激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+75kg

4年以上前の2020年に1日だけ痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットと過食謝罪の繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人の部は予選敗退(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg〜オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに出場します!!
コンテストに優勝した後に皮余りの切除手術をしたいので募金お願いします!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい、でも今は彼女と別れたので自分で作ってます(レンチン)

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

チャンネル登録と高評価ボタンお願いします!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+74kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1718089921/

どストライクおっぱい

しっかり乳揺らして、パイズリあり最高。
顔はどこかアナウンサー風で愛嬌もある。

これから、さらに乳が成長しそう。
パイズリ技術向上の伸びしろもあるのが楽しみ！

かっけー
https://i.imgur.com/WxJWLe7.jpeg

2024/06/19(水) 06:02:10.42ID:y+ICkI7k
かっけー
https://i.imgur.com/WxJWLe7.jpeg

ダイエット始めたら風邪引いた
虚弱体質マジつれぇわ…
まだ142㎏もあるのに幸先悪いな

💪👨👍
http://imgur.com/WxJWLe7

カトちゃんの動画でボディビルダーの減量に伴って喪失する筋肉量について説明されていたが
理想的な減量が出来たとしてもその25%の筋肉が失われるとのこと
つまり8kg痩せたとしても2kgの筋肉が失われる

ボディビルダーが年間に増やせる筋肉はせいぜい2kg程度なので、
脂肪を落としながら筋肉を増やし続けるのが至難の業であることがわかる
だからボディビルダーはアスリートなんだ

82.5kg/26%の現在の推定脂肪量は約21.5kg
8kgの減量後の推定脂肪量は理論的に最高の減量できたとして16kg程度
この時の体脂肪率は21%程度(74.5kg)

しかし先日の体重計測時の「母親の設定」で49%→実質33%が本当だとするなら
85.4kg/33%で体脂肪量は28kg
ここから11kg減らした場合、脂肪量は21kg程度、体脂肪率28%となる

なおダイエットから20日経過で85.4→82.5で-2.9kg
推定体脂肪率は30%程度なので見た目と合致するから前者がフェイクである可能性は否めない
つまり大会出場時、規定体重をパスしたとしても一人だけ体脂肪率28%で出てくる事になる
皮がどうとかよりも見た目の異質さで恥ずかしい思いをするだけなのではなかろうか

身長171cm/体重85kgであの横幅というのはありえんのよ
もちろん脂肪が多いほど体積は増えるがあのサイズ感だと身長はせいぜい165cm前後
大会映像見てもそうだし澤部と比較してもそう
車の座面から計算してもだいたいそれくらい

フィジークに出たがらないのはフィジークだと新人戦でも身長別だから
しかも168cm以下級になったとして165cmだとその中でも低身長になるので
「171cmは嘘？」と叩かれる、間違い無くね

https://www.youtube.com/watch?v=Tr4rtGdZXGw

この公園の三連高鉄棒の高さは決まっていて
左から2200、1500、1800
ルイボスが懸垂した鉄棒の高さは1800で横が1500

自分の場合、高鉄棒は一番高いのを選ぶ
理由は足が完全にフリーな方がある程度の反動を許容できるから
マッスルアップ含めてトレーニングとして懸垂する人はそう
動画内でもルイボス以外の人達はみんな一番高いのを選んでる
身長171cmならちょっとジャンプするだけで手が届くし、
パワーラックも同じくらいのところに懸垂用のバーが付いてる
つまり日常的に懸垂をしている人はその高さを選ぶ

いつの間にかタイトルに「彼女」とついた動画が全て消えてる
マースさんが登場する動画はまだ残ってるのだが、要するにマースさんは「彼女」ではなかったという事なんだな
自叙伝には彼女として紹介されてるから文春はルイボスに問い詰めた方がいい

>>5
悔しかったら強くなれ

>>11
https://youtu.be/UBnzbKPH4CE?si=oP62uTR3OC0XF92U
メクラか？

https://youtu.be/KUrXDlCn0u8?si=DUgFeLf7h8CGv7MD

彼女動画消しただの、車廃車にしただの身長偽装してるだの補正してるだの夏までに海で泳がなかっただの市営住宅に住んでるだの…
こいつらの書き込みはみんな嘘ばかり

動画のコメント消してるってのもみんな嘘。
高校卒業してからずっと無職だったってのも嘘、TikTokにルイボスさんと同じ職場でバイトしてた人が何人もコメントしてるわ。

今は有名インフルエンサーになったからバイトは辞めたけど職業としてボディビルダー、インフルエンサーをやってんだよ、お前らよりも稼いでるし社会的地位も高い人物であるルイボスさんに対して「働け」とか何様だよ？

ミケランジェロを採石場で働かせたり、大谷に玉と棒で遊んでばかりいないで働けと怒鳴って野球を辞めさせたりヒカキンをスーパーのバイトに戻すようなもんだぞ？

自分が何も残さずに死んでいくばかりだからって成功してるルイボスさんの揚げ足取ったり僻んで足引っ張る書き込みしてんじゃーねよキチガイ

>>15
いいから早く痩せろよデブ　ボディビル大会荒らしてんじゃねぇよデブ　見苦しいからステージ上で泣くなよデブ

動画で好きな食べ物を答えてたけど「モンブラン」好きなんだねルイボスさん。
去年の福岡の大会でも大会後にすぐモンブラン食べてたから好物なんだね、長かった減量生活を終えてのケーキだから格別においしかっただろう。
9月8日はもう飛行機のチケットとホテル予約してあるし、8月の末に近くに美味しいモンブランケーキの店あるから買っておいて、福岡まで持っていってルイボスさんのプレゼントしようと思う。

https://i.imgur.com/fupQZnZ.jpeg

俺190㎏から80㎏まで痩せてキープしてるからルイボスにダイエットの極意教えてあげようかな

>>16
じゃあお前ビルパン一枚になって大会出てみろよ？出来んのか、あ？？
ジム通う金もねえ、身体作る努力もできねえ、
動画作る知力もねえ、メディア出れる知名度もねえ、お前に一体何があんの？？
みっともねえから早く首吊れよキチガイ

今度下らねえ書き込みしやがったら大会も出ねえし動画もあげねえぞ

>>13
限定公開になってるじゃねーか
リンク保存してんのか？

登録者14万人こえてるのに
収益は0とかwww

>>21
収益0？その根拠は？

山ほどチャンスをもらったのに活かせず終ってしまったな

>>23
いいから根拠を示せよ

そもそも収益化してないのに稼ぎがあると断定してるアンチに草

じゃ自慢すんのやめてもらっていいすか？

もっと貯金1万円を全面に出したほうがいいと思う

>>26
悔しかったらルイボスさんのように登録者数や再生数で実績を残してから言え

稼ぎありませんけどねwww

4月の振込が0だったというだけで今月からは毎日投稿してるし投げ銭貰ってるから月2万円くらいにはなってるのではない？

自叙伝はフィクションだと思えば良いですよ

>>30
じゃそれを煽りに使えばいいのにね

清掃のバイトしてる方が遥かに良いな
全身運動だからダイエットにもいいし

悔しかったら毎月2万の収益あげてみろ

働くのは嫌いだと言ってたよ
人間不信らしい

>>35
疲れるの嫌だって正直にいえばいいのにね

なにやらせても駄目な人って
いるよね

w

>>37
アンチ活動してる人見ると察するよね

勉強しないとこんな⇩馬鹿になってしまいます


2024/06/18(火) 14:20:36.21ID:v0htfGD+
BMIとか言うチビが得をする理論やめた方がいい
180�p−100と150�p−100だったらチビの方が
低く出るからな

2024/06/19(水) 01:22:34.73ID:l770oUZB
例えば150�p50�sのチビのBMIは22で
190�p90�sの高身長のBMIは24となる
どちらも同じ身長−100なのにな
そして150�p50�sの適正体重は500g減らすだけで終わるのに対し190�p90�sの高身長は10�sも減らさないといけない
だからチビが有利って事

>>19
大会優勝できなければ彼女（とっくに捨てられてる）と別れますとかいう虚言吐く男より格下の人間なんていないよ
捨てられただけでなく、その後も女性に迷惑かけるとか頭に虫湧いてんじゃねぇの？　そして、動画で泣きべそｗ

>>41
登録者数14万6千人超 最高再生動画1212万回超はマジの選ばれし上位の者な
悔しかったらルイボスさんより実績残して格上の存在になってみろ

その実績がなんかの役に立ってるの？
英検4級みたいなもんでしょ

>>43
悔しかったらルイボスさんのように実績を残して稼いでみろ

アンチはどうしようもない連中、ルイボスさんを舐めすぎ
ルイボスさんがいくら稼いでると思ってるんだよ？
スパチャなんてルイボスさんに失礼、ルイボスさんは乞食じゃなねぇ！
皮？自分の金で手術するに決まってるだろ！
いいか、二度と言わせんなよ！スパチャ禁止だからな！！
ルイボスさんの事舐めんじゃねぇ！！！

単調レスも嗣之の中では大爆笑

お前ら　底辺労働か、収入0

ルイボスさん　鍛えて、食べて、寝て、その様子を動画投稿するだけで月収40万

>>44
だかそれがなんの役に立ってるのか聞いてるのだけど

役に立つ必要なんかねーだろ

つまり役に立たない何かの数字でしかないから自慢にもならないね
ゲームのハイスコア自慢、キル数自慢と変わらない自己満足

文句あるなら体重80キロ減らしてみろよ

それが何かの役に立ってるの？

>>52
稼いでる

稼いでないよね？
皮切除の176万円すら持ってないのだから
口座開設するのに1万円しか入れてないし
金がないから毎日動画投稿して稼ぎますとか言ってたよね？
もしかすると視聴者のみんなからの募金に頼るとか
金ある人の発言じゃないよね？

33歳とか大卒なら入社10年過ぎてそれなりの役職ついてたりするよね？
職人ならベテランの域だし同世代で真面目に働いてる人に比べていくら稼いでるの？
通帳見せれば？
他のユーチューバーは収支報告を見せたりしてるのだけど
だって見せておけば税務署からマークされないし
逆に隠してる人って脱税してる可能性あるんですけど
きちんと納税してるなら見せられるよね？
ユーチューブの実績自慢って「これだけ稼いでますけど」ってことなんじゃないの？
で、いくら稼いだの？
通帳見せなよ、脱税してないなら見せられるはずなんだけど

親の介護費用や犬の世話費用、ジム、エステサロン、眉毛サロン、髪切屋、日サロ…いくらかかるか知らないのか貧乏人？

登録者数が多いってことは案件でかなりお金貰ってるはずですよね？
事務所がピンハネしてるんですか？
それと痩せたって言ってもズルしてるから本当は120kg→70kgくらいだよね？
自分でもよく50kg痩せたとか言ってるけど70kgってのは何だったの？
本当は50kgだからだよね？
なんで堂々と嘘吐いてるの？
あと身長は？
身長ズルしてないならフィジーク大会とかに変更すればそもそも皮切除自体要らないよね？
悩む必要ないよね？
ボディビルが好きっていうのとフィジークに出ないってのはイコールにならないよね？
同じジャンルの別カテゴリーだから
だってボディビルに挑戦してる芸能人のカテゴリーって大抵フィジークじゃない
大した違いないしフィジークにすればいいのにしないのは身長ズルしてるからだよね？

親の介護なんてどこから出てきた話？
親が障がい者なの？どういう障がいでいつから介護してるの？
ヘルパーさん雇ってるなら費用くらい言えるよね
親の世話に金かかってるから皮切るお金がありません？
昨日の配信で「家族が大事」と言っておきながらなんでそういうことできるの？
それと学費って全部親に出してもらったんだよね？
働いてなかったのだから
で、学校ばっくれて中退？
その後引きこもりですよね？
迷惑かけてるならこんな遊びしてないで働いたら？

俺が考えるに、ルイボスさんが隠れて食べたり動画や生配信、Twitterとかで詳細を教えてくれないのはお前らが信用されてないからだと思うんだよね。
普通のYouTuberならストレス溜まって過食しそうになったり、食ってしまったらすぐに動画で報告するし稼いだ額とかも皆に教えてる人までいる。

なんでルイボスさんは公開しないのか？それはお前らがルイボスさんと信頼関係を築けてないからなんだよ、揚げ足取りコメントしたり上から目線で貶したり、こんな人間を信用しようと思うか？思わないだろ？
トレーニングはプロから教わってるんだからここの素人連中の意見なんていらないし、お前らはただ黙ってルイボスさんの功績を認めて敬い、時にルイボスさんが弱気になった時には励まし支える存在であればいいんだよ。
そうすればルイボスさんは悩みや稼ぎとか教えてくれるし隠れて過食したりなんてしない、視聴者の民度を高めていかないといけない。

きちんと成績残している有名人にも普通にバッシングありますが、何か？
むしろルイボスのコメントってクリーンなイメージしかないね
ほとんどが褒めてたり応援してるコメントだから
逆にいうとここまで褒められてる人も珍しい

何度も「皮膚移植手術の時に145キロ位になった」って言ってるじゃねーかよ文字も読めないのか知能遅れ。
ボディビル大会になぜ出たいのか？は動画も上げてるし知りたきゃ動画見ろクズ。

親や祖父母が金出すなんて当たり前だろが、どこの家でもそうだぞ

>>13
ルイボスガチ勢おって草
キックボクシングとかもったらくださいｍｍ

カロリーマネジメントできてるなら過食した分も含めて計算するでしょ
食った日の分除外してたらダイエット計画が狂うわけだし

こいつが馬鹿なのはクリーンなものならたくさん食っても太りにくいとかいう部分
ジャンク食おうが菓子食おうが制限されたカロリーの範囲で食べてれば太るわけがない
「俺は計算ができないから固定してます」と言い訳してるけど、普通なら計算が苦手だからこそ克服するためにトライするんじゃないのか？
そうやって苦手から逃げてばかりだから成長しないんだよ

ルイボス発信の情報なんて信憑性低いもの持ち出すなよ
彼女だっていもしないのに「別れます」とか言ってた嘘吐きだぞ？
他にも隠れ食いや体重隠蔽とか今までどんだけ嘘吐いてきたと思ってんだ
大卒も嘘、仕事してますも嘘、行動ルーティンも全部嘘だったじゃないか
今頃になって「仕事するのは嫌だ」とか「昔からずっと引きこもっていた」とか言い出してる

>>64
勝ち組への嫉妬もここまでいくと病気ですね

>>61
限定公開の動画を上げた理由を答えてよ

>>66
嫉妬乙

あれ？このキチの正体ってもしかして

>>66
多分収益狙い

月収40万を全部食っちゃって
貯金1万しかないやつwww

大事なのは貯金より収入だけどな
そんな事もわからんとは本当情けない

嗣之の中では大爆笑

IFBBプロ
http://imgur.com/WxJWLe7

>>73
バカ乙　いい歳して貯金１万って、例えば冠婚葬祭の時にどうするの？　あっ、すまんすまん　引きこもりで友人もいなくて、
彼女（）にも逃げられたから冠婚葬祭に呼ばれる機会すらなかったなｗｗｗ　ってか彼女（）を幸せにするつもりなら
将来のことを見据えて貯金ぐらいしとけよ　貯金１万って、おもちゃの指輪でも買ってやるつもりだったの？ｗｗｗ

貯金1万円さえも嘘だと思うよ
通帳見せたわけじゃないし

金がないから皮切除ちらつかせて投げ銭に期待したのだと思う
ただクラウドファンディング話がでかくなりすぎたのですぐに火消し

まず日サロには通ってない
本来なら少しずつ焼いていかないといけないのにタンクトップ焼けという一番残念な焼け方をしてる
去年はそんなことはなかった

次に脱毛エステにも通ってない
胸周りの剛毛が復活してるし、自分でシェーバーとかで剃ってるような感じになってる

そして髪も伸ばし放題なのでお高い美容院にも行ってないね
眉毛も同様で天然眉に戻った

パーソナルについても何にも語らなくなったので通ってない可能性がある
ADVANCEのパーソナルは回数券で利用していたようだけど、回数券を買う金がなくなったから行けなくなったかと

どうしてこんなに金欠なのか？
それは1月から5月までろくに動画投稿しなかったし配信もなかった
情報発信そのものが滞っていたので必然的に収益が悪化した
期待のショート動画は収益化にいたらず、ほぼ広告塔

体重計の個人データを細工して身長2.2mとかにしてるから体脂肪率26%だが
母親の設定で体重計乗ったら49%、だから実質33%とバレてる
ただこの33%も身長170cm前提だから165cmくらいだともっと高くなる

>>78
貧乏なのね
私生活切り売りしてそのザマなんてなんとも憐れ

>>78
妄想ばっかでワロタ

>>79
根拠証拠なしの妄想乙

>>78
日サロ行かなくても塗って黒く見せるやつあんじゃん、あれ使えばいいよ

5分足らずで飛んできて妄想とか言ってるのが事実である証拠のひとつになっていたりする
黙ってスルーできないんだろうかw

なにいってだこいつ

>>84
何の証拠にもなってなくて草

ルイボスが体重計に乗る動画な
プロファイルを2人分登録できるようで、いつも乗ってるのは1の方
ところが49%叩き出した時は2の方に乗っていた

ここまではOK？

家族は母親しかいないのだから、2を60代女性身長150cm程度と一般的なパラメーターにしてみる
そして33歳男性が2に乗って49%になる場合を逆算すると1に設定されてる身長は2.2mとなる
タニタと違ってオムロンの計測モードはシンプルだから
そして33歳男性身長2.2m、85.4kgの時に26%だった体脂肪率は170cmにすると33%になる
つまりこれが事実に近い体脂肪率であり、ルイボスは体組成計の設定を誤魔化して体脂肪率を低く見せてる


まともな脳みそ詰まってるなら母親のプロファイルで変な数字出てしまったのだから撮り直すが
ADHDのルーズな性格のせいで「まあいいや」とそのまま撮影から編集して投稿してしまってる
おかげで不正がわかってスレ民的には美味しい話のネタになってる

という妄想

腹はへこませられるので痩せたように見せられる
ライザップのアフター動画なんてみんなそうやって撮影してる

しかし頬の垂れ具合、後頭部のしわ、カットの見えない背中、弛んだ胸と脇腹、臀部
この見た目はアス比を変えても誤魔化せない

アプリで瞳キラキラさせてカマキリみたいな顔にはできても背中の大量の皮下脂肪は消せてない
横向きになると同じ人物とは思えない姿が出てくるのは、FACEキャッチできないから
これが加工外れた状態だとわかる

皮切るとか言い出したのもここで笑われたからでしょ？
なんか俺ら動画の企画立ててるみたいになってるじゃんかwww

妄想だ妄想だと統失みたいに騒いでも事実は変わらない
動画、写真、数値全てルイボスチャンネルが示してる
ルイホズチャンネルそのものが妄想だというなら話は別だがルイボスは空想世界に生きてるのか？

事実を隠蔽しようと必死になればなるほど怪しまれる
まともな脳みそが詰まってるなら「やべえ話してるが関わると炎上するから好きに言わせておこう」になる
むしろ妄想だとか煽るからスレが全然収束に向かわない
嫉妬妄想とか書いてるヤツがいなくなればこのスレは平和だよ、たぶん

>>89
すまんが妄想以外で語ってくれんか

>>91
事実(妄想)

ルイ君この時間は夕食前の動画エンコードやアップロード中で暇なんだねw

存在しない彼女と別れます宣言するヤツの方が妄想世界の住人だと思うぞ

存在しない彼女と別れます宣言するヤツの方が妄想世界の住人だと思うぞ

存在しない彼女と別れます宣言するヤツの方が妄想世界の住人だと思うぞ

ルイオス「優勝できなかったら彼女と別れます」(彼女いないけどw)

↑

この人は正常なの？

ルイオス「優勝できなかったら彼女と別れます」(彼女いないけどw)

↑

この人は正常なの？

ルイオス「優勝できなかったら彼女と別れます」(彼女いないけどw)

↑

この人は正常なの？

ルイオス「このままでは優勝できないとわかってるけど俺は優勝します」

↑

この人は正常なの？

ルイオス「このままでは優勝できないとわかってるけど俺は優勝します」

↑

この人は正常なの？

ルイオス「このままでは優勝できないとわかってるけど俺は優勝します」

↑

この人は正常なの？

連投すんな知能遅れ

>>94
家族が帰ってきたらなんか小言言われるから
外に避難してここチェックしてるだけでしょ

悲しきコドオジ

悔しかったらルイボスさんのように数字で高い実績を残せ

ルイボス君ここ見ているならいい加減脚トレ動画あげてよ

高い数値って血圧140とか体脂肪40%ってか
あんまり笑わすなよꉂ🤣𐤔

ID:oSB1PVI5 が妄想ばかりしててワロリンちょ

今日の動画まとめ
(太ってる時にあった、一番つらかった出来事)

・当時は120kgくらいだった
・ショッピングセンターで友達と食事をしていた時にまわりの人達から「よくあんなデブと食事できるね」などと色々言われた
・友達は「全然気にしてないよ」「何かあったの？」くらいの反応だったが俺は辛かった
・自分が太ってるせいで友達が悪く言われたのが辛かった
・俺は今は痩せてデブだと言われる事がなくなり気楽、ストレスもなくなった
・俺は清潔ではない
・俺は間違いだらけだ
・痩せると世界が変わる、世界を変えるには痩せるしかない
・ちょっと頑張るでは頑張れないからもっと頑張ろうと頑張らないとダイエットは成功しない
・みんなも頑張ってほしい、俺も頑張ろう、頑張るしかない、頑張る事でもっと頑張れるようになるはず
・ダイエットは頑張るしかない
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

まとめお疲れ様です

アホなりに多少自己認識はできてるようだ

・俺は清潔ではない
・俺は間違いだらけだ

は大正解スゴい
パチパチパチ

>>111
ありがとうございます

頑張る連呼は相変わらずアホさ加減を醸し出してて草

という努力ができない人の嫉妬

一つ覚えの嗣之キメセリフに御満悦

頑張らなくても
ジョギング日課にして毎日走れば痩せるのに
慣れてくると音楽聴いて考え事してると
あっという間に走り終わってる
意識しなくても足が自動的に動いてラクに走れるよ
無理に頑張るから過食リバウンドするのではないかな

じいじ銀行の融資も止まったのか？

デブと一緒に飯食ってる友達が悪く言われた
友達は「気にしなくていいよ」と言ってくれたが辛かった

・・・辛かったけど飯は完食した

だからその後10年以上痩せなかったわけだし
友達思いでも何でもないな

その時に

・・・辛かった、だから痩せようと決めて痩せたんです。それからずっと太る事はなくなりました
なら美談になるが、相変わらず老害のひとりごとレベルでしかない

今もデブでしかないけどマジで痩せた認識なんやね

まず第一に、見た目を悪く言うヤツが一番の悪なんだよ
デブなら痩せればいいが障がい者はどうするんだ？性差別なら性転換するのか？人種は？身長は？

要するに「俺は太ってる時はイヤミを言われたが痩せたら言われなくなった、おまえらも痩せるといいよ」と言いたいんだろうが
現実は違ってる
痩せても馬鹿は馬鹿だし無知のまま、世間知らずで育った33歳児とネットで嘲笑されてる
そもそも太っていても優しかったり面白かったりする人は悪く言われない
頭が良いとか器用だとかも同じ

ところがルイボスは太っていた時はデブだが痩せたらデブ以外の問題が露呈してそれを全く直そうともしてない
ルイボス論で言うならばこういう馬鹿な所、世間知らずな所を直して馬鹿にされないようにすべき、なのに本人はやってない

結局、痩せても中身がポンコツのままだから叩かれ続けてることに気付いてない
というか主張ころころ変わりすぎて何にフォーカスした内容の動画なのかも見えてこない
馬鹿なマンさん連中は「つらかったですね」とか共感示してくれるのだろうけど、それで何か変わるのか？
世界がかわったと言ってるがルイボスが変わっただけで世界は何も変わってない
まあ、世界は別の方向に変わったとも言えるがルイボスが変えたわけじゃないんだよ

知能はどうしようも…

見た目で人を差別する人はいる
でも見た目で差別したり侮蔑しちゃいけない
これが今の社会の流儀だ
だから別に太っていようが構わない
しかし人間性はこれとは別だ
嘘吐きとか、裏切りとかは見た目とは別に悪と見なされる

イケメンホストが飲酒運転で若い女性をひき殺した事件が最近あったが
イケメンだから許されるなんてことは全くない
イケメンになれば世界が変わることも何もない
人殺しは人殺し、しかも酒飲んで車に乗って未来ある女性の命を奪ってる
この好意は当然バッシングされるし法的にも裁かれるし罪を償って生きていくことになる
遺族の悲しみ、つらさは計り知れないだろう

ルイボスの理屈でいえばイケメンになれば世界が変わるらしいが変わらない
大事なのは中身だ
で、ルイボスは嘘吐きだしインチキしまくりだし裏切るからよくない
だから叩かれてる
痩せても何も変わってない
あとストレスフリーだとか言ってるがちょっと前の動画ではネットで色々言われてストレスだと語ってる
相変わらず嘘吐きだ

太っていることの最大の問題は健康だ
本人も寝ゲロ吐いて窒息しそうになったとか、歩くだけでも足が痛くなるとか
要するに健康面でギブアップしたから痩せたというのが正解のはずなのに
いつの間にか痩せたら世界が優しくなったとか寝ぼけたことを言い始めてる

痩せていようが世界は優しくない
馬鹿や嘘吐きには辛いままだ
当たり前の話
見た目じゃない、中身だ

で、健康に悪いから痩せましょうという啓蒙活動には意味がある
社会保障費が年々膨れ上がってるがデブのせいでもある
だから痩せようと言うのは良い話だが
見た目で悪く言われたから痩せましょう、では何も変わってない
見た目なんかどうでもいいんだよ
健康に悪いから痩せましょう、だろ

>>115
それおまいうか？
努力が出来ないから短大卒業できないし定職に着けないし痩せられないの
おわかり？おバカさん(笑)

ルイボス痩せたと言ってるが137kgとかいう身長活動レベルから見たら明らかに肥満
多分どこの医者が診ても「ヤセなさい」というレベルの肥満だった頃に比べたらましになっただけで今でも肥満だろ
だから年中ダイエットしてるのだし
その原因もストレスだとかなんとか言い訳ばかりしてるが、明らかに食う量が異常なんだよ
ダイエット中に朝からドンブリ飯お替わりしてるとか卵10個食ってるとか何考えてんだよってレベル
そこから直せよ

>>111
乙です　俺は間違いだらけだとか言うくせに他人のアドバイスとか全く聞かないんだよね　こういうタイプはまじで成功しない
表面上、謙虚に見せているだけで、実際は自分のやり方に固執して他人からの干渉を嫌う　

それを理解しないで次から次へと失敗続きだから面白い🤣

実寸160の魔🦛珍獣

>>111
まとめおつ
おかげで見る必要なくて助かる

痩せれば世界が変わるとか言ってるけど裏を返せばデブはそれだけで暴言吐かれるのが当たり前って言ってるよね
なんでこんな異様な論理振り回してる奴に称賛コメントばかり付いてんのかね
完全にルッキズムの奴隷やん

俺は間違いだらけの河馬だ　いや馬鹿だ　≻🦛

人は見た目が10割　≻🍚🥄🦛

>>125
悔しかったらルイボスさんのように数字で高い実績を残してみろ

（色んな）皮を見せつけたいからボディビル💪　≻🐖

［ •🐽• ］💦≺　俺はいつも清潔だ✨

>>133
悔しかったら体脂肪一桁にして定職に着いてみろ
わかったな(笑)

ショートの背景グニャグニャが復活して味わい深い

内面も外面もイケメンすぎる

>>85
何言ってんだ？な
正しい日本語使えよ知恵遅れガイジ

>>119
チビは骨延長すれば解決

>>139
悔しかったらルイボスさんのように実績を残しなよ

2024/06/18(火) 12:11:06.18ID:xCIsrNjg0
レスが被害者目線になってるのなんか悲しいわ

エイト君に補正がかかるの好き
https://i.imgur.com/OorTNik.jpeg

もっと可愛い犬飼えよ
柴犬とかコーギーとか
やっぱり沖縄人は日本人と価値観違うのかね

自伝本だと
「高校生の頃は友達に囲まれてて、120キロくらいまで太ってたけどイジメられることは無かった、高校卒業後に女の人と食事をしてたら、よくあんな太った人と食べれるよねと女から暴言を…」
と書いてたけど昨日の動画だと高校の頃に言われたと言ってたな。
どっちが本当なんだよ

プー珍 要職に親族を配置するようになる　
いとこの娘が国防次官に[448218991]

>>143
この犬はアンチだな

>>145
どっちが本当か、ではなく全て嘘

自叙伝は作り話みたいなことがつらつらと書かれてる
たとえば「太っていた頃は街を歩くと30分おきに体型を中傷する声が聞こえてきた」と言ってる
この一文だけでも色々とおかしい

まず引きこもっていたのだから外を歩いてなんかいない
ましてや単身で人混みなんか何の必要があって出かけたのだろうか
しかも30分おき、つまり最低でも1時間以上は人混みを歩いていたということになる

長時間、デブが人混みを歩き続けるとかお祭りの時くらいだと思うが
祭りだと酔っ払いもいるし色々な声が飛び交ってるのだから脳内で勝手に合成されて「中傷された」と思った可能性の方が高い
更にいえば祭りなんて年に何回もないのだから「いつも」という表現さえおかしい

つまり全部嘘、作り話
「デブは嫌われる」という主張を強調するためのルイボスが作った物語ってこと

他にも街を歩いていたら女性の大群から中傷を受けたとか、
女性の7割は僕の体型について辛い言葉を投げかけてくるとか
女性に対する偏見、差別発言が見られるので女性不信なのかと思いきや
動画では過去に何度も出会い系サイトやマッチングアプリを利用して交流したことがあると言ってる
つまり性欲はあるってことで女性に対する歪んだ感情が垣間見れる
「56してやろうと思った」とか精神的にやばいヤツだとも言えるが
「人の気持ちが理解できない」と自分でも言ってるように相手がどんな思いで言葉を発してるのか全くわかってない
これは動画コメントに寄せられた言葉への反応、対応でもわかる

病気やケガに関しても「僕はこう思った」ばかりで、実際に診察や手術を行った医師の言葉より自分の考えが優先されてる
やたら「俺は不幸だ」「なんで俺ばかりこんな目に遭うんだ」と言いながら過食に逃げて

友達が自分の体型のせいで馬鹿にされたというなら、友達だけでなく家族も同様にそういう視線、言葉を浴びてると考えるのが普通
つまり自分は色々な人に迷惑をかけてるのだから痩せなければ、となる
しかしルイボスはこれだけ周りの人に迷惑かけても10年以上痩せることはなかった

動画活動にしてもそうだけど応援してくれている人達がいるから頑張れる、と言いながら
昨年は大会直前に過食して台無しにしてる
応援する声が頭の中でリフレインしてるなら過食に走らないし、すぐにやっちまったぜって報告すれば済む話
ところが隠しまくって毎日隠れ食いした結果どうなった？
70kg以下目指していたのに87kgだよ

自分の欲求に負けたとかそういう次元じゃない
70kg以下目指していたけど残念ながら間に合わず74kgでした、なら涙の美談になるが
トレーナーの意見ガン無視、彼女の手料理じゃ足りなくて深夜のこっそり抜けだしキレ食い
普通じゃないから

ADHD/ASD

食ってもつらい現実から逃げられるわけがない
昨年8月上旬の過食謝罪からリスタートして
間に合うかどうかはともかく仕切り直ししてトライを続けようというその姿勢までは良かった
しかし、結局大会直前に信じられないほどの過食をしてる
これだけ多くのサポート受けてたら「あと2週間我慢すればいいんだ」となるだろう
仮に70kg以下は無理としても最高のコンディションにしようと思うだろ？

そういう過去の過ちに対する反省、改善点の洗い出しは一切なくて
無計画に今年は優勝します、優勝できなかったら彼女と別れます(彼女なんていないけど)
口からでまかせ次々と吐いてる

「あんなデブと食事して」ではなく「よくあんなのと食事できるね」だったよな
話が変わってる
時代設定も高校卒業後→高校時代に巻き戻ってる

自分で書いた本の内容さえも忘れてるのだろうか

ルイボスの言う「俺は痩せてる」というのは高校の頃(120kg)に比べて痩せてるということ
身長170cm程度で85kg、体脂肪率33%は痩せてるとは言えない
贔屓目に「がっしり体型」悪く言えば「中年メタボ」
毎日ジムで運動していようが太ってる
これは運動の活動レベルに与える影響が小さいから

この身長だと60kg以下でようやく「痩せてる」と言われるようになる
だからルイボスのいう「痩せて世界が変わった」というのは太っていた頃に比べて良くなった、
であって一般の認識の「痩せた」とイコールじゃない

要するに高校の頃に120キロあったのは本当なんだな？
誰だよ、実際には105キロしか無かったとか言ってたやつ

>>156
ルイボスだよ
高校の頃は100〜110kgくらいで、太ってたけど友達は多かったって言ってる

×身長170cm程度
◎身長160cm程度

本より

・子供の頃は肥満気味だけど太っていたわけじゃない
・大食いではなかったけどコーラは毎日2L飲んでた、ご飯にマヨネーズかけて食べるのが好きだった
・ポテトチップスと甘いお菓子が大好物で運動は苦手だった
・高校(文理普通科コース)では体型のことを悪くいう人はいなかった、友達はよく家に遊びに来てた
・高校の頃は100〜110kgくらいだった
・高校卒業してから120kgくらいに太り、女性と一緒に食事していたら周りの人達から罵声を浴びた
・専門学校に進んだが病気のせいでほとんど通ってなかったが卒業はできた
・短大に進んだが病気のせいでほとんど通わず中退した
・退院後は85kgまで痩せたがまた太った
・二度目の手術のあとストレスで140kgくらいまで太り、人生最後のダイエットを決意68.5kgに痩せた

要するに145キロから68キロに痩せて、最近は85キロ前後って事ね。

ソースがルイボスなので信憑性が低い
ダンベル持って体重計乗れば137kgとか出せるし
壁に手をつけば68.5kgに微調整もできる
見た目は加工できる

確かに巨デブだったが137kgではなく117kg→75kgというのが現時点での見立て
その後すぐに85kg〜にリバウンドして何度もダイエットするも翌年には110kg〜
一時的に痩せたがすぐに肥満に戻り、翌年には巨デブに戻ってる
筋トレの習慣化のおかげで以前よりすっきりした体型になってるが相変わらずデブのままだ

ソースがルイボスなので信憑性が低い
ダンベル持って体重計乗れば137kgとか出せるし
壁に手をつけば68.5kgに微調整もできる
見た目は加工できる

確かに巨デブだったが137kgではなく117kg→75kgというのが現時点での見立て
その後すぐに85kg〜にリバウンドして何度もダイエットするも翌年には110kg〜
一時的に痩せたがすぐに肥満に戻り、翌年には巨デブに戻ってる
筋トレの習慣化のおかげで以前よりすっきりした体型になってるが相変わらずデブのままだ

運動嫌いな陰キャのヒキニートが、少し運動するようになったサイコなユーチューバーに進化したという感じ

>>163
悔しかったらルイボスさんのように実績を残せな

自分は○○だって急に言い始めたけど
s

>>165
本当はそんなことミリも思ってないよな

人は自分に都合のいいことしか言わない

>>143
精悍な目付きから魚の死んだ目になるのうけるwww

>>144
沖縄だったらヤギ飼うよね

>>169
草が気になるならヤギ飼うな
でもこんなゴミみたいな犬は絶対飼わん

ルイボスさんだけでなく家族の悪口まで書くのがここのアンチの特徴 アンチの中でもさらに程度の低さが際立つ

まぁ仕事もしないでブラブラしてれば、あの家はどうなってるって話になるでしょ
アンチじゃなくて人として当然のこと

なんで自筆だとひらがなばっかりになるんですか？

公衆便所の汚犬モップ

琉球のモップ

石垣島の王

石垣島の王

去年よりも体が白くなってるね
日サロやめた？
https://i.imgur.com/EfBoZ7B.jpeg

>>141
大昔に2ちゃんでバズった言葉
さすがのチョイス

仕事しないで毎日遊んで暮らせるとか琉球王家の末裔なの？
あ、まつえいって読むからね

女目線からだと
30まわって無職で実家に食わしてもらっている地点で結婚の線はほぼない

日サロも脱毛も金がかかるから辞めたんだよ
皮の切除手術するからね
家族の事より自分の皮のが大丈夫なんだよ

今時いくらでも働き口があるのに就職しないんなら自立する気なしと思われてもしょうがない

沖縄は田舎すぎて就職口どころかバイトすら無いからなぁ
かっぺってバカにされるくらいだもん

仕事は嫌いだって言ってるじゃん
人間不信だから無理って

女が結婚を考えているとして
子どもの養育費で
生活費とは別に2000万円は必要だから
働かない旦那は論外

悔しかったらルイボスさんみたいに無職のパラサイトシングル謳歌してみなよ
毎日何時まで寝ててもいいんだよ？
嫉妬しちゃう？

ボディビルダー目指して案件でも取ってくるなら
まだ稼ごうと頑張ってる途中なんだとは思ってもらえるかもしれないが
そんな気配すらないしな

高校卒業して働くわけでもなく毎晩朝までネットゲーム、結果単位足りず大学は1年で中退
その後10年も引きこもって今はユーチュールで活躍
年収26万円
裸になるだけで再生数稼げるとかうらやましいのでは？
皮を切りますって言うただけだ3万再生だよ？
ゲイがチ〇コの皮と思って見てくれたのだけどそういう強かさを見習おう

>>185
それで通るんなら世の中の人ほとんど働かなくなりますけど
未開の部族民みたいな生活したいの？

>>190
肥満をバカにされたから人間不信なんだよ

>>184
沖縄の有効求人倍率は1.16倍
つまり職を問わないなら必ず働き先がある状態
働けない言い訳としては難しいな

>>191
じゃ南西諸島の島に移住するしかないんじゃない？
太ってるのは豊かさの証明みたいな国あったよね

イケメンは正義 アンチは哀れ

ルイボスさんはイケメンじゃないでしょ
アゴがしゃくれてるし鼻も赤いしなんか不潔そうだし

犬が出てくると一重になるイケメンwww

>肥満をバカにされたから人間不信なんだよ
知能の方が問題

＞30まわって無職で実家に食わしてもらっている地点で結婚の線は
三十代の寅年生まれ

イケメン勝ち組に対する嫉妬ってわかりやすくて本当面白い

男に何年か聞くのマジで気持ち悪りぃ
配慮っててもんがないのかね

>>187
社会的弱者だから可哀想とは思う

>>200
ゲイ乙

>>202
オカマ？

ゲイが発狂してきてどうした?

>>200
加齢臭いっぱいのレスどうした?
ジジイどうした?

いや～コメント消すの忙しくて
動画編集してる暇ないっす

動画編集とか言ってるけどカメラ回しっぱなし
何を編集してるの？

>>199
https://i.imgur.com/fupQZnZ.jpeg

イケメソカス組って俺のことっすか？
ありがとうございマッスル
これからも頑張ることを頑張りマッスル

>>207
あのちゃんちゃんこみたいなシャツの赤み
じゃないのかな

>>208
これって大会後にマースがチョコペンで泣くな！って書いたのかな？
大会前から泣くなって書いたケーキ用意しとくのは変だしな

真面目に考えて30越えてるのに職歴なしって終わってるでしょ

働いてない事が悪い事だと思ってそう

>>211
悔しかったらルイボスさんのように有名になって稼ごうな

健康でボディビルとか出てる人が働かないのはいかんでしょ
しかも働けない、じゃなくて、働きたくないってニートじゃん

この状況下で何を悔しがるのか教えて欲しい

>>212
国民の義務を放棄しててわらた
あ、日本じゃなくて琉球民でしたね

今日のまとめまだ？

>>215
悔しかったらルイボスさんのように実績を残して有名なって稼いで勝ち組になってみろ

そうだ
今月の収入2万だぞ、怖いか

>>215

・職歴なし ・デブ ・ 貯金一万円
・ 童貞・清潔感なし ・グレーゾーン

この辺を悔しがってみてください

>>220
清潔感なしって酷くねwww

>>218

https://i.imgur.com/fupQZnZ.jpeg

チミの稼ぎも月2万円くらい？
スゴイ パチパチ

でも部屋は綺麗な方かもね

前に見た時は泥棒に入られた後みたいで心配したよ

>>224
そんなことを言うと動画のネタにされてしまいます

以前はキッチンとかゴキブリいそうな感じだったけど、彼女と一緒に料理してる時、まるで別の部屋みたいだった

https://i.imgur.com/SCpnbEE.jpeg
マンションの作りは豪華なんだよな。

シーツも敷かずマットレスに直接寝てるとか汗臭そう

まるでゴミ部屋

＞働いてない事が悪い事だと思ってそう

年金生活の爺か

今日の動画まとめ
（腕の脂肪が消えて筋肉が付いた）

・バーべルカール30kg、反動使いましょう
・EZバーカール20kg
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

＞働いてない事が悪い事だと思ってそう

24時間待機、言い回しが爺臭、勤労の義務を放棄
それなのに自信満々…

結論：定年退職の爺（推定70歳前後）

お疲れ様です

こんなしょぼい腕トレしてるから脂肪減らず筋肉も付かないのだろうな

腕ふってぇなぁ…
1年前と比べると別人
https://i.imgur.com/NAaPVF2.jpeg
https://i.imgur.com/gZF3GeL.jpeg

スーパーで買い物してるおばちゃんの二の腕

太いだけ

コロナ感染前の全盛期に比べるとバルク落ちたな
https://i.imgur.com/6ToalOe.jpeg

>>238
この頃なら優勝はあったかも
かなり落ちてるな

意地でも脚トレ動画はあげない
コメントでも筋トレ興味ないからダイエット動画あげろと言われてるぞ

ルイボスダイエットは筋肉落として脂肪をつける
体脂肪爆上がり

ありえへんの画像がピークだな
筋肉落として脂肪がついている感じ

その画像でさえも補正であるか疑わしいけどな

筋肉の「質」が重要だといい加減気づけ
デブすぎ（体脂肪率高すぎ）
自己流のダイエットとトレーニングが元凶
頭悪いんだから素直にトレーナーに従えばいいのに

トレーナーから言われたこともガン無視で自己流でトレーニングしてるんだとわかった
本気で優勝目指してるんなら一度木澤さんとか合戸さんに見てもらえよ

ジムにルイボスしかいないのだけど、また深夜のぼっちトレーニングかよw
嘘ばっかりだな、ルイボスは

脂肪が減って筋肉がつく
いわゆるリコンプが出来てると思ってる所がすごいわ
しかも比較画像が運動してない巨デブとの比較のみ
去年や一昨年と比較して今どうなんだってことを話さないのな

こんなクソデブと比較したら土方のおっさんだってマッチョになるわ
というか誰だって細マッチョ
いつまで137kgデブ営業してんだよ
おまえはそこから抜け出せないから毎回失敗してんだよ
今でもデブなの
さっさと痩せろデブ
筋トレなんかしてる暇あるなら走ってこいよ、ヘタレが

筋トレ歴半年の俺より低レベルの腕トレでワロタw
重量、回数、フォーム、全部素人の毛が抜けた程度
にも関わらずベテランビルダーになりきって解説
人の役に立つとか思ってんのかね？

才能ないからやめた方がいい

最初から腕に効かせる気が無いようなチーティングもそうだけど
ひたすら二頭だけ鍛えてるとか発達障害みたいなことやってんなよ
腕の日ならタイパ考えて二頭と三頭のスーパーセットできるだろ
で、余った時間に有酸素でもやった方がよほど痩せてカットが出る
痩せなきゃいけないのに腕太くしてどうすんだよw

ADHDだから、今やるべきこと(ダイエット)よりも自分がやりたいこと(腕を太くする)が優先されてる
今までもずっとこうだったし今後もこのままなのだろう
だから今回も嘘泣き謝罪が俺甘エンドだよ
体重減らしたいなら小さい筋肉、しかもアイソレート種目なんかやってないでスクワット毎日やった方がいいくらい

初心者なんだから30kgバーベルカールでチート無しは厳しいだろ🤔
チート無しで出来たら初級者レベルはあるな💪😎

👥👥「いいから走ってこいよ❢」
😎💢「オレは走らないですね 」

バーベル30ってダンベル10くらいだよ

縦圧縮しすぎてTシャツの襟首が楕円になってるの良いね

相変わらずイケメン

O 0 o 。🐖

腕立て，腹筋，スクワット100回やるだけで痩せるのになんでやらねーの？

>>257
あのごめんなさい、ちょっといいですか
，←これって普通は金額とかに使うんですけども

>>258
ガイジは黙ってろ

>>259
さらにいいですか？
ジム通ってるのに自重トレを勧めても聞いてくれないと思いますけど

ウェイト使うのが下手だからだろ
自重で効かせられない奴はいないからな

皮見せないと再生数上がらないな

ありえへ世界に投稿された写真の体って2年前くらいか？3年前か？
その頃のルイボスさんは確かに身体が出来上がっててあのまま維持してれば世界チャンピョンになる事も出来たはずの逸材だった。
それなのに過食→筋肉減って脂肪増え→無能トレーナーによる低レベルな指導→体の怪我→コロナ感染…、で、今は見る影もない体になってしまった。
順調に鍛えてたら今頃はテレビ出まくったり登録者500万人になってたり、いずれはジムを開設してその後に沖縄県知事→都知事選立候補→総理就任→…となる未来もあったのに…

前に生配信で
「いつか、自分の国を作りたい」
って言ってたから近い将来沖縄が独立した時にはルイボス共和国の初代国王になる可能性はある。
そうなったら今まで誹謗中傷した連中やルイボスさんに暴言吐いた女やマースは処刑だからな。
お前今度、ここに誹謗中傷書き込みする時は遺書書いてから書けよ。

これまた汚爺ィのつまらない愚痴が始まったよ

皮を切るために176万貯めますとか言ってたけど
ヒキニートを今まで育ててくれた母親を少しでも楽させてやろうとか、そういう優しさはないんかね？
家族が一番大事とか嘘じゃん

あと友達がデブのせいで傷ついたと感じたなら何でその時に痩せなかったんだよ
「友達を悪く言われて申し訳ない」とか思ってないだろ

という勝ち組への妬み

もう33歳なんだし、親に迷惑かけんなよ
鍛えて健康になったなら働けよ
汚い身体とか下手くそなトレーニング風景撮影して世界に恥晒して
それで月2万くらいにしかならないとかないわ
そりゃ一時期バズってそこそこの金入って夢見たんだろうけど今はどうよ
動画の世界でもボディメイクの世界でも三流どまりなんだよ、所詮
まだ人生やり直せるんだから真面目に生きろよ

>>268
ここまでわかりやすい嫉妬も中々ない

スレで熱心にルイボスに正しいダイエット、トレーニングを教えてるヤツいるけど
こいつが理解することも実践することもないし、万が一真似して痩せたり大会で優勝したらどうすんだよ
馬鹿が間違った知識で失敗「俺はまだまだ○○」と言って泣きながら謝罪するのが一番のクライマックスなのに

腕を太くする、というのが視聴者ニーズと全く合致してない
ダイエットに興味がある人ばかりだし女性目線なら腕は細ければ細いほど良いので腕を太くするトレーニングなんて全くどうでもいい
一方で腕を太くしたい男性が見るとバーベルカール30kgとか高齢者のリハビリみたいな内容で誰に伝えたいのか見えてこない
フォームもグダってるしチーティングで追い込む、と最初からほぼチート状態だしここまで下手な人も珍しい

当たり前だが太くすべきは上腕二頭筋ではなく上腕三頭筋
二頭筋は女性でも比較的簡単に力こぶを出せる
それに三頭筋の方が二頭筋よりも大きな筋肉だしカットも出しやすい
フレンチプレス、キックバック、スカルクラッシャーやライイングトライセプスエクステンション、ディップス、ナローベンチ
そういうトレーニング風景も入ってれば少しは評価が変わったかもしれない

あと脂肪を落とすのは食事制限と有酸素運動
腕トレやプランク死ぬほどやっても食事が多ければ脂肪は落ちない

筋トレで鍛えても○○が引き締まることはない
引き締めるには痩せるしかない
太ってる人が筋肉を大きくしたらガタイのいいデブになるだけ

痩せるにはカロリー収支のマイナスを維持する必要がある
食う量を減らし動く量を増やす
前者は食事制限で後者が運動
で、運動するなら消費の時間効率の良いものを選ぶ
有酸素運動は楽だが長時間やるとストレスホルモンの影響で逆効果
ルイボスが毎度過食スイッチ入るのは有酸素のやりすぎと変なものしか食ってないから

消費カロリーの多い筋トレというのはすなわち、一度に多くの筋肉、大きな筋肉を鍛えるもの
代表的なのはスクワット
スクワットならいつでもどこでもできる
片足をイスにかけて行うブルガリアンスクワットなら負荷を一気に上げられる
更にダンベルも持てば体幹まで鍛えられるだろう
ジムに通ってるならバーベルスクワット、ハックスクワットもできる
毎日スクワットやり、適度な有酸素運動(30分程度)行ってれば十分に痩せる
休日は水泳やるでもいい

何を言ってもルーティン崩さないし修正しようともしないから発達障害なんだろ
ソロの時は顔引きつらせながらサイコスマイルしてるけど人に囲まれると途端にキョドってしまうし

沖縄の恵まれたロケーションを活かして
景色眺めながら走る🏃か泳ぐ🏊かしてこいよ
こいつ本当に動かないからあんな大自然もったいないわ
どこに住んでたって一緒

地元のヤンバルクイナ🐦のほうがよっぽど走りまくってるだろ

>>272
朝から嫉妬長文連投ホンマ草

苦手な背中トレの映像では懸垂できずに、懸垂台よじ登って遊具で遊ぶ子供みたいな酷さで叩かれたから
得意な胸トレ紹介するもこれまた下手過ぎで嘲笑され、今度はと腕自慢しようとしたが更に内容はゴミだった
トレーニングには練度とセンスが求められるがルイボスは4年以上筋トレしてこの有様なのでそもそも向いてない
運動すること自体は良いがこの世界でトップ目指すとか寝言にしか聞こえない
最近ようやくリフティング10回できるようになったとどやってる無職の中年が「今からでもW杯代表になれるかな」と言ってるのと同じ
目標と現在地の距離が離れすぎて何万年かかっても到達できそうにない
ジャンプ続けてたら月に届きますかね？くらいに難しい

動画再生数はほぼ2000〜3000といった感じに戻ったけど本数多いから先月よりは稼ぎ10倍くらいになったんじゃないの？
月収8万くらいだと思うよ
これなら日サロにも行けるね

ショート動画でも脚トレやりましたと言っている割に脚トレの動画は一つもあげない
上半身しかやらないならフィジークに転向しろよ

食事のカロリー計算できないから固定してると言ってるけど、あすけんどうしたの？
自分で紹介しておいて使ってないとか笑える

買いものする時にカロリーとPFC確認してあすけんに入れれば１日のカロリー勝手に計算してくれるのに

スクワットやると間違い無くボトムポジションで腹の贅肉が邪魔するよね、こんな太ってるのだから
見せられるわけないじゃん
痩せてる前提なのに

あの黒いビルパンをどうしても履きたいんだろうな
はみ出した肉と陰毛があれだが見せつけたいんだから
どうしようもない

デッドリフトの時に腰ベルトから盛大に贅肉はみ出してたし、
スクワットやレッグプレスやったらもっと酷いことになる

立ってる時は腹へこませるバキュームでそれなりに見せられるけど
しゃがみ動作が入ったりベルト加圧されると腹の肉がドバッとはみ出す
これは補正ができないから写さない
都合悪いことは隠すんだよ

大物タレント四天王
彦摩呂、伊集院、石塚、Ⓣ嘉敷

>>279
朝から連投とか笑える

>>75
これが加工してない真実？
酷すぎ

ルイボスさんは朝食後の鏡うっとりタイムですかね？
今朝も大盛りごはん2杯と肉200gと卵3個ですか？
痩せました？

デッドリフトの時は87kgくらい

そろそろチートデーかな？
爆食動画楽しみです

チートデイ言っても美味しそうに食べないんだよね
僕はこんなジャンク食べたくないです、みたいな
ダーマスみたいに痛快に食べれば良いのに

家でゴロゴロしてるだけだから腹なんて減るわけがない

>>291
自己紹介乙

トップビルダーの大会前の減量期って顔も強張ってクスリ打ってんじゃないかって表情してるもんな
大会当日は頭回ってないって言ってた

毎年楽しみな海水浴のシーズンだー！
痩せてよかった

クロマキー🐬🌊 |🙎|🌴🌴合成

バルクが凄いなら海とか注目の的だね
実際にありえへんのバルクとか
自伝本のバルクも凄い

今日の動画まとめ
(いざ東京へ)

・今週の土日に仕事の関係で東京に行きます
・前回東京に行った時、渋谷と所にいってスクランブル交差点と犬の石像を見てきました
・東京では人がガンガンぶつかってきた、よけろよと思った
・東京で世間の闇を感じた(キャッチセールス、ナンパ、スラムなど)
・マネージャーさんが同行してくれると思うけど仕事の空きの時間にみんなと観光がしたい
・行きたい場所あればコメントください
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

また東京へ行って美味いもん食いすぎてリバウンドしましたっていう言い訳つくりすっか(笑)

オフ会とかファンと交流会とかいらないだろ
視聴者なんて刺してくるような奴らばかりだぞ

オフ会やるんだったら行ってやるぞ
どこでやるんだ？

オフ会関係なく渋谷のビットスター事務所で待ち構えてれば会えるよ
https://bitstar.tokyo/corp/company/

渋谷東口ビル10F
サイン色紙忘れずに

前回東京行った時は爆食いして謝罪動画あげてたが今度は大丈夫なのか？

>>300
場所はルイボスさんがリクエストしてくれと言ってる
観光もしたいって事だから定番の「浅草」「スカイツリー」コースじゃね？
都庁でプロジェクションマッピング見てから近くで飲み会でもいいけど

この人面白い体型してるよなhttps://image-tm.s2mr.jp/i/original/1718969530743.jpeg

事務所が渋谷だから池袋か新宿が無難だけど渋谷のエニタイムで合トレもありだね

信じられないことにこの時のパンツを68kgの時も履けたんだよ

土曜の夜に新宿で飲み会か、日曜のスカイツリー・ソラマチでサイン会、それかエニタイム渋谷店で合トレ
ルイボス見かけたらマネージャーにも声かけて仕事明けにファンと親睦を深めよう
Xで渋谷方面のルイボス目撃情報拡散してもらえばすぐ見つかるでしょ
ホテルも特定できれば女性ファンと楽しい夜もすごせるはず

>>307
お前カプセルホテルでヤんの？w

>>304

案の定、横幅ありすぎて人にぶつかりまくってたんだな
前回はコロナ禍中というのもあるから今ほど人はいなかったが
あの邪魔な身体では電車の中で息するのも苦しいんじゃないか？
それと、ぶつかった相手が悪ければ絡まれて路地裏ファイトクラブだよ
得意のキックボクシングで乗り切れたらいいな

一泊二日なのにあの巨大なカバンになに入れてるんだ？
コスプレ衣装か？
事務所のみなさんに沖縄土産でも持っていくのだろうか
前回は真冬だったが今回は真夏
楽しい旅行になるといいな

「みんな普通にぶつかってくる」

↑

みんな普通に避けるがな
おまえが人混み慣れしてないだけ
むしろ迷惑かけてることに気づけよデブ
密集しているところ歩くなら周りとの距離感はかれ
相手が女性だったら交番に連れて行かれるぞ

>>312
ブサメンの嫉妬かな？(笑)

>>312
ぶつかったとかお互い様だろ
女ってマジでキモいよな、すぐぶつかりおじさんとか喚くから
女って避けないんだよな
相手が避けると思ってるから

誰あてのメッセージなん？
今時スクランブル交差点知らない奴なんているの？

>>315
かっぺが知るわけないだろ

>>316
ワールドカップとかテレビや動画で散々取り上げられてるでしょ

ぶつかってくる奴なんてタックルで押し潰せばええねん
マジであいつら避けないからな

ぶつかる瞬間に地面に根を張る感覚で
肩の筋肉に力入れて相手に全力でぶつかれば良い

渋谷の犬の石像って何だ？
シーサーは沖縄だろ？

世界中で有名な犬の銅像なら知ってるけど

ルイボスの話し方って、東京に一度も行ったことのない家族や身内に向けてるようなんだよな
視聴者の大半は渋谷にスクランブル交差点があってハチ公像があることは知ってる
興奮気味に、人が多かったとか高層ビルがあったとか、男と女が話してるとか
日常的過ぎて何でこんなことで興奮できるのか是非知りたい
世の中のこと知らなすぎ
江戸自体から来た人？

俳優デビューか

>>320
笑ってしまった

>>298
増量期もわからん無知は黙っとれ

年中増量期じゃないか

スレに張り付いて同じ文章をカタカタ打ってるのかと思うと

>>326
自己紹介っすか？(笑)

>>327
自己紹介だよ

>>328
ワロタ

>>328
悔しかったら勝てよ

減量期はないのか？

>>330
負けてるよ

何も言い返せない

で、いつから減量期？

増量期ってキチガイか？
デブが増量してどうすんだ

面白い返しｗ

厚みがえらいことになってて草

減量なんてしたら弱くなるから少しは増量した方が良い
ライオンが減量するか？

>>335
持たざる者の嫉妬ホンマ草

嫉妬デブ妙に静かだけどどうしたのかなぁ？

本当アンチが論破されてダンマリなの笑えるよな

話逸らしてるようだけど明日ルイボスが渋谷のビットスター事務所に来るのは確定なのだから
事務所に連絡してファンミーティングの企画説明すればマネージャーも拒む理由ないし開催されるのでは？
リアルルイボスに合えば今までの全ての疑問は解決するわけだよ
身長はどうとか年齢はどうとか加工されてるのか？とか
合わない理由はないしファンなら絶対に会いたいしコメントでオフ会呼びかければ勝手に集まるんじゃね？

東京で某有名人とコラボします
詳細は明日のXで確認してください
その後、オフ会も予定してます
場所と時間は未定です

正々堂々と公の場に出てくるということは身長詐称は無かったということだよ
アンチ大敗北のようだ
今どんな気持ち？

正々堂々と公の場に出てくるということは身長詐称は無かったということだよ
アンチ大敗北のようだ
今どんな気持ち？

都民だけど昨日の夜、渋谷にルイボスさんみたいな人がリュック担いで歩いてるとの情報がXに上がってて100人くらいが現場に殺到して凄かったよ、結局は別人でルイボスさんには会えなかったたんだけど一部の暴徒化したファンがふざけて都知事選の選挙ポスターにルイボスさんの写真を貼ってしまった(ビルパン姿の)
暫くしたらパトカー来て貼り付けた人が連行されて現場は大混乱だったよ。
別の情報だと品川美容外科？の前にルイボスさんが居たとの目撃情報があったからそっちが本命だったのかな？皮手術関係の取材とか受けてたのだろうか？

身長詐称加工がバレるから逃げるニダ

普通なら推しが近くに来るってなれば会いたくなるのが当然だし
14.6万人も登録者のいる人気のユーチューバーなのだから、目撃情報はすぐにSNSに上がるだろうし
それ見て更に集まって収拾つかなくなると困るからルイボス側から具体的な日時指定してファンを集めるものだよ
まともなマネージャーならそうする

それと毎度、秘密主義すぎて営業する気あるのかわからないが「仕事の関係」としか言わず
撮影なのか取材なのかコラボなのか事務手続きなのか、それさえわからない
たとえばこれがメディア取材やテレビ出演ならそう言えばファンの期待値も上がるわけだよ
なぜ隠すんだろう
いつもそう
海に行くなら最初から海に行く日伝えればファンと一緒にいるところの写真を上げたりできるだろう
本来SNSというのはそういうものだと思うのだが
自らを晒して行動して、ファンが大好きだと公言してるのに隠れてこそこそっておかしいんだけど

東京を感じたいなら都庁に行って展望台から景色眺めるのが一番手軽だよ
無料だし、夕方になるとプロジェクションマッピング見れるし
行ってきました感のある写真撮りたいなら定番の雷門、スカイツリーあたりじゃないの？
観光客多いし
逆に場違いなのが原宿、銀座、麻布とか？
キムチ好きならコリアンタウン新大久保でも行けばいいし

普段からウォーキングで鍛えてるはずだから都内の移動はほぼ徒歩でいいはず
というか鉄道やバスなんてまともに利用できんだろw
路線図も駅構内のマップさえ理解できないと思う

普通の人「渋谷に行ってハチ公像を見ました」
ルイボス「東京という所にある渋谷という場所に行って犬の石像を目撃しました」

視聴者は渋谷もハチ公も知らんと思ってるのだろうか
「人が多かったです」←当たり前
「みんなぶつかってくる」←避けろ
「スカウトされてる男性がいた」←おまえは？
「路地裏でネズミ捕りを見た」←何でそんなとこ歩いてんだよ
「タワマンを見た」←高層ビル群だ、それ

お上りさん過ぎる
そういや前回はケバブも知らなかったと言っていたし
単純に田舎暮らしの引きこもりというだけでなく情弱さも露呈してるな
2ちゃんねるやゲームで遊んでばかりで世の中と触れてこなかったのだろう

あと当たり前だが東京来てもトレーニング休むわけにいかないのだから
都内のエニタイムでトレーニングする風景でも撮影してれば
他の筋肉系と合トレできる可能性もあるし視聴者がいてもおかしくないから
もっと交流を深められると思うぞ
マネージャー無能じゃないならちゃんとやれよ
ルイボスの悪いところは隠し事が多すぎる所なんだからもっとオープンに活動しろ

マネージャーが同行するのだから撮影か取材だろうな
コンテンツのためならどちらも沖縄でもできるのだから、何らかの企画だと思う
山本先生など有名人との対談ならとても楽しみだ
一気にステップアップしてもらいたい

全てがツッコミどころで面白い

ファン「私も170cmなんですけどバルクが全然違いますよね！二周り大きく見えます！」下半身は写さず
みたいなわかりやすい奴出してきたら爆笑出来るからよろしく

Xに

Xにルイボスさん目撃情報上がってるね、TSUTAYA前にルイボスさん居て本買ったら手形貰えたって書き込み見つけたわ。

手形くれるとか力士かよ

今日は嫉妬君が全く来ないのだけどルイボスさんに会いに東京に出かけたんですかね
出かけたとしてもスマホで見れますけどねw

>>357
そんなに嫉妬して欲しいのかw

あれだけ元気が良かった嫉妬君がルイボス東京に出かけた途端に消えた
しかも半日でわずか3レス

330 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2024/06/21(金) 22:45:13.35 ID:yO5Oxs6q
>>328
悔しかったら勝てよ

339 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2024/06/22(土) 00:15:35.65 ID:LtUs5+30
>>335
持たざる者の嫉妬ホンマ草

341 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2024/06/22(土) 01:06:55.83 ID:5e75uv8H
本当アンチが論破されてダンマリなの笑えるよな

ルイボス「東京でお勧めの場所どこかありますかね？」

↑

それくらい自分で調べろよw

どうせアキバ行くのだろうからアンジェリーフレスカのオムライスでも食っておけよw
https://www.favy.jp/shops/129596

東京ドーム行くなら丼達の大魔人
浅草行くならリトルヤミーの無限特盛り
新橋なら豚大学
https://butadaigaku.jp/

渋谷のライブカメラ
渋谷で配信してる人達もいるからどこかにルイボス映り込むな

嫉妬くんはルイボス

仕事で8万歩歩き始めて3ヶ月、182㎝110㎏から80㎏になった
ルイボスも警備員やれば良いのに
巡回と警防訓練で即痩せるぞ

>>363
まじ
すか

自宅警備員やってるじゃん

175cm
今起きた
58.5kg
あんま腹が減ってないからコンビニのおにぎり2つ買ってきてたのを食べた
動画でも観よう

ヒョロガリでワロタ

チビガリやん
しかも超ガリ

健康診断オールAで行きたいからね
今はしぼり中
その後は67kgまで戻すかもな

ここはおまえのスレじゃないよ

動画楽しみにしているよ
ではVRで没入タイム

>>367
マジモンのヒョロガリっすか…かわいそう

オフ会どんな感じ？

ルイボスさんファンクラブ主催のオンライン飲み会なら今日の夜にあるよ。
今の所参加者は俺だけだけどボディビル大会の動画見ながら盛り上がる予定。
19時から開くから来てくれよな

それにしても事務所は無能だな
せっかくルイボスさんが東京に来てくれてるのにタワーレコードとかでイベントやろうともしないとか
地下アイドルのマネージャーの方がマシ

身長詐称してるのだからオフ会なんかやる訳がない

ワールドスターの来日みたいに空港とかすごいことになるんだろうな

別人すぎて誰にも気づかれない説

>>376
ジョイマンのサイン会思い出したわ
誰も来なくて一人座ってたやつwww

高校の時の写真で110kgから120kg
激ヤセ後のリバウンドで110kgくらいの無加工
そして137kgの時それぞれほぼ同じ体型なんだよな
つまり137kgは嘘だな

脂肪が多いと思われる昔より筋トレで筋肉付けた時の方が同じ体重でも痩せて見えるはずなのに逆だし
今もとても85kgの筋肉質には見えない
知り合いの167cmの88kgで柔道やってる奴のがはるかに痩せてるし

幼少期から柔道やってる才能あるフィジカルエリートと何も才能ないから選ばれずに筋トレごっこやってるおっさん比べるのは酷じゃね？

筋肉無いか身長体重に嘘があるか、その両方か

ヒキニートで一日中ゴロゴロして1時間くらいジムで遊んでるだけだから筋肉なんかつくわけがない

以前、旅行で先でも鶏むね肉しか食わないと言うてたから、今日も自宅から持ってきた弁当食べてるはず

普通に腐ってそう

フィジーク出ない、オフ会やらない、この時点で身長が嘘だとわかる
つまり健診結果は捏造

嫉妬くん消えたな

このスレで身長身長言ってる奴どんだけ身長にコンプレックスあんだろ
悔しかったら骨延長しろよチビ

>>389
そういえば今日来ないね
どっか出かけてるのかな？

東京だろ

>>390
お前もな

いつ行くか決まってないって言ってなかったっけ

サムネでこれから出かける体なのに未定なわけないじゃん
詐欺ですか？

>>393
骨延長しろチビ

また嘘ついたんですか？

ルイボスに殴られたら死ぬヒョロガリがアンチしてて草

やたらヒョロガリヒョロガリ連呼してるヤツってよっぽど痩身にコンプレックスあるんだな
悔しかったら痩せろよデブ

>>399
知能が遅れてそう
ヒョロガリが悪い事なだけで誰もデブじゃねーよ

今日の動画まとめ
(痩せたいなら有酸素運動？筋トレ？)

・人の気持ちが分からない人がいますのでそういう人はNGしています
・人の気持ちが分からないヤツは氏ね
・145kgから痩せた時は有酸素運動ばかりだった、筋トレは不要だと思った
・ダイエット中に筋トレすると筋肉が大きくなるから痩せる
・筋肉が多ければリバウンドしなくなる、筋トレの方が効率が良い
・ダイエットで一番重要なのは「続けること」
・続かないダイエットは意味がない、最後までやりきれ
・体調に気を付けよう
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

ルイボス「ダイエットで一番重要なのは最後まで続けることです」

↑

今日のおまいう大賞

最後まで頑張って続ければ必ず成功します
続けられることを続ければ楽に痩せられます
食事も重要だけど続けられるものにしないといけません

・・・よくまあ偉そうに言えるよ

>>400
突然の自己紹介どうした？

>>400
デブ「デブじゃねーよ(憤怒)」

図星でよっぽど悔しかったんだろ

有酸素メインは笑う

正々堂々と公の場に出てくるということは身長詐称は無かったということだよ
アンチ大敗北のようだ
今どんな気持ち？

良い歳したおっさんが身長身長うるせーな
身長高くてモテるとか中学生までだぞ？

公の場とは？
馬鹿なんだろうけどわざわざ時間開けて全く同じ文言を貼るなガイジ

>>401
乙です　

>>人の気持ちが分からないヤツは氏ね

とっくに縁が切れたのに、付き合ってる風にして動画のネタにされたマースさんの気持ちを分からなかった人が言うことかね？
あそこまで悪質な人の気持ちを害する行為ってなかなか無くね？

見た目は大事だがそれよりも中身

>>410
痴呆始まってるから10時間経つと忘れちゃうんだよ

人の気持ちが考えられないコメントを見ると気分が悪くなるらしいが
彼女への動画は？

>>411
マースはルイボスさんの物なんだからどんな風に扱おうとルイボスさんの自由だろが。
お前、ルイボスさんが飼い犬のエイト君を1年近く洗わなかったら文句言うのか？ルイボスさんが盗まれたバイクの捜索辞めて新しいバイク買ったら文句言うのかの？？言わないだろ？
ルイボスさんの彼女はルイボスさんの物なんだよ、人の物にあーだこうだと、口挟むな。

物