激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん80kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストで必ず優勝します!!
一番大事なものを賭けます、それくらいの覚悟でやってます!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？ 嫉妬ですか？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と自宅警備員をしてました

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:ボディビルなめてませんか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないの？
A:週に1回40分だけパーソナルで教えてもらってます

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります、まあ見てなって

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので、余計なお世話!!

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる、無知は恥をかくぞ


※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

チャンネル登録と高評価ボタンお願いします!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん7９kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1721277550/

新しいスレが立つごとに1kg増えるルイボスさんの体重

今年1月、コンテストに出場するためにダイエットすると宣言(87kg)
5日前、コンテストまで残り45日だというのに未だ84kg
あと9kg・・・

「優勝できるわけがないってコメント見て笑っちゃいましたw
いや、そういう考えの人もいるんだと
そういう人達には悪いけど俺は優勝できるって思えるんだよ、本当に
まあ、見ててくださいよw」

「好きに生きる、俺の人生は俺のだ!!」

あれから1ヶ月
まさか、出場できるのかさえもわからない状態になっているとは・・・

>>3
なってないだろ なってるとしたらそれはアンチの妄想

最新動画の👍の数が今のルイ君への評価だよ

一年あたりの平均値

2020年　85kg
2021年　95kg
2022年　92kg
2023年　85kg
2024年　85kg(現在)

3年前より10kgは痩せたから
一般的な感覚で言っても痩せたと感じるのは当然かな
相変わらず太ってるけど身長170くらいなら許容範囲

>>4
本人しか知らないのだけど、もしかして本人ですか

筋肉を落とさないで痩せるペースは月2kgくらい
なので大会翌月と考えると今78kgくらいなら出場の可能性はあるよ
80kg超えてるならベストなコンディションではないけど、それでも間に合う(爆食しなければ)
85kg超えてるならさっさと辞退して翌年に向けて再調整した方が良いね

という嫉妬による願望

反応早いな
こりゃあ85kgオーバー確実だ(笑)

正直、一ヶ月で5kgくらいなら痩せられる
ラストスパートと考えて突っ走れるし
なので出場はできると思う
今80kgならば

5年前まで110〜120kgだった奴が85〜95kgに痩せたのだから自己肯定感は高いだろうよ
さすがに30〜40kg痩せると誰でもそうなる

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

それでもまだ巨デブだけども

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

ルイボスに投げ銭しても餌代になるだけだからダイエット中は投げ銭しないのが優しさだと思う

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

ショートでも直球のコメント増えてきたな

https://i.imgur.com/iIvNwTr.jpeg

あと60日で6kg痩せなければならないという時期に
寿司70皿食って笑顔でリセットルーティンとか言っちゃってる時点で
何らかの精神疾患だと思う
しかもビフォーだけでアフターがない、つまりオチが無い

食い過ぎて太ったので運動して痩せます、と言って翌朝体重減ってハッピーエンドになるのが普通
それができてないので、運動した当日も寿司70皿食ってしまった可能性さえある

マースさんの手料理食べながら「これなら痩せるわー」と言いつつ、その後にすき家で「あの女の飯少ねーんだよ」とか言いながら定食ガツガツ食べてたんだろうね

ショートとは思えない再生数の少なさに泣けてきた
しかもサムネ見ると一週間ずっと同じ顔、同じ服、同じ背景って
まるで１日に撮りためたのを小出しにしてるみたい

今年に入ってから登録した新参者は加工された顔しか見てないから
カズヤフィットや波平とコラボした時に登場したデブルイボス見て
なんじゃこりゃって思っただろうな
あれが本物で、普段見てるのが作り物だと理解した人達は動画から去ったと思う

🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣　🐖　≺ダイエット中なので寿司は少なめにします🍣🍣🍣
🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣
🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣
🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣

投稿から1時間で80再生とか・・
ルイボスさん・・・

薄っぺらい

>>18
いいね押してきた

回転寿司で70皿とか、くら寿司ならびっくらぽん当たってるね

🐖　≺お前ら絶対に（夢）諦めんなよ‼　え、俺❓　とっくに諦めた✨（笑）

しかも醤油飲むってどういう状況？
寿司に醤油つけるの面倒だから、置いてある醤油瓶に口つけて飲んだって事？
いつか見た迷惑系の動画みたいで下手すると警察沙汰になりますね

寿司食べながらお茶飲むのはわかるけど、醤油飲まないでしょ

もうすぐ大会なんで頑張ります
頑張ろう、うん、頑張ります
俺は最後まで諦めず頑張るんで、みんなも一緒に頑張りましょう
頑張って、最後まで頑張ろう
俺も頑張るからみんなも頑張って、頑張るしかない

頑張る頑張る言ってるだけで全然痩せねーじゃん
つーか余計太ってるし何やってんだよw

頑張ることを頑張れるように頑張っていこうと頑張ります　—ルイボス

頑張るふりなら子どもでも出来る
具体的にどう頑張るのさ
頑張って考えて頑張る以外の言葉を口に出してよ

回転寿司とか食べ放題とか、店に入った瞬間から食べ物が目の前にあるから天国なんだろうな
餌がどんどんベルトコンベアで流れてくるとか、養鶏場みたいだけど

養鶏場じゃない、養豚場か
どっちでもいいけど

🐖≺頑張る以外の言葉言えってか❓　無理いうなよ　頭使うこと苦手なのに

低温調理だと仕込みだけで1時間くらいかかるけどレンチンなら3分ですぐご飯だ
結局、餌を欲してるだけでダイエット理論なんかどうでもいいんだろうな
口先だけの頑張ります連呼からの激太りのルーティンは今年も健在のようで何より

頑張る事を頑張るって、要するに、何もしてないんですよね？

で、二週間以上前に後で出すと言ったきり音沙汰がない三頭筋のトレーニング動画はまだかな？
やったことないから出せないのかな？

まだ諦めるには早いんだよなぁ
コロナは去年使っちゃったから今回はケガですかね？
ボクシング大会の時みたいに都合よく骨折したり
パワリフ大会の時みたいに都合よく肩を痛めたりというのが良いのでは？

食い過ぎて痩せられず諦めた、では叩かれるのは必至だけど
トレ中にケガして休んでます、なら同情集められるのでは？
それで大会棄権するしかなくなったと涙流してればアホな信者は「仕方ないね」と同情してくれるよ

めい「今回は残念でしたね、もし出場していたら優勝間違いなしですよ」

とまあこんな感じ

という妄想

一番無難なのは膝かなぁ
脚トレ頑張り過ぎて膝を痛めてしまったとか
関節の炎症は見えないからトレーナーも騙せるし
接骨院にでも行って、痛い痛いと演技してれば治療してくれるし
それで松葉杖姿で登場すれば流れは変えられるよ

膝を痛める事で脚トレもできないしベンチプレスも出来なくなるしデッドリフトもできないね
有酸素という名目のお散歩もできないけどダンベル運動くらいならできるから
好きな腕トレずっとやれるし最高なんじゃないの？

ルイボス君が頑張ってるのは痩身補正加工と自作自演の質問文作成だよ

アプリの加工技術と質問者の自筆お手紙という
デジタルとアナログを駆使した天才インフル💪🐷👍

動画まとめ
(大事な報告があります)

・ちょっと今日はあれ大事な事を話します(なぜか病院前)
・実はあれ、こないだウォーキング中に足を挫いてしまって(包帯を見せる)
・骨折はしてないんすけど捻挫で結構痛くてしんどいです、ふぅ
・で、えー、あれ大会前にこんな状態になっちゃったんでトレーニングとかできなくて
・うーん(長い沈黙)
・なんかみんなに話さないといけないって思いながら、ずるずると隠してました
・俺の不注意なんすけど、残り時間考えると今回は厳しいと思ってるっす(涙目)
・優勝するとか言っちゃったのにこの有様ですみません、ちょっと今回は無理っすね
・ケガする前に体重計ったんすけど77kgくらいで、あとちょっとだったのに
・こういうのも含めてコンディション整えるのがプロだと思う
・俺はまだまだ甘い、ケガさえなければとか言っても言い訳にしかならないっす
・ちょっと最後まで頑張りたかったんですけど、すみません
・こんな気分なんで大会も見に行けないっす、つらくて
・今後のことはちょっとあれ考えておきます、ほんとすみません

彼女の時と同じで同情誘う内容にしてダイエットの失敗をカムフラージュ
出場すれば優勝できたかもしれない、とか言えるし
太り過ぎて辞退、という流れではなく不可抗力で辞退になれば叩かれる事もない
むしろ信者が大勢励ましのコメント入れてくれて雰囲気が一気に変わるだろう

多分これが今回のエンディング

という妄想

ボクシング大会　骨折したとか言っていたけど仮病見透かされて出場、フルボッコにされ放心状態
ベンチプレス大会　肩を痛めて接骨院に通ってると語るもトレーナーに首根っこ捕まれて出場、結果はビリ
ボディビル大会　パンツ無くしたから出られないと言い訳するもマースさんに用意してもらい出場、恥ずかしさのあまり壇上で大泣き、結果は予選惨敗

毎度何かが起きて有耶無耶にしようとするも大会には出されてきたが
今回ばかりは体重オーバーではどうにもならないというね
ただ、体重オーバーで参加できないとかなると大炎上間違いないので
お得意の仮病作戦、ありだと思います

>>48
つまり本当にこの作戦で行くってことかw

なにいってだこいつ

足ってのがポイントな
手首や膝なら強度高い下半身種目は可能だが
足や膝だと下半身だけでなくわりと多くの種目ができなくなるし有酸素も封印になるので
実質的にダイエットは強制終了になる

もちろん本当にケガをしてる必要はないw
ドラッグストアで包帯買ってきてぐるぐる巻いておけば何となく痛々しくなるぞ

>>51
スレで予測されてしまった以上、この方法は使いにくいんだろうな
火消しの早さは事実の証

どうせまた仮病使うんだろ
バカの浅知恵で呆れる┐(´д｀)┌

自伝本を買って読むアンチ
使ってる食器を買って揃えるアンチ
同じ食事を作って食べるアンチ
気持ち悪いんですけどwww

大会終わったら嘘のようにケガが回復してドヤ顔でマッスルポーズ決めてくれるのだろう

今にして思うとルイボスの嘘骨折を見抜いたボクシングジムの人は凄いな
足を使わないルールにするから大丈夫って・・・ボクシングはフットワーク命じゃないですかw
出ないつもりで来たルイボスにしてみれば言われるままリングに立って、気がつくと骨折していた事忘れてるわけで

なにいってだこいつ

ジムの入り口まで歩いてきたのに骨折はないだろ

情熱大陸のテレビ📺番組でルイボス特集してほしいな
視聴率40％超えると思う。。

ナレーター🎙「今もっとも注目度の高いダイエッター、ルイボス氏、彼のyoutubeは登録者数…」

登録者数15万1千人超は凄い 尊敬でしかない

そうだなq

子供の頃から何も変わってないんだろうね可哀想に

こんだけイケメンで勝ち組だと嫉妬されるのもしゃーないわな

そうだなq

>>46
いつもありがとう

・こういうのも含めてコンディション整えるのがプロだと思う
・こういうのも含めてコンディション整えるのがプロだと思う
・こういうのも含めてコンディション整えるのがプロだと思う
・こういうのも含めてコンディション整えるのがプロだと思う

プロ...

痩せたのに人から気付かれない云々のショート動画を上げてるけどさぁ…
お前こないだのメイン動画で「太ってる人には太ったとも痩せたとも言うなよ、そもそも体型の話を聞きたくないんだから」とか言ってただろうが

加工してる時点で太った痩せたの外の世界の人間だからな

110kgにリバウンドしてたのに「シュッとしましたね」と言われて照れてるくらいだし
逆にがんばって痩せて89kgの時に「太った？」とか言われて
「太ったとか言った奴は即NGだからな!!」とかキレてたしよくわからん

知らん人には「137kgから68kgに痩せた凄い人」で情報固定されてるがそれは4年前の話
翌年には110kgにリバウンド「太りましたが何か？」
あまりに叩かれたのでダイエットするも東京でうまいもの食い過ぎてリバウンド
去年はボディビル大会目指してダイエットしていたのに隠れ食いしてリバウンド
今年は大会優勝目指してダイエット中、1月から始めてるのにまだ5kgくらいしか減って無くて
残り45日で9kg減らさないと出場できなという崖っぷち

普通にダメな人だと思うけどねぇ
なんでこんなの応援できるのかよくわからない

よくわからないじゃねーよ

嫌なら見なければいいだけの話

正論だな
ルイボスさんは動画を見てもらいたいと言ってるが、アンチには見てもらいたくない
嫌なら見なければいい

その結果が今の再生数低迷だとするならば、まともな人達さえ嫌だから見てないという事でもある
もっと多くの人に見て貰う動画にすべきだろう
頑張れルイボスさん

しのぶもダイエットや筋トレがストレスになるくらい嫌なんだから辞めりゃいいじゃん

お金のために仕方なく大嫌いな筋トレとダイエットしてるだけだからな

アンチ

　文句言いながらも毎回動画を心待ちにして、熱心に何回も再生しコメントまで入れてる
　本を買ったり、テレビに出演したら録画待機したり
　ライブ始まると駆けつけ「太った？」などとチャット欄を盛り上げてくれてる
　スレを80個も立てて保守してくれる

ふつうの人

　登録はしたが、後にリバウンドを知り視聴しなくなる
　本の存在もテレビ出演も知らない
　たまにサムネが表示されるもクリックする事もなし

信者

　たまにしか動画を見ないので「久しぶりに見たら」などと言い出す
　ルイボスさんがイケメンであるという固定観念があるので無加工コラボで発狂凸
　不毛なコメントレスバには参加せず「素敵です」と中身のないコメントを入れるだけ


この中でもっともルイボスに貢献してるのはアンチなのではないかと思うのだけど・・・

またアンチが自分を正当化しようとしててワロタ

他人に厳しく自分に甘いという正にアンチって感じで盛大にワロッタ

キレ食いからの残り一ヶ月長く感じるからの更なる増量フィニッシュみたいなウルトラコンボあるのかな

>>74
それでお金になってないという

前回の大会がそれじゃん
いっぺん過食で先触れを出しておいての追いキレ食いで17kgオーバー笑

動画よりコメント欄が面白い
もう正体隠さずに暴れ始めてるし

今年も俺甘号泣謝罪か　減量すらまともにできないのにボディビルダー気取りって痛すぎる

結局ここまではアンチの言う通りになったな　減量停滞→配信停止→リバウンド
で、これからの流れは大会出場に向けて頑張る宣言→減量失敗→大会棄権→俺甘号泣謝罪
→来年に向けて増量期に入る宣言（辛辣コメント多数）→年末年始爆食いで90kg
→今年こそは優勝しマッスル！（辛辣コメント多数）→のループ　

いい加減学べ　体脂肪率25%超えから数カ月減量してステージに立てる身体になるわけねぇだろ

醤油いっぱい飲んだとか言ってるけどあんな塩のかけ方する人間ならマジでやってそうだから怖い

>>75
信者の欄に
なお手術費用は協力しない
を追加で

>>75
不毛なレスバには参加しないとか大人だな
やはりアンチが異常(笑)

お互い同じことを何回も回してるだけだよねここ

本質的にはイキったデブの悲しい結末を見て
反面教師にすることだからね
言行不一致のデブの末路観察ってのが
ここの存在意義

食欲我慢できないならケトジェニックダイエットいいと思うんだけどな
綺麗さっぱり食欲なくなるし、とはいえまず糖質減らすとこで躓くかもしれないけど

ただの暇潰しでしょ
中には毎日赤くなってる人や朝からネチネチやってるガチっぽいのも居るけど

ショートの方も火が回って来た

セルフハンディキャッピングの男

あれどうしたの？
もっと書きなよwww

新作動画上がればまた賑わいを取り戻すよ

一定数で騙されてもまた懲りずに騙される人いるじゃん

三頭トレと脚トレがまだ出てないのと6月の結果報告が残ってる

残ってるってなに？そんな義務あったか？

バカほど嘘をつきやすいし
バカほど真実を知らず何度も騙されやすい

>>96
いや、ネタが残ってるって意味
投稿しなくてもいいよ
隠したいだろうし

>>98
自分から発言しといてなにいってだこいつ

>>98
あたおかの方っすか？

今回も隠蔽ですか

頻度落ちてて寂しい
大会終わったら改善されるかな?

優勝できなかったら一番大事なものを失う覚悟があると言っていたから引退してチャンネル閉鎖すんでしょ

【速報】ルイボス氏、今日も逃亡(7日目)
大会まで残り6週間

>>101
はい～いんぺいデシュ

https://image-tm.s2mr.jp/i/original/1719412472359.jpeg

>>103
動画も消したしそんな事実無かったことにする

6/28　大会７０日前、体重計測(81.7kg)
6/29〜6/30 カズヤフィットとコラボ動画の撮影のため東京へ
7/10　大会60日前、体重計測(81kg)
7/20　大会50日前、寿司など爆食(83.9kg)

現在の体重はどれくらい？
次の報告は40日前の今週末ですかね？

爆食動画への批判が増え続ける一方だから、動画増えなくてもメシウマだよ

去年はマースさんの存在があったのもあるが、中盤の過食報告後も
「わりと何とかなるんだろうな」くらいに思っていた
実際には予想の斜め上の体重+17kgという凄い結末だった
あの時も3kgくらい太った程度で大騒ぎしすぎだろ、と感じたが
実際にはもっと太っていたのだろうな

ルイボスの「怖くて体重乗れませんでした」は大嘘
毎日こまめにチェックして「今がベスト」と思えるタイミングで計測動画撮影してるのバレバレ
酷く太ってると叩かれるから限界まで絞って何とか見せられる体重が83.9kgって事だよ
実際には90kgくらいまで届いてんじゃね？

ろくに活動してない無職のルイボスにとってダイエットの生命線は食事なわけで
去年はその食事のサポート役に事務所からマースさんが派遣されたのだろう
本の出版が決まっていて大会に出ないという選択肢は無かったし、
そのためにコストかけてくれた事務所には感謝すべきなのに恩を仇で返したな
結果的に現在はほぼ支援受けてないと思われ
東京まで出かけて撮影したコラボが２人とも壮絶に爆死しているのでマジで何目的かもわからない
あんな動画撮るくらいなら東京観光してるルイボスの方がよほど再生数稼げたと思う
マジで今のマネージャーは無能
マースさんに戻ってもらいたい

ルイボスに関わったせいでマネージャーもトレーナーも無能扱いされるの可哀想🥺

豚視点じゃ自分以外全員無能だよ

ルイボスさんは登録者数15万1千人超 1217万超再生動画を作り出してるんだから有能すぎるに決まってるわな

痩せられないダイエッターに価値は無い

ルイボスさんの価値
登録者数15万1千人超 1217万超再生動画持ち

結論 超上位の価値あるお方

やっぱり琉球豚視点では自分は有能だと思ってんだな
妄想乙

>>115
だったら履歴書にそれを記載して雇ってもらえよ
職歴なしのヒキニートでも皿洗いなら雇って貰えるかもしれないぞ

過去の数字でしょ
今は登録者数のわりに再生数少ないし
やっぱり価値がないよ

>>118
悔しかったら実績を残せ

社会や世の中で評価されるのは実績のみ

その実績が過去のものなんだよw
今はどうなの？って話し。
もちろん悔しくもなんともない。
自分高校のころ期末テストで学年1位とった実績が何度かあるけど、
今生きてくうえで特に意味がないからね、
ルイボスさんの実績も意味がないんだよ

15万人の登録者がいたら有能なのか
そのくくりだと迷惑系YouTuberも有能になるな

>>120
めいなら「まず誰もお前の実績に興味が無い。
過去だろうが何だろうが周りに注目される実績を作ったルイボスさんは残念ながらお前より遥かに格上であると同時に有能」って返すだろうね

再生数を実績にするならバイトテロは超有能扱いにしないとな

>>122
実績って言っても
youtubeの登録者数と再生数でしょ？
現実でその実績を活かして仕事してるならわかるけど
現状ではただの数字でしかないじゃない。
あと、周りに注目されるのが偉いの？価値があるの？
再生数が落ちてるいま、実績とは言えないのでは

>渡嘉敷「太ったとか言った奴は即NGだからな!!」
こいつの存在そのものがNGだろｑｑｑ

ごめん
何の実績だって？

137kgデブが1年間で68.5kg痩せたとかいうインチキの話？
祖母によればそんなに太ってなかったと言われてる
体重の水増しはダンベル握って体重計乗っただけで実際には117kg
もちろんこれでもデブだが
過去の体重推移の範囲内

皮膚移植？
いや単純に不潔にしていたから擦れて化膿しただけ
それをストレスに過食したとしても137kgにはならない

写真？映像？
ここまでルイボス見てきてフェイクだと気付かないか？
激太りも激ヤセもどっちもフェイクだ
人を騙す事に躊躇しない事はこの4年の彼の隠蔽の数々が示してる

つまり
ルイボスは太ってもいないし痩せてもいないが
そういうでっち上げのネタをユーチューブで見せて金を稼いだだけ
騙される奴が悪い

事務所も出版社もある程度わかった上でルイボスを利用してるだけだろ
ビットスターが有能ならこれだけの上玉をもっと有効に使えるが
フェイク前提だと危険な橋を渡る事になりかねない
いざとなればトカゲのしっぽ切りだよ
その程度の価値しか見いだしてない

実際さ、ルイボスって何か成果残せたのか？
あ、フェイクの話はいいから
太ってもいないし痩せてもいない、見た目は加工
うん、全部フェイクさ
海の画像なんて下手なクロマキー合成だったしな

で、それ以外に何かやったか？
ああ、本は出したな
売れてないから自分で買ってメルカリに大量に流していたようだが
なんで同じタイミングで出品するんだよ
バレてないとでも思ってる？

ろくに働きもせず、インチキ動画であぶく銭手に入れて
やれエステだサロンだとイケメン気取り
銀の盾だとか喜んでるとこ悪いんだけど
毎年ダイエット宣言からのリバウンドとかいう三文芝居しか出来てないよな？
彼女役？まで仕込んで何したかったのか知らんけど

あ、そうそう
去年の大会の234番もあれ仕込みだろ
いわゆる当て馬
やるならもっと上手くやれよ
一緒にエントリーしたらバレるだろ、馬鹿なのか？

こういうインチキばかりしてコメント荒れたら裏垢で援護射撃？
中身が無いのが全く同じで笑える

とりま、沖縄の田舎でひっそりマスでもかいで寝てろ

な、もう飽きただろ
食うの我慢したふりとか全部みんなにバレてる
コラボした連中みんな知ってるよ
キクニクの店長だって、小玉さんだって、波平氏もジョン氏もカズヤ氏もみんな知ってる
おまえが嘘吐き野郎だってこと

もうさ、辞めればいいじゃん
コメントで叩かれて、成人向けコンテンツ扱いされるような裸体晒して
そこまで親兄弟に恥かかせたいかね？
みんなに迷惑掛けてんだよ、しのぶた君
ぶーぶー
しのぶー

>>124
実績で契約をとって今試合に出てないダルや田中ディスってんの？

世の中実績って事をわかってない無知乙

盛大にワロッタ
盛大にワロッタ

琉球訛り

>>119
少しだけ社会に触れると過程も見られるよ
言えばきりがないけど、そうだな
有言実行とか

>>126
クッソ長文嫉妬ワロタ

再生数も登録者数も不自然な増加してるから工作

低迷したら自分で買って回す自転車操業
資金は祖父にせびった小遣いだろ

そういうのは実績って言わない
まず大会に出て優勝しろよ
それが出来たら実績になる

大谷、ダル
みんなちゃんと試合で結果出してるだろ
ルイボスは何の結果出せたんだよ
ゴミみたいな結果しかないだろ
過疎大会に出たり、仮病で逃げだそうとしたり
あー、恥ずかしいわ
こんなの家族にいたらマジ生きるの辛いわ
ヒロ君もそう思ってるぞ

悔しかったら実績を残せ
社会や世の中で評価されるのは実績のみ

エントリーシート：実績　youtube登録者数　

長文読めないなら簡潔に言うわ

ルイボスには実績はない、なぜなら全部インチキだから

見た目いじって数字工作するような奴の話なんか誰が信じるかよ

あ、頭の弱い信者は信じてくれるか
こいつら簡単に詐欺に騙されそうで心配だわ

親に養ってもらっている三十路の実績ｑｑｑ

ルイボスの激ヤセは大嘘

本当は太ってもいなかったし激ヤセもできてない
画像加工と体重操作で作られたエンタメだよ

騙されたみなさんご苦労様
その後の数字とか工作で水増ししただけなのでもう実績とか言うなよ

実績自慢したいなら次の大会で優勝しろ
できなければ引退

>>127
ルイボスさんは野球選手なんですか？
プロのアスリートとルイボスさんが同じだと思っているなら相当頭悪いですよ
ルイボスさんはリバウンドデブだってこと自覚したほうがいいよ

しのぶた

大会優勝しなかったら何するって言った？

一番大事なものを失う覚悟だとか言ってたよな？
まあ命まで捧げなくてもいいと思うが命より大事なチャンネルを終わらせるくらいの覚悟って事だろ？
じゃあ優勝できなかったらチャンネル閉じて引退しろよ
てめえで言いだした事だからな

ルイボスさんには実績はある
全国的に広く知られたバイトテロの方がより実績はある

>>137
世の中なにで評価されるのか

それは実績のみ

痩せたふり
クリーンなものしか食べてないふり
ハードなトレーニングをしているふり

全部演技だろ
猿芝居

本当は好き放題食べて適当に映像ごまかして
期限が近づいたら心が折れたとか適当な事いって謝ればみんな許してくれる
そんな甘い考え通用してたのは去年までだからな
今年はコメントの流れが全然違うだろ
みんなもう見透かしてんだよ、インチキを

ダルビッシュやボルトが評価されてるものはなにか
それは実績

インチキで作った実績は実績に入らない
八百長で勝っても実績とは認められない

とりあえず優勝したら実績になるからそれまで無実績だ
それを認めたくないからスレでわーわー騒いでガキかよ

インチキ謝罪して引退すればみんないなくなるから安心しろ
ま、優勝すればその必要もないから必ず優勝しろよ
できなければ引退な

わーわー騒いでるガキはアンチ定期

ルイボスにはアスリートのような実績は何もない

ゴミみたいな人生
偏差値35くらいの短大を中退とか恥ずかしくて普通言えない

結局高校出てから引きこもってゲームで遊び呆けてただけだろ
ユーチューブで一稼ぎしようと企んでダイエットしたふりしたら思いのほかバズっただけ
全部インチキだから定期的にやばい動画消してるよな？
最近も一本消してるし

あー、黒歴史って認識はあんだな

琉球豚がわーわー発狂してて草

>>143
わーわー騒いでるのはおまいだろ(笑)

オウム返ししかできないのか

実績作りたいなら優勝しろって部分はスルーするなよ

まずは大会に出て勝てよ
悔しかったら勝て
ゴミみたいな人生から抜け出したいなら今から30kg痩せて大会出て優勝しろよ
できなけれぱ引退な

>>140
ダイエット板で何で評価されるのか
それは体重と体脂肪の少なさの実績
動画再生数を実績とは言えない
現実で大会優勝したら立派な実績だけど、、
リバウンドデブには無理な話

ネット工作大好きネラーのしのぶた君はいつになったら優勝すんの？
てか、今回優勝しなかったら引退するって自分で言ったのだから有言実行しろよな

痩せて優勝してようやく最初の実績だからな

ただ今回は優勝できなかったら一番大事なものを失う事になると自分でいったのだから引退忘れるなよ

だいたいもうやる事全部やっただろ
出涸らしのお茶みたいな動画だから誰も見てくれないんだろ
犬の動画なんて一ヶ月で2000再生とか、中学生の愛犬動画の方が遙かに回ってるわ
ゴミすぎる
犬にまで迷惑かけてひどい

だんまりと逃亡が十八番

質問されても答えずスルー

そりゃインチキばかりやってるから答えたくないだろうな

次はさ、加工せず弁当箱顔で腹へこませずにカメラの前に立ってみろよ

悔しかったら痩せろって話だが

>>142
琉球豚の実績なんてゴミだろ
ダルビッシュやボルトには仕事の依頼が山ほど舞い込んでくるが信用のない琉球豚に仕事を依頼する物好きなクライアントはいない

祖父母に米など食材貰ってばかりする三十路の実績ｑｑｑ

>>142
ダルビッシュは1000万再生の動画はないし
ボルトは動画チャンネルを持ってるのかな

元彼女役に飯を奢ってもらっている三十路の実績ｑｑｑ

>それは実績のみ

最下層短大中退、職歴なしで社会的実績なしｑｑｑ

ストレス発散に食事以外の方法を取り入れようとすらしないのは視聴者が配慮しないといけないような疾患や個性なの？
食いてぇだけとしか思えないんだけど

YouTubeの話はこっちでやれ
【フェイク？】ルイボスチャンネルについて語る【加工疑惑】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1722004391/

dat落ちするようならユーチューバーとしてもゴミという認定になるぞ
ホームだろ？
悔しかったら1000まで保守しろ

>>124
本人がインフルエンサーを仕事と言い張ってる以上多数の人間に注目される実績を作った点は評価に値する
お前が自分で発言して自分で意味がないと認めてる高校があーだこーだより遥かに価値があるしな
豚がいつまで経っても動画出さないから豚に関する全てを否定したくて一日中スレ監視してるんだろうけど再生数が落ちたら過去の実績を実績と言えなくなるって下りは完全に意味不明だから一回冷静になれよ笑

＞多数の人間に注目される実績を作った点は評価

単に注目されるだけなら三面記事に載ってる犯罪者は全部評価だな
そもそもダイエット成功なんて社会的に何の功績もないが

つべ板で自慢の実績を掲げてこいよw
大谷やダルビッシュより凄いって言ってこいよ

また逃げ出した？

大谷やダルなんて普通の人間は恥ずかしくて比較にだせない

こういうところが社会性のなさなんだろうな
客観的にみれない馬鹿の豚（🐖

体重を半分に減らしたのはすごい実績だと思う
でもいまはリバウンドデブじゃないか
ぜんぜん羨ましくないし悔しくもないし
登録者数が多くても再生数のびてないし
皆注目していないということでは？
今現在のルイボスさんに実績はない
有言実行で大会に優勝したらすごいと認める

つべ板に専用スレ立ったのに誰もレス入れてくれないという時点で無名だって事だよ
輝かしい実績が全く役に立たないのだから

このままつべの板が過疎ったら、動画実績自慢する度にそっちに誘導してやんよ

高校のテスト一位（証拠無し）くんもルイくん（🐽系詐欺師）も社会的な実績は0だよん底辺同士仲良くね♪

昔、友人が首都高をワゴンRで走行中、日産GTRを追い抜いた時に
「俺のRは勝利のR、GTRをも追い抜く速さ」とアホな事言ってたが
ルイボスの実績自慢ってそれに通じるものを感じる

大谷ダルのユーチューブ実績なんて誰も気にして無くて
彼らにとっての実績というのは勝利数やスコアのわけで
じゃあルイボスはメジャーで何本ホームランを打ったとか、三振いくつとったとかあるの？
全部0だろ？
ゴミすぎるわー、悪いけど馬鹿みたい

自慢の実績はYouTube板で語れよと言ったのに沈黙して逃げ出してるよ
┐('д`)┌ﾔﾚﾔﾚ…

優勝できなかったら引退します、くらい言ってればもっと本気出せたと思う

>>168
職歴なし無職と一緒にしないでw
一応働いて納税しておりますし
ダイエットもようやくBMI23になった所
まだまだ痩せたいなあ

>>171
ルイくんは逃げ道の無い引退宣言するほどバカじゃないブヒよ？

今回も大幅ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで大会は辞退すると思うので
もうこの詐Ⓖ師のスレッドは不要
SNSやyoutubeからも消えてくれ

今後も好きなだけ食っちゃ寝してずぼらに生きてればいい

デブの無能イジメが酷いです
デブで無能で根性無しでも
イジメの理由にはなりませんよ

登録者数15万1千人超はもはや一般人とは住んでる世界が違うわな

確かに一般人とは住んでる世界が違い過ぎるな
スラム街に住んでるのか？

>>176
それは本人じゃなくあなたの感想

>>178
悔しかったらルイボスさんのように実績を残せ

そもそもダイエットは痩せた体型を無理なく維持出来てないと成功じゃない
痩せてからがスタートなのであってゴリ押しでたった一度激痩せしたのは実績とは呼ばん

>>179
https://itest.5ch.net/egg/test/read.cgi/streaming/1722004391/

おや？
YouTubeの素晴らしい実績に誰も関心を抱いてないようですが？
これは幻？

維持って…(笑)
それじゃ一生筋肉増えないわ 無知は巣に帰れ

ダイエットの実績を語ってるはずなのに動画実績に逸らしてますね
で、つべ板にスレが立ったのですが、なぜ信者の１人も来ないのでしょうか？
動画実績の自慢したいなら動画関連のスレでやってくださいよ
ここで自慢したいなら優勝しましょう
話はそれからです
参加辞退とかなら引退しろよってコメントが大量の裏垢で押し寄せるでしょうね
なので嫌なら痩せて参加しましょう
もちろん優勝しなければ引退なのですが

>>182
筋肉を増やして何をするのでしょうか？
筋力があれば力仕事やスポーツもできるでしょうが
筋肉を増やして何ができるのでしょうか？
ルイボスさんは筋肉ではなく贅肉を増やしているようなのでもっと何をしたいのかわかりませんが

無知と言ってますが、無知の意味知ってますか？
知りませんよね？
それが無知なんですよ

いつになれば親の巣から飛び立つの🐦

>>176
ルイボスさんが住んでるのは沖縄ですが、沖縄は一般人が住んでないという事ですかね？
それって沖縄県民に喧嘩売ってるという認識で良いですか？
沖縄板に渡嘉敷スレ立てて「ルイボスさんが沖縄県民を馬鹿にしてます」とでも書けば良いのでしょうか

>>185
巣から飛び立つのは野生動物です
誰かさんは家畜なので出荷されるまでずっと飼われたままですよ

つべ板にスレが立ってから誰１人書き込んでもくれませんね
ただ、動画リンクを張ったおかげで1000再生増えました
アンチに感謝ですね

自己愛と言い合うのは時間の無駄関わるだけで損

案の定、つべ板のルイボススレは過疎ってるな
本当に人気があるなら擁護のレスくらい入るはずなのに皆無だよ
「最大の敵は無関心」と言われるように、ルイボスが考えなければならないのはアンチの批判よりも
登録だけして動画を見てくれないという無関心な連中をどう振り向かせていくか？じゃないのか

最高再生数も登録者数もイケメン云々も、ユーチューブの世界では

誰　か　ら　も　相　手　に　さ　れ　て　な　い

これが現実

これでハッキリしたな
動画に擁護コメントしてる奴も、スレで嫉妬連呼してる奴も全部ルイボス本人だろ

動画実績を自慢した所でつべ板では誰からも相手にされてない
ダイエット板なら「痩せられないデブ」という事で80個もスレが立つのにな
リバウンドの実績のおかげ

今後実績自慢来たら「つべ板で過疎ってたけど」と言い返せばいいだけ

という妄想

ルイボス自身が登録者よりボディビル優勝の実績を作りたいと言っているのに登録者ガー言ってるのはもはやアンチだろ

つまり
本人がアンチ

何度もダイエットに成功してるリバウンド王

7500カロリーってもはや才能の領域

琉球豚は増量中

減量という名の増量🐷

みんな知ってることを
ドヤ顔で語ってるやつわらた

琉球豚よお
減量できなくて沈黙してるようだけど大会のチケット買いましたっていうおめでたい信者がチラホラ出てきたみたいだから早めに俺甘謝罪しておいたほうがいいぞ

信者は応援行かないと思う
動画も見ない
本も買わない
いいねも押さない

という願望 妄想

>>120
https://i.imgur.com/1nHKlgK.jpg

>>202
YouTube板のルイボスさんスレは過疎ってますが、どうして？
一晩で誰も書き込んでくれないとか終わってますよね

今の体重が分からないので一週間前の大会50日前に84kgというのだけが指標だからなぁ
50日で-9kg目標
１日約-1300kcalにしないと間に合わない計算

除脂肪体重から計算して基礎代謝が約1900kcal、活動時代謝考慮しメンテナンスカロリーは約2300kcal
１日2時間のウォーキングで500kcal、1日2時間程度の筋トレで300kcal
よって１日の摂取カロリーの目安は約1800kcal
これを1ヶ月程度続ける事で更に代謝が落ちるので8月に入ると１日1500kcalで調整する事になる

大会参加者の体重測定は前日に行うので減量期限は9/6まで
ピーキングのためのディプリート→ローディングに5日程度欲しいので
タイムリミットは8/31と考えていい
この日までに75kg以下、できれば73kgくらいまで落としたい
今日からの残り35日なので現実的に考えて、今日の時点で体重78kg前後でないと厳しい

減量初期の-5kgと末期の-5kgは全然難易度が違う
初期には水分が抜けグリコーゲン枯渇するのでするっと落ちる
誰だって最初の一ヶ月で3-5kgは落ちる
87kgだったルイボスが7ヶ月過ぎてまだ84kgというのはつまり
何も変わってないという事でもある

コメントで「水分で浮腫んだだけだからすぐ戻りますよ」と言ってくれてる人がいるけど
本人もそのつもりの企画動画として撮影してるはずなのに続報が1週間途絶えたままというね

これ何度もやってる事だからもうバレバレなのだけど、
食べ過ぎて太ってしまっての83.9kgなのではなく、
実際にはもっと太っていたのを何とかギリギリまで絞っての83.9kgだから
ここからルーティンがどうこうやったところで翌日にストンと落ちる事はないのよ
以前も「朝計った時○kgだったから夜になれば○kgになると思って測りました」とネタバレしてくれてたし

2500kcalくらいに制限していたのに全然痩せず
焦って2000kcalまで落として有酸素運動増やしたら、そのストレスで爆食いって

ダイエッターとしてはポンコツなんじゃないですか？

で、ここから追い込みかけるのに更にカロリー減らすのだからもっとストレスかかるでは？
ストレスの解消法は食べる事だけ、だから必然的に太りますね

次の動画で示す体重別今後の見込み

75〜76kg台　すごいな!!さすがルイボス!!優勝できるんじゃね？
77〜78kg台　順調、この調子なら参加は確実だ!!
79〜80kg台　頑張ればまだ何とかなる、食事減らして耐えろ!!
81〜82kg台　かなり厳しい、でも諦めず続けるしかない
83〜84kg台　どうしたルイボス、気が緩んだか？やばいぞこれ
85kg〜　＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／オワタ

>>207
>>208
悔しかったらルイボスさんのように実績を残してからモノを言え

それでいつ白旗上げんだ沖縄豚は
他人様の迷惑になるから早く降伏宣言しろよ
わかったな

>>210
何の実績？
https://itest.5ch.net/egg/test/read.cgi/streaming/1722004391

火消ししなくていいの？
動画実績が何の役にも立ってないと証明されてるのだけどw

人生において実績とは、社会貢献の事です。
社会貢献とは、納税の事です。
皆に嫉妬心を抱かせるルイボスさんの実績を是非教えて欲しいです。
教えて、しのぶ。

登録者数15万1千人超 1217万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間で2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超 勢い総合2位 その他記事多数 本の出版

それでいて月収2万円の沖縄豚

>>214
それだけの輝かしい実績があるのに、ここより回転率の高いつべ板でアンチ以外に誰１人書き込んでくれないのはなぜ？

YouTubeのスレで語られてる事

・激太りも激ヤセも嘘
・登録者数は工作で水増しされたもの
・この4年間、毎年ダイエットに失敗して太ったまま
・見た目を加工していて別人レベルの詐欺
・全然痩せられないダイエッター
・自作自演のコメント朗読ツーマンセル

否定しないという事は事実でいいのかな？

調子こいてYouTube板にクソスレ立ててるやつwww

問題なのはスレに対して関心が持たれてないという部分だよ
どんなスレであれ人気者なら誰かしら反応するがアンチ以外無反応
信者は自作自演って事を証明しているとも言える

ワッチョイあると自演がバレるからだろうな
ここで擁護している信者も実際は一人（本人）しかいない

誰も来なかったから一人で一生懸命伸ばしてるの笑う

ここで長文連投してんのも一人しか居ないよね

つべ板の住人はルイボスに対して無関心
つべの実績は全く何の役にも立ってない
それどころか動画内で熱心に擁護している人が誰１人来ない

ここで叩かれてるから、つべ板でもいけると思っちゃったんだろうね
そんな暇人何人もいるわけないだろ

頼む～燃えてくれ～

筋トレ板でも伸びないしここが正解ね💪

>>224
あれれ？
再生数とう登録者数の実績がものを言うはずの板で誰も見てくれないってのはおかしいのでは？
あれれ？
じゃあまるで再生数や登録者数は工作で増やしたみたいじゃないですか(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

>>226
ウエイト板ってまだクソしか居ない感じ？
あそこも数人しか残ってないよね

>>225
スレが立ってる意味が違うんだよね
炎上目的ではなく、動画実績が本物の人気ユーチューバーなら擁護批判問わず反応があってしかるべきなのに皆無
スレ民しか書き込んでなくて本人はワッチョイありだから自演ツーマンセル封印されて行け無い

この事から

１．動画実績は作られたもの、工作の産物
２．ダイエット板に現れる嫉妬君やツーマンセル擁護はルイボス本人である可能性大

これを示すに十分な証拠になってしまってる
否定するにはつべ板に行って擁護をするなりしないといけないのにやらない、できない

証拠(妄想)

登録者は不自然な増加と長期停滞を繰り返してるので、業者から買ってるのだろうな
やるなら再生数工作とセットにしなければ意味がないのに金ケチってるからこうなる

>>230
残念だけど普通に証拠として通用してるから
反応が無いというのが最大の証拠

たとえば人通りの多い道ばたに誰か倒れていたなら声をかけるだろ？
しかし人通りがない所で倒れていても誰も気付かない
それくらいルイボスチャンネルは過疎ってるんだよ

はりぼて人形で人通りが多いように見せかけてるけど
人形は声かけてくれないからなw

普通に栄養と運動について学んでパーソナルトレーナーになれば良いのにね知名度既にあるから客つくだろうし
そんでキウイさんみたいにゆるーくダイエッターを応援するチャンネルにすれば良いんじゃね
何もビルダー目指さなくても…

しかもスレに書かれてるのはルイボスチャンネルの根幹に関わる重大な不正疑惑
払拭しなければアーカイブ化して生成AIの学習エンジンに組み込まれてしまう
疑惑が確信に変わったらそれはもう炎上どころの騒ぎではないから
マジで引退するしかなくなる

妄想だとか嫉妬だとかそういうのさえない

という願望

トレーナー資格なんて義務教育レベルでも取得できる程度の試験内容だからルイボスも取ればいいんだよ
皮切る貯金なんかよりそっちに金使えよ
知名度活かしてパーソナルトレーナーになれば趣味と実益がリンクしてWin-Winだろうに

>>235
願望にしたいのだろうが実際に誰も擁護してくれてないからな

だから一生懸命宣伝しても誰も行かないって

>>238
行かない=人気が無い、つまり実績アピールは何の意味もない
という目的で立てられたスレなのでからそれでいいと思う
むしろスレに信者が大挙してきたなら「人気は本物だったか」となるが
実際にはなってないので正解

>>239
同じ返ししか出来ないとか
誰かさんみたいな

つべ板のスレは誘導が目的なのではなく、ルイボス人気が嘘だという事を証明するために立てられていて、きちんとそれが証明されてしまってるので主の目的はほぼ果たせてる
かなり過激に煽る内容にも関わらず本人と思われる人物もピュア信者も誰１人来ないのだから
今後もアンチが定期的に保守する事で既成事実が作り上げられてしまう可能性さえある

ルイボスのイライラが止まらなくなるな

なおイライラし続けてるのは論破されっぱなしのアンチの模様

という妄想(嫉妬)

実績自慢するも誰も見向きもしてくれないロンリーチューバールイボス氏
ダイエットがうまくいかず今日もイライラからの爆食の巻

悔しかったら痩せろよ

なにが巻だよ(笑)くっさ

ダイエット板では痩せることが正義で絶対
ユーチューブ板でドヤれよ

人いなくて困ってるっぽいから
助けてやれよおまえらwww

>>245
くっさいのは職歴なしコドオジヒキニートのルイボス

×　助けてやれよ、おまえら
○　助けてくれよ、おまえら

このままユーチューブ板が過疎ったままだと
ルイボス君の人気が紛い物だと証明されてしまうよね
ルイボス君が自分で火消しに行けばいいのに行かないのはワッチョイありだからだと思う

登録者数15万人、再生数1200万回に見向きもされないルイボス君カワイソス

人気者にあらぬ疑いがかけられていたら普通に反論あるよね？
何で誰も反論しないの？
通りすがりのつべ板民さえ無関心とか終わってるのでは？

このスレにはワッチョイ付けられないの？

>>205
実際に活躍しているビルダーでも1ヶ月以上の期間でこれほどの減量はやっているの？

苦労して身につけた筋肉は1ｇたりとも失いたくないもの
そのためには月2kgくらいの減量にしないと

だからルイボスさんが大会までにベストコンディションになる為には、今76kgくらいが理想
ここから3kg落として大会前1週間でカーボローディングして筋肉をデカくする
ギリギリまで減量してたら筋肉の張りが出ない
筋肉感の乏しい75kgとかただのぽっちゃりさんだし
昨年、それなりに筋量あるように見えたのは太ったから

YouTube板見てきたけど、こいつハンター垢持ってる
課金してまでやることが底辺配信者叩きって依存性じゃん

底辺なのか？
まあ、認めるならそれでいいけど、二度と実績アピールすんなよ

アンチ活動なんかしてる時点で察してやれ

その理屈だと一番のアンチはルイボスになるのだけど

ルイボス自身が68kgに痩せて以降アンチ活動に余念が無いからなｗ

ルイボス自身も68キロまで痩せたことを何回も刷っているわけだし、登録者数なんて大して気にしていない

ニッチな世界

ルイボス今TikTokライブしてるぞwwww

加工が凄いことになっててカオス

食ったら動画にするって開き直ってたのにまたまたまたまたまたまた隠蔽

隠蔽？なにいってだこいつ

いちいち何かを報告しなきゃいけないのか？

>>264
いや報告すると言ったのはルイボスなんだが
信者装っておいて何も動画見てないのな

こいつ本当に信者なの？
動画観てないだろ

7500cal

沖縄で大活動するインフルエンサ(お仕事募集中)
ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします

嗣之て誰¿

動画投稿がないとスレも静かだな
爆食ネタが強烈過ぎたので一週間ヒートアップしていたが
さすがに現状がわからないと何も言えないという

通常動画　一週間バックレ
ショート動画　3日バックレ
ティックトック　唐突にライブやるも過疎
X　やる気無し
インスタ　インチキ写真集

大会に優勝するよりも食事以外のストレス解消法を探す方が楽なのに
絶対に食うのが前提なのすき。

しのぶ君のリバウンド見て笑う事で俺らは日頃のダイエットのストレス解消できてるが
しのぶ君はスレ見てストレスで爆食して太り、更に笑いを提供してくれるのでスレが伸びる
結果、スレ民のストレス解消につながる

まるで永久機関みたいな状態になってるな

毎回、頑張りマッスルからの俺甘謝罪までを楽しめるので優良コンテンツだよ

しのぶ君のリバウンド見て笑う事で俺らは日頃のダイエットのストレス解消できてるが
しのぶ君はスレ見てストレスで爆食して太り、更に笑いを提供してくれるのでスレが伸びる
結果、スレ民のストレス解消につながる

まるで永久機関みたいな状態になってるな

毎回、頑張りマッスルからの俺甘謝罪までを楽しめるので優良コンテンツだよ

今年も色々と楽しませてくれてる

ジョン氏との対談に出てきた巨デブ
高血圧なのに健康です言い出す医者
存在しない彼女と別れます宣言
残り50日で爆食からの逃亡

クライマックスにはまだ早すぎるのでもう少し楽しませてもらいたい

毎日の更新も途切れ途切れになってきたし平常運転に戻りつつあるが
これも含めてるとまたしても有言不実行かいな

70kg痩せたと自慢してるが今や5kg痩せるのに四苦八苦
登録者数15万人に増えたと自慢してるが新作動画を投稿しても一晩で1000再生程度
1200万再生を自慢してるが現在の推定年収26万円程度
筋肉アピールしてるがボディビルのアマチュア大会の新人戦でさえ予選敗退するレベル
たまたま力士みたいなのが参加してくれたから最下位免れたが

初心者とか言ってるが3年前の動画ではパーソナルジムに通っていたし、
数々の大会に出てる
単に不器用で下手くそだから成長してないだけ
筋トレ解説したりベテラン気取り
何も知らないぽっちゃり女子にチヤホヤされてマッスルポーズ決めてるが相変わらず腹はぶよぶよ

というわかりやすい嫉妬

という嗣之の妄想


嫉妬であってくれ
シュッ

https://pbs.twimg.com/media/GS_6B1EbIAAemIb?format=jpg&name=large
速攻で放棄した『最高なバージョンの自分』ばかり注目される模様

悔しかったらルイボスさんのように実績を残せ

実績を残せばルイボスさんのようにいつまでも高い評価が得られる

最近のつべのコメント見るかぎり高い評価をされてるように見えないが？
もはや過半数が辛辣コメント
逃避行ばかりじゃなく少しは現実見ようなw

辛辣(嫉妬)

実績があるからジョージさんが載せるわけ

世の中評価されるのは実績のみ

ゆゆうたもジョージもその後に興味無いのほんまかなしい

アンチの発言に説得力が無いのも実績が無いからだよな

アンチという見えない敵を作ってるようだけど
具体的にここでいうアンチの定義を教えてもらいたいね
どうせ語れないのでアンチ自体存在しないという事になるが

ルイボスが何度も失敗しているのはアンチのせいではなく自己管理が出来てないから

こういう言葉を投げかける人がアンチだとするならば学校の教師や医者や家族や友人はアンチという事になる

なぜ失敗しているのか原因について語り対策を考える人達はアンチではなくむしろ味方の方だろ？
違うというならその理由を説明してもらいたい
どうせできないから、この理屈が通る事になるが

くだらない横槍要らないでたまにはきちんと説明しようぜ
脳みそ詰まってるなら誰でもできるシンキングタイムだ
それさえ放棄してるようだから盲目に擁護側に立てるのだろう(本人だと思うが)

アンチとアンチではないものを一括りにしてアンチと呼んで見えない敵を作り攻撃しても意味がない

誹謗中傷しているのがアンチであり、ダイエットや筋トレについて語ってる人達はアンチではない
普通に考えればわかる話だが考えてないから脊髄反射で嫉妬だ妄想だというワードが飛び出す
相手の発言をよく読んで頭の中で整理すれば嫉妬だ妄想だという言葉は出てこない
出てくるわけがない
なぜならソースはルイボスチャンネルであり、紛れもない事実だから

カロリー過多だから痩せない
当たり前過ぎる話

減量しているから筋肉が増えない
これも当たり前過ぎる話

この二つを同時進行させるというのはアクセルとブレーキを両方踏んでる状態
進みたいのか止まりたいのかハッキリしてないので
アクセルを踏むと進んでしまい、ブレーキを踏み続けてると止まったままだ

物事には道理がある
優先順位をつけるなら今やるべきは筋肉を増やす事ではなく
大会規定体重以下に痩せる事だ
痩せる事に全てフォーカスしなければ大会にさえ参加できない
筋肉云々はその先の問題だろう
そして今頃になって筋肉がどうとか言ってる時点で手遅れでもある
増量期に筋肉つけているなら今必死に筋肉を増やす事もないからだ

今やるべき事は残り40日程度の間に75kg以下まで体重を落とす事

次にその時点で十分な筋肉の張りを出すための調整をしてベストコンディションで大会に挑む事になる

逆算すれば大会直前まで減量していたらこれらは不可能になるので
大会1週間前が減量のリミットと考えていい
更に言うなら干からびた状態の75kgでは意味がない
大会直前まではむしろパンプさせる=体重が増える、時期が必要になる
前日検量後に爆食なんかしたら腹は出るし要らん浮腫みが出てよろしくない
だから一週間前の時点でパンプ込みの体重
つまり１日で一番体重が重い時に75kg以下、できれば74kg以下に調整する必要がある
そうやって逆算していくと8/31には空腹時70kg前後が理想となる
今の体重が空腹時81kgなら残り34日で10kg以上は痩せないといけない

これらの計画は恐らくトレーナーが指示しているはずだが全く守られている形跡がない
トレーナーが無能なのかルイボスが無能なのかどちらか、または両方だ
現状の減量プランだと「出場さえできれば何でもいい」という内容であって決して優勝を目指すために努力しているとは言えない
このような現状分析と原因と対策の検討をする人達はアンチではないよ
その理屈だとトレーナーはアンチになってしまうのだから

小学生にもわかるような減量飯や方法をお願いしたい

優勝できるわけがないというのはアンチ行為ではなく現状を見て感じるもの
減量計画からしておかしいし、進捗報告さえしない怠惰な部分含めて
大口叩いて優勝宣言しているわりに行動が伴っていない

優勝宣言するのは自由だし志があるのは良い事だ
何でも否定するもんじゃない
本人が優勝したいと願ってるのだから優勝してもらおうと応援するのがファンの正しいあり方だろう

ただ、優勝宣言からここまでの経緯を見ていると本人の努力が感じられない
惰性で食事制限してトレーニングしているだけだから痩せないのだろう
痩せないどころか過食して体重増やしている
そもそも今回のリベンジにあたって期間は十分すぎるくらいにあった
去年の大会後から言っていたし年初にも視聴者に誓いを立てていたほど
この数ヶ月に始まった事でなく、まさに一年計画と言っても良いくらい時間はあった

去年大会後に来年にむけて増量していると言っていた
良い事だと思う
しかし増量したのかどうか全くわからない
普通なら事前に筋肉量の計測をするものだ
家庭用の体組成計レベルで見ても去年の大会後の数値報告から年初にかけて
筋肉量の増加は確認できてない

2023/11/11投稿の動画では87.8kg/24.6%
2023/12/13投稿の動画では87.6kg/26.6%
2024/1/18投稿の動画では88.2kg/27.8%

昨年大会直後のデータはないが増量期間3ヶ月で体重が0.4kgしか増えてないのに
体脂肪率は3.2%増えている
結果だけ見ると筋肉が減って脂肪のみ増やすという増量結果になっている
もうこの時点で増量は大失敗だが原因の考察は一切されてない

2024/6/11投稿の動画では83.6kg/24.2%(体脂肪量20.2kg)
2024/7/７投稿の動画では81.7kg/24.6%(体脂肪量20.1kg)

この一ヶ月で体重こそ-1.9kgだが体脂肪は0.1kgしか減ってない
つまり筋肉のみ1.8kgも減らしてしまっている
増量も失敗だがそこからの減量さえも失敗している

実はこれ、年初の増量後からの筋肉量の減衰とほぼ同じ
つまり6/11まで体脂肪を温存しつつ筋肉のみ減らし続けている事になる

昨年からの増量期で筋肉を減らし脂肪を増やしたのに
今年に入ってからの減量期で更に筋肉を減らしている(脂肪は温存)
これはボディビルディングとは呼べない
柔道部や相撲部の食いしばきの方がまだ綺麗に増量していると言ってもいいほど

ルイボスはクリーンな食事をしている、ハードなトレーニングを頑張ってると言ってるが結果が伴ってない
むしろ真逆だ

増量すれば脂肪だけ増やしトレーニングしているのに筋肉が減っている

2023/11/11の時点で体重が87.8kg体脂肪量は21.6kg
2024/1/18の時点で体重が88.2kg体脂肪量は24.5kg
増量中に増えた体重は0.4kgだが体脂肪は2.9kg増えている
つまり3ヶ月増量した結果、2.5kgも筋肉を失っているのだ

増量して脂肪も増えるが筋肉も増える
これは許される範囲内だろう
脂肪は増えたが筋肉が減った？
こんな増量あるのか？
何のための増量なのだろうか？
是非とも説明していただきたい

増量期も知らない無知なる言葉がたまに出てくるが
これが正しい増量期という認識なのだろうか？

増量中に筋肉を2.5kg失い
減量中に筋肉を2kg失っている
つまり去年の大会後よりも筋肉量は4.5kgも減ってる

去年はベストボディだったかもしれないが今年は劣化していると言わざるを得ない

毎日のようにトレーニングに励み、数々の合トレを経て筋肉が4.5kg減り脂肪が2.9kg増えた

これが現時点のルイボスのボディスコアになる
この一年の総括が必要だと思う
大会に参加したいならまず痩せる必要があるが去年よりも情けない体になるのは必至
なぜなら筋肉が4.5kg減った状態から更に5kg程度筋肉を減らすのだから
筋肉を1kg増やす労力考えたら10kg近く筋肉を失うとのいうはミスなんてレベルじゃない
あと何年かけてトレーニングしても取り戻せないくらい筋肉を失う事になる

ルイボスと信者連中は感覚で語ってるがこうして数値化すると完全に大失敗
数値のソースは全てルイボス提供なのだから妄想もクソもなく全部現実、事実

増量期→筋肉を2.5kg減らし脂肪を2.9kg増やした
減量期→筋肉を2kg減らし脂肪は0.1kgしか減らせてない

空腹で筋トレしているから筋出力が落ちて筋肉が喪失している
また、せっかく栄養補給しても直後に有酸素運動しているのでインスリントランスポーターが機能せず
摂取したタンパク質が筋肉に届く事なくエネルギーとして消費されてしまっている
その後夜更かししているので成長ホルモンではなくストレスホルモンが分泌→体脂肪の合成が進行

なんというか「やっちゃいけないボディメイク」を身を以て示してくれている気がする
ルイボスの真似しなければきちんと痩せるし筋肉も増えるのだろうな

>>297
発狂が凄いな これを嫉妬と言わずなんと言う

他のビルダーのルーティン見ると

起床後など空腹時に有酸素運動
筋トレ前に糖質をしっかり補給
筋トレ後にも有酸素運動
夜は糖質摂取控える

こんな感じなのでルイボスと真逆だわ

>>300
上で説明求められてるからさっさとやらないと君の負けが確定してしまうよ

増量で脂肪が増えてしまうのは仕方ないのだけど
ルイボス君みたいに筋肉を失う増量期は初めて聞いたよ
食ってれば力出るのだから筋肉も増えるだろうに
どんだけトレーニング強度が低いんだよ
子供の遊び以下じゃないの？

たくさん食ってトレーニング頑張ったら筋肉が一気に減って脂肪だけガツンと増えました？

どうしてそうなるw

ふと気付いた

筋肉だけ減って脂肪が増える条件あったわw

仕事もせず家でゴロゴロ、食っちゃ寝てればそうなるなw

ルイボス「お疲れさまです!!トレーニング頑張ってきました(滝汗)」←嘘ぴょん♪

トレ歴4年くらいであのレベルっての見ると、毎日のようにジムに通ってるというのが嘘なんだろうな・・・

たまに深夜にエニタイムに行って軽く運動して帰りにすき家で定食、朝帰り
昼過ぎまでごろごろ寝ていて家にあるもの適当に食って過ごし
撮影がてらに近所に出かけて汗かいて「トレーニングしてきました」みたいにトークしてるだけだな
パーソナルも回数券だから切れたらしばらく通わなくなってトレーナーの食事指導も右から左に抜けてるんだろう
なんかもう色々とダメな人だな
仕事させた方がいい、マジで

アンチいきなり発狂してどしたん？話聞こか？

リバウンドデブに勤まる仕事教えて

いやこんなのに仕事させたら周りが迷惑するだけだろう
このデブに出来る仕事なんて、ほぼないだろうけど😂

頑張ってますとか言っても数字の結果見ると何もしてなかったんだろうな、みたいな内容だからなぁ

増量期とか言ってるけど去年の過食からそのまま体重キープしてただけだしなぁ
で、この間に筋肉が増えたのかと思ったらむしろ減っていたとか何の冗談だよw
マジでトレーニングをサボってたな

トレーニングさぼって体重が増えるとあわてて絶食とか長時間散歩やって筋肉減らしてきたんだろうな

直向きに筋トレ頑張って、謙虚に「去年より上に行きたい、決勝に残るのが目標」とか言ってれば
もう少しましな結果になったのかもしれないけどね
優勝する自信があるとか、アンチが何を言おうが俺は俺のやり方で行くとか言っておいてこれはちょっとね

ま、出場はすると思うけど去年のデジャブみたいな映像にならない事を願うよ

1週間に1回メイン動画あげるという目標も達成できていない

【速報】ルイボス氏、本日も逃亡中(9日目)

2週間前　爆食してしまって沈黙開始
1週間前　爆食報告するもコメントに批判殺到
現在　・・・・

ダイエット→ストレス→爆食→ダイエット→ストレス→爆食

どう足掻いても太る運命なのでは？
爆食以外のストレス発散方法見つけない限り大会どころか人として許される体型にさえなれない気がする

無茶なダイエットして倒れてるのかと思いきやライブやってたようだし
加工無しで見せられる体型になるまで黙ってやり過ごすか、
それも危うくなってきたら報告だけして逃亡ですかね

ちょこちょこID変えてるけど、一行空けって同じ人だよねwww

>>320
自己紹介？

爆食報告後の進捗不明のまま1週間以上過ぎてるから
前向きな結果は期待できないと思って良いかと

あとはタイミングだろうな
予想としては8月に入って早々に謝罪来ると思うよ
言い訳内容まではわからんけど、なかなか痩せないストレスで食に走ってしまった
心が負けた、俺は甘いとか、まあいつものアレだよ

順調だったら嬉ション報告するが沈黙中ってことでお察し
只今増量中だろ┐(´д｀)┌

まあ、今回も太っちゃって参加できません的な終わり方だとは思うけど問題はその後だよな
4年連続で失敗ともなるとさすがに風当たりも強くなる
今後も続けていくのかどうか問われるね
一応、11/4の関東大会に挑戦という選択肢もあるけど(エントリー受付開始は8/8)

インボディスコアのときも悪かったでおしまい
ホントにわかりやすくて草

そういやルイボス君はゴールドジムのメンバーなのだろうか
メンバーじゃないと一次受付には参加できないから8/14の二次の空き枠に滑り込むしかないかな
なにげにマッスルゲートは人気あるようですぐに定員埋まるようだ
そう考えたら食い過ぎて太って出られませんとか、他の参加者の琴線に触れるよな
二度とボディビル大会に出るな、くらいに言われそう

tiktokに動画来とるからyoutubeにそのうちショート来る
「トレーニング頑張って来ました自分も諦めずに頑張りますよろしくお願いします」
内容は上記のスカスカだけど直前の動画と顔の浮腫みを比べると味わい深い

憂さ晴らしが食うことって言うんだから減量なんて向いてないわ
デブの才能はあるから一生デブでいいんじゃね

「諦めず」とかいうワードが出てしまってる時点でリーチだな

トレーニングなんてのはビルダーにとっては学校に行ってきましたくらいの感覚なのに、頑張ってきましたとか言うから余計叩かれるんだよ
いつもの頑張ってますアピールだよ
頑張ってないからこそそういうアピールをする

ダイエット界の朝倉未来（格闘家）

大会優勝できるかできないかより
三十路で無職無学無経験がやばい

まあでも汚嘉敷なら優勝してくれるよ
見てろよ彼は約束を必ずまも

ショートに来たけど隠蔽について誰も触れない優しい世界が広がってる。
「大会目指して諦めず頑張ります」って何？優勝は？

一度レス付いたら立て続けに書き込みあって
ピタッと止まるの怖い

便所の落書きに怖いもクソもあるかボケ

始まる前から目標下方修正してて草

https://i.imgur.com/5xNKMcN.jpeg

www

馬鹿で語彙力ないから定型文を組み合わせてしか喋れないのホンマ草
調味料のラベルが剥がれてるのを「これ、柄がちょっと消えてて…」とか訳分からんこと言ってたし笑

まぁこの「語彙力」すらしのぶにとっては未知の単語だろうから処置無だけども笑

次は🥊🥊に挑戦しま🅱

一ヶ月前のルイボス動画「アンチコメントについて思う事」(6/25投稿)

「(大会優勝について)俺が100%無理だと全く思ってない事を知らん奴が100%無理と言ってる事が嬉しい」
「頑張れば俺は100%行けると思っちゃってるんだよね、マジで。俺は無理だなんて1ミリも思ってないから」
「俺が頑張ればできない事なんてない!!こんな俺が大好き!!」
「人が100%出来ないと言ってる事をやろうとしてる俺すごいだろ？」(うひゃひゃ)
「なにやればいいかわからないから頑張れるんだろうな、俺」(はっはっは)
「俺がやる事はこれ、だからやります(優勝)」
「壁は誰にも現れる、それにどう立ち向かっていくかなんだよ」
「自分自身に負けないように頑張ろうと思って頑張っていけば頑張れるんだ!!みんなも頑張ろう、俺も頑張る」

調子乗り

アンチの皆さん
一ヶ月前のこのルイボス発言、覚えてますか？
100%無理だなんて思ってない、頑張れば優勝できると思ってる
そう言っていたのですが、その後彼はどうしたか？
なんと爆食してるんですよねw
頑張ってないじゃないですか
いや、まだわからないけど
先日の爆食動画に対する批判の嵐に追記してやりたいですわ
「頑張れば優勝できると言ってたけど優勝できなかったなら頑張ってなかったという事でいいんですかね？」
アンチに喧嘩を売っておいて雲行きあやしくなってきたからコソコソ隠れてるって情けない奴ですな
もし近所にこんなのいたら会うたびに「優勝しろよな」と毎回言うわ
もちろん応援の意味で

嗣「俺はこう思う」

頑張ろうと思って頑張っていけば頑張れる
↑
頑張れてない(痩せてない)
↑
頑張ってない
↑
頑張ろうと思ってもいない(イマココ)

前提条件として頑張ろうという意思がないから頑張れない、だから結果が出ない
そういう事
何もしてない奴を応援できるお花畑の住人達は何を思ってるのだろうか

何を頑張るのかわからないから、頑張る事をもっと頑張るという意味不明な言葉になる
本人もわかってないという事はわかってるようだし

ドヤ顔で減量飯を紹介してるのに
増えてるのはなぜ？

ダイエットを頑張る
トレーニングを頑張る

これはわかる

頑張る事を頑張る

？？？

つまり何もしてないという事では？

>>349
減量メシの量が普通の人の増量メシに匹敵してるから

多少食い過ぎても運動してればチャラになる
チャラになってないというのはつまり、食う量が多いか、運動してないか、またはその両方
それと以前から気になっていたが、餅とプロテインがあすけんに入力されてないので
そもそもカロリー計算ができてないw

空腹で筋トレして食後に有酸素とか馬鹿な事やってるから筋肉が減って体脂肪が増えるのだろうな

嗣「俺はこう思う（怒」

優勝というか出場できなかったらこの動画も消されるんだろうなw

そろそろ謝罪動画来るかな？

消せば無かったことになるから気楽なもんよ

ボディビルの大会に脂肪を増やしかつ筋肉を減らして出場しようというバカ
それがルイビス

すすり食いを見るだけで親の躾がなってないのが一目瞭然なルイくん
君の行動の一つ一つで馬鹿にされるのは君だけじゃなく、同時に親も笑われてるんだゾ

イケメンで勝ち組とかマジで憧れる

>>360
よせやい照れるぜ(*´ω｀*)

内面も外面も素敵なところが好き

>>362
よせやい照れるぜ(*´ω｀*)

東大生断言！頭いい人ほど｢頑張る｣と言わない訳
https://toyokeizai.net/articles/-/438327

「頑張ること自体には何にも意味がなくて、いかに目的に向かって合理的に、本気で努力を積み上げていける時間があるのか、ということが結果につながっていきます。」

頑張っているかどうかというのは人から評価されるものです。
自分で評価すべきものではありません。

じゃあ逆説的に頭わるい人ほど「頑張る」と言うってこと？
だとしたらルイボスはどんだけ頭わるいんだよ…(驚愕)

「頑張ります」ばかり言う人には言葉を具体化、細分化してもらうのが良いです。
何を、いつまでに、どこで、どのような方法で、なぜその方法なのか？
具体化、細分化する事で目標までの計画が明確になります。
あとはその計画に沿って行動すれば自然と目標達成のための活動が円滑に進みます。
その活動を見た人が「頑張ってますね」と評価するものです。
活動している人は「頑張ってます」ではなく「○○をしています」と言えば良いのです。
たとえば「試験に合格するために塾で毎日2時間苦手科目中心に勉強しています」と言いいます。
頭の悪い人は「勉強を頑張ってます」としか言いません。
頑張っているかどうかは関係ありません。

本人が言うべきは何をしているのか？という具体的な行動内容です。
それを見た第三者が「頑張ってますね」と評価するわけです。
評価基準は人それぞれです。
１日2時間の勉強について立派だ、よくやってると思えば「頑張ってますね」になります。
しかし1日2時間では足りないと感じる人は「もっと頑張ってください」と言います。
また2時間の内容がわからない場合、具体的な内容を尋ねそれを踏まえて評価します。
「苦手科目中心に勉強してます」と言えば底上げのための勉強をしているのとわかります。
得意分野を伸ばすより苦手分野の底上げをする方が合格の可能性は高まります。
なので合理的な方法だと判断し「いいですね、頑張ってください」と言えます。
活動している本人は「頑張ってます」「頑張ります」ではなく「ありがとうございます」となり会話が成立します。
頭の悪い人達同士だと「頑張ってます」「頑張ってください」「はい頑張ります」で会話が成立します。
これではお互い何も頭を使ってないのと同じです。

自演臭さに気付けないんだろうなワキガかよ
合いの手いれて馬鹿にしか見えねーよ
朝から何してんだよちゃんと痩せてんのか？
くだらねー粘着してねーで少し外歩いてこいよ

朝から凄い嫉妬やなーホンマに

ここで遊んでいる暇があったら動画さっさとあげろや

なにいってだこいつ

早くも反省会に入りつつあるけど、なぜこうなったのか？という考察くらいはしてほしいね
毎回「心が折れた」とか「俺は甘い」みたいな抽象的、精神的な話しかしてないけど
計画と進捗管理の悪さが原因なのだから修正改善しないと毎年同じ事繰り返すだけだと思うね

まず期間は十分にあった
去年の大会後からスタートなのだから実に1年もあった
この1年をどう計画してきたのか？
3ヶ月の増量期、その結果は筋肉を減らし脂肪を増やしてしまうという大失敗だった
ここで計画の失敗が発生してるのに修正できてない
筋肉は増量期に増やさなければならないのに減ってるのだから
そしてそこから半年以上の減量期、正直長すぎるw
長くなったのは単純に太り過ぎたから
75kg以下目指すのに88kgもあった
筋肉を温存しつつ痩せようとすると毎月-2kgくらい
14kg痩せようとすると、ちゃんとやっても7ヶ月以上もかかってしまう
こんなに長期間やれば筋肉は相当量減る

上記踏まえて今後どうするか？
まず痩せる事だよw
大会失敗してもなお増量とか寝ぼけた事言ってるなら喝入れないと
体脂肪率15%くらい目指して痩せる事だね
何キロになるか？ではないけど多分65kgは目指す事になると思う
それも一気には痩せられないので5kg痩せてキープ、また5kg痩せてキープを何回か繰り返す
２ヶ月かけて5kg痩せたら3ヶ月はその体重をキープ
それからまた2ヶ月かけて5kg痩せる、の繰り返しになるので丸一年は減量続ける事になる
しかもそれで終わりじゃない
体脂肪率15%まで落ちたら今度は脂肪増やさないように増量する
脂肪が増えてるようならそこで仕切り直し
そうやって体脂肪率をキープしたまま増量ができたならまた5kgやせて3ヶ月キープ
これも1年くらいかかると思うので大会に挑むのは早くて3年後
2027年の大会出場目指して調整だね
本気でプロになりたいとか、優勝しようと思うなら必然的にそうなる

しのぶは絶対に大会優勝するよ
規定体重だって脚の1～2本も切り落とせば余裕のクリアよ💪

ハンターさんおはようございます
今週も絶好調です

ショートに逃げればきつい言葉も少なくていいね

面長加工もショート向きだしな

イケメンすぎて惚れた

んじゃ沖縄に行ってルイちんぽしゃぶってこいよ

ルイちんぽ脂肪の中に埋没してるけどしゃぶれるか

イケメンに対する嫉妬って本当醜いね

優勝どころか出場できるのか？

何をやっても口先ばっかって言われないようにな

>>384
自己紹介？

>>385
何反応してんだよ
お前も口ばっかか？

誰かに優勝しろとか出場しろって言われたわけじゃないのに
勝手に豪語して出場できませんでしたは情けないだろ

>>383
優勝しなかったら引退らしいから頑張ってるよ

高須幹弥も大会にエントリーしたけど、バズーカ岡田からボディビルなめんなよくらいボロカス叩かれてたから、ルイボスもビルダー連中から叩かれれば少しは本気出すんじゃない？
個人的には高須幹弥のがよっぽど仕上がってるように見えるけど

マッスルゲートのインスタ見たけど新人部門でもルイボスみたいのは居ないな
もう出ないの決めてるんだろうな

去年の福岡大会だけだよ
力士みたいなのが2人もいたのは

減量すれば筋肉は増えない
なるべく減らさないためにトレーニングをする
それが出来てないから筋肉減らして脂肪温存とかいう状態になってる
そのくせ優勝できると信じてるとか大口叩いてそれで出場しませんとかなったら大炎上だよ
下剤飲んででも痩せてもらわないと

増量期に筋肉減らして脂肪を大幅増
減量期に筋肉減らして脂肪温存

筋肉いつ増やすの？

さすがに出場くらいはするだろ？
絶対に出るから応援来てくれとドヤッてたし
これで出なかったら引退勧告だよ

ショートではドヤ顔でダイエットの質問に答えて
本編では直近のリバウンド報告
笑うところ？

なにいってだこいつ また妄想か

現実見ないで妄想してるのはルイボス

というアンチの願望

というルイボスの願望

ルイボス出場出来なかったら引退

今日動画上がらないなら引退で

おしらさん、2年目で3位入賞凄いな

登録者数15万1千人超 1218万超再生動画持ち
素直に凄いわ

何がどう凄いのか分からない

やっぱり引退か
























朝倉未来

今日もバックれ

登録者数15万1千人超 1218万超再生動画持ち
にもかかわらず
最近の再生回数は数千回がやっと
企業案件はほとんどない
筋トレ界隈でハブられてるのがスゴイ

ティックトックライブで体重聞いてる人がいて、「83,84kgだね、食べすぎちゃったから！」だってさ、終わりや終わり

ティックトックライブで体重聞いてる人がいて、「83,84kgだね、食べすぎちゃったから！」だってさ、終わりや終わり