iS
美容や健康のためにお金かかるのは仕方ないかな
糖尿病になってから保険適用されても…
2024/05/30(木) 00:23:22.22ID:Xw6bKBaB
>>403
これからの時期怖いなぁ
2024/05/30(木) 00:58:32.96ID:cs4fIPmd
>>404
うちも待ち合い中にマンジャ目的ぽい電話が鳴りまくってて、
BMIめちゃくちゃ低くて断られてる人もいるよ
2024/05/30(木) 08:59:49.76ID:aOMcy9cC
オゼンピックなら週一5000円くらいと考えたらそこまで高くないかと思うけどな
411名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 09:02:40.77ID:OXA6LH61
美容目的ならBMIひくくても自費なら処方してもらえるでしょ?さすがに18以下とかなら無理だろうけど
2024/05/30(木) 09:11:19.84ID:hwEzkiJI
ウォーキングしても全然痩せない場合は、食事が多すぎるということ?
2024/05/30(木) 09:41:02.83ID:HU6v574R
>>404
元々皮膚科だからアトピーやアレルギーとかでも有名な病院だよ
私の友達も学生時代アトピーで通ったことあるって言ってたし
みんなが痩身目的とは限らないのでは
2024/05/30(木) 09:46:12.83ID:IikUnK6I
>>412
自分の主治医はウォーキングなんかしても痩せないからやらなくていいって言ってた
駅の階段上がるとかも無駄だと
2024/05/30(木) 09:53:37.23ID:+0dFJUbB
>>414
じゃあどんな運動すれば痩せるかな?
もちろんウォーキングだけじゃなかなか痩せないだろうけど
2024/05/30(木) 10:06:47.17ID:NYxMMTRO
ウォーキングで痩せると思って飯バクバク食ってたら意味無いけど
ウォーキングが意味ないは極論やでー
2024/05/30(木) 10:20:34.03ID:XNWpL1zb
ウォーキングのレベルにもよるけど糖尿なる人程度の今までの生活から勘案すると無駄だと言うことだろう。
ジムで筋肉つけたり走ったりはもちろん効果あるよ。
2024/05/30(木) 10:21:30.54ID:UzNgh20G
>>414
痩せる痩せないの問題では無く健康的な観点で推奨しないといけないと思うけど。
2024/05/30(木) 10:56:52.12ID:DAc5TIRI
ヤブ医者か
2024/05/30(木) 11:10:43.15ID:kU3qyexb
たぶんいろんな人見てきて続かないと達観してしまったんじゃなかろうか。
2024/05/30(木) 11:36:07.24ID:4Edfv16x
病的肥満にはウォーキングとかそんなこと二の次だというのは分かる
まず食事を減らせと
減量は食事が9割
むしろ本音で話してくれるいい医者だわ
2024/05/30(木) 11:44:22.69ID:Kbiy/zvn
>>414
本当にそんな感じで言ったの?
SNSなんかでそんな感じだと炎上しちゃうレベルだと思うけど
2024/05/30(木) 11:47:45.55ID:70Ho4azm
ウォーキングだけで痩せるってのは厳しいだろな
食事制限メインでウォーキングは加速のためのオプションなかんじ
人間は寝たきりでも食べなきゃ痩せるからね
424名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 11:52:16.01ID:ZkjJj9JL
やっすい体重計は信用できん…
どうもおかしいと思って続けて3回計ったら3回とも違ってたw
毎日使うものだから少々値が張ってもいいのを買うべきやわ
2024/05/30(木) 11:56:39.54ID:kU3qyexb
まぁ実効性と簡便さから言えば食事制限1番、運動筋トレ2番だね。
実際の話ゆっくり数キロのウォーキングや1分程度階段を上がるなどは相当な時間を費やさないとほとんどカロリーを消費しない。
他方筋肉つけるのはブドウ糖をグリコーゲンの形で筋肉が消費してくれるからあればあるほど血糖値が上がりにくく、良いのは確か。
やるなら出来るところからの"出来るところ"をやってもほとんど意味ないので病気と向き合って真面目にしっかり汗をダラダラかくまで本気でやろうと言うこったろう。
2024/05/30(木) 11:59:47.78ID:kU3qyexb
>>424
オムロンのBluetooth搭載の体重計おすすめだよ。
日々の数値がグラフで表示できるからわかりやすい。
2024/05/30(木) 12:40:43.38ID:XI+CY73U
色々やった結果、ダイエットでガチで痩せまくったのはジムで有酸素90分+筋トレ20分を週4でやったうえに通勤片道50分を徒歩、1日1100kcal前後に抑え、これで3ヶ月で確か20kgくらい落ちた

glpは半年で25kgくらいかな、運動無し

中途半端にウォーキングやらプールでパチャパチャして飯も何となく気にしつつ、程度のダイエットは全く痩せなかった
2024/05/30(木) 12:55:41.10ID:Kbiy/zvn
体重計(体組成計)はオムロンとタニタどっちが良いのだろう
スマホ連動も興味ある
2024/05/30(木) 13:02:03.96ID:R3ExW75j
スマホ連動使ってるけど便利だよ
2024/05/30(木) 13:06:10.90ID:XNWpL1zb
偉い人(ビルダー)は言いました。インボディすらおもちゃであると。

電気抵抗の平均的なデータが入っていてそのデータを基に算出されているだけだから正確にはでない。まあまあ正確なのは体重くらい。

安いのなら尚の事。

その機種の特性があるからそれを基に長期的な推移を管理するとある程度不確実性が収束してくるから、その為に使うのが重要。

要は管理できればどれでも良いよ。
2024/05/30(木) 13:09:35.06ID:70Ho4azm
>>427
合計45キロ痩せたの?
432名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 13:15:43.83ID:ZkjJj9JL
10000歩歩いてもカロリー消費はアンパン一個、ご飯一杯のレベルだからな…
一番やってはいけないのは「こんだけ運動したんだから頑張った自分にご褒美
少しぐらい食ってもいいだろう」と都合よく考えて
ラーメンなんかを食って台無しにしてしまうこと
まあ昔の俺だけど
2024/05/30(木) 13:21:53.38ID:UzNgh20G
>>430
その通りですね。
体脂肪率は全社ほぼ適当な数字が出るので気にする必要はありません。
プール等を使った正確な測定値と全然違う値が出ます。
2024/05/30(木) 13:56:51.01ID:XI+CY73U
>>431
ジム痩せしてから盛大にリバったのだよ
今回はほんと気をつけるよ
2024/05/30(木) 14:03:12.53ID:zY0wvnpD
そんなペースで落としたらリバウンドするわな
436名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 14:04:00.32ID:ZkjJj9JL
体重計
君は何でも
知っている
2024/05/30(木) 14:21:24.20ID:XI+CY73U
>>435
ダイエットハイになってたんだわ
訳ありで3ヶ月でジムやめなきゃいけなくなって運動しなくなってしまった
2024/05/30(木) 14:41:19.36ID:zY0wvnpD
薬止めたらまたリバウンドするんだろうな
2024/05/30(木) 15:20:16.68ID:aOMcy9cC
食べるものに注意したら悲惨なことにはならないかと
食後のウオーキングは効果あると思ってる
2024/05/30(木) 15:22:42.60ID:dlDJUHbu
>>411
今は25以下は処方してもらえない所も増えたよ
441名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 15:51:14.46ID:/N/j3wQI
>>430
び、びびょういんで測る足首と手首のやつもおもちゃなんかかかな????
2024/05/30(木) 16:22:25.17ID:XNWpL1zb
専用のプールで測るの意外は全て正確ではないよ。
細かい機能がついているだけで正しいわけではない。
ただし参考にするのがだめなわけじゃないよ。
痩せてるのか太ってるのか、概ねの方向性は教えてくれる。
蛇足だけどデータがないからお高い機械でも体脂肪率一桁とかになるとエラーでたりぜんぜん違う値が出たりするらしい。
443名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 16:54:59.70ID:/N/j3wQI
家庭用インボディと病院で測ってるのにかなしみ
まぁ頑張るか
2024/05/30(木) 18:39:48.26ID:/X9+XIYT
>>441
おもちゃです。
とくに俺らとか肥満から体重何十キロとか落とした人は脂肪の偏りとかで電気抵抗一般人と違うぽい。
前に40キロ落とした時、健康診断の時病院で体脂肪率何回測っても5パーセントとか出るから最終的に背中の脂肪摘んでノギスとかで計りました。
多分こっちのが正確笑笑
2024/05/30(木) 18:55:17.53ID:YEIB+NVw
明日からリベ14開始
リベ3を4ヶ月ほど飲んでてイマイチハッキリと効果を感じられなかったので7飛び越して14にしてみた
今にして思えばリベ3やめて1ヶ月ほどで2,5~3kgほどリバってるので、飲んでる間は効果はあったんだろうなぁ
さてどうなることやら
2024/05/30(木) 21:06:15.37ID:+lP7BbhP
家庭用品は手で掴むのも含めて完全に参考にならないけど
InBodyは誤差はあれど、5-6回と長い目で見た時の筋肉量kgや体脂肪量kgや体脂肪率%の変化を見るのには使えると思う
447名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/30(木) 22:04:23.22ID:YXpHLODt
「老化細胞」糖尿病の治療薬で除去 マウス実験で成功 順天堂大 | NHK | 医療・健
2024年5月30日 18時38分

年を取るにつれてたまり、体の衰えなどにつながるとされる「老化細胞」を糖尿病の治療薬を使って取り除くことにマウスの実験で成功したと、順天堂大学などのグループが発表し、加齢に伴う病気の治療などにつながる可能性があるとして注目されています。
「老化細胞」は、成長が止まって分裂しなくなった細胞で、通常は免疫などによって除去されますが、一部が加齢に伴って体にたまり、体の機能の低下や病気に関わるとされています。
グループは、「老化細胞」がたまったマウスに糖尿病治療薬として使われている「SGLT2阻害薬」という薬を投与して、「老化細胞」に変化がでるかを調べました。

またマンジャロ様の有能性がUPした
2024/05/30(木) 22:11:38.37ID:XNWpL1zb
SGLT2阻害薬てジャディアンスやフォシーガの事だろ。
449名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/31(金) 10:29:48.71ID:na0uzb/S
昨日、取引先の人にたまたま会ったら(半年ぶりくらい)
自分の顔を見て「どしたの?痩せた?」と言われた
なんかむずかゆい気持ちだった
容姿体型を気にする女の人と違って自分はおっさんだし、長年デブを諦めていたけど
ちょっと嬉しかった
ちな-10�sです
2024/05/31(金) 10:33:13.34ID:nTckCu0S
何キロからだよ
2024/05/31(金) 10:36:20.23ID:2KR9VIR9
おっさんだと病気を先に心配されたのかも
452名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/31(金) 10:42:30.18ID:na0uzb/S
>>450 94→84
>>451 それは俺も思ったw デブが急に痩せたら癌を疑うからなw
2024/05/31(金) 10:52:00.94ID:2KR9VIR9
取引先の人も癌じゃなくてよかったって思ってるだろうねw

しかし90kg台から80kg台でも気づかれるんだ
10kgマイナスの威力はすごいね
私も頑張ろうって気になった
2024/05/31(金) 11:15:37.62ID:vODeADAt
とうしたの?って言わないでほしいよね
健康的に痩せたねと言ってほしい
2024/05/31(金) 11:15:39.02ID:vODeADAt
とうしたの?って言わないでほしいよね
健康的に痩せたねと言ってほしい
2024/05/31(金) 11:53:50.01ID:aZXXQee/
餅もらった
2024/05/31(金) 12:12:42.87ID:qkXLBVCs
健康的には痩せてないからどうしたの?しか聞けないよ
2024/05/31(金) 12:13:20.05ID:NYc+zDNO
おもちとかおまんじゅうって何であんなに美味いんだろうな
私は糖尿病だから、1個なら食べてもいいけど、本当は赤福とか10個は食べたい
みたらし団子も10本食べたい
まあ、昔にそうやってたくさん食べてたから糖尿病になったという説もあるんだけど
2024/05/31(金) 12:25:07.61ID:R70PKiPU
赤福は一箱全部食うのが礼儀だった
2024/05/31(金) 12:42:21.85ID:CQIIf6sF
確かに赤福は1人一箱だよな
2024/05/31(金) 12:53:56.69ID:apzzRnAI
おっさんは痩せてもおしゃれしたりしないから美容のためじゃなく健康のため、ひいては病気になったのかと思われるよね
2024/05/31(金) 12:59:57.85ID:Qsztk+D1
ボディメイクは美容と言って良いんだろうか?
それならおっさんでも美容はありじゃね

第二の目的はBIG3合計500kg超だけど
2024/05/31(金) 13:07:53.11ID:apzzRnAI
>>462
いや主に服装とか髪型かな
本人が美容のためだと思ってても見た目の雰囲気変わらないのに痩せてると病気かなと思われるということ
2024/05/31(金) 13:17:02.53ID:9dOjeIAY
>>457
病的なら何も聞かれないよ
何が何でも難癖付けたいんだろうけど
2024/05/31(金) 17:58:16.99ID:yeVj8wBG
94→84で痩せた?って言われるの何気に凄い
普通気づかれないよ
よほど顔からげっそりいったのか
2024/05/31(金) 18:02:41.83ID:MtQSgM0x
マンジャロすごいなあ2週間で4kg落ちた。
夕飯は早めにエビサラダとマンゴーブルーベリーヨーグルトで腹パンだあ。
2024/05/31(金) 18:58:30.40ID:Y9FPy1JR
いいなあ、マンジャロ処方から小食になって全然食べてないのにそんなに痩せないよ
ちょうど100kgの巨なのに
月5kgがいっぱいいっぱい
一週間くらい家族(細い)と同じ食事しただけでリバウンドしたし

飢餓状態なのかなあ
2024/05/31(金) 19:19:11.28ID:l15mrvTD
今日からマンジャロ5
食欲ほんとなくなるね…怖い…とりあえずプロテインは飲んでるけど
朝打って、夕方に吐き気きたから吐き気どめ飲んだ
1ヶ月でどのくらい痩せるかな
168/60
2024/05/31(金) 21:47:23.09ID:n6TMi/zK
168の60って既に標準やん(´・ω・`)
2024/05/31(金) 22:02:48.32ID:tsr7V9mp
>>469
そういうレス待ちだよ
471名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/31(金) 22:03:25.75ID:2oNMINlE
女子だろ
2024/05/31(金) 22:14:37.14ID:n6TMi/zK
女子でも標準だよ
自分も169で目標62だ
2024/05/31(金) 22:52:20.67ID:apzzRnAI
>>469
標準は58キロ
美容は53キロ
と考えると痩せる必要はある
2024/05/31(金) 23:00:31.89ID:m6Tf7uCq
ガリガリを美容っていういみわからん
2024/05/31(金) 23:01:36.66ID:apzzRnAI
ガリガリは美容よりもっと下だよ
標準体重は男の言う理想的なぽっちゃり
けっこう太い
2024/05/31(金) 23:05:00.63ID:m6Tf7uCq
どんだけブヨブヨやねん
2024/05/31(金) 23:08:03.76ID:qkXLBVCs
まあ男にみせるより女に見せたいのならいいんじゃない
2024/05/31(金) 23:09:05.31ID:NcDEgdYs
いや女が美容って言ってるのはマジでガリガリマッチ棒だよ
少し体重があったほうが健康的
2024/06/01(土) 07:56:10.36ID:ZYXAwvWC
短期集中で利用して痩せるものなんだろうなぁと実感した。気が付いたら
1年半も継続してた。もはや効かないので腹は減るし、徐々に太ってきた。

どうしても朝コンビニでパンとコーヒー買ってしまうので、リベルサス14mg
に挑戦してみよう。朝は食べたらダメだしね。
2024/06/01(土) 08:02:10.29ID:b+V53Zw6
コンビニ行かなきゃいいじゃん…
2024/06/01(土) 08:06:32.72ID:c/ryrco/
パン食うぐらいなら好きなドレッシングかけまくって野菜食った方が遥かにマシ
ノンオイル?それこそノンノンだわ
2024/06/01(土) 08:53:48.58ID:eTwvwAnk
今 テネリア(DPP-4阻害薬)から、リベルサスの乗り換えを検討中なんだけど 併用って 駄目だよね?
2024/06/01(土) 08:55:57.37ID:6GImwBVr
>>479
パン美味しいよね
でもダイエット中はゼンブとかいう
低糖質のパンにしたら?
2024/06/01(土) 09:15:54.23ID:yyYP5iMO
>>479
たんぱく質が足りてないんじゃない?
それと朝だから空腹で低血糖気味なのかも
コンビニ行くまでに少しラムネでも食べて行きなよ
そもそもコンビニ行かないようにしたらいいけど行っちゃうよね
2024/06/01(土) 09:28:27.28ID:Eplyaxrt
わかるわ
朝コーヒーにクソ甘菓子パンは至福だよな
2024/06/01(土) 09:30:46.49ID:COn1mv1R
ここでも食欲ないけどとりあえずおにぎり食べたとかパン食べたという人いるけど
少しだけ口にするのに炭水化物選ぶのがそもそも間違いなんじゃ
タンパク質か野菜にしとけ
面倒ならプロテインとか
2024/06/01(土) 09:46:43.60ID:vO1eJgmg
何も食わないで、ちょっと食べるだけの物も野菜とかだと過激すぎてちょっとなあ
2024/06/01(土) 09:48:01.16ID:h7JcnYi+
炭水化物は少ないに越したことは無いけど
朝に多少摂取するくらいはいいんじゃない?
それ以降はタンパク質メインにして炭水化物と脂質は減らして、お腹が淋しいならサラダでごまかすとか
2024/06/01(土) 09:51:27.26ID:rmkwFRez
別に糖質制限ダイエットはしてないからな
2024/06/01(土) 10:04:47.55ID:h7JcnYi+
糖質制限ダイエットと言っても、結局は一番削りやすいのが炭水化物ってのもあるかも
タンパク質はダイエット中だろうが、成人男性は60g摂らないと筋肉や皮膚・髪・爪に悪影響で削りにくいし
脂質はダイエットの常識で揚げ物類を避けて減らせるし
後は米やパンなら半分にするとか、丼はさけるとか、炭水化物は対策がしやすい
491名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/01(土) 12:14:03.07ID:81o9qFRF
>>486
炭水化物取らないと代謝落ちまくるよ
筋肉も減る

ビルダーの減量期は筋肉減らないようにひたすら炭水化物抜きでタンパク質取ってかなりキツい筋トレするけど、そんな事出来ないでしょ?

ただ炭水化物抜いてタンパク質とっても筋トレしなきゃ筋肉は分解されちゃうしリバウンドしやすくなる
適度な炭水化物は絶対に必要
2024/06/01(土) 12:19:30.66ID:oc1W2TTV
筋肉のこと考えるのは目標体重に近づいたり目標達成したあとの維持じゃね
たっぷり脂肪ついてるときは糖質カットしてまず減らさないと
2024/06/01(土) 12:24:14.60ID:IF6kpuPo
カロリーで考えればいいからカットしなくても問題ない
おにぎり一個がトリガーになって暴食しちゃうとかなら気をつけるべきだが
2024/06/01(土) 12:28:09.22ID:gLea/vzd
ごはん抜いても1日90gの糖質は摂ってるみたい。
495名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/01(土) 13:07:30.57ID:81o9qFRF
>>492
たっぷり脂肪付いてる人は食べ過ぎなきゃ良いだけ
極端な事するからストレスから暴食に繋がって自暴自棄になってリバウンドする
はい、過去の自分です
2024/06/01(土) 13:50:25.41ID:lnm0phHR
でもさ、外出中で何か食べる時にレストラン、定食屋など飲食店が近くにない場合や時間的に閉まってる場合はコンビニしかないじゃん
コンビニだとサラダチキンやサラダは売ってるけど手軽に食べられる感じでもないので
そうなるとやっぱりおにぎりかパンつまり炭水化物になっちゃうでしょ
だからある程度はどうしようもないよ
普通に飲食店に行ける時には野菜多めとか考えて食べる必要あるよね
2024/06/01(土) 14:07:24.12ID:LsOSLmbO
炭水化物で太ってた思った時期あったけど抜いても大して減量しないしストレスでしかなかった
GLP-1使うようになってから割と堂々と甘いもの食べてるけど、全く体重増加には結びついてないわw
2024/06/01(土) 14:21:11.46ID:5dli9ZR6
>>482
大丈夫です。
糖尿病クリニックに通院してるけど
GLP1は主な糖尿病薬と併用して使用されます。
2024/06/01(土) 14:21:43.43ID:6GImwBVr
>>496
サラダにチキンが乗ってるやつは外でも食べやすいと思う
2024/06/01(土) 14:27:39.65ID:rJ3f08Uz
サラダチキン手軽じゃない?
特にスモークのやつとか水気もないし、おにぎりと変わんない気がする
かみごたえもあるし
2024/06/01(土) 14:59:05.07ID:CBPkPRJI
炭水化物は夜減らすだけでいいと思う
コンビニならパンよりおにぎり、ポットあるんだから汁物買えばいい
2024/06/01(土) 15:03:51.89ID:B6VNrana
>>498
ありがとうございます
残量 終わるまで、併用して 頑張ります
2024/06/01(土) 15:13:16.86ID:aWK+1M+4
鶏肉は大好きだし、今も唐揚げも結構食べるけど、サラダチキンはどうしても美味しくない、、、
1口2口はいいんだけど、あれ1個はなあ
サラダチキンとおにぎりなら食べたいけど、それじゃダイエットの意味ないしね
2024/06/01(土) 15:15:49.64ID:1motzVjc
わかる…自分もサラダチキン苦手でたんぱく質はヨーグルトで摂ってる
唐揚げは大好きなんだがな

炭水化物も一握り位は必要ってどっかで見たか、先生から聞いたな
2024/06/01(土) 16:07:57.95ID:B2/oUYkq
同じくサラダチキン苦手だから、コンビニでなんかたんぱく質って思った時はゆで卵買ってる
たまにお弁当に乗せる用?の温泉卵が隣に置いてあって間違えるから気をつけろw ←やった
506名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/01(土) 16:23:46.44ID:BK+/E3x1
サラダチキンしょっぱすぎるんだよね
食感もパサパサだし食べ切れない
それならザバスのヨーグルトかプロテイン買う
2024/06/01(土) 16:44:19.25ID:d5fiw63H
サラダチキン食うのは手軽だが汁っけが強すぎてゴミ処理に困る……
2024/06/01(土) 17:53:03.76ID:zxZQVE9N
サラダチキンの代わりにおからバー食べることが増えた
枝豆やひじきも入っててなかなかいける
2024/06/01(土) 17:53:57.19ID:h7JcnYi+
サラダチキン、表面の味付けは頑張っていて、最初の一噛みは味付けでごまかせているけど
その後は味付け効果が無くなってパサパサで何の旨味もない、肉でもない”ナニカ”を我慢して食べないといけないから無理

タンパク質を摂りたいなら上記のようにプロテイン買うな
2024/06/01(土) 18:51:12.31ID:6zxaV6eI
コンビニのサラダチキン、しょっぱくて苦手だったんだけど、アマタケってとこが作ってるのは唯一好きだったな
ピザ味とか色々あって飽きないし…
でも特定のコンビニにしかないからたまにしか食べられなかった
2024/06/01(土) 18:56:08.93ID:R3mr8JM9
サラダチキン、チーズ入りとか食べやすいのもあるんだけど、それだとたんぱく質10gとかで少ないのよね
SAVASのパックドリンクやヨーグルトなら15g~20gだからそっちの方がいいね
2024/06/01(土) 20:11:32.38ID:yyYP5iMO
したらばが好き
513名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/01(土) 23:01:24.82ID:eNJHB6mk
>>313
Mのつくとこ?
来月から5mg7000円になるって書いてあったね…ここ行こうかと思ってたけどキツイな
514名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/02(日) 00:51:08.45ID:YQ3zF+V4
連日で糖尿内科・総合病院循環器内科と行って
その場で結果が出る血液検査をしたが
ヘモグロビンA1Cで「0.2」だけ
値が1日経っただけで違ったな
検査する機器のメーカーによって結構差があるな〜という印象

1ヶ月に1回しか測れない数値だと聞いてるので
あとの日程の総合病院のほうはヘモグロビンA1Cについては
レセプトが蹴られますかね〜!?
2024/06/02(日) 01:41:40.53ID:9SsnERXB
親が糖尿病だけど、A1cは1ヶ月前の体の数値が出るらしいよ
2024/06/02(日) 07:58:02.59ID:DgCSrquL
マンジャロ7.5に増やして昨日打ったけど食欲抑制効果それほど感じない…
できるだけバランスよく食事は減らしてるけど、マンジャロの効果は??
普通にいつも腹ぺこだ~~

4月から始めて2ヶ月で15kg減ったけどいうて110超えの巨からだからもっと即効性欲しいなぁという気持ち
517名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/02(日) 08:17:48.10ID:X364nwsl
話がズレるけど、上司がA1cが高い高いと「病気自慢」してきてめんどくさい…
「病院に行ったらA1cがまた上がってると言われた。原因はストレスだって」と
部下たちを見る。
まるでA1c数値が悪いのはお前らのせいだ、みたいな。
病院に行くたびに数値が悪い悪いと公言するから、最初は「大変ですねー」と同情してたけど
もう面倒くさいから適当に相槌だけ打つようにしてる。
こっちもお前のパワハラのせいで(?)肝臓の数値が悪いっちゅうねん!
2024/06/02(日) 08:24:37.70ID:hbhX+0V7
クソつまんねぇ話
2024/06/02(日) 08:33:09.89ID:nIVNirWo
なぜそれをわざわざこのスレに書いた?
コピペ?
2024/06/02(日) 08:36:46.33ID:nIVNirWo
オゼンピック0.25mg2回目
1回目の時は明らかに食欲減退や胃もたれのような感じがして食べる量が減ったのだけど、それも1〜2日前ぐらいから無くなり、昨日2回目を打ったが1回目の時のような感じは弱かった
来月からマンジャロに切り替わる予定だけどあと1ヶ月これでいって効果あるのかな
ちなみに糖尿病の治療として処方してもらってる
2024/06/02(日) 08:42:44.78ID:AHVX5ppC
>>520
オゼンピック打ち始めたばかりなのにマンジャロに変わるのはなぜ?
医者の指示?
2024/06/02(日) 08:46:54.54ID:nIVNirWo
>>521
そう、主治医の指示
今入院していて今日退院なんだけど、マンジャロは外来でしか出せないそうで次回の外来時に変更
2024/06/02(日) 14:34:35.65ID:xQmVg6+7
初マンジャロ2.5
1週間で3kg以上痩せました

ちょっとハイペース過ぎだけど、食事と運動イッキに変えたので初期ボーナスかと
2024/06/02(日) 17:59:28.58ID:YqBgD54T
痩せた報告は元の体重も書いてくれんと判断できん
2024/06/02(日) 18:50:36.81ID:LQt8JApP
最初はガクッと痩せるもんよ
なんせやる気に満ちてるし無茶な絶食も併用しがちで水分抜けまくるし
2024/06/02(日) 19:05:48.76ID:OlpFRSdT
絶賛超絶停滞期
2024/06/02(日) 20:21:39.52ID:IKaMlCNI
満腹なのに食べてしまう癖が抜けない
2024/06/02(日) 20:31:29.44ID:gkaUThIw
まんごとまん7.5、あんまり差を感じられないな…
7.5に変えて20日目くらいだけど打って5日もすると普通に腹減る、何も使ってない時ほどは食えないから体重維持は出来るけど減量はあんまり出来てない
2024/06/02(日) 20:51:11.59ID:3d0XU37h
リベルサス3ヶ月で3キロ痩せたけどその後7キロリバって162/75
今度はオゼンピックかなー
2024/06/02(日) 21:44:43.67ID:y6+XqYTC
効果が出て痩せてる人に聞きたいんだけど、薬を始める前と後で食生活、運動習慣など全く変えてないのに痩せたの?
例えば食生活は普通に3食、外食もあり、間食もあり、
運動は通勤以外は何もしてなくて1日の歩数は3000歩程度、みたいな
それでも痩せるなら、本当のガチの痩せ薬なんだな
531名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/02(日) 21:52:50.46ID:X364nwsl
今までの生活と何一つ変わらずに痩せたいと思ってる人には無理
2024/06/02(日) 21:57:41.93ID:gkaUThIw
食生活かわらず間食もありで、って薬の効果を調べた方がいいぞ
533名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/02(日) 21:59:19.31ID:tsg503Mf
GLP-1は食欲を無くす薬です。普通に3食、外食もあり、間食も
あり、運動は通勤以外は何もしなけりゃ体重変わりません太り
ますってテンプレに書いとけよ面倒くせーから
534名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/02(日) 22:19:08.69ID:RMCU6qkw
飲み方も効果も何も調べないで購入して私には効きませんでした!金ドブです!って平気で言う人居るからねw
535名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/02(日) 22:53:31.94ID:X364nwsl
まずご自身でGLP-1とは何か?について検索をされ、さらに現行スレ、過去スレと閲覧して尚わからない、という点があれば
改めて質問されるのがよろしいかと思います
2024/06/03(月) 05:57:54.98ID:Vzlze6VE
なんだ、もうマンジャロの出荷制限は解除されてたのね。オゼンピックは全然効かないし
クリニックに在庫あるか確認してみる。
2024/06/03(月) 05:58:47.74ID:Vzlze6VE
>>536
ごめん、明日の4日から解除なのね・・。
2024/06/03(月) 10:18:22.54ID:po+k3+Ug
>>536
オゼンピック全然効かない猛者はマンジャロも期待薄じゃないかな…同じGLP1でしょう
2024/06/03(月) 10:35:04.62ID:Jtc/Z90b
同じオゼン使ってる方のブログを拝見してると、3食しっかり、小麦粉系のお菓子も食べて「痩せない」って3ヶ月くらいやっていて

やっぱりオゼンピック使いながらも、食事の見直しやある程度の我慢や無理をしないと痩せないと思う…自分は注射と同時に節制してる
正直、食べようと思ったらブーストかかったらいくらでも食べちゃう

メディカルダイエット広告で「無理せず楽に痩せる」とかあるけど嘘だよな
2024/06/03(月) 10:36:31.23ID:KZ4L53UV
>>539
そもそも効いてたらそんなに好き放題食べれないはずなんだが
541名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 10:47:26.12ID:G8Tq0G6R
土曜日法事で折詰弁当(二段)が出されて、正直多かったけど時期的に持ち帰りできないし
お寺が残飯を出せる雰囲気じゃなかったので半ば無理矢理食った
調整の為 晩飯を抜く
昔の自分なら、夜中に絶対腹減ってカップラーメン食ってただろうけど
GLP-1ダイエット中の俺は「夜中に飯食わない俺かっけー!」と自分に酔ってるから我慢できたw
2024/06/03(月) 11:07:28.71ID:UOWJ557t
>>539
普通に効いてないだけじゃない?
自分はマンジャロ使ってるけど、1日3食以上食べてたのが1食でも平気になってるよ
普通に食欲なくなるし、今までと同じ量食べると胃もたれみたいになるから食べなくなった
これで胃が小さくなってくれたらいいなと思ってる
2024/06/03(月) 11:12:55.46ID:KZ4L53UV
効いてるときはどんなに食べようと思っててもすぐお腹いっぱいになって
たくさん食べるほうが無理になるよね
2024/06/03(月) 11:45:01.52ID:po+k3+Ug
>>543
ですね!
食べ物の見え方が全然違いますよね。
以前は大盛りにしても少なく感じてたのが
GLP1が効いていると普通盛りが多く感じます。
545名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 11:49:32.74ID:xauj7z9C
GLP-1生活始めてからスーパーの食品売り場歩きが苦痛になったw
2024/06/03(月) 11:50:11.42ID:Jtc/Z90b
え〜!皆さま情報ありがとうございます
まだ自分もオゼンが「効いてる」までいってないのかな?「食べれない」まで行ってないや…

とりあえずリベ1ヶ月、オゼン1ヶ月半だから続けます(70から13キロ落ちた)
2024/06/03(月) 13:10:02.61ID:G4J3N6VP
2カ月半で13キロは効いてるでしょw

リベルサス飲むと胃もたれみたいで量は入らなくなるけど普通に三食食べたくなるし
1カ月2.5kgずつしか減ってないよ私は
2024/06/03(月) 13:28:20.41ID:w8yQrNIH
>>547
減り方がわたしと同じ
2024/06/03(月) 13:36:34.40ID:G4J3N6VP
>>548
同じような人いてよかった
みんな劇的に減ってるから焦りそうになるけど頑張ろうね
550名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 13:46:19.48ID:G8Tq0G6R
巨デブは落ちやすいがぽっちゃり程度は落ちにくい
俺は元々巨デブゆえ10キロ落ちても依然巨デブのまま
2024/06/03(月) 15:14:27.30ID:0l307jUo
>>549
出来たらキロではなく何割減ったか比べたいね
さらにいえば身長でも違ってくるし

リベルサスで胃に物がたまった感じはあるけれど欲までは抑えられてないですよね
それでも飢餓状態みたいな食べ方は無くなった気がする
根っからの欲張りデブなんで胃より脳の方に効いてくれる薬が欲しいです
2024/06/03(月) 15:15:47.96ID:KZ4L53UV
>>551
それはサノレックスかもね
併用勧めてるクリニックがたまにある
2024/06/03(月) 15:32:04.20ID:C4yd+B/u
俺はGLP-1を5年ほど注射してるが、食欲が抑えられてるなと感じたことは一度もない
むしろ、注射前よりも食べ放題に行きたくなるほど食欲あるし、注射が原因かは不明だが、体調不良の日が多い
当然だけどこの5年体重は1kg程度の増減のみ
糖尿病だからGLP-1注射を医師の指示で打ってるけど、効果はどうなんだろう?
もしかして、注射してなかったらもっとどんどん太ってたのかな?
2024/06/03(月) 16:28:50.16ID:JugYjw4B
>>533
読んで納得
不快症状で食べられなくなって痩せたけど不快症状が薄くなって来たら戻った
痩せ薬ではない
555名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 17:45:18.65ID:G8Tq0G6R
一日一食って言ってる人がいるけど、胃(食欲?)は平気でも
体力が持たんと思うんだけど
556名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 18:29:26.64ID:ee+8YVGP
リベルサス3mgからスタートしたけど胃もたれというか膨満感?がすごい
お腹も減らないから朝から高カカオチョコひと粒しか食べてない
お酒やめられなくて今発泡酒あけたけどこれも全然入っていかない
このままいけばあっという間に目標体重に到達しそうだわ
557名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 18:34:46.36ID:8jIXAm8R
>>556
そう思ってた時期が私にもありました…
2024/06/03(月) 18:46:32.55ID:KZ4L53UV
>>555
なんかフラフラするよ
2024/06/03(月) 19:34:33.16ID:UOWJ557t
>>555
一回手が震えだしてヤバかったから甘いもの食べたら治ったことはある
仕事がリモートでまったく動かないから食べなくても平気なんだよね
560名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 19:34:53.97ID:em2H0sfG
>>557
やっぱり耐性がつくってこと?
あと5キロ程度だから何とかそこまで持ち堪えてほしい…
561名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 19:36:04.87ID:E1q9/GP5
しばらく食物が体に入らなくなると体が順応して省エネモードが発動するというからな
体が省エネモードに移行しない為にチートデイがあると聞いた
2024/06/03(月) 20:30:04.60ID:pxITqBrc
>>561
そして脱毛へ……
2024/06/03(月) 20:38:57.22ID:JugYjw4B
なんか体がエコモードに入って代謝が悪くなって減らなくなった
2024/06/03(月) 20:40:32.34ID:3b5WHwGf
胃もたれするけど脳は欲しがるからあるとつい食べてしまう
GLP-1使ってても無駄に買い置きしないのは大切だね
565名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/03(月) 21:46:05.69ID:8jIXAm8R
>>560
3mg一ヶ月7mg一カ月現在食欲が復活しつつある
私もあと4kgくらい落としたいから持ってくれ7mg…!
と祈ってる
2024/06/04(火) 05:43:52.18ID:dS0SP6+k
マンジャロ2週間で69.0→65.0になったのに、3週目は全然減らない。
1日1000kcalくらいなのになあ。あと9kg減らさなきゃないのにモチベ下がる。
2024/06/04(火) 10:30:34.77ID:0HMzt3Rp
>>566
もしかしてマンジャロ始める前から食事制限してるとか?
マンジャロ自体に痩せる効能はなく、マンジャロ投与で今まで食べすぎだった人が食欲減退等で食べる量が減り、結果痩せるという効果だから元々食べる量が少ない人にはあまりダイエット効果は期待できないよ
2024/06/04(火) 10:51:24.85ID:e2sW1CLF
>567
いや、1日1600kalくらい摂ってたから特に制限してなかったよ。
569名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 14:04:15.73ID:zKMcXT+d
もともと2型糖尿病で医者から処方されたmetaformin10年間飲んで身長163cm70kgから体重65kgまでが限界でした。4ヶ月前にオゼンピックを開始して最初の4週間は0.25ccその後は0.5ccを続けたところ10kg減って現在55kgを維持してます。しかし最近になって気づいたのですが、筋トレしていても筋肉が落ちる速度が早く、お尻、お腹、脇、腕の皮が弛んできました。ググったら、オゼンピックは脂肪と筋肉も一緒に減少する作用があるそうです。筋肉が戻るまでは当分服用を中止しようと思います。次回開始する時は0.25ccだけを使って後は食事制限と運動で賄うつもりです。顔の脂肪も背中の贅肉も無くなったのはせいせいしてます。
570名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 14:45:22.51ID:WvW0j7hp
非糖尿病の人でダイエット目的でGLP-1を長期間使ってる人の
経過報告を聞きたい

元々XキロあったのがYキロまで落ちた
その後リバウンドしてZキロ戻った(又は理想体重を維持してる)
その他体調の変化や、心がけてることなどを教えて下さい
2024/06/04(火) 14:54:42.04ID:OaVqlReX
8ヶ月で84kgから75kg
リベルサスもうやめて2ヶ月リバウンド無し

リベルサス止めたほうが体調絶好調

リベルサスきっかけで継続してジム行ってあすけんで摂取カロリー記録してPFCバランスもちゃんと考えてる
2024/06/04(火) 15:21:33.44ID:RpRWJAFC
>>569
オゼンピックでお尻の肉が落ちるのはOzempic butt
顔がコケて見えるのはOzempic faceって海外では言われてるみたい

特にセレブが激やせするとこの薬使ったんじゃないかってゴシップ出て
Ozempic faceだーってデブの頃と痩せてからの比較貼られてるw
573名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 16:58:24.52ID:lIfDdq+7
>>569
筋トレしているのにタンパク質が足りてないってことはない?
痩せる時は脂肪も筋肉も落ちるモノだと思うけど、普通より筋肉からエネルギーを作り出す割合が多いってことなら辞めたほうがいいね
2024/06/04(火) 17:48:21.13ID:hH29i45g
>>572
頬をコケさせる整形がハリウッドで流行ってるってそれか~
575名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 18:10:44.56ID:eS+x9zxR
>>569
筋肉減少という副作用や臨床データを見つける事ができなかったけどどこの情報? 
少なくとも添付文書にも記載されたような一般的な副作用でもないよね?
65kgから10kgというと65kgからしたら15%以上も痩せている訳だ
これだけ痩せるという事は、摂取カロリー - 基礎代謝+運動代謝がほぼ毎日マイナスを維持し続けていたんだから
異化作用で脂肪だけじゃなく筋肉も分解してしまったという方が自然な理解だ
GLP-1の接種云々の話ではなくても筋肉を維持しながら体脂肪だけ減らすのはボディメイクしている人でも
筋トレ強度も落とさず血中アミノ酸濃度を維持するようPFCバランスを気にしないといけないんだから相当難しい事だよ
仮に体重の15%以上も体脂肪だけ減らすという事だったら皮下脂肪がなくなって腹筋も割れて血管も浮き出てくるもん
2型糖尿病なら運動習慣が元々少なく筋肉量も少なかったり食事の習慣が歪だったり
タンパク質の量が少なかっり食事の間隔が長すぎたなど痩せる事を重視して結果的に
筋肉も減らす習慣だったから筋肉も減ったんじゃないかな
2024/06/04(火) 18:53:35.52ID:pALyQCX1
>>572>>574
オゼンピックで痩せて頬がこける→ボトックス打って治そう
アメリカの製薬会社は次々儲け考えるね
まあ痩せたら次は美容にも目が向くもんね

減量後の疲れ顔「オゼンピック・フェース」、ボトックス大手が追い風期待
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2024-02-02/S88QHBT1UM0W00
577名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 19:11:57.87ID:eS+x9zxR
皮膚が弛む根本的な原因は急激な減量であってオゼンピックだけが原因でもないし
上の記事もボトックスメーカーのただのプロモーションだけであって直接的に売上に貢献しているなんて一切書かれていないけどね
578名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 19:52:15.67ID:mD3Cf+r+
モルガン・スタンレーは、2035年までに米国の人口の約1割が「GLPー1受容体作
動薬」を服用するようになると予想している。GLPー1薬はもともと糖尿病の治療
薬として開発されたが、減量の強力な手段として多くの人々に利用されている。
供給が逼迫(ひっぱく)し薬価が高騰しているにもかかわらず、肥満と糖尿病の両方
に効くGLPー1薬の売り上げは2023年にすでに190億ドル(約3兆円)を超えた。
ゴールドマン・サックス・グループは、世界の肥満治療薬市場の規模は2030年までに
1000億ドルを超えると試算。ブルームバーグ・インテリジェンスは800億ドルと予測
している。モルガン・スタンレーによると、肥満治療薬を服用している米消費者の60%以上が、キャンディー、アイスクリーム、焼き菓子などの甘いお菓子を控えたと回答している。
579名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 20:00:25.22ID:eS+x9zxR
bloombergの記事そのまま載せて何の意図があるのかわからないけど、
それは特定の投資銀行のGLP-1の市場規模拡大の予測であって
GLP-1が直接的に皮膚を弛ませるという根拠にもならないし
GLP-1関係なく極端で急激な減量と加齢が皮膚が弛む原因を履き違えている人がいるね
2024/06/04(火) 21:22:09.86ID:m47rPzM8
>>567
ということは、マンジャロを打ってても全然食欲減退感がなく、今まで通りの量や食事の内容を食べてる場合は絶対痩せないということ?
2024/06/04(火) 21:27:56.07ID:m47rPzM8
>>568
性別や年齢、仕事、1日の活動量などによっても変わるけど成人なら1500~2400kcalは必要と言われてるから、1600kcalってかなり制限してるね
ちなみに私の糖尿病教育入院の時の主治医は食べて痩せるがモットーの方で、1日2200kcal食べてたよ
入院前の自分の食生活よりもカロリー高いの食べてたけど、痩せも太りもしなかったけど、血糖値や血圧の数値は改善した
2024/06/04(火) 21:59:26.77ID:/sMBO1Y2
>>578
アメリカの肥満人口すごいもんな
大量生産して薬価が下がってくれると色々嬉しい
2024/06/04(火) 22:09:51.26ID:1SRyEnl8
>>580
そりゃそうでしょ
584名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/04(火) 22:27:52.79ID:KhZojwUO
ケツから脂が出る薬なら同じ食事してても痩せるかも
2024/06/04(火) 23:16:39.69ID:B6fEcWN4
ケツ油は効果の割に漏れた油がクサイ処理がメンドクサイでキツイだけだと思う
586名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 00:01:31.41ID:fBM4DHX+
>>580
薬自体に痩せる効果はあっても微々たるものじゃないかな
食欲抑制効果もあるけれども基本的に血糖値のコントロールがメインのお薬で、
痩せるのは食欲抑制効果の恩恵で副次的に摂取カロリーが少なくなり減量していくという理屈
それを接種したり飲むだけで摂取カロリーも一切変えないまどんどん痩せるという魔法の薬ではないでしょ
それを用いるだけで筋肉含めて痩せてしまうのなら本来の糖尿病患者に弊害が出ちゃうと思うよ
糖尿病向けで始まった薬なのに食欲抑制効果が凄いからこれだけダイエットで認知度が上がっているけれども
摂取カロリー - 消費カロリーの収支を無視して痩せるという夢は見ない方が良いと思う
脂肪1キロのカロリーは7200kcalでも体脂肪30%の人が1キロ減らすのと
体脂肪10%の人がさらに1キロ減らす難易度を想像してみて欲しい
太っている人の方が消費カロリーが大きいから摂取カロリーを減らすだけでも痩せやすいけれども、
痩せていくにしたがって脂肪の割合も少なくなっていくんだから
ずっと一次関数的に直線的に減っていくんではなく減少量も逓減していくのが一般的
2024/06/05(水) 01:07:27.14ID:LBgDFWlN
>>586
私は糖尿病患者でGLP-1を5年以上使ってるけど、はっきり言って食欲抑制効果は実感できたことがない
薬を使い始める前と後では食べる量は全く変わっていない
もちろん、1gも痩せない
588名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 01:43:26.03ID:fHH8pLz9
俺はマンジャロ2.5で2週間ほぼ食えなかったから効果の差がかなりあるのかもね
医者も患者で1番効果出てるって言ってたし
2024/06/05(水) 03:28:52.99ID:wl1/8qoR
勇者ウゴービのカキコ待ってるのよ
590名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 05:47:20.66ID:ct0BIPA+
前にウゴービ開始した人が書き込みしたが始めました宣言以降書き込みがない
2024/06/05(水) 06:39:14.53ID:Uza8EbFZ
2週間ほぼ食べてないって、それは健康的なダイエットと言えるのだろうか?
マンジャロやめたら食欲戻って食べちゃってリバウンドするんじゃないの?
2024/06/05(水) 07:47:15.93ID:tX8tn9Hp
>>587
それで血糖値はコントロールできてるの?
593名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 08:30:45.71ID:ct0BIPA+
>>592
>587ではないがマンジャロ服用もう半年体重は減っていないが
ヘモグロビンA1cは5台まで下がった。このままではマンジャロ
を止められそうで怖い‥
594名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 08:37:50.94ID:iBbztjNb
>>575
詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食
595名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 08:37:52.39ID:iBbztjNb
>>575
詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食
596名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 08:41:25.18ID:/+9C+TyZ
>>575
詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食なので筋肉から栄養とられていたと思います。今日筋トレのインストラクターからも同じこと言われました。かなり体重落ちたので注射は中止して、筋トレ、タンパク質接種、に力いれたいと思います。
2024/06/05(水) 10:01:07.80ID:4+TOhvmC
>>593
糖尿病は完治する事はないのだからマンジャロで数値が下がったのならマンジャロの量を減らす事はあっても止める事はないんじゃないかな?
598名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 10:16:22.80ID:ct0BIPA+
>>597
減らされるならマンジャロ以外にしてほしい
2024/06/05(水) 10:16:47.09ID:hGI62HME
減量目的で出されてるんじゃないの
2024/06/05(水) 10:17:53.74ID:iy6AOvrv
>>592
>>593
>587ですが5年間体重は減っていないがHbA1cは6.0前後を維持している
もう少し下げたいところだが
このままでGLP-1やその他飲み薬の容量を減らしたい
2024/06/05(水) 10:34:49.91ID:LN7RISaN
リベルサス3mg三日間は効いてる感あったけどもう普通に空腹になるな…やめようかな
2024/06/05(水) 14:43:02.93ID:zlxsqqDE
マンジャロ半年、腹は減るけど1人前しっかりは食えないし1日のトータルは以前の半分かそれ以下だからまだよく効いてる
たまに暴食の日があってびびるけど月2回とかそんなもん
603名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 17:06:43.31ID:fHH8pLz9
>>591
食べてないって言うか食えなかったんだよ膨満感が凄くて
栄養失調になると思ったからプロテインと汁かけご飯を流し込んでたよ
マンジャロ辞めてからは8kg増えたかな?ダイエット始めて減ったのはトータル34kg程
今は筋トレと減食しつつ70kg前後を数ヶ月維持してるよ
2024/06/05(水) 17:57:00.32ID:LN7RISaN
リベルサス7mgに変えたら少しは変わるかな?
食費浮かしたいし痩せたいよ
605名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 18:35:01.70ID:fBM4DHX+
リベルサスって胃の動きをゆっくりにする作用があるから本来よりも胃に食べ物が残る滞留時間が長くなる
満腹感を感じやすくなるのもこの作用 しかし食べなくても全く空腹を感じなくなる訳ではないよ
健康的に痩せようと思うなら食事量を減らした分、PFCバランスを十分考慮した食事にする必要がある訳で
それなりに食費はかけた方が良いと思うけどね
ただ食わなければ良いと考えているのなら筋肉量も減らしてしまう愚の骨頂ダイエットだと思う
服用後の飲食しない時間や服用時の水の量を守っているのか怪しい感じがする
606名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 19:39:57.84ID:3eDNCk96
来月位からウゴービ処方される予定です
607名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 19:54:17.39ID:ct0BIPA+
>>606
オメ!経過を教えてね
2024/06/05(水) 20:27:10.59ID:6vherEOe
4ヶ月でマイナス8kg
かなり良いペースで落ちてるし人から痩せてると言われる事が増えて嬉しい
やっぱり毎日体重測らなきゃダメだね
https://imonar.com/rSZZaTM.jpg
609名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/05(水) 21:26:00.23ID:3eDNCk96
>>607
ありがと!ちなみに現在165/88、高血圧と脂肪肝(血糖値は正常)
2024/06/05(水) 21:55:34.45ID:TVkfd5Wt
マンジェロ2.5mmほぼ効かす、今日から5mm.痩せるといいな。高いんでね
175cm 75kg体脂肪率20%
やっぱりこのくらいの体重だと10mmくらいじゃないとマトモに効かないのかね
2024/06/05(水) 22:04:44.61ID:KGcsrSUp
4日からマンジャロ供給緩和とか聞いたからおおしま見に行ったらマンジャロの案内自体なくなってたw
潤沢に供給出来るようになったらネット注文受け付けるとか書いてたのに…
メトホルミンとフォシーガが替わりにラインナップされてるな
2024/06/05(水) 22:10:54.86ID:4+TOhvmC
>>610
薬そのものに痩せる効能はないって事は理解してる?
2024/06/05(水) 22:21:30.01ID:PDW2G5yE
>>612
結局痩せれないのか なんかショックだわ
2024/06/05(水) 23:25:07.99ID:TVkfd5Wt
>>612
効かない=食欲に影響しない
2024/06/05(水) 23:27:05.04ID:pBdvluGy
>>590
音沙汰なくてゴメン
今3本目使ってるけど正直なところ効果はビミョー
といっても元々リベルサス3mg→7mg→14mgと来てからのウゴービだったので
最小容量では足りないというのはある程度予測していた
2週間分しか処方できない上に1か月は容量を増やせないので次回処方から
一段階アップすると思う、気長にやります
2024/06/05(水) 23:34:41.79ID:zlxsqqDE
まんじゃろ保険適用でもまとめていっぱい処方して貰えるようになったのはでかいよね、月2通院はほんとめんどいもん…
2024/06/05(水) 23:52:17.62ID:OGnO97Kc
運動も食事制限もしてないけど、痩せも太りもせずに体重維持で数年
これは逆に薬効いてるってことなのかな?
もし薬を使ってなければただただ太るだけかな?
2024/06/06(木) 01:36:30.37ID:22fNh/EB
>>617
ある程度ダイエットしてから体重維持してるの?
まったく増えも減りもしないなら薬の効果はあまりなさそう
2024/06/06(木) 02:06:18.24ID:76fTEltU
>>618
いや、BMI27だから肥満だね
お世辞にもダイエットしているとは言えないだろう
しかし、全く運動してないし、年齢もまもなく50代なので、薬やめたら本当に太るだけのような気がする
筋トレやジムに通いたい気持ちはあるのだが、、、
620名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 02:50:40.54ID:Sdjk3ZAy
>611
供給制限は解除されたけど、厚生省から自由診療で大っぴらに
マンジャロ売りますって表現自体の禁止解除はされてないのだと思う。
うちも対面処方の病院に電話でマンジャロ入荷したか確認してみようと思ってる。
2024/06/06(木) 05:34:19.36ID:UQ+gj3ti
昨日おおしま行ってきたんで軽いレポを
11時10分ぐらいに到着して総合受付の列にならぶ
列の人数はその時点で20人ぐらいで自分のあとにも続々と並んでいた
11時30分ぐらいに入口で受付してもらい問診票記入
実際診察受ける分院に案内されたのが11時50分頃
初診だったので先に簡単なカウンセリングを受けました
GLP1ダイエット初めてだったのですがここの評判を聞いてマンジャロ希望
マンジャロは他の薬試してみて結果が出なかった人におすすめしてるんですがといわれるが
なんとかマンジャロでと頼む
他の薬でいいならわざわざここまで来ずにオンラインで頼むやんと内心思う
マンジャロOKもらって薬の説明してもらって同意書書いて体重測定でカウンセリング終わり
また十分以上待ったあと診察室でお医者さんの話をきく
これはものの2分ぐらい
初回だから2.5ミリのを一ヶ月分しか出せないといわれそれをもらう
支払い完了で出てきたのが12時半すぎ
総合受付に到着してから1時間半ちょっとで出てきました
2024/06/06(木) 05:37:45.53ID:UQ+gj3ti
>>621
ほんとは受付開始の11時に到着する予定だったんだけど、家を出るのがちょっと遅れた上に
渋谷の駅前大工事中でもちょっと迷ってしまったんで10分になってしまった
11時前に並んでればもっと早かったんじゃないかなと思う
あと、12時半に出てきた時は待機列が数人しかなかったので、自分は一番混雑する時間に並んでいたのかも?
とにかくめっちゃ混んでるし、狭くて、待合スペースにも椅子が足りないし、全然ゆったりできないけど
受付の人やカウンセリングの人や医師はみんな普通に感じがよくて仕事が早いので
薬もらいにいくだけならそんなにしんどくないかも
来院するのは若い女性がほとんどじゃないかとビビってたんだけど全然そうじゃなくて
男性も老人もいておまけに場所柄外国人客も結構多くてそのあたりの心配不要でした
そもそも皮膚科だからほとんどの客は皮膚科受診のためっぽかったし
ということで、今日からマンジャロはじめました
痩せるといいな!
623名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 06:36:17.76ID:GQPECrRp
>>615
報告をありがとう。元々はオゼンピックの派生品なんで最低容量スタートなら
効果をほぼ感じないのはしかたないね。そのくせ新規品扱いで2週に一度供給
は面倒。気長にやるしかないですね
624名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 06:42:13.13ID:AnhltWuk
>>621
こういう報告助かるわ 興味深く聞かせてもらいました
2024/06/06(木) 08:19:19.11ID:5xZFUDrc
マンジャロはオンラインでは買えないの?
2024/06/06(木) 08:40:05.63ID:NkHt5jLI
とうとうリベルサス効かなくなった〜と思ったけど
飲んでから2時間空けると食欲失せるね
全く食べないわけじゃないけど助かる
2024/06/06(木) 10:54:41.34ID:ihoOQFjc
>>625
おおしまはまだ無理だね
供給安定したらとは書いてあるけど
2024/06/06(木) 11:14:43.19ID:+UJKC3D9
>>614
文面から理解していないように思えたけど理解はしてるようだね
629名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 11:30:22.25ID:aAuUYvxz
やせてる人を見ると本当にうらやましい
お前ら何でそんなにやせてんの?運動してるの?
飯食ってないの?間食してないの?夜中小腹が空かないの?
ラーメン唐揚げ餃子焼肉ピザポテチチョコアイス食わないの?
「私、食べても太らないタチなんで…」みたいな奴がいるけど
神様は不公平だと思うわ
今に見てろよと思い、今朝も苦い薬を飲む。
2024/06/06(木) 13:01:16.54ID:OrAS80jQ
その皮膚科に行くんじゃなくて、普通に内科に、血糖値高いという理由で診察に行くのは駄目なの?
このスレの人って、会社の健康診断では特に再検査とか、数値が悪いとかは言われてないの?
2024/06/06(木) 13:07:53.25ID:4xt0YEiE
太ってるけど悪い数値は腹囲と体重だけです
632donguri
垢版 |
2024/06/06(木) 14:36:24.31ID:GQPECrRp
>>630
ハードルが低いからみんなこぞって行くんだよ。察しろ
2024/06/06(木) 14:38:11.07ID:pibjvpQg
>>630
糖尿病だと診断されたくないとか
診断ついても運動で頑張ってねって言われるだけとか
2024/06/06(木) 15:10:15.33ID:22fNh/EB
>>631
Me Too
2024/06/06(木) 15:13:47.58ID:UQ+gj3ti
>>630
毎年検診受けてるけど血糖値他の数値はまったく正常
血圧だけ高めだからとにかく痩せろ運動しろと言われる
運動はしてるけどその分お腹へるし減食しなきゃ痩せないから科学の力に頼ることにしました
一応以前に内科で肥満治療として薬もらえないか聞いたけど
自分程度の肥満度では無理ですって言われた
2024/06/06(木) 15:25:22.33ID:YEA7eKej
糖尿病、一気にヤバいことしなければそんなに簡単に診断されない気がするよ
637名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 15:31:20.96ID:aAuUYvxz
糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる
透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分
638名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 15:48:14.75ID:VgataWFN
マンジャロ通販やってるとこもあるよね
そんなに安くはないけど
2024/06/06(木) 19:28:30.87ID:0tPPW8wJ
>>637
そんなことないよ
糖尿病数十年の人でも透析しなくていい人はいくらでもいるし
透析しながら80歳、90歳で元気な人いっぱいいる
その年齢でスポーツやってるような人もいる
2024/06/06(木) 19:34:27.80ID:yG0ZfYCl
叔母は20代で2型糖尿病発症して今76歳。透析してない
2024/06/06(木) 20:19:22.49ID:UcmYgT4Z
>>637
何言ってんだ?
2024/06/06(木) 20:48:09.12ID:mwhPWzDU
自分も親戚に糖尿病が何人もいるけどだれも透析してないな
643名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 21:07:03.89ID:IIxYhFSP
>>637ではないが糖尿病が原因で腎臓も悪くなっていくという事が一般的な世間の印象だ

実際、透析導入患者の約40%以上が糖尿病性腎症らしい
つまり人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実
https://www.mhlw.go.jp/content/12401000/000598603.pdf

身の回りで多いとか少ないとかの印象論ではなく、データに基づく判断をするのであれば
糖尿病は健康の要である腎臓に影響を与えている事は自明
昨今、「腎臓の健康度合いは、寿命に直結する」と言われており
糖尿病は健康に悪影響与える事には変わりはない 
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/23/071400031/072000001/

早くから治療をして生活習慣を改めていたら悪化する事はないんだろうが、
糖尿病になるほど肥満になったり杜撰な食生活を続けていたら健康寿命は縮める事は間違いない
2024/06/06(木) 22:40:51.38ID:cRb1b5Bt
うちのじっちゃんも糖尿だけど82くらいでピンピンコロリよ
2024/06/06(木) 22:59:25.57ID:ZlrUaRNW
このスレの人は基本的には数値上は問題がない人たちばかりなのか
俺のように糖尿病歴10年以上で、毎月の病院と薬代が2万円近くかかってるという人はいないのか
これ、保険適用で病院で処方される薬でこの金額です、インスリンも打ってるし
646名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/06(木) 23:42:52.85ID:IIxYhFSP
いくら家族親戚知人が糖尿病で元気だと第三者視点で無責任に擁護したところで
人工透析患者で割合で最も高いのは糖尿病が原因
様々な合併症の原因にもなるんだからどんなに糖尿病を
アピールしたところで全く健康なイメージはない
一度なったら645さんのように毎月の医療費や通院に費やすコストも馬鹿にならないから
結果的にQOLも下がるだろ
1型や遺伝や妊娠を除いて生活習慣が関係する疾患 
家族や知人の健康や長生きをアピールしたところでデータ的には一般よりも寿命は短いんだから
全く説得力がないどころか無意味
2024/06/07(金) 00:07:41.40ID:Mdl4LwFW
165/68
人生MAX太ってリベルサス3mg1ヶ月、7mg2週間で-6キロ痩せた。
基本好きなもの食べてるけど、夕方の間食が無くなり夜はほとんど食べれなくなった。運動はたまにジム、毎日散歩。
7mg効きすぎて怖いから2日~3日に1回飲むようにしてるけど食欲は抑えられてる。あと5キロ痩せたい。
ちなみにオオシマ電話診察で3と7各1ヶ月分21000円位だった。何しても痩せなかったから本当にありがたい。
2024/06/07(金) 00:19:15.88ID:11TpsUt/
>>645
まん7.5を6本と血液検査、尿検査をやった日のトータル会計は2万くらいだな
毎月検査の話されるからのらりくらり、2ヶ月半に1回に逃げてる
2024/06/07(金) 01:22:52.18ID:Uruvmpf0
>>628
はぁ?
2024/06/07(金) 03:25:46.60ID:RrdtXfIC
>>635
今回いくらかかったか教えてもらっていいですか?
651名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 06:53:51.83ID:nJ/5R8Js
は?お前何言ってんの?
自分の知り合いは糖尿病だけど透析してない!
そうだそうだ!の流れから
冷静に糖尿病は透析に至る最も大きな要因だとデータを元に指摘されて黙る流れは草
2024/06/07(金) 07:10:45.40ID:yKqmLRuB
>>650
マンジャロ4週間分(注射4本分)で22000円+消費税2200円で合計24200円でした
自動決済機があって各種クレジットカードとかコード決済とかも利用できたと思います
自分はクレカで払いました

マンジャロ2日目ですが、マジで効いてます
昨日もほとんど食べてないのに今朝もまだ何も食べてない
お腹へったという感覚はあるけど食欲はわかないのでコーヒー飲んで飴舐めてるだけですむ感じ
常に軽い膨満感がある感じです
もちろん食べようと思えば食べられるけど、せっかくなんでしばらく意識的に減食してみるつもりです
2024/06/07(金) 07:57:42.93ID:qmuc/1mn
>>646
「透析患者の中の糖尿病由来が多い」と
「糖尿病患者が遅かれ早かれ透析患者になる」
は違うだろって話じゃねえの?

俺の場合はHbA1cが7で糖尿病と診断されたけど
今は5になって終了だ
2024/06/07(金) 08:42:14.56ID:TcDNHvJ1
糖尿は漏れなく透析コースみたいな書き方して、そんな事はねーよと言われてなぜか必死で反論
2024/06/07(金) 09:44:53.07ID:1ttFGetr
クリニックに電話したらマンジャロは入荷してるようだった。
少し値段が上がってるといわれ、価格を教えてもらったら
2.5mg 1本 8000円
5mg   1本 12000円

5mgが前は6000円だったので2倍の値段になった。月に48000円
はちょっと経済的に無理なので悩むわ~。
おおしまの方が安かったかなぁ。。HPから消えたけど。
2024/06/07(金) 10:13:22.18ID:9nBYoywN
>>655
ほんとだ
残ってたログから見ると5mg1ヶ月41800円だね
657donguri
垢版 |
2024/06/07(金) 10:42:52.10ID:cZ4NNWlU
売れる=安くなる じゃなくて
売れる=もっと高くして儲ける だね

それでも1ヶ月分がアメリカ価格の一本分だと思うしかないか
658名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 11:18:02.59ID:OCTqkSme
医は仁術ではなく算術だったか
659名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 11:18:03.04ID:OCTqkSme
医は仁術ではなく算術だったか
660名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 12:29:55.55ID:xB6Z/694
>>654
繰り返すが俺は>>637ではない

>糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる 透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分

事実、透析に移行する糖尿病患者のデータをなぜ無視するのだろうか?
人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実


「透析しながら80歳、90歳で元気な人いっぱいいる その年齢でスポーツやってるような人もいる 」
「叔母は20代で2型糖尿病発症して今76歳。透析してない 」
「 自分も親戚に糖尿病が何人もいるけどだれも透析してないな 」
「うちのじっちゃんも糖尿だけど82くらいでピンピンコロリよ 」

という糖尿病がまるで健康に悪影響を与えていないかのような発言をしているが
家族や知人の健康や長生きをアピールしたところでデータ的には一般よりも
寿命は短いんだから全く説得力がないどころか無意味
1型や遺伝や妊娠を除いて、食生活、生活習慣が関係する糖尿病になってる時点で不健康だから

自分が糖尿病を患わっているなら肯定したい気持ちはわかるけど
糖尿病が腎臓に悪影響与えないのなら人工透析を受けている主要原疾患の第一位
という不名誉な評判は貰わないだろ
2024/06/07(金) 12:31:18.49ID:IhYCV0ZE
スレチ
2024/06/07(金) 12:32:12.86ID:TcDNHvJ1
長いから読まないけど糖尿は全員透析になるぞってのは違うだろって話がなぜ通じないのか
663名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 12:41:12.22ID:xB6Z/694
>>662
この程度の文章で読まないって文字アレルギーなのかな

「糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる 透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分 」

この発言は俺のものではない 世間的な糖尿病の印象は透析に移行する人が多いというのは事実だろ
そして人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実
https://www.mhlw.go.jp/content/12401000/000598603.pdf

糖尿病を家族親族知人という薄っぺらい印象論で
肯定したところで透析だけじゃなくても様々な合併症も引き起こす厄介な病という
事実は変わらないからな
2024/06/07(金) 13:13:16.05ID:LWGWaDK6
3月終わりに糖尿病と脂肪肝と診断されて空腹時血糖値300、HbA1cが9オーバー
4月からメトホルミン&マンジャロ2.5→5月マンジャロ5.0→6月マンジャロ7.5一本目

食事制限(1日糖質100g以下&カロリー1500以下に細かくはかってる)と運動で6/3時点の体重20kg減、食後血糖値70、HbA1c5.5、血液検査数値基準値以下になった
3ヶ月ごとのHbA1cが基準値以下を維持してれば寛解と見なされると言われた

体重が標準体重まであと40kgあるのでこのまま食事制限と運動を続けていくつもり
もちろん合併症や透析のリスクは高いけど、別に希望がない訳では無いのでちゃんと治療に打ち込めば良くなっていくことがおおいよ
インスリン使い始めたら割と負のループ入るので早期発見と即時のガチ生活改善が良いと思う

糖尿病の人も糖尿病じゃない人もGlp-1ダイエット頑張ろう
2024/06/07(金) 13:13:28.36ID:LWGWaDK6
長文ごめんね
2024/06/07(金) 13:14:29.33ID:c4+AkPFM
>>663
最後まで読む価値がないっていう雰囲気が1行目からひしひしと伝わってきてるんだわ
2024/06/07(金) 13:18:36.21ID:TcDNHvJ1
>>664
わいもmaxは標準を50kgくらいオーバーした糖尿だけど今は標準まであと15kg、数値は健康、glpでも3ヶ月くらいしたら停滞くるけどその後も一応ゆるゆる落ちてるからお互い頑張ろう
2024/06/07(金) 13:21:47.33ID:tbRM81ba
>>660
2型糖尿病は遺伝
糖尿病の合併症の1つが腎臓障害なのは事実
糖尿を放置して透析まで行く人もいるけど、普通は服薬と運動、食事療法で現状維持したり、良くなって治ったりする
昔は随時血糖だったから、朝から絶食して医師に怒られないようにその時だけ低くしてたけど、
今はA1Cで平均も見てるからそんな誤魔化し効かないので、治療成績も良くなってると思う
2024/06/07(金) 13:40:05.40ID:PcC9dNkL
>>652
食べないことでふらつきや倦怠感はありませんか?
670名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 13:42:34.19ID:xB6Z/694
>>666
己の読解力と倫理的思考力の欠如を読む価値がないという理由付けで逃げた結果、その捨て台詞に至ったという訳ですね

>>668
家族などが糖尿病で遺伝素因を持った人は発症しやすいというだけで糖尿病が遺伝だけで発祥する訳ではなく
食生活や生活習慣など環境因子の占める割合が大きい 
遺伝だけで発症するのであれば昔から患者の数が多くなければ辻褄が合わない
近代になって食生活の変化と共に2型糖尿病の患者の数が増大していったのは食の環境が大きく変わった環境因子の
影響がもの凄く大きい何よりもの証拠
はじめから「早くから治療をして生活習慣を改めていたら悪化する事はないんだろう」とコメントしています
しかしどんなに擁護したとしても人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実
671donguri
垢版 |
2024/06/07(金) 14:48:13.62ID:cZ4NNWlU
いま、オゼンピックやマンジャロがアルツハイマーや脳疾患、心疾患にも良い結果を
もたらすらしいと臨床が続いているけど、それなら糖尿病を抑えつつ長生きできるな
672名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 14:51:07.54ID:OCTqkSme
>>671
リベルサスは?
2024/06/07(金) 15:03:29.65ID:Y1zwlf2S
てか今は糖尿病の患者が長生きするからみゆな困ってるよね
医療費を圧迫して財政が傾くから
失礼かもしれんが
2024/06/07(金) 15:18:35.94ID:tbRM81ba
>>670
家族は生活習慣も受け継いでるからどこまで遺伝かは難しいけど、外国人だといくら体重増えても発症しない人が多いから遺伝が関与しているのは確か
日本人は糖尿体質が多いから、透析多いのは当たり前
高血糖の状態を長くキープすることによって腎臓が痛むから、早期発見して治療して高血糖にならないようにすれば透析まで進むことは稀
2024/06/07(金) 15:20:40.94ID:yKqmLRuB
>>669
ありますあります
ですが、絶食ではなくて減食してるぐらいなので、食べたあとは元気になります
今はダイエット中に食べるようなものをある程度食べています
オートミールとか野菜炒めとか野菜スープとか豆とか牛乳とかトマトジュースとか
マンジャロ始める数日前からダイエットのためにこういう食生活してたので少しは減っていたのですが
空腹を我慢する辛さとの戦いだったのが、戦わなくてよくなったっていうのがとても大きいです
2024/06/07(金) 15:55:23.56ID:LWGWaDK6
標準体重を9ヶ月維持+HbA1c基準値以下を9ヶ月維持で寛解と見なすからGlp-1もメトホルミンも徐々に減量して最終的には薬物治療無し+半年に一回の定期チェック~いずれはチェックも無しにする予定ですと言われたのと、
自分のように早期発見して生活改善してる患者は通ってるクリニックでは、ほぼ寛解まで持っていけてるので安心してくれと言われているよ
このスレは自費だけじゃなくて糖尿病でGLP-1ダイエットしてる人も多いと思うけど、意味もなく過剰に怖がらせる人はスルーで真面目にダイエットに取り組めばいいだけだよ
2024/06/07(金) 16:09:00.30ID:0QZuqmwr
おおしまのステマ酷いな
2024/06/07(金) 16:14:39.21ID:yKqmLRuB
>>676
知人も糖尿病と診断された後ダイエットと運動を続けたおかげで寛解してます
今は同年代の人よりもほっそりとしたいい身体になってます
また別の知人はまだ若いのに糖尿病で目がほとんど見えなくなって杖をつくようになってました
努力する人と努力しない人で大幅に結果が違うのがこの病気だと思います
頑張ってください
2024/06/07(金) 17:19:20.47ID:d0OXy5rG
少食デブなんで大食いデブの食いっぷりが大好き
きのうのダイエット島も最初に女の子が高血糖で離脱してた
Tverで見れる
2024/06/07(金) 17:23:02.83ID:ZH3VQmdd
あの番組見てたけど余計な演出が邪魔だったなあ
100kgクラスでも10kg落ちるとめちゃくちゃ見た目変わるのは凄かった
2024/06/07(金) 17:50:56.19ID:KWG3mqmY
あんな緩み切ったデブにいきなりハードな踏み台昇降やらせちゃ駄目だろ……案の定半月板損傷してるし
2024/06/07(金) 17:56:33.84ID:ZH3VQmdd
奇跡ちゃんの100kgボディで超ミニスカ履いてしまうところとか(後ろ姿がヤバすぎた)
スポブラみたいなやつで運動する子とかもなんか引いたわ
チラ見え要素お願いされたのかなぁとか余計な事を考えさせられる
683名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 19:12:56.69ID:xB6Z/694
>>674
遺伝要素よりも環境要因の方がよっぽどリスクを高めるから近代移行、糖尿病患者は増大した訳だ
失礼を承知で指摘するけど自分の生活習慣や食習慣を棚に上げて遺伝という都合の良い言い訳しているだけだ
自堕落な生活をしていたらから糖尿病になり治療もせず放置したり糖尿病になっても生活習慣を改めなかった
ある意味、セルフネグレクトのような輩が多いから糖尿病から腎臓を痛めることになるんだろう

人工透析の1人あたり月額医療費は. 約40万円、年間総額は約1.57兆円
高額療養費の特例と自己負担は1万程度 それ以外は国が助成してくれる訳だ
その原資は普通の国民の負担
透析患者数:347,671人 その4割以上が糖尿病性腎症なのは紛れもない事実
684名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 19:17:12.17ID:xB6Z/694
>>676
「このスレは自費だけじゃなくて糖尿病でGLP-1ダイエットしてる人も多いと思うけど」

貴方はこのスレで確固たる統計を取ったんですか? 
総PVがどれくらいあるのか その内のどれくらいがコメントするのか
貴方はサーバーサイドのデータにアクセス出来る権限あるんですか?
つまりただの憶測ですよね? 

正直、糖尿病の人はそっちのスレの方がスレの趣旨にあうと思いますよ
685名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 19:43:32.77ID:xB6Z/694
>>674
>「外国人だといくら体重増えても発症しない人が多いから遺伝が関与しているのは確か 」

ちなみに肥満大国アメリカの糖尿病有病率は日本よりも高いんだから、肥満と糖尿病の相関性はかなり高い事を示しています
にも関わらず遺伝だけに原因にするのは無理があるでしょう
686名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/07(金) 20:49:05.44ID:oUCPB7je
自費でGLP打ってる国会議員何人いるかな?
肥満・糖尿以外の様々な期待される効果を考えると
隠れて自費で打ってる自公議員結構いそうだな(^^♪

https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028098.php
2024/06/07(金) 22:11:12.41ID:c4+AkPFM
オゼンピック打ち始めてから便秘気味になった気がするのだけど同じ人いる?
2024/06/07(金) 23:08:32.41ID:2DpNjZ2E
>>687
胃腸の働きを抑えるから便秘気味になるよ
689名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 00:39:53.19ID:uFHPMwyf
うんこカチカチになって切れ痔になるから防風通聖散とビオフェルミンも飲むとええで
690名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 01:49:45.98ID:ZK0yBbgh
リベルサスでの便通は、毎日下剤飲むのもあれなので
DHAとかEPAの魚油サプリでおなかを緩くすると
ちょうどよくなる
691名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 02:04:38.94ID:jnY05phr
便秘には浣腸が1番即効性あって良い
2024/06/08(土) 08:40:38.10ID:35Bgf8Bv
しかしせっかく薬が消化器の働きを抑えて満腹感が続くようにしてくれてるのに
下剤で押し出しちゃって良いものだろうか…?
2024/06/08(土) 09:19:23.38ID:IUuICd8c
消化の仕組みから勉強し直せ
694donguri
垢版 |
2024/06/08(土) 09:36:10.31ID:DcUbkecS
塩野義製薬の株価が一時16%安と、昨年8月8日以来の日中安値を付けた。肥満症治療薬候補の第2相臨床試験で、体重減少率(群平均)が5%を超えなかったことが6日に示され、失望感が広がっている。塩野義製薬は肥満症治療薬候補「S-309309」の第2相臨床試験速報を開示した。

試験結果を受け同社株は7日の株式市場で急反落した。体重減少率は塩野義製薬が予想していた8−10%にははるかに及ばず、期待外れの有効性を示したと英文リポートで指摘した。同社は今後、GLP−1製剤との併用による上乗せ効果や、GLP−1製剤による減量後のリバウンド低減効果などに着目した開発を検討する。
2024/06/08(土) 09:41:34.11ID:BsPB2nO8
>>694
少し臨床研究の内容とか見たけど、要は小腸から脂肪を吸収する触媒となる酵素を阻害することで脂肪の吸収を抑える薬か
696名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 10:35:38.97ID:ZK0yBbgh
オルフォルグリプロン(マンジャロの次にはやりそうな
飲み薬タイプのやつ)を対価を貰う代わりに
グローバル展開の権利をほぼ売り渡す「導出」というのをした
中外もセンスないよな、、、
2024/06/08(土) 12:07:16.21ID:ajQcghwS
>>692
馬鹿は書き込みするな
そのまま糖尿病で死ね
2024/06/08(土) 12:53:48.11ID:yxIx/Vsk
あまり自分を卑下すんなよな…
>>697
699名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 18:35:51.82ID:VD48Yh2Q
リベルサス3mg1週間経過で−1.7kg
食欲ないのは初日だけで翌日からは普通にお腹空いてた
でも気のせいって言い聞かせて食べずにいて、実際食べたとてすぐ満腹
ただ食感の軽いお菓子をいつものように職場で貰ってると無限に食べられそうだった
7mgがどうかは知らないけど結局精神力も大事ね
2024/06/08(土) 18:49:26.96ID:vjICG0lB
お菓子ってボリュームないからけっこう食べられるよね…
2024/06/08(土) 19:51:22.96ID:jRcMW9p0
>>699
同じくだわ
今日ワッフルにジュースにアイス食べて飲んでしまった
精神薬も飲んでるから太ってしまって痩せててスタイル良いって周りから言われてた頃に戻りたい
今77kgある
702名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/08(土) 19:58:08.70ID:+KMmd6uU
太ってたからずっとシャツアウトだったけど、10�s痩せたからシャツインにしてみた
小さな喜び
2024/06/08(土) 20:27:36.50ID:BsPB2nO8
太ってからカロリーを気にするようになったけど
マクドナルドでハンバーガー+ポテト+ナゲット+コーラの黄金コンボや牛丼の大盛りが
あんなに高カロリーとは知らなかった
今更知っても後の祭りなのだが
2024/06/08(土) 21:15:01.62ID:Wx8aLcvZ
初めて今朝マンジャロ2.5打った
蚊に刺されるより痛くないね
あっけなくてビックリ
ただ半日後くらいから吐き気とだるさがたまらない
いつ頃まで続くんだろ
食欲はこの副作用のせいかもちろんなし
162、77女です
2024/06/08(土) 21:51:39.60ID:IUuICd8c
リベ7で半年で12kg減の後全く効かなくなって半年で3kgリバウンド
先月から14飲み始めて3週間で3kg減
食べ始めは行けそうな気がするんだけど食べ始めるとすぐ満腹になる
今日は昼外食で割と食べてしまってまだお腹空いてないのに
夜無理しておにぎり半分食べたらその後吐きそうになった
7の時は吐き気とかなかったから結構効いてるのか
2024/06/08(土) 22:07:38.33ID:YdrVu9ah
このスレで見てあすけんで食事記録を始めたけど、食べ過ぎた時の罪悪感がすごいね
今まで自分がどれくらい食べてたかすらよく分かってなかったわ
2024/06/08(土) 23:22:33.30ID:RFHZeDp7
マンジャロ、オゼンピック、リベルサス以外のGLP-1薬使ってる人いますか?
このスレではほぼこの3つしか出てこない
2024/06/09(日) 00:23:54.11ID:WaSmQ28+
>>704
あなたが蚊だと思っているそれは蚊ではない可能性が極めて高いと思われます
蜂か何かではないでしょうか
2024/06/09(日) 00:25:26.93ID:WaSmQ28+
>>707
つまりはこのスレにはその3つしか使っている人がいないという事でしょう
2024/06/09(日) 00:39:03.29ID:Dm1BC9ct
>>707
ウゴービ使ってる
昨日から0.5になった
2024/06/09(日) 00:40:24.45ID:gXMdNrmB
>>708
わろたw
間違いない
2024/06/09(日) 00:40:49.61ID:gXMdNrmB
>>709
もうやめたけどサクセンダ使ってたよ
2024/06/09(日) 00:55:03.39ID:egv6/Su6
>>707
トルリシティ→ビクトーザ→リベルサス→マンジャロの順番で使ってるよ
マンジャロ以外は効かなかった(食欲減退とか感じられなかった)
714名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 07:11:50.40ID:NN6qMgQ0
今までGLP-1にいくらぐらい使った?
2024/06/09(日) 08:54:31.58ID:aYwyeCtE
結構みんな色々使ってますね

>>713
それは自己判断で変えたんですか?それとも医者と相談して?
私は糖尿病なので保険適用でGLP-1使ってるけど、私も食欲減退は全く感じられないから変えてみるのも手かな
2024/06/09(日) 10:49:46.28ID:leAAtpNY
オゼンピック3x22000とマンジャロ18000+36000だから合計12万。
でもまだ効果無し(T_T)
2024/06/09(日) 12:44:43.82ID:PmeBj+4H
>>716
効果なしってどういうこと?
食欲抑制効果がまったくないってこと?
それとも食欲は落ちても結局食べちゃって痩せないってこと?
2024/06/09(日) 13:03:54.83ID:egv6/Su6
>>715
トルリシティ→ビクトーザはお医者さんに相談して変更
ビクトーザ→リベルサスは元の病院に通えなくなったのとリベルサスを試してみたいので出してくれるところを探して変更
リベルサス→マンジャロはリベルサスが自分の生活リズムに合ってないのと効き目が感じられなかったので、また病院変えて変更
みたいな感じですね
2024/06/09(日) 13:13:25.13ID:NXrdJci4
>>683
薬学部で、2型糖尿病は遺伝要素が多いって習うよ
人間飢餓の時代が長かったから、飽食には対応できてない
血糖値を上げる仕組みはたくさんあるけど、下げるホルモンはインスリンしかない
いつ飢餓が来てもいいように省エネ体質になっていき、エネルギーを貯めるようになっ
その進化が日本人には大きくて、いわゆる糖尿体質が多い
痩せてても糖尿が多くいて、厄介
2024/06/09(日) 13:23:14.03ID:rMer8pD3
前は何やっても痩せなくてファスティングで数日絶食しても1キロも痩せなかったのに
リベで食欲抑制されてるとは言え今までの半量くらいは食べてても減るので
単にカロリー摂取量が減る以上の効果はあると思う
2024/06/09(日) 13:26:24.49ID:leAAtpNY
>>717
オゼンピック0.25と0.5で効果なく、マンジャロへ移行。2.5mmでやはり効果なく5mmに切り替えて2週間目。食欲はようやく減衰。
もともと食生活もローファット(一食10g以下)でずっとやってたので、食事的には問題ないはず。
これから徐々に痩せていけばと思ってるけど、変わらなきゃ諦める。金銭的に厳しい
2024/06/09(日) 13:32:43.36ID:PmeBj+4H
ウォーキング途中に農家がやってる野菜の直売所あったから寄ってきた
キャベツとレタス買ったんだけどケールもあって今初めてケールを生で食べてます
味はなんというか雑草食べてるみたい・・・と思ってググったらめちゃめちゃ栄養価高いのね
ダイエット中に食べる野菜の一つに入れよう
2024/06/09(日) 13:37:26.30ID:PmeBj+4H
>>721
なるほど、食欲減退効果が全然ないんじゃ薬代もったいないね・・・
その上そんなに食事制限してるのに痩せないの辛いね
もともとの体重が標準体重以下なのかな?
お互いがんばろう!
2024/06/09(日) 13:43:24.10ID:leAAtpNY
もともとBMIは標準。
トレーニーなので、体脂肪率を落としたくて。今は17%位だけと、10%位目指してる。
同じような目的の人いたら話聞いてみたいな
2024/06/09(日) 14:08:37.20ID:PmeBj+4H
>>724
そっかあ、やっぱり体重軽いと効果も薄いんかもね
5㍉は効いてるようでよかったね
糖尿病ってわけではないんでしょ?
マンジャロって標準体重以下でも処方してもらえるんだ知らんかった
726名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 14:10:17.75ID:tjYBlMEV
>>719
>遺伝要素が多い

環境要因はあまり関係なくはるかに遺伝要素の方が大きいのであれば
遥か昔から患者数の割合は変わらないというデータでもあるんでしょうか?
遺伝的な因子を持っていまれた家計は全ての人が発症するんですか?
遺伝的な因子があっても発症する人と健康な人がいる訳ですよね?
これは本人の食生活と生活習慣、つまり環境因子の影響が強いから近代以降、患者が爆増したという理屈の方が
よっぽど合理的な考え方でしょう
仮に2型糖尿病の患者本人が言ってるのであれば過去の生活習慣や食生活を問題なかったとでも言いたいのでしょうか
少なくと肥満大国アメリカの糖尿病有病率は日本よりも高いんだから、
肥満と糖尿病の相関性はかなり高い事を示していますし、人類の歴史で飢餓への耐性は日本人だけが獲得したわけではなく
人類全体の話なのでとりわけ日本人が糖尿病に罹りやすいとは限らないでしょう
727名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/09(日) 14:31:10.63ID:tjYBlMEV
>>724
BMI標準が18.5から25とされているので仮に身長170としたら
下限 18.5だったら53.5kg
標準 22なら63.5kg
上限 25なら72.25kg

仮に170cmでBMI22で体脂肪率17%なら脂肪量は10.8kg
そこから7%減らしたいのであれば4.45kg -32040kcal

17%から10%に減らしたいなら当然ながら摂取カロリーを減らさなければならない
摂取カロリー から基礎代謝+運動代謝をマイナスにならないと結局痩せない
30日で減らしたいのであれば1日あたり1068kcal、60日で減らしたいのであれば1日あたり534kcal
カロリー収支をマイナスにしなければならない
ボディメイクしているならPFCバランスをかなり気をつけていると思うけど、
単純にカロリー計算が出来ていない可能性が高い
今まで体重維持してきた食生活を変えずに、打つだけで飲むだけで劇的に痩せると思っているのであれば
それは夢見すぎだと思う
2024/06/09(日) 14:57:51.93ID:j5dwnghG
クソ面倒な人
729名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/09(日) 15:08:27.42ID:tjYBlMEV
>クソ面倒な人
という卑屈なコメントする方が良っぽど面倒で迷惑だと思いますけど
その点は棚に上げちゃう感じですかね
2024/06/09(日) 15:20:53.72ID:QULU9DdF
>>729
こうやってわざわざ反論してるところがクソ面倒なんだバーカ
死ねww
2024/06/09(日) 15:22:29.74ID:QULU9DdF
>>729
「クソ面倒な人」なんて10秒で入力できるだろ
お前の長文なんか数分も掛けて入力してるだろ、面倒だろ馬鹿
死ねよゴミクズ
2024/06/09(日) 15:23:12.26ID:QULU9DdF
>>729
しかもお前の長文は一々計算してるから、もっと時間かかってるだろ
チンカス野郎死ねw
733名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/09(日) 15:28:01.51ID:tjYBlMEV
>>730
こうやってわざわざコメントしているのは貴方も同じですよね?

貴方に最低限の教養とマナーを有していたら以下のようなコメントしませんよね
>クソ面倒なんだバーカ
>死ねww

>死ねww とか普段でも使っちゃうような属性の方ですか?

結局、コメントの流れやテーマに直接的に関係ないのない中傷コメントをしてしまう
感情に流されやすいタイプで単垣間見えました
やっぱり後先考えず食べちゃうから太っちゃったんですか?
理性的に行動したらもう少しマシになるんでしょうけど歳を重ねると難しいんでしょうね
2024/06/09(日) 15:28:07.11ID:yCiOMI/E
>>727さんは、>>724さんのリクエストに応えて、きちんと計算してコメントしてるんだから素晴らしいと思う
何もしないで叩いている人のほうがおかしい
735名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 15:31:39.11ID:tjYBlMEV
>>730,731,732
と連投 
よっぽど何かこたえてしまった事があったんでしょうか

「死ねww 」
「 死ねよゴミクズ 」
「チンカス野郎死ねw 」
という圧倒的に残念な語彙力に対してどう感じますか?
相手に馬鹿という事が言えるんでしょうから貴方はとても優秀なんでしょう
興味本位で優秀である貴方にお伺いします 
客観的な尺度として優秀であって馬鹿ではない貴方の最終学歴は?
2024/06/09(日) 15:37:50.88ID:yCiOMI/E
>>735さんも放っておきなさいよ。ダイエットしなくちゃいけないくらいまで摂取カロリーをコントロールできなかったんだからみんな同類なんだし
737名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 16:02:40.02ID:tjYBlMEV
じゃないのならID:j5dwnghG ID:QULU9DdFの方はなぜこんなにイラついているんだろう
ちなみにID:QULU9DdFの方ですか? 
2024/06/09(日) 16:08:57.14ID:X8tQrM7u
ちょっと黙ってて
2024/06/09(日) 16:18:17.52ID:t3darjAM
>>718
私もトルリシティを1年くらいやっててあまり効かず、インスリンとGLP-1を別々に打つようにビクトーザとトレシーバに変えた
それで3年くらい経つけど体重は全く減らず、食欲減退もない
今は糖尿病患者にもマンジャロが主流なのかなあ
最近は特に食後高血糖が酷いので、次回病院で相談しようかな
740名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 16:22:37.01ID:tjYBlMEV
ここは特にユーザー制限もなく誰もコメント出来るサイトです
何か人様の行動制限に対して黙れと指図出来る大義名分があるのでしょうか
百歩譲って管理者だとしましょう 
社会通通念上の常識や法などの社会規範を犯しているならともかく、
確固たるルールも明記もせず「黙れ」というのであればただの後出しですね
ただの1ユーザーなら何の権限もないんですから、
「お前こそ」を付け加えて「黙れ」というお言葉をお返ししますね
741donguri
垢版 |
2024/06/09(日) 16:23:10.65ID:i9APhRJP
怠惰デブと糖尿デブ同士で罵り合っていた頃が懐かしい‥
2024/06/09(日) 16:52:42.10ID:egv6/Su6
>>739
二番目の病院で、トルリシティやビクトーザは減量効果がかなり低いと言われました(人によるとは思いますが)
あと毎日注射するビクトーザは皮膚に痣がたくさんできてしまったので、自分の身体に合わなかったです
体重を落としたいならマンジャロおすすめなので、変えてくれそうなら相談してみたら良いと思いますよ
2024/06/09(日) 16:54:20.48ID:Dm1BC9ct
次はワッチョイ有りでヨロ
2024/06/09(日) 17:09:22.90ID:t3darjAM
>>742
ありがとうございます
もちろん痩せたいですが、やはり本来は食事と運動で痩せるのがいいので、マンジャロはとりあえず話を聞いてみてからにします
まあそれができずにいるから何十年も太ってるんですけども、、、
今はHbA1cが4年ほど6.1前後なので主治医もそれで良いとは言ってます
食事高血糖が前よりも酷いからそこかなあ
私は毎日2種類打ってるから、確かに皮膚にはちょっとね、わかります
745名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 17:12:10.94ID:NN6qMgQ0
痩せたい一心でGLP-1購入してるけど
月2〜3万の出費は地味に痛いんだよなあ…
2024/06/09(日) 17:18:09.85ID:BXBLAbmq
>>745
その金額出すならパーソナルトレーニングの方がいいんじゃない?
2024/06/09(日) 17:44:37.48ID:QULU9DdF
>>740
やっぱお前、馬鹿の暇人だな
普通は即NGにして見えないようにするけどな
わざわざ相手してる時点で暇人のチンカスゴミ野郎なんだよ
GLP-1の使いすぎで頭がおかしくなったのかw
2024/06/09(日) 17:50:36.20ID:egv6/Su6
>>744
なるほど、そうだったんですね
HbA1cをずっとコントロールできてるのは素晴らしいと思います!
毎日2種類注射は肌にもキツそうなので、もし合いそうならマンジャロにして肌を休ませれたらいいかもですね
お医者さんから良い回答いただけたらいいですね、お互いがんばりましょう
749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 17:56:19.01ID:tjYBlMEV
>>747
>普通は即NGにして見えないようにするけどな

貴方の「普通」が世間一般の「普通」だと思ってる時点で
視野が狭すぎる狭量な考え方だという事が一目瞭然ですね
貴方の「普通」なんですから真っ先に貴方自身が「NG」にしないと辻褄合いませんよね?
にも関わらず関わってくる それ自体がまさに貴方自身が「クソ面倒な人 」な皮肉じゃないですか

ちなみに質問に答えていないですよ
散々以下のような中傷していました
「死ねww 」
「 死ねよゴミクズ 」
「チンカス野郎死ねw 」
という圧倒的に残念な語彙力に対してどう感じますか?
相手に「馬鹿」という事が言えるんでしょうから貴方はとても優秀なんでしょう
興味本位で優秀である貴方にお伺いします 
客観的な尺度として優秀であって馬鹿ではない貴方の最終学歴は?

逃げちゃいますか?
2024/06/09(日) 18:00:14.59ID:0olXXtE0
リベルサスやマンジャロって生理周期狂うのかな?
一週間も早く生理が来て困惑してる
2024/06/09(日) 18:52:41.45ID:gXMdNrmB
>>745
地味じゃなくけっこう派手に痛いわw
2024/06/09(日) 20:20:22.23ID:KA3KDO8f
>>750
もし減量がうまくいっているのであれば体重変動でなってるかもしれんよ
2024/06/09(日) 20:26:24.74ID:DfGbhiVc
>>724
リベルサス飲みながらジム行って同じく体脂肪率16%くらい

でもここ3ヶ月くらいめっちゃ停滞期

筋肉はついてきたんだけど体重も体脂肪率も全然落ちなくなった
2024/06/09(日) 21:06:25.19ID:NkcbXmnv
知らないけどトレーニーとかだとマンツーでやった方がいいんじゃない?
2024/06/09(日) 21:43:08.27ID:zm2ZUTON
知らないけどw
2024/06/09(日) 21:45:58.76ID:gXMdNrmB
運動ガッツリやりたい人はここにはいないような
757名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/09(日) 23:36:51.61ID:3SJ466VE
>>750
私はマンジャロ打ち始めて、不順だった生理が規則正しく来るようになった
女性ホルモンと何か関係しているのかな
2024/06/10(月) 00:28:16.07ID:b3rzPc6Y
昨日はエビアボのバインミー1個しか食べてない
打って3日間くらいはこんな感じで4日目からジワジワ食べる量増えて6日目は普通に2食は食べちゃう@マン7.5
2024/06/10(月) 00:32:04.67ID:h2hIL5WE
>>752
減量は1ヶ月2kgペースで落としてるから順調だね

>>757
関係あるかもしれないね
今まで28日周期で前後することなかったから驚いてる
1週間くらい早くきても心配ないらしいから様子見かな
2024/06/10(月) 01:57:52.38ID:hG2bkrBN
GLP_1使ったら不妊だったのに妊娠したって話あったよね
2024/06/10(月) 05:34:14.10ID:BF1JXSxe
>>758
7.5でもそんな感じなのかあ
今2.5でそんな感じです
体重はどうですか?
762名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 06:20:27.81ID:/fQtVPn4
リベルサス買うわ!わたしぜ〜んぶ買うわ!。
2024/06/10(月) 08:38:49.29ID:sIwk9ST3
2ヶ月で90kg→83kg(サウナ後に計ると81kg)
飲み始めてから、明らかに変わった
外回りの仕事で少しでも休みがあると、コンビニで菓子パン食べたりしていたのがなくなった
昼はサラダのみ、それか食べない(食べたいと思わなくなったしお腹も空かない)
昼代や間食代がなくなったので財布に優しい
薬代は余裕でペイできているし健康にもいい
GLP-1の存在を知らなかった時は、ジム通いとか色々なダイエットをしたが続かない。
薬が合う合わないあると思うが、自分は良かったよ
最安値のオンラインクリニック教えてください
m(_ _)m
2024/06/10(月) 09:32:36.63ID:b3rzPc6Y
>>761
2.5の1か月めが一番効いて7~8kg落ちた
5に変えて3ヶ月くらいはするする落ちて、開始からトータル20kg減まではあっという間。
そこから横ばいになって7.5にして貰って2ヶ月半経つけど月2kg未満の緩やか減。
約100kgの巨デブスタートの話ね
2024/06/10(月) 09:37:37.89ID:9jenUqPY
リベ7飲んてるけど、お腹は空かないけど食べようと思えば食べれるしアイスが食べたくなる
効いてないのかなぁ
2024/06/10(月) 09:40:28.64ID:9jenUqPY
リベ14自分が使ってるところより個人輸入サイトの方が少し安いんだけど、個人輸入してる人いる?
2024/06/10(月) 11:57:03.09ID:tzg5wyAJ
>>764
すごい!おめでとうございます。
私3キロ減ってから20日停滞してます泣
2024/06/10(月) 12:28:18.50ID:/phBtLLL
>>765
私はフルーツゼリーとかさっぱりしたもの食べたくなる
重いものは胃もたれするから無意識にあっさりしたものを欲するんだと思う
769名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 13:33:28.66ID:alP7YejC
158cm53kg女
今月頭からオゼンピック0.5打ち始めて
やっと-1kgってペース遅くないですか?
あんまり食べてない成果身体がダルいです
2024/06/10(月) 14:13:54.04ID:hG2bkrBN
食べすぎてたら薬の効果ほぼ出ないよ
771名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 14:18:01.71ID:HLVMRWg3
BMI22をきっている体重から2%近く減量
僅か10日で1kg痩せて何が不満なんだろう
体脂肪だけ痩せたと仮定しても7200kcalも消費している事になる
つまり1日辺り700kcalマイナス

肥満度が高い方が消費カロリーが大きい上に摂取カロリーも多かったんだから太った訳だ
太っている方が減らせる余力も大きいが、痩せている方が基礎代謝も低くなり痩せにくくなる
同じ1キロでも100キロの人から1キロ減らすのと、50キロの1キロ減らすのではその価値は異なるだろう
それにスポーツやトレーニングもせず見た目や体組成を無視して体重の絶対値だけ気にして
数字に一喜一憂するのはダイエットはリバウンドリスクを高めるだけだと思う
772名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 15:02:04.69ID:ZHhR2itg
GLP-1って最初の関門が食欲抑制だからデブにとってはキツいけど
そこをしのげば驚くぐらいのスピード痩せた(自分の場合)
ただ、なまじ楽に(?)痩せるから欲が出て、もって痩せられるだろうと勘違いしてしまう
自分は巨デブだから初期は落ちやすかったけど、今はわずかずつしか落ちなくなってる
773へ
垢版 |
2024/06/10(月) 15:06:31.42ID:alP7YejC
>>771
なんだかホッとしました
全然食べてないのに1kgかぁ... って思ってたけど、この調子でがんばって続けてみます
774名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 15:27:22.41ID:HLVMRWg3
BMI22を切っている体型で1ヶ月換算だと3キロ痩せるペースなら順調でしょう
ダイエット中は筋肉減らさないよう家でも出来る程度の軽い筋トレ良いのでやりながら、
タンパク質は普段より多めを意識した方が良いと思う

デブ舌デブ脳と揶揄されるけど食習慣って怖くて太っている時ほど高カロリーのものが当たり前で量も多くないと満足しなかったりする
食欲抑制効果の恩恵がある間に今までの食習慣を改めて量と質を身に付ける事がリバウンドしない成功の鍵なんだろう
いつの間にかに高カロリーなもの、お菓子やジャンクフードをそれほど食べたくないようになる
775へ
垢版 |
2024/06/10(月) 16:02:03.91ID:alP7YejC
運動は元々ジムに通っているので週4ぐらい運動してます
今までは、ごはんの量は多くない割に甘いものが大好きでやめられないから間食しすぎてたと思って反省中です

ほんとに悪い習慣をこの期間中に改めようと思います
2024/06/10(月) 16:58:29.06ID:KglAg+tM
>>769
オゼンピックそのものには痩せる効能はないよ?
あまり食べていないという事だけど、オゼンピック始める前と変わりがなければ痩せない
というか便通が悪くなってその分体重は増えるまである
777名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 17:06:29.96ID:ZmwpHUhK
糖尿病スレが香ばしいのでこちらで聞くけど
リベルサス(GLP)より
マンジャロ(GLP/GIPデュアル)のほうが
血糖スパイクも上がりにくいの?
空腹時は110ぐらいで食後は200
ヘモグロビンA1Cはリベ7で直近「6.2」
5月末の診察でもマンジャロの流通が〜
とかという話は糖尿病医とは無かったな
調剤薬局ではマンジャロの入荷が
戻りつつあるみたいな話だった
2024/06/10(月) 19:21:00.75ID:KbbeDIVq
>>777
せっかく5月末に健診に行ったのに、主治医にはその質問聞かなかったの?
779へ
垢版 |
2024/06/10(月) 20:05:14.08ID:alP7YejC
>>776
薬の仕組みは理解してます
元々馬鹿みたいに食べるタイプじゃないので、減りもかなりローペースになりそうです
でも明らかに食べる量が減ったとは思うので、がんばっていきます
2024/06/10(月) 20:08:34.57ID:KglAg+tM
>>779
それわかってるのに「遅くないですか?」なんてなぜ聞いたの?
2024/06/10(月) 21:25:51.64ID:hG2bkrBN
糖尿病患者って香ばしいな
2024/06/10(月) 21:27:37.69ID:ZnXG2GwW
BMI23未満でもマンジャロ出してくれるオンライン診療の病院てあるのかな?
もしあれるならヒントいただけないだろうか

おお○まのオンラインで復活すればBMI20くらいならなんとかごまかして出して貰えそうだけど
(別のGLP1処方履歴ありだから体重嵩増しで答えればいけそう。でも23となると短時間で可也増量したことにしないと無理だ)
783名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 21:35:25.35ID:aNA9VbD5
BMIが高いから処方してもらえるのはウゴービとかゼップバウンドじゃね?
クリニック行けよ
2024/06/10(月) 21:42:56.57ID:V5fiCOz+
直接病院に行くならともかくオンライン診療なら自由診療扱いなんだからBMI誤魔化すもへったくれもないやろ
2024/06/10(月) 22:11:24.69ID:A0dTpY6B
>>782
余計なお世話だけどBMI20~23あたりなら一番健康だと思うけど、なぜもっと痩せたいの?
逆に不健康になる可能性あるんじゃない?
786へ
垢版 |
2024/06/10(月) 22:18:55.91ID:wMvI2TZ9
食いしん坊の3桁近い巨デブと
よりスタイル良くなりたい意識高い系じゃ話噛み合わないのもムリはないな
787名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 22:24:32.55ID:HLVMRWg3
メリハリのあるスタイルを意識したいのであればトレーニングと体脂肪率を重視して
BMIというか体重が標準範囲内であればそこまで追う必要はないと思うけど
788名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 22:53:25.79ID:4a94eCTJ
今日の朝からオゼンピック開始。

夜ご飯普通に食べられたんだけど、、
自分の食欲が怖い
2024/06/10(月) 22:55:03.39ID:TwdrwhXV
<細マッチョの基準(目安)>・体脂肪率 10〜15% BMI指数 20〜23
身長170センチとして
体重・57.8〜66.46キロ
FFMI・17〜20.7

これくらいなら(数字の上では) メリハリのあるスタイルになるっぽいですね
790名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/10(月) 23:06:00.47ID:HLVMRWg3
その細マッチョの定義も特定のサイトの言っている事をそのまま出しているだけで、
一般的に認知されている訳ではなく各々尺度が違う
非トレーニー一般層が考える細マッチョとトレーニングを積み重ねた層の考える細マッチョは結構異なる
2024/06/10(月) 23:11:03.18ID:TwdrwhXV
もちろん人によって尺度は違うでしょう。だから(目安)(数字の上では)と断りを入れました
自分も書いていて断言できなかったもので
まあ、おおよその数字はこんなもんだということで
2024/06/11(火) 00:03:29.99ID:l+O8S6Pz
なんだよトレーニーって
デブで日常生活に支障ありまくりストレスありまくりでダイエットはことごとく失敗に終わった人が最終手段としてGlp-1に頼ってるというのに
物見遊山感覚でGlp-1使ってまーすってわざわざここに来て宣言する必要あるか?

出発点がそもそも違うので他のスレの方に行かれた方がいいのでは?
2024/06/11(火) 00:29:02.11ID:KrYAejqF
>>760
痩せて適正体重になるパターンだろうね
2024/06/11(火) 00:30:03.70ID:28GOAguX
>>786
それな
2024/06/11(火) 00:39:28.51ID:+Wfha+id
俺はGLP-1で効果が出ないので、パーソナルトレーニングに行こうとしてる
つまりここの人たちとは真逆の流れ
というのも、ダイエットは生きてきて45年したことがなく、
お腹も出てきてみっともないし、靴下も履けなくて辛いので、やっと本腰入れてダイエットしようと思い立ったところ
近所のパーソナルトレーニング探してるけど何十ヶ所もあって迷う
2024/06/11(火) 01:27:08.81ID:+hP4wgee
体重45キロとか39キロとかでリベや皮下注射使ってる人…やり過ぎなんじゃないかと個人的には思ってる。自分は70キロ→55キロ。さすがにきりのいいところで辞める予定。美意識は人それぞれだけどね…
2024/06/11(火) 02:02:50.83ID:2Ktv5tqg
HbA1c5.6以上で糖尿病予備群て厳しくね?
2024/06/11(火) 02:40:27.15ID:28GOAguX
>>796
よっぽどチビなんじゃないの
799名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 05:57:27.59ID:gMeyYjd3
GLP-1は精神病薬だと思っている
2024/06/11(火) 06:02:14.55ID:DxUpKSw9
あと40kg痩せたいのにマンジャロ三ヶ月目にして効果薄くなってきて困ってる
最初は食欲全くなかったのに最近は我慢してる感がすごい
2024/06/11(火) 06:08:54.55ID:32tGjl3f
>>800
あと40キロ減らせるというのはかなりの肥満だと思われるので、
主治医にいえば容量増やしてもらえるのでは?
2024/06/11(火) 07:21:48.21ID:+Wfha+id
GLP-1打ってるのに、食後からある程度時間経つとものすごくお腹がすいてきて、具合悪くなったりフラフラする
先日は血糖値45の低血糖になったりもするけど、これは正常なのかな?
GLP-1は、おなかすかないんじゃないの?
2024/06/11(火) 08:21:04.83ID:KrYAejqF
食事の取り方じゃない?
2024/06/11(火) 09:12:54.42ID:1h7Z2NSm
基礎代謝分くらい食わんとホメオ発動するんじゃない
2024/06/11(火) 09:24:45.81ID:28GOAguX
ダイエットしてたらある程度フラフラするんじゃないのかな
これ打っててもお腹はすくし食べたくなるよ
しっかり効いてたら食べたくてもお腹に入らないけど
2024/06/11(火) 09:57:24.09ID:DnOObNcv
やっぱり基礎代謝くらいは食べたほうがいいのかな。さっぱり減らないや

リベルサスでも悪くなったけどマンジャロ2.5mgでも
膵臓の働きの値が悪くなってて医者がマンジャロ5mgに上げるの渋ってた。膵炎心配なんだろうね。
これ以上は上げれませんと言われちゃった
2024/06/11(火) 10:11:39.05ID:E0KV9dZN
食べずに一気に落とすと皮膚たるんだり髪の毛抜けたり危険だって聞いて
タンパク質と野菜中心で1000kcalくらいは食べるようにしてる

ジャンクや炭水化物ダラダラ食べてた頃より栄養的にはよくなったはずだけど
それでも爪が欠けやすくなったから、おやつも栄養のうちだったのか謎だなあとちょうど思ってた
808名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 10:27:15.39ID:r4ytzT4l
ベルトの穴が二つ細くなった
以前は腹がきつくて既存の穴ではベルトが締まらずキリで穴を開けてた
それを考えると今昔の感がある
2024/06/11(火) 10:49:31.76ID:+hP4wgee
>>807
補助にマルチビタミンのサプリ摂った方がいいゆ
2024/06/11(火) 11:42:56.30ID:3LXspN6m
マンジャロ5ミリを先月から使用。なかなか痩せなくて効かないのかなと思っていたら、今月は10日ちょっとでマイナス2キロ
打つ場所変えたのもよかったのかな?
2024/06/11(火) 12:00:40.18ID:E0KV9dZN
>>809
ありがとう
マルチビタミンね、買ってきて飲むことにする
812名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 13:20:25.10ID:vPAsIH8C
リベルサス痩せる理由って本当に食欲抑制だけなのかな?
確かに摂取カロリーは激減してるけど減りが早すぎる気がする
代謝に働きかけてたりしない?
813名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/11(火) 13:29:13.84ID:DwPEcJtp
代謝が高くなるのであれば食事量が減らなくても基礎代謝量が増えて体重が減るという事になってしまう
メインは効果はインスリン分泌を促進、食べ物の胃腸の排出の抑制、食欲抑制
大体効果がないというタイプは食欲抑制を感じないという発言をしているので
飲むだけで代謝に働きかけて顕著に痩せている訳ではないだろう
2024/06/11(火) 13:54:15.43ID:7gb6Z7sS
インスリン促進して血糖値下げるんだからその効果もある
低GI食ダイエットってあるけどそれと似たようなものでは
あと胃腸の動きが緩やかになって消化が遅くなるとか(だから便秘がちになる)
815名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 15:36:51.54ID:DwPEcJtp
インスリンの分泌を促す効果があるから代謝に働きかけているという解釈は出来るけど、
インスリンは知っての通り血糖値を下げる効果がある同化ホルモン
下がった血糖値は尿や便から捨てられている訳ではなくグリコーゲンや脂肪、タンパク質の合成して
蓄えやすい形している つまり体重を増やす作用があるという事
ボディビルなどドーピングを厭わないトップビルダーが筋肉増強作用を求めてインスリンを打っていたと
いう話もこの効果を求めていたからと言われている位でインスリンの代謝が促されたとしても
これ自体に顕著な痩せる効果はないと思うけどね
816あぼーん
垢版 |
NGNG
あぼーん
817名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 15:56:48.39ID:gMeyYjd3
無事マンジュウに昇格?した。制限解除は本当だった。さぁ未知の領域へGo!
2024/06/11(火) 16:14:15.55ID:WiwKoJGt
>>816
PayPay変換良いじゃん
819名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/11(火) 16:30:09.45ID:r4ytzT4l
タダで物をくれるっていうのは大体詐欺か騙しって
死んだ親父が言ってた
2024/06/11(火) 17:05:12.59ID:jUxUNCvm
>>726
アメリカは肥満大国で、しかも肥満の定義が日本とは違う
日本基準にしたら、恐らく人口の半分が肥満
しかも、200キロ300キロも普通にいる
日本人だとそこまで行く前に体壊す
栄養状態の良くないはずのホームレスにも糖尿いるし、遺伝要素は大きい
2024/06/11(火) 17:42:00.92ID:JvNmrHzp
うちの病院は糖尿で7.5出した事無いって言ってて希望しまくって自分が初めての7.5民みたいだからマン10は無理だろうなあ
2024/06/11(火) 18:48:08.11ID:/IxBOv3N
インスリンとGLP-1と別々に毎日二種類注射してるのに77kgから全く減らないのはこれいかに?糖尿病だから?
2024/06/11(火) 19:51:23.90ID:pMD2p0on
毎日注射とか気が触れてる
2024/06/11(火) 20:27:24.86ID:DxUpKSw9
うちもマンジャロは7.5までって言われたなぁ
マンジュウうらやましい
2024/06/11(火) 20:34:02.78ID:fHmue3CS
>>822
インスリンて要は糖を細胞に取り込む訳だから痩せるメカニズムとは真逆の効果になるんじゃないか?
2024/06/11(火) 20:41:57.44ID:6HYprTx9
>>825
そうそう、食後高血糖だから、毎食後にインスリン打つのはどうかと医師に聞いたら
それだと必ず太ると言われた、だから1日1回です
827名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/11(火) 22:02:19.09ID:gMeyYjd3
マンジュウ以降はレベチだから副作用に要注意と指導されますた
2024/06/11(火) 22:04:22.51ID:3ySfdnOJ
顔の脂肪吸引しようと思うんだけど、ダウンタイム中はリベルサスは休薬した方がいいのでしょうか?ら
2024/06/11(火) 22:11:58.04ID:2Ktv5tqg
>>828
リベ飲んで痩せりゃ顔もシュッとするのに?
2024/06/11(火) 22:23:50.46ID:7MC60MZt
リベルサス3mg効いたなって思ったの三日間くらいだ
今空腹で何か食べたいけど我慢してる
規則正しく食事してないからかな明日は野菜いっぱい食べよ
831名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 12:07:46.83ID:P+ztgQQP
リベルサス飲んでるんですが、これって何年も飲み続けても大丈夫なんですかね?
たとえば一年飲んだらしばらく休薬する、とかあるんでしょうか?
832名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 12:10:03.62ID:gbKjYcM7
73キロから63キロまでは簡単に減ったけど、だんだん食欲が抑えられなくなって深夜に爆食いしてしまうようになった
それでも昼抜いてるおかげであまりリバウンドせず今64キロ
腹の肉がぶよぶよすぎてつらい
167cm64キロ
833名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 12:22:45.81ID:dLDOM8pl
>>831
何年飲んでも大丈夫とは言われてるね
心配なら自分で調べてみ

3mg10日間飲み終わって体重は2kg減った
食べようと思えば食べられるけど食欲抑制効果は変わらずちゃんとあってありがたい
7mgで気分悪くなるようなら1日置きにするつもり
目標まであと2kgだから何とかなりそう
834名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 12:27:47.11ID:P+ztgQQP
>>833
ありがとう
835名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/12(水) 12:27:47.81ID:P+ztgQQP
>>833
ありがとう
2024/06/12(水) 12:32:46.39ID:xEIZENvI
リベルサスでも自費だと1か月めちゃ高いんだね
輸入薬屋で見かけて4万5万くらいで驚いた
837名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 12:35:11.05ID:gbKjYcM7
>>836
オンラインクリニックならもっと安い
2024/06/12(水) 13:05:18.72ID:idG9aUtN
マンジャロ5 いい感じに効いてる。順調に痩せてきたよ。
2024/06/12(水) 13:15:23.03ID:yJA3uv59
>>836
それはぼったくりだわ
2024/06/12(水) 13:21:20.41ID:I2NtXLE0
クリ◯ォアで買ったら高かった…
◯おしまに乗り換える
2024/06/12(水) 15:17:16.01ID:mdyrm+Ee
マンジャロって最低容量2.5mgからでしょ
今オゼンピック0.25mg/週だけど切り替えた人で副作用ってどうでした?
いきなり容量大幅に増えるから反応が気になる・・・
2024/06/12(水) 15:35:17.25ID:qgzvNjT3
お腹が空いてるけどなんとか耐えられているのが注射のおかげなのか忍耐力なのか分からなくなってきた
2024/06/12(水) 16:13:21.22ID:E1ul6hpM
マンジャロを腹に打ってみたが全く痛みがなかった
抜いたら血が少し出たから刺さっていたんだろうが
844名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 16:25:24.68ID:ySZKZxrI
場所によるけどね。痛い時もある
2024/06/12(水) 16:32:07.33ID:xEIZENvI
毎回ジワっと痛いなぁ
ひえひえだと余計痛いから前日に出して常温に戻してる
2024/06/12(水) 16:52:46.12ID:/VfavpGQ
>>840
自分もそのパターン次からは変える
せっかく3kg減ったのにリバウンドして2kg増えた
847名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/12(水) 16:54:01.51ID:pVsuBHUT
>>795
筋トレいいよ
宅トレやってたのを年明けからジム行って負荷を正しくかけられるようになったら一月ぐらいで身体付きが変わってきて今は腹筋に筋が入り始めてる
ちょっと食べ過ぎたらむくみやリカバーに大変だったけど、筋トレしたら太らないようになった
減量にはもちろん食事に気をつけないとだしやってる時は辛いけど終わった後にアドレナリン出る
年齢的にも筋肉衰えないようにしておくのはいいしね
848名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 17:51:51.75ID:gbKjYcM7
太った時についた腹の線が消えない
2024/06/12(水) 18:32:22.21ID:Rnl+nA/b
肉割れの事?
私は太ももの付け根外側と内ももが割れまくってる、お腹は無事だ
2024/06/12(水) 19:28:44.33ID:ho5Oe8Pz
うつと統合失調症で前DMMクリニックから処方されたリベルサス飲んでたらうつ症状が酷くなってとんでもない目を見た
調べたら副作用にうつがあるし、うつがある人には処方できないと書いてるクリニックも多数あった
精神疾患ある人は要注意
851名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 20:01:15.21ID:ySZKZxrI
マンジャロは自殺を誘発するとの報告があるな
2024/06/12(水) 20:05:54.20ID:ho5Oe8Pz
>>851
マジか
メンヘラのダイエット女子とか飲んだらヤバそう
自分もたまに希死念慮出てくるので飲んだら多分ヤバい
2024/06/12(水) 20:21:45.15ID:O3YHaz+V
病的に痩せたがる子はほぼメンヘラよ
2024/06/12(水) 20:50:40.91ID:XjueLv7A
向精神薬と眠剤飲んでるデブだけどオゼンピック打ってる
元から割と重めの精神疾患だけど悪化したかは解らないや
855名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/12(水) 21:14:50.62ID:/5/GAjH2
元々サノレックス飲んでたからあれよりは悪化しない
2024/06/12(水) 22:39:59.31ID:aSv/4qRq
精神疾患もち巨だけどマンジャロで体重減って少しづつ気分が明るくなりつつある
その分、停滞始まるのが怖いな
食事制限してGLP-1打ってても停滞期ってあんのかな
2024/06/12(水) 23:14:50.35ID:D7J1leJg
自分も心療内科の薬で太って、今別のクリニックでオゼンピックを使ってるけど先生にも薬剤師さんにもオゼン使用を話して飲み合わせを確認した

太りやすい薬も変えてもらったよ
2024/06/13(木) 00:19:02.66ID:LuAQFSlN
自由診療でマンジャロ買えてる人何科いってるか教えて下さい
2024/06/13(木) 01:31:50.51ID:uP67CWKW
生理前飢餓期間きた
こんな時間にマック頼んだわ…
月2~3回は無限食欲が来てしまう
2024/06/13(木) 02:31:30.23ID:kxN0J8p9
こんな時間に起きて空腹だけどリベルサス飲んでいいのかな
皆何時頃飲んでる?
2024/06/13(木) 05:12:41.00ID:CyF/ZzGy
>>860
リベルサス、入院してる時4時頃起きてしまうので看護師に相談したら起きてすぐ飲んでって言われたよ
2024/06/13(木) 07:48:20.15ID:KBbeAP0O
深夜2時に飲むのは無駄になりそう
2024/06/13(木) 08:47:00.31ID:yTiMhm+K
夕食から6時間以上経ったら飲んでるよ
早い時は3時とか
2024/06/13(木) 09:05:33.92ID:KBbeAP0O
早いね
2024/06/13(木) 10:10:48.70ID:eo1k8imj
リベ飲むから朝食を抜いてるけど何の支障もない
2024/06/13(木) 11:24:25.22ID:jFUNnBI2
リベルサスの時間を毎日揃えてって言われてそうしてるけど、6時間空腹を守れば時間バラバラでも問題ないだろうか?
2024/06/13(木) 12:10:25.14ID:5pp+fksq
血中濃度的には揃えた方がいい
868名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 12:15:32.66ID:it9YUxyi
リベルサスは血中濃度が半分になる
半減期(6〜7日)が長いから
飲むタイミングが数時間ぐらい違っても
毎日飲むことの方が重要だと思う
869名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 12:35:50.09ID:ntCmwCba
リベルサスが届く!14mg楽しみ。。マンゴとどれくらい違うか。リベ期待してますよ〜!
2024/06/13(木) 13:14:37.48ID:SP+boyMi
昨日飲んだリベルサス3ミリがまだ効いてる。
今日は飲まなかった。
2024/06/13(木) 13:29:56.69ID:yTiMhm+K
飲んだり飲まなかったりは血糖値的には心配な気もする
872名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 14:13:53.13ID:WpBXeiIS
リベ継続三か月目だけど、今は食欲抑えられてる。
生活習慣の方も以前のようなバカ食いはやめて間食もせずに済むようになった。
これって薬飲むのやめたら元通りに戻っちゃう?
873名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 14:36:50.43ID:JdxufaIq
戻るよ。自分を過信しない方がいい
874名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 15:24:48.25ID:ntCmwCba
おおしまではリベ飲んだら30分は飲食しないでくださいって言われたけど、ここの書き込みだともっと長い時間だと思ったけど、30分で大丈夫なんですか?
875名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 15:32:41.14ID:WpBXeiIS
>>874
服薬後120分絶飲食が最も効果があるとこの板に書かれてた
まあ自分は時間的に無理だから60分後に朝食取ってる
2024/06/13(木) 18:02:46.31ID:Nu2YVxsh
毎日服薬毎24時間絶食が一番痩せるよ
2024/06/13(木) 19:59:37.55ID:jFUNnBI2
>>875
◯ライフでそう言われた
2時間おくとより効果的
878名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 20:24:05.75ID:ntCmwCba
それで考えると、就寝前に飲むのが効果的な感じがしますけど、それはそれでおかしくなるのかな?
879名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/13(木) 20:44:21.40ID:JdxufaIq
何時間睡眠するのかわからんが、胃の中を空にするってことだろよ
2024/06/13(木) 21:15:32.92ID:ZEHgSLFC
胃の中を空っぽにしてから飲むのが大事だからよほど夕食が早くないと就寝前に飲むのは大変かもね
6時間くらい空けてと言われた気がする
2024/06/13(木) 21:30:38.46ID:3HPx3vSH
71.4kgまで減らしたけどそこが壁なのかどれだけ食わない時間が続いても痩せる気配がない
2024/06/13(木) 21:44:35.21ID:HO45jbJo
やっぱ薬使っても停滞期はあるよね…
みんな一緒に頑張ろ
2024/06/13(木) 21:53:50.20ID:KBbeAP0O
停滞期20日くらいあってようやく微減してきたよ
2024/06/13(木) 22:10:40.08ID:CyF/ZzGy
3週間停滞してて萎えてたが塩分とりすぎかなと
1日3回味噌汁食べてたのやめたら翌日-1.2kgストンと落ちた
むくみ怖っ!
2024/06/14(金) 07:06:47.02ID:kt6YYDQ9
まぁ薬そのもので痩せている訳じゃないから停滞期は一般的なダイエットと同じようにあるだろうな
2024/06/14(金) 15:17:07.16ID:kTokYhsg
根本的な話だけど、今までと全く同じ生活、運動なしで食事は結構たくさん食べたり食べ放題たまに行ったり
そういう生活でも、飲むだけでどんどん痩せていく、昔から全ての太めの人が欲しがってる夢の痩せ薬は、まだ開発されてないの?
2024/06/14(金) 15:21:48.51ID:9u1IVvxH
>>886
飲むだけで食べてもどんどん痩せていくってもし出来たとしても毒、それも相当危険な奴だからなぁ一般には出回らないだろう
旦那の食事に混ぜ込んで衰弱死させる事件多発するわ
2024/06/14(金) 15:36:29.39ID:wJ37dAhN
リベルサスで痩せない人もたくさんいるしね

食べることが習慣になってれば、食欲がなくても気持ちを紛らわすために食べる

「食欲を抑えられないからついに薬飲んだり注射してる自分」
を冷静に考えれば、とても食べ物を口に入れたりできないはずなんだけどね
889名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/14(金) 15:39:41.64ID:iBDx8hLZ
リベルサスは飲むだけで痩せる薬…
まああながち間違いではない

リベ飲む
↓
食欲無くなる
↓
摂取カロリー減
↓
痩せる
2024/06/14(金) 15:56:29.84ID:1JJ4h+3s
>>886
甲状腺が異常になればそれでも痩せる
薬はあるかも…悪用になるけど
2024/06/14(金) 15:57:05.38ID:JnYdZNAT
生理まであと2~3日あるけど3日前くらいから既に底無し胃袋発動…
マンジャロをもってしても満腹にならん…
2024/06/14(金) 16:03:31.40ID:1t2ZhqCK
ヤンヒーとか甲状腺ホルモン入ってる薬たまに出てくるよね
大体すぐ規制されてるけど、機能促進で代謝良くなってどんどん痩せる
デメリットは体調壊して最悪死に至る
2024/06/14(金) 16:57:46.27ID:P6+Zy80K
GLP-1は注射を数種類使ってみたが、一度も食欲減退した記憶はない
むしろ空腹感が増して、低血糖になったこともある
だから毎日3食しっかり食べている
GLP-1経口薬のリベルサスを試してみるか
今度通院した時に医師に聞いてみよう
894名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/14(金) 17:08:08.32ID:ji1wFegg
>>891
生理中はリベルサス飲んでも食欲増すし浮腫が酷くて全く減らない

生理終わった途端に食欲落ち着いて水分抜けて体重減り始めるから生理中はもう諦めてる
895名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/14(金) 17:27:47.58ID:bXwUl28a
>>893
通院して医師に聞くとはどういう病気持ちなのですか?
GLP-1はHbA1cなどの値を下げる薬で食欲減衰は副次的なものなので
2024/06/14(金) 17:51:20.07ID:P6+Zy80K
>>895
糖尿病、高血圧、高脂血症、高コレステロールなどです
糖を尿に多く出す薬を飲んでる関係で亀頭包皮炎にもなってます
運動不足からか、腕や肩がつったりします
最近は髪も薄くなってきました
2024/06/14(金) 18:05:20.48ID:JnYdZNAT
私もフォシーガでカンジダになった
2024/06/14(金) 18:16:25.28ID:hsd3HX0Y
>>896
フルコンボな
早く減量した方が良いよ
2024/06/14(金) 18:30:33.87ID:JnYdZNAT
高血圧はずっと降圧剤飲んでるから止めた状態がどんなもんになったのかわからん…
20kg以上落ちてとりあえず糖尿は落ち着いた
2024/06/14(金) 18:30:50.68ID:1JJ4h+3s
てか生理中より生理前の食欲がやばい
2024/06/14(金) 18:57:52.33ID:Z1naHJVf
>>896
自分も以前は毎日のように足がつってそれも激痛で
外でなったらその場で20分以上身動き取れないほどひどかったけど
毎日ウォーキングするようになったら完全に治ったよ
位置ゲームって知ってるかな
ポケモンGOとかドラクエウォークとかスマホもって歩くとゲームが進むってやつ
無料でできて毎日歩くきっかけになるからやってみてほしい
902名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/14(金) 20:07:50.14ID:bXwUl28a
>>896
それは満身創痍ですね。マンジャロが最強と思いますがそれが効かない
となるとリベルサスに期待か、今年新たにリリースされる予定のより強
力なGLP-1新薬にかけるしかないですね
2024/06/14(金) 21:10:05.34ID:M9WzK74u
>>900
私も生理前が浮腫みMAXだし食欲鬼だけど生理くるとスッと食欲全くなくなって浮腫みもガンガン解消されていくわ
というわけで今生理直前で食欲湧くし浮腫むし最悪です
904名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/14(金) 23:15:16.06ID:ji1wFegg
>>903
生理前から生理終わるまでずっと浮腫みマックスだからちょっと羨ましい…
カリウムとって塩分控えても脚パンパンで嫌になる
2024/06/15(土) 00:36:00.23ID:2/1HOsT8
今自分も生理前…食事量は変わらないのに体重が500g位増えてて地味に凹む
同じ方達がいてほっとした
906名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/15(土) 05:12:04.22ID:QI5zQLhk
3ヶ月で7キロ痩せた 普通に食ってるからじんわりしか痩せん
907名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/15(土) 05:13:15.72ID:QI5zQLhk
175の79キロ→72キロ せめて70キロ切りたい マンジャロ7,5
2024/06/15(土) 09:24:01.43ID:lRfwcl1V
マンジャロやリベルサスで痩せてから膝下に痣が沢山できるようになったのだけど同じような人いますか?
2024/06/15(土) 11:55:00.58ID:UsKNxz8i
>>902
マンジャロもリベルサスも試したことないので、未知数です
2024/06/15(土) 15:20:43.55ID:imsBrKV3
おおしま行ったけどマンジャロなかった
2024/06/15(土) 15:46:29.08ID:MkFuvkAr
品切れしてんの?
2024/06/15(土) 16:25:53.92ID:EqHI+fGO
まだ糖尿病患者優先らしい
どんだけいるのよ、糖尿病
2024/06/15(土) 17:19:22.76ID:TUBsy2uP
糖尿病の薬だから
914名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/15(土) 18:49:35.84ID:4UCnukYe
その通り
いい気になって勘違いし過ぎ
2024/06/15(土) 19:27:26.82ID:vg5K7Kp4
>>912
本気で言ってるのか?
ゾッとするんだけど
2024/06/15(土) 20:22:20.92ID:9c0HYqN5
糖尿病患者のおこぼれを貰ってるのに
2024/06/15(土) 20:59:35.83ID:PKURWvSC
糖尿病患者は保険が利くだけで糖尿病の薬じゃないよ
図々しい糖尿病患者はもう数値が正常に戻ったのに目標体重まで痩せるために保険でもらい続けるからね
918名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/15(土) 21:06:36.48ID:7o8+nZXv
○島って糖尿病者以外にもGLP-1薬売ってるってことなの?
2024/06/15(土) 22:50:02.21ID:TUBsy2uP
普通に糖尿病の薬なんだよなー

田辺三菱製薬
https://www.mt-pharma.co.jp/news/2022/MTPC220926.html

日本イーライリリー
https://www.diabetes.co.jp/consumer/usage-mounjaro

適用外処方で使わせてもらってるだけなのを勘違いしすぎや
2024/06/15(土) 23:19:37.99ID:oQtlx36k
今日1500キロカロリーで終われるはずがイライラしてカップ麺食べてしまった
すげえ罪悪感
これで1800キロカロリー
2024/06/15(土) 23:27:59.31ID:h7xjXTc6
>>916
恥ずかしい奴だな
2024/06/15(土) 23:29:01.01ID:HCUOjs8U
弁護士の唐澤です。
喉の奥に人差し指を突っ込んで吐くナリ。
罪悪感が解消されるナリ。
空の色は何色か。
俺は君の20年後を見ている。
923名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/16(日) 07:36:26.70ID:mtAVDg4Z
自由診療でも、ダイエット診療とかがある病院を見つけたら、まともな
病院でした。
マンジャロ処方してもらったけどぼったくり価格じゃなくて、まともな
値段で処方してくれたので驚いた。
2024/06/16(日) 11:21:08.74ID:pgP3wdQt
>>40
全然減らないぜ 空腹感少ないっていえば少ないのかもしれんけどやっぱり精神的飢餓感で食ってるんだろうな。
2024/06/16(日) 11:38:44.36ID:pgP3wdQt
元気でないと食っちまうなあ。。
2024/06/16(日) 11:49:55.41ID:5sskv7G/
空腹じゃないのに食べるから痩せない
それが私
2024/06/16(日) 12:24:43.69ID:NwPA57Ky
>>924

精神的飢餓ってめっちゃわかりみ
少し食べて満腹でも数時間後空腹でもないのに
何か食べたくなる

あたりめとコーヒーでしのいでる

保険適用でも医療費バカにならんので…はよ痩せたい
2024/06/16(日) 13:06:12.31ID:U+oHc9PJ
そういうのは無いなあ
単純に朝起きて30分後と朝食後5、6時間後と昼食後5、6時間後に普通にお腹へる
血糖値が150くらいでもしっかりお腹すいた感覚があるのが辛い時があるね
2024/06/16(日) 13:33:46.00ID:1rKYLv3G
オゼンピック2週目で体重はほぼ横這い
でも以前より食べたい欲求は減ったかな
来週から0.5に上げる予定だから落ちるといいな
2024/06/16(日) 14:15:38.55ID:BKewSElf
glp1は血糖値の乱高下を防ぐ→普通は空腹感が減る
でおけ?
2024/06/16(日) 16:11:23.08ID:c9BBzWwK
リバウンド
77kgに戻ってしまった お腹すいてなくてもストレス食いしてしまう
食べたらイライラがおさまるから
2024/06/16(日) 16:42:11.98ID:POGB7g4i
>>930
76kgから77kgになるのはリバウンドとは言わないでしょ
2024/06/16(日) 19:53:55.33ID:yeii6xah
歯ごたえ大事なんだよな〜
無性にガリガリバリバリ食べたい時がある
2024/06/16(日) 22:36:18.89ID:6Y+IwChB
リベルサス3ミリ8日目
飲んだ後の気持ち悪さはやっと無くなったけど
食べた後とても気持ち悪い
ダイエットには良いことなんだろうけどさ
2024/06/16(日) 22:42:50.91ID:6aF+jBCQ
>>934
空腹にならないというより今までの摂取量より少なくても満腹になりやすいよね
早食いがなおらなくて、今まででちょうどいいくらいの量を食べてしまってしばらくしたら食べ過ぎた時の気持ち悪さとか苦しさがやってくる
2024/06/16(日) 23:28:33.32ID:6Y+IwChB
>>935
最初数日お腹空かないどころか気持ち悪くて
今は空腹は感じるけど何かを食べたい欲が湧かない感じ
食べな過ぎてもダメだからプロテインバーとか食べてる
先日食べないでパーソナルジムで低血糖なった
ジャディアンスも併用してるから余計にだね
ブドウ糖持ち歩くことにする運動前に補充する
2024/06/17(月) 00:44:17.80ID:tAF63q02
マンジャロ2.5、2週間で86kgから82kgに。その後風邪引いて1週間飛ばしたけど、食欲あまりなくリバウンドなし。
胃が小さくなったのか、2.5で十分効いてる気がするけど次回5mgに増量すべきかな
2024/06/17(月) 01:27:02.92ID:AG5lrc09
金かかるから効いてる内は容量上げなくていいと思うよ
上げたから更にガツンと効くって感じでも無いし
2024/06/17(月) 07:50:27.48ID:DRiYvbVM
ですよねー。。
2024/06/17(月) 08:28:42.72ID:swT/muqx
>>938
横だけどありがとうございます!
2024/06/17(月) 11:23:21.35ID:tAF63q02
>>937
ありがとう、参考なります
2024/06/17(月) 11:42:33.62ID:fRF/cMAH
2週目でやっと1.5kg落ちたけど、薬で食が抑えられてるのか、高い薬買ったんだから食ってたまるかという意地で食べてないのか分からなくなってきたw
2024/06/17(月) 14:21:13.93ID:wR06C2NZ
1100kcalでヤバイ食い過ぎと思うようになってしまった 2ヶ月弱で-7.6kg BMI24になった
あと8kg痩せたい
2024/06/17(月) 14:28:38.97ID:pXWRvr5Z
>>942
よし、それでは今日から800kcalに抑えようか
2024/06/17(月) 16:18:01.61ID:XUKJFJF6
下痢がひどくてとても食う気分ではなかったので昼抜いたけど、鳩尾から食道の辺りにかけてキュッと締め付けるような感覚が喉の付近まで這い上がってくる
少し嘔吐のときの感覚に近い
今までも絶食の時間が長いと度々この感覚に襲われたけど、なんなのこの症状
胃が痙攣してるとか?
946名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/17(月) 17:27:59.26ID:5twty1mK
やっぱりマンジャロ流通制限解除されてるのね〜。今日、病院行ったら、マンジャロ5mg 8本処方してくれた。
947名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/17(月) 17:28:38.41ID:uzREbwqo
10年以上巨デブの自分からすると
は?別に太ってないでしょ?という女子と
医師から減量しないとどうなっても知りませんよと言われた自分と
一緒にしないでもらいたい
あんたらは見た目の問題 俺は命の問題だから
948名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/17(月) 17:28:49.43ID:5twty1mK
↑自由診療ですからね。
2024/06/17(月) 17:44:19.02ID:KdsvTSUa
デブマウントはしたない
2024/06/17(月) 17:59:16.50ID:rvM6Ge/U
>>947
そんなに命に関わるならハンディキャップ板にいってくれないか
ここはあくまでダイエット板
2024/06/17(月) 18:05:27.22ID:Jkf6JgTV
>>948
これでいくらでしたか?
952名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/17(月) 18:39:48.75ID:6x0Oeh3d
>>947
ここはダイエット板なんだから自分の理想の体型のためにダイエットしてる人が集まってるんだよ
自称難民の外国人に通づる苛立ちを感じるわ
2024/06/17(月) 19:47:26.19ID:hmIMmaDH
>>945
水を飲んでおさまったら胃酸
あとは狭心症とか肋間神経痛あたり?
954 警備員[Lv.12][新芽]
垢版 |
2024/06/17(月) 20:35:25.24ID:TUmyO34M
マンジャロ
結局、健康体になる薬として全身に効くから
自公立憲国民維新あたりの国会議員で
自費で打ってるやつ結構いると思うぞ

特に老害議員は、アルツハイマー予防効果とか
マンジャロを打ちたくなるだろうな〜www
裏金だろうけど、、、

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/030600129/
2024/06/17(月) 21:12:40.07ID:YWXeWfAU
>>954
元の論文読んでないけど肥満由来の炎症への効果なのか、関係ない炎症にも効くのか気になるな
あと炎症という視点からはまだ長期連用によるデメリットが判明してなさそう
2024/06/17(月) 21:41:01.63ID:E39WQ2wa
糖尿病の関係で亀頭包皮炎になってるので、その炎症にも効くのかしら?
957名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/17(月) 22:14:14.96ID:FHvXcrm/
リベ3mgから開始して1週間、2.5kg減
胃の不快感で寝たきりだったから1日飲まなかったけど食欲ないし調子いい 
でもピル効かなくて生理ずっと続いてる
2024/06/17(月) 22:38:08.32ID:uLmyvVNm
リベルサスで便秘してる人、なにか便秘薬飲んだりしてますか?
かかりつけのお医者さんが漢方よく出してくれるので防風通聖散お願いしてみようかと思ってるけど、便秘とダイエットの足しになるだろうか
2024/06/18(火) 00:30:40.42ID:HMF6injr
防風通聖散は腸が真っ黒になるらし
960名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/18(火) 09:34:54.60ID:vV+WUgjp
>>769です
今日でやっと-2kg減りました
やっぱり順調にいって月3kgなんだなぁ
2024/06/18(火) 09:45:16.08ID:jnW25DmQ
最初はボーナスタイムでもっと減る人が多い気がする
2024/06/18(火) 10:09:42.72ID:slXBNDum
私はババアだから月2kgくらいしか減らない
でもきつかった腕時計が入るようになって良かった
963名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/18(火) 10:26:05.84ID:vV+WUgjp
体重は-2kgなんですが、お腹がぺたんこになって嬉しいです
2024/06/18(火) 10:31:47.35ID:slXBNDum
それは素晴らしい
私のお腹はまだ掴めるほど肉ついてる
いつかペタンコに戻したい
965名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/18(火) 11:37:13.73ID:ip/5Khbj
先週末に温泉旅館へ行くのでマンジャロ打つのを控えていた(食事が豪華なため)が
食欲が復活して驚いた。食欲という幸福を失うのは悲しいが減量のためまた今週から
打つしかない
966名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/06/18(火) 13:46:29.64ID:J0+Nu+TG
リベ3か月だが、すぐお腹一杯になるようになった
以前なら日替わり定食+ご飯おかわり自由の店なら
おかわり3杯くらい余裕で食ってたが
今は普通の定食すら多く感じる
見た目はデブだが胃は子供
2024/06/18(火) 14:45:43.69ID:LaPojsNz
金曜は通院日だ
いつも6本だけど8本頼もうかなあ
夏は通院減らしたい
2024/06/18(火) 14:50:05.75ID:IdnvpB6T
最近の食生活は朝昼ベースブレッド、夜ナッシュって感じだ
食べるの好きだったのに食べることが作業になってる
これも薬効果かな
2024/06/18(火) 14:57:01.80ID:m2JyrHGU
ベースブレッド、何度か食べたけど、どうしても口に合わなかった
カロリー抑えたいから食べてるのに、意味ななくなっちゃうけど、バターとかピーナッツバターとか付けて、やっと食べられるレベル
意味ないから食べるのやめた
2024/06/18(火) 15:00:25.24ID:HMF6injr
食欲減るの羨ましい
すぐ満腹にはなるけど

これに慣れると耐性ついた時や辞めた時
満腹まで食べる癖がついて食べちゃって
一気にリバウンドしそう
2024/06/18(火) 15:09:53.87ID:+qauk2zo
>>969
美味しくないものを食べたらQOLが下がるよね
リベ飲んで食事量を減らすのが精神的にも楽
2024/06/18(火) 17:04:41.74ID:IdnvpB6T
>>969
ベースブレッド毎日食べてるけど確かにあんまり美味しくないよね
ただ栄養を食べている感じで虚無
前はトーストとか好きだったんだけどバターが気持ち悪くなってしまった
973名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/18(火) 17:19:58.27ID:J0+Nu+TG
「食事は時間の無駄」として三食完全食に置き換えた男性がいたな
何年もその生活を続けてるが健康状態は特に問題ないらしい
2024/06/18(火) 19:49:07.97ID:jnW25DmQ
>>969
そんなに不味いのか
カロリー制限してるからこそ不味いものでカロリー取りたくないね
2024/06/18(火) 21:07:31.95ID:ZkV2vufC
ベースブレッドとやらは食べたこともないけど、結局カロリー抑えるために糖質と脂質を抑えた不味いパンでしょ?
「26種のビタミン&ミネラル、約30gのたんぱく質※2 、食物繊維など 、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養パン」
↑別にビタミン・ミネラルはサプリでいいし、タンパク質はプロテイン、食物繊維は不溶性も水溶性も粉で売ってるのをプロテインに混ぜれば充分
それで週に2回くらい普通の美味しい食べ物を1品くらい食べるのが良いかと思われる
2024/06/18(火) 21:18:42.50ID:cRWBd8QC
ベースブレッドはこれ1個で栄養バランスが取れるタイプだから意外とカロリー高いんだよね
あれこれ食べるのが面倒な人向け
何とも言えない美味しくない感じは常温長期保存のパンに似てる
自分はモソモソしたものや粉っぽいものが好きなので嫌いでは無い
2024/06/18(火) 21:24:56.24ID:qQWirMvG
仕事やゲームで飯食うの忘れるタイプの人間に向いてる
デブには足りん
2024/06/19(水) 05:27:55.29ID:lMporb3w
マンジャロ打ってその日は食欲なくなり
食べれないけど週後半になると効果が薄れて
暴食したくなる

リベのほう毎日だからいいんじゃ?と思ってしまう
薬価も安いし
979名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 07:16:05.73ID:2SxVI0hJ
そうだね。リベのほうかいいね(後押し)
980名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 07:57:53.61ID:/gSuE2rA
リベルサス1ヶ月でほぼ目標体重まで落ちそう
金銭面も考えてメトホルミンに変えるか迷い中
リベ→メトホルミンでうまくいってる人の話ききたい
2024/06/19(水) 08:07:20.91ID:lMporb3w
メトホルミンなんて長く2250mgも飲んでるが
痩せないよ?
982名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 08:34:45.42ID:+Xp4lAgp
>>975
ベースブレッドてそもそもカロリーも脂質も高くてタンパク質も言うほど入ってない

おにぎりとプロテインとマルチビタミンの方がPFCも優れてるしはるかに美味しく手軽で安い
2024/06/19(水) 09:19:35.32ID:cZDmN6R0
マンジャロ2.5はじめて2週間
打った日の一日だけですが吐き気としんどさがたまりません
4週間後に5に変えると副作用はきつくなりますか?
体重は今のところ食欲が減って2.5キロ減です
巨なのでまだBMI28代です
2024/06/19(水) 09:40:25.16ID:aQcXaUvZ
今は特に症状出てないのかな
2024/06/19(水) 09:45:05.92ID:lMporb3w
>>983
2.5mgは最初効果あったけど3本目、4本目となったら耐性ついたのか食欲わいて食べるのかなり我慢したよ

今5mg2本目だけど、初日だけ眠気とか膨満感が酷い
あとは食欲あるが入らないって感じ

こればっかりは個人差あると思うから
打ち進めてみるしかないような気がする
986名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 10:34:56.12ID:2ieQdNB4
>>981
食欲抑制されないってこと?
2024/06/19(水) 10:37:39.92ID:IU57t6/P
リベ3ミリ、あまりに眠くて怠くなるので隔日にしている。
988名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 10:44:31.53ID:i+xsGd4i
>>986
メトホルミンの食欲抑制効果ってただの副作用だから元々無い人もいるし、あってもすぐに慣れたて全く無くなる

ただの血糖値下げる薬だから別に痩せない
便から糖質を排出する効果もあるみたいだけど微量だし
2024/06/19(水) 11:21:36.85ID:TsmSjVGz
>>985
ありがとうございます
そうなんですね
週末に3本目を打つのでまた後日報告します
今のところ(2.5×2本目)は本当に食欲ないのにつらくないのが不思議です

5も985さんは初日がやはりつらいのですね
私も打ちすすめてみます
990名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 12:15:32.54ID:/gSuE2rA
>>988
ありがとう、副作用って知らなかったわ
目標まであと1.5キロくらいだけど、リバウンド怖いしリベもう1ヶ月買っとくよ
991名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 12:32:34.63ID:/gSuE2rA
連投失礼
リベルサス半月以上続けてるけどサンドイッチ1個でもう苦しい
ここまで抑制しなくていいのに食の楽しみを失った気がする
だからメトホルミンに移行しようかと思ったんだ
2024/06/19(水) 12:42:48.58ID:x/GOirEI
リベルサスなら休薬しやすいから
1日飲まずにチートデイを入れたら?
993名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 13:30:22.75ID:QSmdhjf1
自分は立てられないんでどなたか次スレ立てをお願いします
2024/06/19(水) 13:55:27.52ID:Y/y2OKt0
たてた

GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★11キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1718772886/
995名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/19(水) 15:23:58.49ID:QSmdhjf1
>>994
ありがとう
2024/06/19(水) 21:35:38.05ID:TNkNVbkw
うめ
2024/06/19(水) 21:42:56.37ID:Pphdt8FQ
うめ
2024/06/20(木) 07:16:58.08ID:N+c73G5x
うめ2
999名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/06/20(木) 09:32:32.21ID:dOe4s8hK
ume
2024/06/20(木) 11:08:10.24ID:5KneAfj4
1000ならみんな健康美
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