>>81
男？
それで太るって摂取カロリー計算間違えてるんじゃ無いの
俺173の66kgで2400kcal/日摂ってるけど維持か微減だわ
週5で1h/日筋トレはやってるけど
体重別スレッド60～69kg台 part12
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83名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4535-7Lpk [2400:2650:a184:3a00:*])
2024/08/24(土) 05:02:14.45ID:Oub/kFtd0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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