ここ最近1日1食～2食にすることが多かったけど体重減った
一番減ったときで62.4kg、今はちょっと戻って63.1kg
人間って食べさえしなければ痩せていくんだな

食欲は準備する手間を天秤にかけてたら自然と減った
あとは寝て誤魔化すか