激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん7９kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のように太りました報告からのダイエット、そしてダイエット失敗の繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(但し、資格を持ってるわけではありません、完全な素人です)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに必ず出場します!!
コンテストに優勝してプロ目指すために皮余りの切除手術をしたいので募金お願いします!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:できません、母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:優勝できるんですか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:インスタやティックトックの映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないのはなぜ？
A:しんどいから

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

チャンネル登録と高評価ボタンお願いします!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん78kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720443782/

ルイボスは痩せるの放棄して食いすぎてリバウンドしたんだよ

>>409
ポンコツだなあ

工作ってなんだよ(笑)

そんなんで登録者数増えるなら誰でもやっとるわ 嫉妬で脳がおかしくなってる可能性が高いから病院いってこい

>>404
太る才能はあるけど、食べる才能があるかどうかはわからない
フードファイター達と比べたら、ただのデブ
あ、ボディビルダーと比べてもただのデブだったわ😂

>>408
信頼されてないから案件が一切こない
それが理解出来ないなんてお前もグレーゾーンの発達障害者かw
アホすぎる

>>417
脳がおかしいって自己紹介っすかw
哀れっすねw

>>417
いや実際に不自然な増加してるし
登録者も高評価も再生数も金で買えるのだけど
それにルイボスは裏垢使って自作自演の自画自賛してるし
昔からそんな事やってたからイジメられたんじゃないの？
太っていても性格良ければイジメられない

登録者が物を言う案件が1年以上来ないなんておかしいね
そろそろ事務所は解雇した方が良いのでは？

登録者数凄いから工作だ！とか嫉妬丸出しでホンマ笑える

ここまで哀れな人間にはなりたくないわな

>>423
なぜそこまで執拗に工作に噛み付く？
本当だからだろ？
痩せろよデブ

今日は皆に笑われる動画上げて偉かったね
目標の100kg目指して頑張って食えよデブ😂

工作で数字増やし
体重計は設定変えて良い数字出るようにしたり
画像は加工してるしインチキばかりじゃないか
痩せろよデブ

>>426
オール妄想でワロタ

精神状態ヤバそう(笑)

火消しがすぐさま現れるのは
図星だから

黙ってスルーすれば事は終わるのにしつこく否定するから余計怪しくなる
そういう事もわからないとか
痩せろよデブ

コメントボロクソでワロタ

https://i.imgur.com/CDJX8l4.jpeg

もう一枚貼っとく

https://i.imgur.com/VTHgHy8.jpeg

やっぱルイ君はエンタメわかってるね

優勝すっから

工作員≒ルイブス

ℜ🦛🔄　

塩かけすぎ
100gくらいかけてた
高血圧なるよ

無知は黙ってた方がいい

自分は片倉って人の動画見て痩せたんだけどルイボスとは真逆のこと言ってた。
オーバーカロリーした翌日食事減らして頑張りましょうは完全に逆効果だよ

所属事務所のBitStarは何やってんの？？😡
自分とこの芸人が毎年やってるチョンボに再発防止策をなぜ用意しないのか🤔
2割くらいBitStarの責任💪

普段の食事2000kcalって言ってるけどそれで80kgオーバーの体維持するのは逆に不可能だと思う。ルイボスの年齢や筋トレやってることを考えても解せない。

そら自称33歳なのにTVでは38歳になったり
歳の離れた弟が歳上になったり自由自在だからな
ラオウに憧れる33歳
33歳の寅年というね

なにいってだこいつ

祖父母90代

この即反応がすべて
寅年は本人が口走ってたしな

今日の動画まとめ
(食べ過ぎた翌日の正しい対処法)

・昨日食べすぎました(7500kcal～)
・寿司食べました、醤油(酒)も呑んだので浮腫んでます(加工でシュッとしてます)
・体重計ります、昨日は31%、いや81kgでした
・89.3kg、やくざですね(シュッ)
・体型チェックします、むくんでますね(シュッ)
・脚はいい感じ(脂肪が)
・俺は今まで食べ過ぎた事を隠す癖がありましたが今回は隠しません(12日しか隠してない)
・今後も隠さないようにします(どうせうぐ裏切るけど)
・それでは朝ご飯を食べます、昨日食べすぎたのでお腹空いてませんが食べます!!(ご飯特盛り)
・トレーニング行きます、ジムまで歩いて有酸素運動です(時速2km程度)
・今日は脚のトレーニングでした(つまりパーソナル40分だけ)
・なぜか滝汗でまわりキョロキョロと挙動不審
・イヤホンケーブル耳から垂らして競馬場のおっさんみたいな姿で草むらでルイボスティー一気飲み(足りねーよ)
・あー水がうまい(ルイボスティーだけど)
・なんかわけわからない独り言(理解不能)、これから弁当食って帰ります(まだ食うのか)
・帰宅しました、これから夜ご飯です(もう食うのか)
・鶏肉に卵かけて温めただけのものをご飯に載せて食べてます(ご飯250g～)
・今日は塩をかけます(一本使い切る勢いで20ふりくらい)
・食べた翌日は控えた方がいいっすね(これで控えてるの？)

ショートは12時開示か

>>445
まとめ助かる🤗

纏め乙

１．残り48日しかないのに84kgにリバウンド、ところが悪びれる事なく明るく振る舞ってる
２．醤油を飲んだり、大量の塩をかけたりと行動がハチャメチャ
３．一瞬体重ではなく正しい体脂肪率を言ってしまってる(31%)
４．髪型見るに昨日今日の映像ではなく2週間程度前の映像
５．ろれつが回ってない

なんか薬でもキメてるのか？というくらい支離滅裂
ショートは深夜に投稿してるがサイコスマイルで気持ち悪い
またしても自作自演の質疑応答
「頑張ってすばらしい!!」←おまえも頑張れよw

▷89.3kg
約90kgの巨DB

▷体脂肪率(31%)
※ｱｽﾘｰﾄﾓｰﾄﾞで身長2m設定

ルイボス麺
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/b/0/b00da_1460_4b5a1da6e0e76b45de479c0b99fd04fe.jpg

カズヤフィット氏とのコラボ
ジョン氏との対談
波平氏とのコラボ
自叙伝
文春記事

それらに出てくるルイボス氏とルイボスチャンネルに出てくるルイボス氏は
とても同一人物に思えないくらいに加工が施されている
その弄られた顔に対してイケメンと言ってる人達は騙されている、
もくしは自作自演/サクラなのではないかと思う

スレ民は挑戦する前から失敗を予見している
根拠としては2020年からのダイエットにことごとく失敗しているという事

ダイエット期間が長すぎてストレスをためやすい
食事が固定されているためストレスになりやすい
ストレスケアの方法が食事しかない

どういう事かというと、ダイエットそのものがストレスであるのに
その期間が長すぎて気力が続かず、食事にも飽きてしまい一気に崩壊
そこから過食に入り止まらなくなり気がつくと10kg以上リバウンド
このループから抜け出すには

・ストレスを減らすためにダイエット期間1ヶ月程度と短く設定
・色々な食事を食べながらカロリーコントロール
・過食以外でストレス発散のために出来る事を探す

ルイボス「ストレス解消法は人それぞれだけど俺は食べる事で解消するタイプ」

まずこの前提を破壊しない限り何度ダイエットしても失敗に終わるだろう
ダイエットにはストレスがつきまとう
その解消法がダイエットと真逆なのだから成功に近づくわけがない

自分は○○だ、という決めつけをやめるべき
何色にも変わるのが人間なのだから、様々な事に挑戦して成長していけばいい

可哀想

1年前と比べると痩せてる
https://i.imgur.com/XsCJONr.jpeg

去年は2月からダイエット始めて8月上旬に最初の過食報告があり、下旬に盛大にリバウンドして終了した
今年は1月からダイエット始めて7月上旬に最初の過食報告
この調子だと今月末までに90kg超過はあると思います

まあ、1日で7500kcalとか人外なキレ食いですが一日だけなので簡単にリセットできます
すぐには落ちませんが一週間後には80kgくらいまで落ちるでしょう
しかし、その課程でまた過大なストレスがかかり、そのストレスの解決法が過食しかないので必然的に太ります

ストレスコントロールの方法を増やす、変える努力をしない限りずっとこのままです
70kg痩せた時は失敗したら引退というペナルティがあったので成功できました
痩せるストレスより辞める事の方が嫌だったからでしょう
成功したいなら同じペナルティを科さないと無理だと思います

順調に痩せてます←頑張って
食い過ぎて太りました←沈黙

ファンってさ、肝心な時に寄り添わない無責任かつ薄情な連中なんだな
批判殺到してるのに真正面から対峙しようとしない
相変わらず中身無いし

自分の経験談とかルイボスには全く届かないぞ
「はいはいそうですか、俺は俺なんで」というスタンスだから

去年もトレーナーの指導無視して突っ走って最後には大泣きしてたじゃないか
しかも初めての事じゃない
2021年の激太りからのダイエットの時もトレーナーの指導に対し
「俺はそう思わない」と反論して呆れられてた
多分ね、ユーチューブで1000万再生とかいうのが謎の自信に繋がって
トレーナーさえも見下してたんだろうな
たまたまバズった動画でしかないのに

そんなに引退はしたくないのか(´・ω・｀)

こいつが人の意見を聞かないのは脳の障害もあるのかもしれないが
「俺は70kg痩せたダイエットのカリスマなんだ」という傲りによるものだよ
子供の頃から嫌われていたのもそういう性格からなんじゃないか？
祖父母が資産家なのか知らんが、好きなもの買って貰える家庭だったからあんなに太ったのだろうし
だから「俺はこれ買ってもらったもんね」くらいにまわりに対してマウントとっていたと思われ
それが今でも表情に垣間見れる
「俺は70kg痩せた事があるんだ、ダイエットの事なら俺の方が上なんだ」ってね
でも実際には今年も過食リバウンド、去年も過食リバウンド、一昨年も過食リバウンド、その前もずっと過食リバウンド
何も変わってない、改善できてない
キックボクシングもパワーリフティングも全部途中で投げ出してる

今回はコメントにハート付けないのかな？
あとコメントでスレにルイボスさん書き込んでると言われてる嫉妬くんも沈黙？

改善どころか去年より悪化しているからな
去年は直前の爆食いさえなければ順調だった

>>462
嫉妬奴はいつもいつも自分で答え合わせするのが草

>>445
歩く速度が時速2kmって遅すぎない？
普通に歩く速度がだいたい時速4kmぐらいで、ウォーキングっていうなら6km以上だし、高齢者の散歩以下だね

デブは上手く歩く事も出来ないか😂

登録者数も伸びてて15万1千人超か
実績のないアンチの鳴き声と違ってルイボスさんは実績があるから発言の重み説得力が違う

で、優勝しなかったら引退勧告する、でいいんだよね？

※このスレは体重148キロから83キロまで減量した男性(筋トレ歴1年未満)に対して
「ボディビル大会で優勝できなかったら引退しろ」
「皮余り」
「デブ」
などと誹謗中傷するキチガイのいるかもスレです。

昨日のコメ欄盛り上がってたけど再生数は全然だな

このスレで擁護するよりほぼ批判意見のYouTubeのコメント欄をどうにかした方がいいと思うぞ
コメント削除できないなら一つ一つ嫉妬乙と返信してやれ

批判(嫉妬)

>>471
発達障害者乙

登録者数15万1千人超か
素直に凄いわ

コメ欄のメイとかいうのが嫉妬君なんじゃね？

それはルイボス君の裏垢だから違うと思う

一日食べすぎただけで騒ぎすぎだろ。。
💩して浮腫が取れれば0.1kgも増えてないわ💪

コメントで言われてるけど本質はそこじゃないからな
残り45日程度まで迫ってるのにいまだに81kgとかの方が深刻だろう
この81kgというのは、「大会まで残り60日」の動画の時と変わってない
つまり15日も停滞してるのに、爆食して84kgに太り、そこからどうしていくのか？
という部分についてノープランでへらへら笑ってたりするというね

髪型が2週間前とあまり変わってないので、「寿司爆食が2週間前の出来事」というなら納得できる
６０日前に81kgから寿司食いすぎて84kgになった
これが60日前の出来事である、と言えるので

で、ここで疑問なのはなぜ2週間前の動画を今頃になって投稿しているのか？
もちろん60日前の6kgオーバーも大変ではあるのだけど
それならもっと早くに投稿して修正かけていく方向に行けたはず

ここからは推測
60日前に81kg→84kgなのではなく、この時点で84kgだったのをごまかしている
実際には東京に行く前が81.7kgで東京から戻ってきたら83.9kgなのではないかと

トレーニング前後の動画はショート動画含めて使いまわされてる
これも時期的に2週間前だし昨日の動画の作成もそのころと思われる
これをその時に出したら「また東京で食って太ったのか」とたたかれるだろ？
だからあえて今のタイミングで投稿した
そして、実は続きがある
それから2週間かけて体重をそれなりに落とせているのではないかという事
旅先での過食で84kgとしても2週間あれば81kg近くまでは絞れるはず
そしてどうにか81kg台まで落ちてきたので、近日中に81kg台の計測動画を投稿
「太ったとか大会無理とか言ったやつ息してる？」的な仕込みの可能性

本人はこれで名誉挽回できると思ってたのだろうが先回りのコメントで
「この時期に81kgは厳しいのでは？」というのが来てしまってる
つまりここで頑張って痩せました動画出しても「間に合うの？」という疑問は残り続ける
本当ならもう79kg台に入ってないと色々とやばい時期なのだから

古典的な印象操作だな

本当なら81kgでもやばいのだが84kgに太った状態から81kgに頑張って戻しました
といえばなんとなく許される雰囲気が作れる
去年もそのやり方をしてた
73kgまで痩せたのに81kgにリバウンドしてしまったがその後74kgくらいまで何とか戻せてた
ただ目標は70kg以下で残り2週間だったので「間に合うのか？」という疑問は残り続けたが
まさかの87kgオーバーに超絶リバウンドw
この途中に出てくる73とか74は未達だったとしてもなぜか許されてしまう
言い換えるなら81kgにリバウンドから87kgにさらにリバウンドしていてもわからない
今年も87kgからダイエット始めてたはずなのに先月くらいからようやく動き出したようなもので
それさえ5kg痩せるのに四苦八苦という為体
実際には87kgから84kgに痩せただけなのではないか？
それって痩せたというより水分が抜けただけともいうが

妄想ご苦労さん


この一言で片付くのはホンマ草

仕事もしていないのに寿司を爆食出来るルイボスさん！
俺は嫉妬してるよ！！

ルイボスがデブで社会の底辺低収入というのは変わらない事実で草

登録者数15万1千人超


はい論破

なお再生数

1217万超再生動画


はい論破

1216万人強に見放された漢
https://i.imgur.com/AXNGH7b.jpeg

>>486
何も論破してないぞハッショ
それのなにが底辺と低収入の反証になってるんだ
うん？

デブの反証にもなっていない
ハッショのデブバカすぎて草

しのぶ君、昔からそんな事ばかりやってるからいじめられてたのでは？

スレで必死にルイボス擁護してるのは本人以外考えられないという結論が出てるので
悔しかったら論破してください

叩かれてるから本命の食事に集中出来る言い訳出来てよかったやん

なぜ本人だと言えるのか？

1.出没時間がフリーダム(ルイボスは無職で一日中暇)
2.事実を書かれると音速で飛んできて火消し
3.ルイボスに対するスタンスを一切語らない(本人だから当然)
4.さん付けする本人の自作自演の法則に沿ってる(自分の事を呼び捨てしたくない心理)
5.ダイエット板なのに徹底して動画の実績自慢しかできない
6.知能レベルと発達障害の程度が本人と酷似
7.時折本人しか知りえない事をぽろっと語ってしまってる

ほかにも生配信始まると消える、もしくはツーマンセルではなく単発しか来なくなるとか
虚偽情報書かれると必死に本当の情報を貼り付けに来るとか

心理的には、スレであれこれ事実に近い事書かれると困るので
全部嫉妬による妄想だと言い続け、スレ見てる人を混乱させるのが狙い
残念ながら圧倒的情報量でアンチに完敗している
自慢の登録者数は直近動画に全く反映されてないし、最高再生数含むトップ動画はどれも5年前のもの
要するに、5年前バズった元ダイエッターが今や陥落し5chに常駐して火消し擁護に時間費やし
イライラしながら過食してはリバウンドしてるという有様ですわ

とりあえず、仕事しろよw

一日で3000再生も回らないような動画しか送り出せないのだから、そろそろ潮時なのでは？
無理してダイエットしてもどうせ失敗して叩かれるのだし
ひっそりと深夜に筋トレして鏡見てにんまりして生きていけばいいじゃん
大会とかプロとか夢見てないで、警備員の仕事に戻りましょう
あ、自宅警備員ではなくきちんと交通整理とかする係の人ね
君にできるのは道路で旗振るくらいですよ

巨デブからで肥満度１〜２に痩せて満足してれば良かったものを
ボディビルダー、優勝、プロとかイキり過ぎにもほどがある　いい歳なんだから現実見ろ

登録者数15万1千人超

コメント欄の信者ってデブと筋トレ興味ない女しかいないから議論にすらならないな

>>496
その数字に何の価値があるのか一度たりとも説明を受けた事がないのだけど

>>497
モテる男への嫉妬ホンマ草

悔しかったらルイボスさんのようなイケメンの勝ち組になれよ

発達障害児には価値があるんだろ
もう底辺低収入デブにはそれしか誇示できるものがない

登録者数15万「1千人」超
↑ここ笑う

>>499
モテる男には見えないし彼女に半年足らずで捨てられてるのだけど
だいたい彼女かどうかも疑わしかったが

登録者だけ増えて再生数が減るという謎のチャンネルだから
これでは案件来ないだろう

企業はチャンネルの調査する際にコメントを確認する
アンチがいたとしてもコミュニティに自浄能力があればさほど荒れない
逆にアンチが皆無に近いのも胡散臭いと判断される
すべてアナライザ使ってわかるのでルイボスチャンネルの信頼性は低いと判断されてるって事

事務所からの指摘は、投稿頻度を上げる事とコメントをなるべく消さないようにするという事
誹謗中傷コメントはともかく、批判まで削除していた今までは企業評価を下げる要因になっていた
視聴者との信頼関係の希薄なチャンネルに企業が案件を依頼する事はまずない

>>505
全て妄想なのが最高に笑える

頭お花畑かよ

グレーゾーンだからあまり言っても意味ないと思う
アホゆえに嫉妬とか妄想とか俺はこう思うで全て片付けてしまう

案件の相場価格は登録者数に比例する
しかしルイボスのように登録者数が15万人もいるのに動画再生数がコンスタントに3000再生程度では広告効果は期待できない
アクティブ1000人程度のマーケットに売り込むバカな企業はいないから

言ってる側からそのとおりで草

>>506
ルイボス本人がそう語っていたのだけど
じゃあルイボス本人が妄想しているという事？
あながち嘘ではなさそうだけど

無職で暇なのにコメ返信もしないしな
たいした数じゃないのに

登録者数が1000人程度なのに毎回10万再生してコメントが賑やかなチャンネルの方がコスパがいい
安く案件を依頼し高い広告効果が期待できるから

こんなの社会に出てればわかるがヒキニートにはわからないらしい
水増し工作で登録者数だけ増やすからこうなる

企業案件依頼が全く来ないのは妄想ではなく事実

コメントに返事を入れるなんて底辺チャンネルなら当然のようにやってる事だが
ルイボスは自分が頂点だと勘違いしてるからやらないのだろう
直近1年の平均再生数5000未満なのに頂点気取りとか

登録者数15万1千人超 1217万超再生動画持ち 100万超動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位その他記事多数 本の出版