てかさ筋肉だけなくなって脂肪が残った状態で目標体重になっても意味がないと言いたいのかもしれんが
まだ脂肪あると思うならもっと痩せてカリカリにすりゃいいし何もかも削ぎ落としてから筋トレすりゃいいじゃん
目標体重になったらそれが理想の体型と違っててもそこでピタッとダイエットやめるつもりなんだろうか
おかしなこと言うなあ