激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん80kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストで必ず優勝します!!
一番大事なものを賭けます、それくらいの覚悟でやってます!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？ 嫉妬ですか？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と自宅警備員をしてました

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:ボディビルなめてませんか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないの？
A:週に1回40分だけパーソナルで教えてもらってます

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります、まあ見てなって

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので、余計なお世話!!

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる、無知は恥をかくぞ


※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん7９kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1721277550/

新しいスレが立つごとに1kg増えるルイボスさんの体重

今年1月、コンテストに出場するためにダイエットすると宣言(87kg)
5日前、コンテストまで残り45日だというのに未だ84kg
あと9kg・・・

「優勝できるわけがないってコメント見て笑っちゃいましたw
いや、そういう考えの人もいるんだと
そういう人達には悪いけど俺は優勝できるって思えるんだよ、本当に
まあ、見ててくださいよw」

「好きに生きる、俺の人生は俺のだ!!」

あれから1ヶ月
まさか、出場できるのかさえもわからない状態になっているとは・・・

>>3
なってないだろ なってるとしたらそれはアンチの妄想

最新動画の👍の数が今のルイ君への評価だよ

一年あたりの平均値

2020年　85kg
2021年　95kg
2022年　92kg
2023年　85kg
2024年　85kg(現在)

3年前より10kgは痩せたから
一般的な感覚で言っても痩せたと感じるのは当然かな
相変わらず太ってるけど身長170くらいなら許容範囲

>>4
本人しか知らないのだけど、もしかして本人ですか

筋肉を落とさないで痩せるペースは月2kgくらい
なので大会翌月と考えると今78kgくらいなら出場の可能性はあるよ
80kg超えてるならベストなコンディションではないけど、それでも間に合う(爆食しなければ)
85kg超えてるならさっさと辞退して翌年に向けて再調整した方が良いね

という嫉妬による願望

反応早いな
こりゃあ85kgオーバー確実だ(笑)

正直、一ヶ月で5kgくらいなら痩せられる
ラストスパートと考えて突っ走れるし
なので出場はできると思う
今80kgならば

5年前まで110〜120kgだった奴が85〜95kgに痩せたのだから自己肯定感は高いだろうよ
さすがに30〜40kg痩せると誰でもそうなる

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

それでもまだ巨デブだけども

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

ルイボスに投げ銭しても餌代になるだけだからダイエット中は投げ銭しないのが優しさだと思う

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので

現状90�s超の肥満児

ショートでも直球のコメント増えてきたな

https://i.imgur.com/iIvNwTr.jpeg

あと60日で6kg痩せなければならないという時期に
寿司70皿食って笑顔でリセットルーティンとか言っちゃってる時点で
何らかの精神疾患だと思う
しかもビフォーだけでアフターがない、つまりオチが無い

食い過ぎて太ったので運動して痩せます、と言って翌朝体重減ってハッピーエンドになるのが普通
それができてないので、運動した当日も寿司70皿食ってしまった可能性さえある

マースさんの手料理食べながら「これなら痩せるわー」と言いつつ、その後にすき家で「あの女の飯少ねーんだよ」とか言いながら定食ガツガツ食べてたんだろうね

ショートとは思えない再生数の少なさに泣けてきた
しかもサムネ見ると一週間ずっと同じ顔、同じ服、同じ背景って
まるで１日に撮りためたのを小出しにしてるみたい

今年に入ってから登録した新参者は加工された顔しか見てないから
カズヤフィットや波平とコラボした時に登場したデブルイボス見て
なんじゃこりゃって思っただろうな
あれが本物で、普段見てるのが作り物だと理解した人達は動画から去ったと思う

🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣　🐖　≺ダイエット中なので寿司は少なめにします🍣🍣🍣
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投稿から1時間で80再生とか・・
ルイボスさん・・・

薄っぺらい

>>18
いいね押してきた

回転寿司で70皿とか、くら寿司ならびっくらぽん当たってるね

🐖　≺お前ら絶対に（夢）諦めんなよ‼　え、俺❓　とっくに諦めた✨（笑）

しかも醤油飲むってどういう状況？
寿司に醤油つけるの面倒だから、置いてある醤油瓶に口つけて飲んだって事？
いつか見た迷惑系の動画みたいで下手すると警察沙汰になりますね

寿司食べながらお茶飲むのはわかるけど、醤油飲まないでしょ

もうすぐ大会なんで頑張ります
頑張ろう、うん、頑張ります
俺は最後まで諦めず頑張るんで、みんなも一緒に頑張りましょう
頑張って、最後まで頑張ろう
俺も頑張るからみんなも頑張って、頑張るしかない

頑張る頑張る言ってるだけで全然痩せねーじゃん
つーか余計太ってるし何やってんだよw

頑張ることを頑張れるように頑張っていこうと頑張ります　—ルイボス

頑張るふりなら子どもでも出来る
具体的にどう頑張るのさ
頑張って考えて頑張る以外の言葉を口に出してよ

回転寿司とか食べ放題とか、店に入った瞬間から食べ物が目の前にあるから天国なんだろうな
餌がどんどんベルトコンベアで流れてくるとか、養鶏場みたいだけど

養鶏場じゃない、養豚場か
どっちでもいいけど

🐖≺頑張る以外の言葉言えってか❓　無理いうなよ　頭使うこと苦手なのに

低温調理だと仕込みだけで1時間くらいかかるけどレンチンなら3分ですぐご飯だ
結局、餌を欲してるだけでダイエット理論なんかどうでもいいんだろうな
口先だけの頑張ります連呼からの激太りのルーティンは今年も健在のようで何より

頑張る事を頑張るって、要するに、何もしてないんですよね？

で、二週間以上前に後で出すと言ったきり音沙汰がない三頭筋のトレーニング動画はまだかな？
やったことないから出せないのかな？

まだ諦めるには早いんだよなぁ
コロナは去年使っちゃったから今回はケガですかね？
ボクシング大会の時みたいに都合よく骨折したり
パワリフ大会の時みたいに都合よく肩を痛めたりというのが良いのでは？

食い過ぎて痩せられず諦めた、では叩かれるのは必至だけど
トレ中にケガして休んでます、なら同情集められるのでは？
それで大会棄権するしかなくなったと涙流してればアホな信者は「仕方ないね」と同情してくれるよ

めい「今回は残念でしたね、もし出場していたら優勝間違いなしですよ」

とまあこんな感じ

という妄想

一番無難なのは膝かなぁ
脚トレ頑張り過ぎて膝を痛めてしまったとか
関節の炎症は見えないからトレーナーも騙せるし
接骨院にでも行って、痛い痛いと演技してれば治療してくれるし
それで松葉杖姿で登場すれば流れは変えられるよ

膝を痛める事で脚トレもできないしベンチプレスも出来なくなるしデッドリフトもできないね
有酸素という名目のお散歩もできないけどダンベル運動くらいならできるから
好きな腕トレずっとやれるし最高なんじゃないの？