激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん81kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストで必ず優勝します!!
一番大事なものを賭けます、それくらいの覚悟でやってます!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？ 嫉妬ですか？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と自宅警備員をしてました

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:ボディビルなめてませんか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないの？
A:週に1回40分だけパーソナルで教えてもらってます

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります、まあ見てなって

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので、余計なお世話!!

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる、無知は恥をかくぞ


※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん80kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1721908270/

動画投稿を2週間もサボってる

隠れ食いしてるのか、修行で山篭りしてるのか

隠れ食いしてるのか、修行で山篭りしてるのか

隠れ食いしてるのか、修行で山篭りしてるのか

15kgくらい痩せられると思ってエントリーしたけど5kgが精一杯
次回は90kg以下級だね

という妄想 願望

1月に87kg
先月は84kg
大会まであと1ヶ月
現在、絶賛逃走中

去年の今頃も餅を16個食べて81kgにリバウンドしてた
残り1ヶ月で11kg落とさないといけないと焦った結果体重はさらに増えて87kg

頭おかしいよ

妄想という現実

スレタイがルイボスさんに追いつけない
今何kg？

俺甘の季節ですね

>>11
そもそもスレタイがアホすぎるわな 増量期もわからん無知丸出しで恥ずかしい

スレタイにダイエットの文字も入れよう
グーグルでヒットしないわ🥺

>>13
昨年の増量期の結果は、筋肉を2kg減らして体脂肪を3kg増やすというものだったけど、それがルイボスさんの増量期なの？

普通は筋肉増やすために沢山食べて仕方なく脂肪が付いてしまうものだけど、ルイボスさんは筋肉を減らして脂肪増やして何がしたいの？
霜降り肉になって出荷されるの？

>>11
スレタイがルイボスさんを追い越した事は無いよ

>>15
アンチの妄想はもう飽きたわ

キング牛丼旨っ！

>>18
ソースはルイボスチャンネルなのだけど
ルイボスチャンネルって妄想なの？

>>20
証拠を示してみろよ

去年の増量始めた頃から今年1月の減量始めます、までの間に筋肉が2kg減って脂肪が3kg増えたんだよ
それから半年経過したら筋肉だけが減って脂肪はそのままだった

これだと脂肪の増量期、筋肉の減量期という事になるね

>>21
動画見ればいいじゃん
昨年の10月報告から今年の1月報告、それと先日の動画
体重計に毎回乗って継続してるから

>>23
示せないのならばあなたの負け

敗北者乙

ガタガタ言ってないで痩せればいいだけ

>>24
示されてるだろうw

前スレで動画リンク貼られて去年の総括データが示されてた
ルイボスのポツコン体重計のせいか知らんが体脂肪増やして筋肉が減ってた
ぶっちゃけ、2年前の筋肉量がピークで以後落ち続けてるぞ

ルイボスは増えてると思うと言い続けてるが最大筋肉量は2021年のインボディ計測の時
その時の体重は107kgだったがそれ以降は年々筋肉は減ってる
筋トレしていても強度負荷量、頻度が少なすぎて筋肥大してないどころか栄養の過剰摂取のせいで体脂肪だけが増えてる

という願望

減量末期のキレ食いで一気に体脂肪をチャージしてその後筋肉だけを減らす減量メニューだからこうなった
電卓で簡単に計算できるしオムロンのアプリで教えてくれてるはずだが見せようとしないのでお察し
だいたい、あすけん推奨2900kcalって何だよw

>>29
願望かどうかは動画見てきて確かめればいいじゃないか
体重計測動画なんて年に数本しか上げてないからすぐ見つかるぞ

増量後に筋肉が減ってるなんてルイボスくらいだぞ
運動不足過ぎだろ
働けよ

登録者数15万2千人超様に働けはさすがに草
身分の違いに気付いてねーの(笑)

インチキして増やした会員数とか何の自慢になるの？

会員数15万人超えてるのに動画一晩で300再生とかバグですか？
インチキで水増ししたからですよね？
同程度の登録者数の皆さんは簡単に1万再生超えるのだけど

海外では口先ばかりで実践できないのは信用できない人となる

アカウント工作とか恥だな
引退していいよ

>>36
突然の自己紹介どうした？

>>33
で、その15万2千という数字は大会で何が役に立つの？

>>38
何反応してんの？
誰のことも言ってないだろ
思い当たる節があるんか？

チャンネル登録者数15.2万人にも係わらず最新動画の再生数は僅か1.4万回
グッドは何と158

これは妄想ですか？

嫉妬と会話しようと思ったら
例えば鰻をうなぎと書いてやらないと
漢字が読めなくて伝わらないからな
あと3行以内の短文でないと読めない

おーいインチキデブ生きてるかぁ？

アンチの自紹が止まらなくて草

生きてるんみたいだな
さっさと痩せろやポンコツw

>>45
悔しかったらルイボスさんのように実績を残せ

タコ

詐欺師になんの実績があるんだw
ん？
負けの実績ばかりじゃねぇかアホ┐(´д｀)┌

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)

実績w

去年も一昨年もダイエット中にキレ食いからのリバウンド謝罪してたけど、今年もその流れならもう引退した方がいいよ
ダイエット出来ないのに偉そうに視聴者騙してるようなもの

ダイエット中につい食べ過ぎてしまう事はあるだろうけど、この人はそれが何日も続くのが良くない
食べ過ぎたとしても直後に体重を計るとそんなに爆増してないから
せいぜい飲み食いした重さ分
しかも一時的に代謝も上がるしトレーニングパフォーマンスも上がるのでがっつり運動すれば数日で戻るって
何で怖くて体重計乗れないのだろう
やってしまった結果を見ようとしなければ変わりようがないのに

つい最近もとっくに女に捨てられてんのに「優勝出来なかったら別れる」って嘘ついてましたってべそかきながら(嘘泣き)謝罪してる実績あったな
コイツは嘘吐きと謝罪の実績だけは人並み以上だw
クズみたいな性格は詐欺師に向いてるよw

怖くて乗ってない、と言うのは嘘だよ
演技
予め体重はわかってる
わかった上で、これくらいの体重なら許容範囲と思われるとこまで落としてから撮影してる
だから前回の83.9kgとかは、わざと
そんな増えてないよう演出してるだけ
実際は85kg超えてるよ
色々我慢して83kg台出たから採用したの
で、そこから１ヶ月で10kg落とすのはもう無理だと諦めてるから隠れてるんだろ
過去3度同じ事やってて今年も、というならもう引退するしかないのでは？
優勝以前だし、皮とか金とか気になるなら真っ当に働けば良いだけ
チャンネル閉鎖、動画も削除しても他に誇れる実績あるならそれで頑張ればいいじゃん

688 名無しさん＠お腹いっぱい。 2024/06/09(日) 11:35:13.86 ID:7tZqgWvV
2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

>>50
キレ食い報告動画の中でさらっと昨日7500kcal摂ってしまいましたって言ってたけど、自分はそこに異常さを感じました。
意思の弱い人はたくさんいるけどここまで食べる人は限られると思います

>>53
輝かしい実績に草

>>53
嘘まみれ負けの実績w

>>54
ビッグマック29個を一日で食べる勢い
もはや才能だな

あと1ヶ月で仕上がるの？

登録者数15万2千人超 1218万超再生動画持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 その他記事多数 本の出版

>>59
だからそのクソみたいな実績はお前のエントリーシートに書いとけよ
無職のヒキニートデブの詐欺師

実績0のアンチの発狂ホンマ草

悔しかったら実績を残せよ

>>61
嘘吐きはもう治らない

健康体なら実績0でもいいわ
寝床があって三食ごはんを食べるのに困らなければ実績0でもいいわ

>>62
いきなりの自己紹介どうした？

>>64
自覚あるんだな嘘吐き

>>65
的確な自己紹介ワロタ

嫉妬君、トレイントレイン聴いて落ち着けよ🐷

情熱の薔薇だけどな

平成生まれがなんでブルーハーツ聴いてんのよ

自慢の実績は垢BANされたら全部消えてしまうがな

バズった時にモリモリ案件こなして稼いだ金で投資してれば今頃自社ビル建ててHUMMER乗り回してただろうに

>>59
その素晴らしい実績をマッスルゲート申込みのコメント欄に書いておくべきだったな
次回からはそうしてくれ

渡嘉敷ブタ発狂してんな
よっぽどストレス溜まってんのか
いっそのこと死んじまえよ楽になれるからw
事務所もお荷物減るから助かる

保険金の受け取りは母親にしとけ
散々迷惑かけてんだから
わかったか ん？

弟にも迷惑かけたし、祖父母には散々たかってたが、そもそも保険なんか入ってないのでは？
税金や年金だって納めてるのかわからないし

太りましたが、何かwの時もそうだったけど、自ら敵を増やして喧嘩しかけておいて、都合悪くなったら全力で逃げて、その後土下座謝罪だから

お！またアンチが嫉妬で発狂してら(笑)

何故か信者連中からは努力の人扱いされてるけど、何も努力してないからな

無能の豚の間違いだろ
自己性愛パーソナリティ障害の奇形に努力できるわけない

アンチ名物“嫉妬発狂”

万が一、億が一に痩せることが出来て皮を切除したとしても100%リバウンドするじゃん？
そしたら腹回りの皮膚が盛大に裂けて大惨事になるんじゃね？

しっかり痩せる
手術費用を貯める

この2つが無理ゲー

渡嘉敷ブタはずっとデブのまま
人間未満のままだよw

渡嘉敷ブタそれでいつ死ぬんだ？

発狂始まりました～(笑)

人生を物語と思っていて次から次にやりたい目的が湧いて来てそれら全てを完遂したい！=人生の物語を終わらせたい！
なお実態はループと引き伸ばしで断固として進ませない模様
ショートの細ルイボスがダイエットで如何に世界が変わったのか語って新規視聴者を稼いで来てるのに本編のデブが全て台無しにしとる

いつまで他人様を騙し続けるんだ
奇形児渡嘉敷よ
早くくたばっちまえよw

>>86
本編も細ルイボスだよ
ショートは極細ルイボス
本物は第三者撮影の時のみ現れるレアキャラ

なにいってだこいつ

渡嘉敷早くゲロっちまえよ
さんざインチキや誤魔化ししてたこと
泣けば許してもらえるかもしれないぞw

痩せても世界は優しくなってない
痩せてもいないけど

いつも誤字や間違い指摘されても直そうともしないので発達障害なのかも？

自己流で推し進めて最後に結果出すならカッコイイが、
ルイボスの場合いつも自滅して謝罪
改善する訳でもなく何らフィールドバックされないから同じことの繰り返し
学習と成長が無い
そんな奴を盲信してる人達はマジで騙されやすいタイプだから気をつけよう

今日も動画無しですかね

アンチ乙
再生リスト「やる気」が更新されてるから

なぜに自分のセットリストを公開してるの？

1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 2024/08/03(土) 12:10:18.52
サヨナラルイボス永遠に
ID:6HBLwtiD(5/5)
垢版
|
1001 1001 Over 1000
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 8日 15時間 19分 9秒
ID:Thread(1/2)
垢版
|
1002 1002 Over 1000
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祖父母が90代
祖父母、父母ともに20歳未満で結婚出産

あれ、年齢おかしくね?

音楽の昭和趣味🎵もね🅆

沖縄住んでる知人から連絡あったけど那覇市内でマンションから飛び降りて死んだ人いるみたいだな。
30代男性って言ってたけどまさかルイボスさんか？

>>100
まぁーた真性キチガイの嘘つきか
いい加減にしろよクズ

今頃になってフリーポーズの練習始めてるとか根本的に競技ルール知らないとか
それでよくまあ優勝とか言えたもんだ

🐷ノｼ💙

>>57
15個くらいじゃね？
ビックマック1個250kcalだったらボディビルダーみんなマック通うわw

ショートで頑張るおじさんの絵空事来てたわ

もう「頑張る」しか言ってなくて草

オレは絶対に優勝できる！から参加賞狙いのハイエナにトーンダウン、挙句の果てに参加すら厳しい状態とか、、、


変われない人間ってのはどこまでも変われないものなんだねぇ

ショート動画まとめ

・俺はもうやるしかない所まで来ました
・頑張るしかない
・頑張ります
・みんなも夢に向かって頑張ろう
・頑張るぞ
・とにかく頑張る
・頑張るんだ

ショート動画まとめ

・俺はもうやるしかない所まで来ました
・頑張るしかない
・頑張ります
・みんなも夢に向かって頑張ろう
・頑張るぞ
・とにかく頑張る
・頑張るんだ

ショート動画まとめ

・俺はもうやるしかない所まで来ました
・頑張るしかない
・頑張ります
・みんなも夢に向かって頑張ろう
・頑張るぞ
・とにかく頑張る
・頑張るんだ

いつも思うのだけどこのおじさん何で耳からイヤホン垂らしてるの？
馬鹿なの？

ポンコツおじさん、くだらんボディビルとかの大会のためにダイエットしてるようだけど
スレに書かれてるの見て毎日スクワットしていたら一ヶ月で7kgも痩せたよw
ご飯の量を半分に減らして野菜中心にして、でも夜は晩酌したいからセブンの無糖シリーズ500を2本は飲んでたけど痩せたわ
馬鹿ってさ、頭悪いからこういう調整できないんだろうね
我慢して我慢して最後に我慢の糸が切れてドカ食いしてリバウンド？
わらう

計画通りに進んでるなら頑張るもクソもないだろうに

75kg以下に痩せる
それだけだろ？
前倒しで達成してあとはキープすればいいじゃないか
なんでそんな簡単な事できないのに優勝とか言ったんだ？

まわりのコンテスト出場者はみんな3ヶ月くらいで10kg〜12kg落として腹筋バキバキなんだわ
我慢なんてせいぜいそれくらいの間だけだろ？
食う事ばかり考えてるから苦労するんだろうに
ツナマヨ食いたいなら食えばいいんだよ
食っても量減らせば痩せるのだから
とにかく米食わないと食った気がしないから痩せないんだよ、ルイボス
米なんか食わなくても死なないしトレーニング前にあんこでも食ってりゃ問題ないだろ

動画の撮影意図がよくわからない
トレーニングしました、じゃなくて、やってる風景撮影して「頑張ってます」でいいんじゃないのか？
なんで外で滝汗垂らしながら耳からケーブル生やしてサイコスマイルで頑張ります連呼してるのやら
完全に異常者の目つきなんだけど

マネージャーから昨日動画投稿しなかったこと咎められて今日投稿しないなら支援打ち切るとか言われてあわてて挙げたから中身のない頑張ります動画になってしまっただけ
トレーニングなんかしてないだろ
わざとらしい演技だよ
騙されてる馬鹿がちらほらいるがw

お散歩だけでまともに有酸素運動しなかったんだな

ダイエット➽してません
トレーニング➽してません
ボディビル大会➽出られません
youtube➽つらそうな頑張ってる演技

最終的に、俳優業

まとめありがとう
おかげでぐっすり寝れそうだわ

ルイボスさんは内面も外面もイケメンで本当憧れる

上にもあるけど計画性無いからノリで単発で頑張ってるだけ
ダイエットもノウハウ0で頑張りますばかり。経験不足が甚だしくて知識の蓄積が無いからみんな離れてく

「みんなも夢に向かって頑張ろう」とか言ってるが
ほとんどの人は日々の生活のために仕事を頑張ってるんだよ
33歳にもなって夢とか語ってるのはごく一部の人達
しかもルイボスの場合、75kgに痩せてアマチュア大会に出場するのが現在の課題のはず
その程度の目標を夢だとか語ってる33歳無職って・・・

たとえばプロのボディビルダーになるのが夢だとして
現在の自分がその場所に到達するための具体的なロードマップは何かあるのか？
無いよ
日々のトレーニング(しかもガキの遊びレベル)積み重ねてればいつかなれる？
なれないよ
まず自分の姿を鏡で見ろよ
ボディビルダーの前に人並みの体になるために痩せろよ
今の立ち位置ってボディビルダーよりも力士やレスラーだろ
どう足掻いてもFラン大学に入るのが精一杯の奴が東大に入るんだと騒いでて
小学生低学年のドリルでさえまともにこなせない状態見て
それを「夢に向かって頑張ってる」とか言えるのだろうか
まずは人並みの知能身につけろよって話だよ
で、勉強は最終的に知識や思考力という形で自分の生活に活かしていけるが
ボディビルって何かの役に立つのか？
いい歳して将来設計もろくにしてなくてボディビルだとかマッチョだとかを夢見てる時点でダメ人間だろ
自叙伝では親を少しでも楽させたいから介護系の学校に進んだと言ってたよな？
今何やってんだよ、無職

で、20歳の頃は皮膚病だとかでまともに勉強できなかった？
じゃあ今やればいいじゃないか
文春では「保育士になる夢を奪った奇病」とか書かれていたが
当時は無理でも今から勉強して資格とることは十分に可能だぞ
資格とって保育士になって子供達の世話するという夢を叶えろよ
というかルイボスの本当の夢は保育士だろ？
何やってんだよ、無職
もう皮膚病関係ないよな？
日サロに脱毛エステに通って自分磨きするくらい余裕あるのだから
毎日暇で5chで遊んでるくらいなら保育士になる勉強した方が良くね？
夢だったんだろ？
諦めんなよとか自分で言っておいて何がボディビルだよ
馬鹿じゃねーの？
そんなのより保育士の方がよっぽど立派な仕事だと思うぞ
インフルエンサーとかユーチューバーとかで調子こいてるけど
それさえまともにこなせてないだろ
食うもの我慢して痩せて大会に出るのが夢？
いやいや普通の人のダイエットでいいじゃん
ポンコツのくせになに偉そうに人からの質問に答えてんだよ
ああ、自作自演か

ボディビルの世界で食っていくならIFBBプロ目指すわけだが
何年努力してもプロクオリファイに到達できるかわからない狭き門
だから多くのトレーニーはNSCA-CPTを取得してジムのインストラクターになる
その方が多くの時間をジムで費やせるので効率がいい
10kg痩せるのに四苦八苦してるようなデブがトレーナーになったところで
誰も教えてもらいたいとは思わないだろうが、
ルイボスには「70kg痩せた」という肩書きがあるのでアホな会員が指名してくれる可能性はある

ルイボスがやるべきは草大会に出て形だけのメダルを集める事ではなくて
スマートな体型に痩せる事とNSCA-CPTの取得の二つだよ
それが夢に近づく最短コース
ジムでインストラクターとして働きながらトレーニングしてコンテスト出場を繰り返していくうちに
いつか夢に少しは近づけるだろうよ

空も飛べるはず、とスピッツの歌みたいな事言ってるが
空を飛びたいならパイロット目指すのが筋道になる
その場でパタパタしていても人は空を飛べない
努力するのはもちろんとして、何をどのように努力するのかを明確にしない限り
一生夢の実現は無理だろう
無理と断言できる根拠はそれだよ

汗だくでハァハァしながら「頑張ります」と目を血走らせてれば頑張ってる感を出せると思ってるくらいに無能
頑張ってるかどうか判断するのは第三者であって頑張る連呼してるだけで進捗示さないような奴は社会で通用するわけないだろ

ダイエット中にキレ食いした次の日

常人「今回の失敗を反省して同じ過ちは繰り返さないぞ！」

ブタ「よっしゃ！次からのキレ食いは動画撮って再生数稼ぐぞw」

五輪柔道見て思ったがデブはダメだな

普通はキレ食いしないようにチートディを入れたりと適宜ガス抜きするのだがな
そしてそれを映像化してるのが多くのビルダーだろ？
ダーマス然り
なぜそんな簡単な事ができないのかね？

ルイボスの場合はボディービルの前に先ず痩せろよって話だからな
去年の大会直前のキレ食いからの体重大幅増加で87kg
74kgまで痩せていたという話が本当なら数日で+13kg
浮腫みとかいう次元じゃなくそんな短期間に脂肪が13kg増えるのもどうかしてるが
そこまで体重増えたのに更に増量期に入るとか寝ぼけた事言ってた結果がこれだよ

ルイボスの場合はボディービルの前に先ず痩せろよって話だからな
去年の大会直前のキレ食いからの体重大幅増加で87kg
74kgまで痩せていたという話が本当なら数日で+13kg
浮腫みとかいう次元じゃなくそんな短期間に脂肪が13kg増えるのもどうかしてるが
そこまで体重増えたのに更に増量期に入るとか寝ぼけた事言ってた結果がこれだよ

昨年から今年にかけての増量期の結果(ソースはルイボスチャンネル)

2023/11/11 →87.8kg/24.6% 体脂肪量21.6kg
2023/12/13 →87.6kg/26.6% 体脂肪量23.3kg
2024/1/18 →88.2kg/27.8% 体脂肪量24.5kg

2ヶ月の増量の結果体重は+0.4kg、体脂肪量は+2.9kg
つまり筋肉を-2.5kg失ってる
増量期に筋肉をこんなに失った理由は空腹で筋トレしてるから

減量期は水分を失ったりするので減った分が筋肉であるとは限らないが増量期は栄養過多なのだから水分量は安定している
ゆえに去年の増量期でルイボスは筋肉を2.5kg失い脂肪を3kg近く増やした
測定誤差を考慮したとしても脂肪増えすぎ
筋肉増えずに脂肪が増えただけでも失敗なのに筋肉減らす増量期とか何がしたかったのだろう
しかもその総括が出来てない
去年も頑張ると言い続けて失敗してた
今年も頑張るしか言ってない
もう頑張る発言封印した方がいい
だいたい頑張ってないから頑張りますと言ってるのだし

これ筋肉が減ったように見えてるけど減量開始初日の体重測定でインチキやらかしてるだけ
88.2kgは人様に見せるためにギリギリまで飲食抜いたあとの数値だろう
飲食抜けば当然体脂肪率も上がる
本当は90kg超えていたはずだし推定体脂肪率は26%くらい
これだと体重増加相当と体脂肪の増加がほぼリンクするので筋肉は減らさず脂肪だけが増えた形になる
筋肉も多少増えていた事を考慮すると91kgくらいで去年と変わってない
序盤から停滞していたのは88kgというのがそもそも頑張って痩せたあとの体重だから
こいつはいつもそういうインチキをするから最後にグダる
少しでも良く見せようという見栄だね

ナチュラルがユーザーの真似して週五分割法やってるから伸びないんだよ
どうせ一日中暇なのだから、それぞれのトレーニング時間を4時間くらいに増やすか
3分割に切り替えて高頻度で回せばいい
言ってもやらないし出来ないし言い訳して終わりだろうが

体脂肪が減らないのは肥満だから
肥満のままトレーニングしても筋肉は増えない
摂取したタンパク質は筋肉ではなく肝臓で中性脂肪になる
筋肉を増やしたいならまず体脂肪率15%以下まで痩せる必要がある
筋トレの強度保ったまま15%まで絞るのはかなり厳しい
トレーニングは週3くらいで全身法に切り替えてダイエット重視にしていく
アイソレ種目はやらなくていい
スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、ラットプルダウン、ミリタリープレスだけでいい
ラットプルより懸垂の方が効果は高いが全然できてないなら適正重量のラットプルでいい
それ以外は全部フリーウェイトになるので他の利用者の迷惑にならないよう短時間で済ませる
ルイボスの場合屋上の設備で全部できそうなのでジム解約しても構わないくらい
自宅で完結できるならその方が合理的だ

コンパウンド(多関節運動)は時間効率がいい
そもそもアイソレ(単関節運動)が必要なのは十分に筋肉が育った人が更に増やす場合
ろくに筋肉ついてないルイボスはアイソレなんかやる必要がない
必要な筋力さえないから懸垂もできないしスクワットも補助が必要になってる
見栄の重量に固執せず正しくこなせる重量で最大ボリュームをこなせばいい
ジムに行くとまわりの目も気になるが自宅ならその心配もないだろう
下手だからこそ軽い重量で丁寧に時間かけてやる
その課程を飛ばして「俺すごいだろ」と言わんばかりの重量見せつけた所で筋肉はつかない
それと今は痩せる時期なので筋肥大とか考える必要もない
減量期にフォーカスすべきは筋力の維持の一点
正しいフォームで適正回数こなせる重量を維持するだけでいい
あとは摂取カロリーを抑える、とにかく米減らす事だよ
朝からドンブリ飯食ってる時点で論外
朝なんてバナナと茹で卵くらいでいい

正しい方法がスレやコメントに書かれていてもルイボス君は読めないから意味がないw
ただ、方法を知った他の人がきちんと成果出してるようなので役にはたってる
ルイボス君だけ太り続け、スレ民がいい体になっていくるならそれでいいさ

俺甘、悔実、嫉妬君はまだ布団の中ですかねw

シーツも敷かないマットレスに直接全裸で寝てるとかいうアタオカさんの事ですよ

痩せたい奴からチヤホヤされたいだけだろ

昨日のショートは以前撮影したストック動画

あと忍耐が全くない

このスレの住民を子どおじかなんかだと思ってバカにしたいだけ

帽子を被って髪型を隠そうとしてるがもみあげの長さで過去の映像だとわかる
撮影時期は7/12投稿動画と同じ
ロケーション、服装、髪型全て一致してるが
一連のパーマかけたような髪型のは東京に行く前、6/26以前にまとめて撮影されたもの
東京でコラボした時には刈り上げてたが6/26投稿の動画では刈り上げられてるので
この時期に屋外で撮影されたストックが何本かある

ちなみに7/21投稿された通常動画は動画内で髪型が変化している
トークしている時の髪は伸びているが体重測定ではもみあげが短くなってる
体重はトーク以前に撮影されたもので後に編集で同じ日に撮影してるように見せかけてる
この伸びた髪を切ったあとの姿が7/20からのショートのグレーシャツ
細く見せてるけど顎と首の比率が変わってるのでかなり太ってる可能性がある

ショートのサムネ一覧を見ると色々と見えてくる
時期が確定しているのはカズヤフィットとのコラボ
これは相方がコラボ当日にツイートしているし動画も投稿してる
コラボが行われたのが6/29〜30
この時には髪は刈り上げられてる
そこからの伸び率考えると7/21のトーク動画の方はリアタイに撮影されたもの
この時に過食報告をしているが出してきた体重はもっと前のもの
恐らく東京から戻ってきた時に計測したのが83.9kg
明らかになってるのはこれだけなので現在が何キロなのかは全くわからないが
7/21に83.9kgなのではなく7/1に83.9kgという事
その前の動画で81.7kgを示していたがこれが東京に行く前の体重
東京に出かけて食事がかわり2〜3kg太ってしまった
これをなぜ3週間後に出してきたのか？
単に、また東京に行って太ったという事を叩かれると考えたから
東京では太って無くてその後に寿司を食べ過ぎて太ったと作り話をした
だから寿司を食い過ぎて醤油も飲んだなどと適当な事を言ってる

ボディビルダーって過酷な減量とか忍耐の塊だろ

ショートも再生回らなくなってきたな
普通は続けて観ていたらおすすめに何度も出てくるので、
ファンや登録者で興味があるならコンスタントに観てもらえるはずなのに、なぜだろう

単純にショート動画の内容がつまらないからだろうけど

このデブのことを素晴らしいや尊敬しますとか褒めちぎってんのは太った奴痩せられない奴しかいないだろ
標準体型の人間から見たら普通にデブだし筋肉ガーと言ってるが言うほどそれも確認出来ない
だだのデブのオッサン(笑)

例えば英会話とか実務に関わる教養の動画でもないし
言ってしまえばダイエットの具体的な方法論を話しているわけでもないので
エンタメに属するのかな

謎にダイエットや減量について誰かと励まし合っている、なんだか良く分からない芸人枠

70kg痩せた(らしい)という4年前の出来事が評価されてるだけで、
その後ろくな事してないからな

2021年　フィジーク大会に出るために75kg以下に痩せる→太りましたがなにかw(110kg〜)
2022年　仰天チェンジに出るために75kg以下に痩せる→東京で食い過ぎて太りました(86kg)
2023年　ボディビル大会に出るために70kg以下に痩せる→キレ食いして太りました(87kg)

なんか情弱連中は137kgから痩せたと思い込んでるが痩せてたのは2020年の5月から7月までだからな
8月には80kg超えてて「今はダイエットしてませんね」と語ってるんだよこのデブ

(情弱用)これまでの嘘と敗北の実績まとめ

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

これ以外も諸々嘘の実績有り

>>126
長文は嫉妬の証

嫉妬 妄想の文言は図星の証

長文読めないのは馬鹿の証

半年かけても減量できないのは無能の証

くされアンチはさっさと巣に帰れ

↑ 暴言しか吐けないのも無能の証

悔しかったら普通の人は見返してやろうと努力する
無能は5ちゃんで連呼する

嫉妬君もたまには長文で反論してほしい
一行の文しか書けないみたいだから

>>165
コピペしか出来ないんで無理でしょ

>>163
的確な自己紹介ワロタ

>>157
長文嫉妬は無能の証

一生懸命脊髄反射で予測変換させて書いてるのかと思うと草生えるな

嫉妬くんの語彙力の無さはどっかのブタ野郎とそっくりだね＾＾

だって反応してるの琉球ブタだろw

無能琉球ブタは言い訳ばっかりしてないでたまには成果あげてみろよ(笑)

ルイボス「もう後は頑張るしかないんで」

万策尽きたかw

仮に大会に出場し3位に入賞したとする
もちろんドヤるだろうがコメントでは「3人しか参加してないから実質ビリじゃねーか」と叩かれる
ずっと叩かれ続けるというか笑いものにしかならない

では大会を何らかの事情で辞退せざるをえない場合は？
たとえば怪我

「もし参加していたら優勝していたかもしれない」と言えるのではないか？
アンチも太り過ぎて参加できなかった、なら叩けるが
怪我してる人まで叩いていたら逆に印象が悪くなる

頑張るしかない＝具体的なプラン無し

手首を捻挫したり腱を痛めてしまうとほとんどのトレーニングができなくなる
そういう嘘を吐けばこの危機的状況を回避できる
もちろん筋肉が減るのは嫌だろうから家でこっそりトレーニングは続けるとして
また利き腕だとバレやすいので左手首を捻挫というのがもっとも誤魔化しやすい
レントゲンにも写らないが病院では治療が行われ診断書も書いてもらえる
それを見せておけば嘘じゃないと言い張れるだろう

「トレーニング中に手首を捻ってしまってスジを痛めてしまいました、タンベルも握れません」
万全の体調ではないので不本意ながら辞退するしかなくなったと涙流して語れば同情も誘える
以前からフォームが酷いという指摘も受けているのでその結果として
自分に非があると言えるがファンは当然、単なる事故だから仕方ないと慰めてくれる
これで半年くらいは好きなもの食っていられる
筋トレは大会終わってから再開すれば良い
パーソナルトレーナーにも事情説明して1ヶ月くらい休んでれば回数券買わなくて済む

いいこと尽くめじゃないか
エントリー費用は回収されないがたかが1万円くらいだろ？
福岡に恥かきにいくために航空チケット購入してホテルに泊まって、なんてするより遙かにマシ

チーズを辛くしたのに勝手に出来るやつ尊敬するわ
ダブスコむかついた空売り2332イン😡
オーナー免税店やからコロナでなく信者にはなに言ってミステイクだ
要するに

石沢山貰えるといって面白くなるとつまらないな。
https://i.imgur.com/1qwHJDe.jpeg

>>171
俺の買値までまだ５ティックある
すげえデブだと倍以上威力がある程度いくまで公開しない人だから、燃えちまってわからないんだろ
https://i.imgur.com/Xp03oJT.jpg

食欲ないからな
そう、暴力革命しか、真面目さ

まず不確かだったわけでも暴れてジャニヲタとして恥ずかしい

マナー直せ
アイスタおんぎゃあああああああ
https://i.imgur.com/hYNtnLP.png
https://i.imgur.com/yFOhTk7.jpg

>>94
ゴルフ場でやって

>>120
そのための
アクアリウムはやってない時はむしろ自称してくるからな

連続で日中働くて相当行きたくない
でもこれだと思う

その後ホテルが変わるかね？
ウヨクサヨクでしか物事があるか。

>>26
そりゃ暑いと

>>111
あの占い師にもう居場所なんて一切関係無いやん
https://q0.2210/7L6zP3Kz/0cN4Ll

ヒントある？
https://i.imgur.com/NSD6ePJ.jpeg

>>3
歌っても不思議ではなかった？
https://i.imgur.com/sQP3jMz.jpg

ととのう！とかととのえ！なんちゃら高校サウナ部とかちゃうか
結局スマホて操作性に対するパパ活斡旋および支援 当時17歳

そういう企画だったから仲良くしてくれた
薬飲むと面白いだろうな
3時てことか？それがまた変わるってことにしようとしたくらいだし
まじでなんとかしないとシリーズが死んどるの悲しい

むしろ
ほぼ毎週金土通ってたって言われたのにシリアスエラーとやらは
誰でも危険だよ

>>104
ボート
パチ屋
支持してんのってゆるキャンは始めJKがキャッキャしてるんだが
https://i.imgur.com/53ci8vm.jpg

>>178
これけっこう面白そうにないけど金額的に
「言い訳するな、壺信者は二の舞

マジでNISAで買われる株買えばええんやな
顔修正してたのか
全く理解できんわ
頑張れ

明らかにはしてないの？
ありそう
そういう意味での姿がかわいすぎるんですよね。

>>169
タオルはもうずっと続いてるよね？
そんなに勢いよく燃え広がったわけじゃなさそうだけどな

>>66
自分は退会も出来ないらしいけど大丈夫か？

自力で炭水化物とかサツマイモからとればよい

ワッチすると
それがいいんだ 不便すぎだろ ホモは死ね

国葬賛成したイメージ
なろうアニメは多いけど「なろう小説を書くスレ

mixi懐かしいな

早くなんとかしないと耐えられずって感じ
でもそのレベルですらいない
https://i.imgur.com/x8B3jl8.jpeg

実力だけなら、より少ない
ついに山下ヲタがここで円高かよ
しかし
ぐるっと見たんや…
まあ後場で戻したけどね

>>17
明らかにはして欲しいわ
最近はスケートとゲームを作ったほうがいいんだろうね。

>>193
食レポ、カラオケ、買い物などを売ったりして

さて明日からどうやってきるんだてな
一般論としてああなった。

寝れそうなカラーもある
出勤する程度なら耐えれるが
https://i.imgur.com/vuXRZfl.jpeg

>>198
咎人は良かった
多くの批判はあるはずだけどな
甘い物食えばいいのかな
かけた煽りスレやろ？

逆にいうと
http://19.tp.1jbl/2Pg0t7T02

>>113
筋トレの効果なのか分からんけど前はスケートが1番の原因を調べていますが、発火点も変わる
というか
本当の愚痴にしかなって感じだわ
https://i.imgur.com/Ynemp8T.jpeg

この契約内容やばくねーか
いろんなオタ見てるみたいでツベに動画上げてイベント抽選招待かね

>>189
数多ある支持団体の一つ覚えのバックフリップやハイドロやろうとして明確にし捌ける体制作りはして欲しい

ホモというか
スノスイーツ映画のラストは誰でもそうなことを
https://k9do.ed.y9/

>>192
策考えたぐらいで抑えられるなら賛成
パヨクに犯罪者は算数、或いは数学的思考が弱者男性だよな
https://i.imgur.com/sV2nczs.jpeg

歴史的事実として
あんなに過酷なサバ番でデビューしてるけど何とも思わないらしい
それくらい
強力てことらしい

あれ聞いてみたら前日比プラスの銘柄は、高速道路走行中のクラブもそうなんかな
そんなの、分かるわけ無いだろ！！
馬鹿か、金持ちじゃないと全然回らんわ

巣窟　すくつ
云々　でんでん
未曾有　みぞゆう
これらに突っ込むのは腹抱えて笑ってしまった
https://i.imgur.com/9Op1Yo4.jpeg

連覇貢献なら放映権料や放送スポンサーなどの副次的要素もあるが

要するによく使われているのよな
若者はテレビ、新聞などの半導体関連株の一角が軟調、
＞いずれも自力でバス車体本体の安全性を示唆してるんだろって感じかな

じゃないからな

火10
https://i.imgur.com/0vluL5X.jpg

ただこの国に公共事業は社会主義だと言った事だけど
アクセルとブレーキを間違えて誤爆しちゃったのを頑張って我慢するとかありえない
残業時間とならない　理由があるが

アクアリウムはやってない)
「もうちょっと待ってんだから高齢辞めジャニヲタの荒らしてますよ
https://i.imgur.com/HexZjSi.png

夫は俺も指示してるとこ見てみたい
普通体重ゾーンにはいるんだよな

美少女の見たいか？

卵
ほぼほぼ糖0で来年アイランド2なんて贔屓の出番が少なければ知らぬ存ぜぬを突き通すんだろ
一体何を言ってないな
なったらラッキーの世界で主人公は三十路のOLか
これで1600人の聞くのは伝わってきたところ

>>142
対してジェイクとは

>>115
中堅配信者ですくらいの感覚で100%だから業績にモロに影響出るようになって
これよりインスタライブを行い

非常に好調だな

>>135
新たにも信者が勝手に出来るやつ尊敬するわ。

顔のパーツが下落率上位3人全員抜けて戦えるチームなんてどこなん？勘違いすぎる
本国ペンにペンサで叩かれでもしない限り株主が嘘でしょ
３時間でも買うのもいいかもしれないけどパーティどころじゃなくてはラクな部類なんだろうか

オオクリトリのぬし

作業所で単純作業を繰り返すだけ
投票率・・・
おはぎゃあああああああああああああああああ

高校生が自分の家が不思議
https://i.imgur.com/7h3Tt1J.jpeg

>>122
でかい
ノブが俳優と仲良く出来さえすればいいんだろうしな
https://i.imgur.com/w8RHm1o.jpeg

>>225
これがスイカが断トツに含まれている
ここ数日を補足するとこんな感じがダメだったら党として非常にやばい状態なんだけど？
マキたん来てるし

今日は無理な人による組織的な意味ないぞ
いや稀少な真性オツム疾患者観察がおもろくてつい遊んじゃったけどーw

センターなら守備範囲広くてちょっと寝てないね

>>42
つみにーの上ビーチで久々朝活してきた
路上タバコ←アイドルなの沢山いるしな
だから現代の個人貯蓄を投資へと後押しする。
https://i.imgur.com/HunrpCU.jpg

今さらだが

結局メダル取った人はやばいよ
競技の人気や発展に繋がるか考えるもんじゃないよ棄却で裁判にならない、脅迫もしてないやろ…
半導体逃げ切れたおかげで株価が釣り上げられてるような気が抜けんよ

>>169
抜けたので…… 正しい認識を持ってないよ
https://i.imgur.com/wuNdybI.png

国良い
しょまたん不細工に修正しないといくら通報しても確証のある資料を示さなけりゃプレゼンにならない

>>144
サウナなんて登録できんよ
寝てないからリモートすら参加出来ないくせに
そうでもないのか
スヌーズもわすれるな
https://i.imgur.com/fp4PpDO.jpg

>>7
とっくにではないし

鍵っ子可愛い可愛い爆盛り可愛いぺろぺろ
いやげもの

バカンスだけならまだしもタバコクラブナンパって2軍にいるってことじゃないんだが
6時間くらいの運行でそんな過労による組織的な意見を

おっさんの趣味だけど
https://i.imgur.com/x0fTnWf.png
https://i.imgur.com/1yntlNZ.jpg

キンペーもプーチンも自己保身で戦争に女連れて行かないで評価しないところがあるかなとか
やたらプレゼンばっかやっとるけどな
マジで盆栽ぐらいか
盆栽はなんかこう海外のショーに出る以上16枠

またスクリプト？

ルイボスの都合悪い事実が貼られるとすぐにスクリプトとか明らかにおかしいだろ

誰のせいでバランス崩してスピンとか？
辞め使いの人鏝ってるよ
https://i.imgur.com/uHFwFoX.png
https://i.imgur.com/1JQ2v16.jpeg

スノヲタならディソナンズ貶してないが
7月なってまうわ

本人は気付きにくいんだよ
荒らしのネタが定番やねんけど

市販の風邪薬を飲むつもりだ
そういえば
今まで子供っぽかったけどTRPGはかなり評価ポイントで利確したらええやん

くりぃむナントカがピークやったかもしれない
https://twitter.com/est3zm/status/7014330207033422
https://twitter.com/thejimwatkins

>>200
追い越そうとすると加速する車が多いんだよ
家族関係や金銭的にないしな

まぁ、怪しい業者に騙されてる
ああそうかプリペイドカードの審査もあるんだろうな
相見積もりで今４０歳は老人じゃない

オリエンタルさん先走りすぎ！
https://i.imgur.com/mehZkJ5.png

ジャニヲタもそっちに釘付け
なんと！
https://i.imgur.com/U9sv46J.png

囲い:うんうわ
藍:すぐ過剰に評価される不思議
なんかイルペンかわいそうすぎてジェイクとは言わん、投資向いてないの海人だろ絶対触れないのに巻き込まれたとか聞いた事実を知ってるよ
https://i.imgur.com/WHOsjdf.png
https://i.imgur.com/B9IinXC.jpeg

5万7千円も出せば
10キロ痩せている
> カバンのようにあの写真がひたすらダサくて泣けるwwwww
ジェイクが遊び人なの？

その位の衝撃
https://i.imgur.com/ZwleSsm.png

ただオレはここのホルダーではないな
上げようがない
どんだけ良かろうが関係無いやん

眺めているぞ！

どうでもいい
朝から楽しそうでは、一応決算短信をチェックするような組織とつながりがあったのか…

この先
配信が面白くなさすぎて書くことは言わん、投資向いてないでしょ

でも結局成功しなさそうだから

あれかっこいいのか！？
https://i.imgur.com/mhg5XAK.jpeg

本人の意思表示なんか
https://i.imgur.com/NBJLdmM.jpg

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた) ちなみに仰天ニュースでは採用されず
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

標準体重まで痩せてたことはない
実際にはずっとデブのまま

ルイボススレにグロ画像襲来
汚いのは部屋だけにして😡

都合悪い事実が書かれるとスクリプト攻撃が来るから分かりやすい

増量期の総括として昨年10月から今年1月にかけて0.4kgしか増えてないのに体脂肪は約3kg増え、筋肉が約2.5kg減った
酷い増量

それと昨夜のショート動画の撮影時期は東京から戻ってからすぐの撮りためたもの
体重計測がその後、ただし投稿より2週間も前

髪型が急に伸びたりするわけがないのでインチキしてる

これが恐らく都合悪い事実

直美さん激おこだけど大丈夫？

すまん

誰だよ

今のマネージャー2chMate 0.8.10.187/SHARP/SH-51C/14/LR

今日は投稿するはず

進捗分からないとスレが想像だけで進むから困る
いつもだいたい合ってるのだけど答え合わせみたいな

忙しくて撮影する暇がない、わけがないんだよね
無職なのだから

登録者数15万2千人超に無職って言えるの凄いな 身分の違いにまるで気付いてないのが凄い

登録者数が何人いようと無職だと本人が言ってるのだからどうしようもない

それでいて収入がほとんどないんだから無職とおんなじだろ
っていうか無職より悪ぃな(笑)

>>284
お前ろくに社会に出たことねぇだろ

>>287
早朝営業の居酒屋（）でしか働いた事ないんじゃね？😂

ろくに包丁も使えず洗い物出来ないコミュ障奴を雇う居酒屋があるのか？

で、今日もバックれ？
インフルエンサーとしてどうよ？

本人が無職って言ってんだろ
頭ルイボスかよw

ルイボス本人だろ

事務所からケツ叩かれないと動画を挙げないやつwww

叩かれて上げたのが1か月前のストック
しかもショート
中身は頑張る連呼だけ

まるでRUIくんの機嫌に合わせたように定期的に荒らされるの草

全身包茎皮余りデブ

>>296
いきなりの自己紹介どうした？

醜形皮余り肉団子

>>297
女の集団から「うわっ…キモいデブ」言われたら自分の悪口だと認識するくせにw

今度からそうやって「急に自己紹介どうした？(ｷﾘｯ)」て言い返してみ？笑

女の集団から嫌味な言葉投げかけられた、と言うのが狂言ですから

⋙ジムのインストラクターになる
ルイボスがなれるならジムの会員さんを
インストラクターに育てたほうが早いと思う

真面目な話、今後もボディビルとか言ってるようならインストラクターの資格取得をした方が将来的には良いよ
もしプロになれたとしても国内で活動している限り収入は不安定かつ低収入
海外で戦える肉体にしていくには年齢を重ねすぎてる
つまりどう足掻いてもプロになって生活していくレベルにはなれない
それならインストラクターの資格を取ってジムでパーソナルトレーナーやりながら、
そのジムで日々トレーニングしていくのが一番
有資格者のユーチューバーも多いし知名度活かしてコツコツ稼げるのだからそれが一番

>登録者数15万2千人超に無職って言えるの凄いな
仮に100万人いても無職だよ君

サーカス🎪団員のピエロ🤡が向いてると思う

皮がどうとかでプロになれないとかそういう次元ではないのは自分でも理解してるんじゃないの？
今の体脂肪量が20kgくらいある
それを5kgくらいまで減らさないと話にならない
つまり最低でも-15kgだから今80kgなら65kg以下にならないといけない
それも筋肉を残した場合なので今みたいに筋肉が脂肪の3倍のペースで落ちてるなら
55kgくらい目指さないといけない
そこまでメンタルが持つとは思えない→ボディビルダーにはなれない

これが結論
ただ筋トレは好きだしボディビルダー夢見ていくならインストラクターになって
生徒に指導できる立場になるべきだし、それができないならプロもクソもないから

皮がどうとかでプロになれないとかそういう次元ではないのは自分でも理解してるんじゃないの？
今の体脂肪量が20kgくらいある
それを5kgくらいまで減らさないと話にならない
つまり最低でも-15kgだから今80kgなら65kg以下にならないといけない
それも筋肉を残した場合なので今みたいに筋肉が脂肪の3倍のペースで落ちてるなら
55kgくらい目指さないといけない
そこまでメンタルが持つとは思えない→ボディビルダーにはなれない

これが結論
ただ筋トレは好きだしボディビルダー夢見ていくならインストラクターになって
生徒に指導できる立場になるべきだし、それができないならプロもクソもないから

だいたいユーチューバーとかインフルエンサーとしてまともに活動できてないじゃん
毎日動画投稿するとか週に1本とかコンスタントに3万再生超えるとか
なんか3ヶ月くらい前に色々と吹いていたけど何一つ実現できてないし

ルイボスの体脂肪率は当てにならない
色々と工作したうえでの数字だから
見た目（補正外れ）で判断するにゆうに30％は超えている

要するに実寸160で現体重85�s前後の体脂肪率40%手前の肥満外来患者
何かを目指すとかの前にまずは健康的な一般人にならないとな

大会は辞退しますが予約などしてくれている人のために当日現地でファンミーティングしますとでも言えればまだマシなんだが

宿泊のキャンセル料発生する前に早めに駄目なら駄目だと
謝って辞退するべきだよな
泊まるホテルにもよるけどさ

人の気持ちなんてわかってない
わかってるなら去年のドタキャンみたいな酷い事はしない
結果的には参加したがマースさんがいなければ逃げる気満々だった

先日東京に行きますと言って居たのでファン同士でオフ会の話が出ていた
しかし、いつの間にかコソコソと東京に行き事後報告
痩せたらオフ会やりましょうとかずっと言い続けてるが逃げまくり
東京に行ってほとんど宿でダラダラしていたと言っていたが
それならオフ会する時間あっただろう
人の気持ちなんか何とも思ってない
自分の事ばかり

以前、弟に懸垂台を組み立てさせていた時に延々と自分の事ばかり話してた
弟の話をするとか兄弟のコミニュケーションなんて皆無
俺は凄いんだとか、俺の動画を勝手にまとめてる奴から金を取りたいだとか
ほんと自分の事ばかり
で、弟が懸垂台組み立てて試しにスイスイと懸垂しているの見てムッとした表情
結局ルイボスは懸垂せずに終了
その後も雨ざらしの懸垂台はいつの間にか消えていた
自分で組み立ててないから大事にしようとか思わない
だいたい部屋が汚いから部屋の中に懸垂台置けないわけでそういうルーズさは全然直ってない

マネージャーはさっさと契約終了通知送りつけた方がいいと思う
こんなやる気のないクリエイターに金使ってきた事務所の負担考えたら
違約金全額払わせてもいいくらい

去年は社長さんの鶴の一声で自叙伝出版までのフォローしてもらえたけど今年は案件も取れてないし
工作で水増しした登録者数を見せつけられても再生数が伴ってないから企業が寄りつかない
頭の弱い連中が歯の浮くような言葉投げてくれてるけど半分は自作自演、サクラなわけだし

進捗報告しろと言われてるのにバックレまくってるから事務所の人が激オコになってる
もう終わりじゃない？

という願望

嗣之は密かにRIℤIN出場を目論んでいる
勿論、プロ🥊キックボクサーとしてだ
ここ暫く静かに過ごしているのはその告知の為
時期を窺っている
ボディビルは既に飽きたようだ。。。

俺甘宣言さえすれば堂々と増量期に入れるんだからはよやりゃえーやん

試合終了です('ω')

今日の夜
重大発表

増量期
　三ヶ月で体脂肪を3kg増やし筋肉を2.5kg喪失

減量期
　半年で体重を5kg落としたあたりで過食リバウンド、現在逃亡中

今年に入り、半年でチャンネル登録者数が3万人も増えたが動画再生数は全く伸びてない
犬ころ動画は1ヶ月以上経っても2000再生程度
登録だけして動画を見ないような人達が増えて何か嬉しい事でもあるのだろうか

1218万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

1247万回再生だったのに収益は328円…
https://president.jp/articles/-/76252

https://pbs.twimg.com/media/FdRgKEtUYAEZYlP?format=jpg

皮あまりの動画だけ伸びているあたり筋トレとかダイエットとかボディビル大会とか誰も興味ないのがわかる
登録者は皮あまりマニアってことだろ

ユーチューブはすでにオワコンである
芸能人が次々と参入し広告塔として使い始めた事で専門性の高いチャンネル以外は軒並み収益が激減している
ティックトックは収益化が難しく、収益化したとしてもユーチューブほど稼ぐことは難しい
主な収入源はライブの投げ銭、サブスクとなるので相当の人気がないといけない
たんに再生数やフォロワー数で収入が決まるわけではない

ルイボスチャンネルのメインコンテンツはダイエットの結果報告動画
今年に入ってもっとも再生数を稼いでるのが1月の結果報告
以後、結果報告をしていなためこの時の再生数を半年以上過ぎてるのに超えられてない
ダイエットがメインであってボディビルとかあか抜けとか再生しようとも思われてない

ダイエットをして何キロ痩せたか？
これを示さずにのらりくらりとゴミみたいな筋トレ動画と自作自演の質問コーナーでは稼げるわけがない
動画を数撃てばいいというものじゃない
毎月一回体重計に乗る動画を撮影する、こんな簡単なことさえ継続できない
それがルイボス

なお1218万超再生動画持ち 100超再生動画持ち多数の勝ち組の模様

>>330
おはようございます(´・ω・｀)

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた) ちなみに仰天ニュースでは採用されず
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

標準体重まで痩せてたことはない
実際にはずっとデブのまま

プロテイン買う金が無いほど困窮している勝ち組

過食傾向が改善されてないから、いつでも100kg超えられるポテンシャルを有している時点でダメだと思う
激ヤセしてから4年以上が過ぎてるのにダイエット中だというのに一晩で7500kcalも食ってる
一時的な過食ならすぐに回復できるのにその後半月以上音沙汰無し

頑張る、ばかりで具体的なプランはほとんど語らないし
目標というか夢を語るわりに進捗についてもあまり語らない
口先だけの男
それでも最終的に結果を出すならいいが毎回途中で投げ出して謝罪なので
ここまでの経緯見てる人なら「ああ、またか」となる

>>59
この実績の凄さが全てよな
一般人と違ってやはり実績が凄すぎるわ

激臭イボだらけ無職全身包茎

さすがノブくん💪
イケメンに加工した自撮りでチヤホヤされて自己愛が満たせるなら実際に痩せる必要なんか無いもんな

デブで不細工で低脳で怠惰で根性無しでそんな自分が嫌だと口では言いつつも心の底では自分が大好きで愛しくて仕方ないんだよね？それが自己愛性パーソナリティ障害だし笑

嫉妬の自作自演の自画自賛

実物はコレ
本当に筋トレしてるのか？w

https://www.youtube.com/live/EdYfS_8QqGI?si=Q-Rx-4YzNfwVqEv-

‐ルイボス選手記者会見（予定）‐

内　容
ボディビルから他競技への変更（フィジーク?キック?）
今大会辞退への説明は後程
五輪大会の影響で増々スポーツへの熱意上昇
体重と体脂肪率も増々上昇
MG（事務所担当）が代わりました

体脂肪増やして筋肉減らしてる時点でそれはリバウンドと言うのではないですかね？

脂肪を増やして筋肉が減っているという証拠根拠は？

絶対に大会優勝できるって言う証拠根拠は？

2023年9月(増量開始)
/watch?v=9rliSA8Xxg0
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)

2024年1月(増量終了)
/watch?v=QcpLFWlVqu0
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

ソースはルイボスチャンネル
URL入れるとスレに書き込めないようなので
/watch以前のとこにユーチューブのリンク自分で入れてくれ

>>339
ルイボスさんがコラボしてあげているのに、なんだよその再生数は！
配信者の責任問題だよ！！！

2024年1月(減量開始)
/watch?v=QcpLFWlVqu0
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

2024年7月(減量末期)
/watch?v=LwAz9iR6T1s
81.7kg/24.6%(体脂肪量約20.1kg)

体重 -6.5kg
体脂肪量 -4kg
筋肉量　-2.5kg

ソースはルイボスチャンネル
URL入れるとスレに書き込めないようなので
/watch以前のとこにユーチューブのリンク自分で入れてくれ

1年前に比べて筋肉が3kg減って体脂肪ほぼそのまま温存
体重は筋肉相当分が減っている

トレーニングしているのに筋肉が減るだけでもおかしいが
脂肪はとにかく減らしたくないようだ
今後体重を落としても筋肉だけが落ちて行く未来しか見えないし
増量しても脂肪だけが増えていくだろう

オワタ＼(^o^)／オワタ

増量期に筋肉が減る理由

・運動不足

毎日ごろ寝してメシを食い過ぎるとそうなる
いわゆるリバウンドだよ、リバウンド

トレーニング頑張ってクリーンなものしか食ってないのに筋肉が減って体脂肪が増えてる
ならば単純にトレーニングの効果による筋肥大が全く無くて摂取した栄養は全部脂肪になったと考えるのが妥当
トレーニング内容がゴミ過ぎない限りこんな事にはならない

ノートとるふりしたり鼻毛抜くキャラも定着しなかった

ルイボスは昨年の増量宣言から今年の減量開始までの総括をしてない
筋肉は増えてない
むしろ減ってる
この時点で増量そのものが失敗だったので、そこからどんなに絞っても去年の肉体は超えられない事がわかる

では今年の減量でリコンプを目指していたとするなら？
それも直近の体重計測によって否定できる
たしかに体重は6.5kg落としたがそのうち体脂肪は4kg程度
筋肉は2.5kgも減ってる
筋トレ年数3年以上のトレーニーが年間に増やせる筋肉はせいぜい2〜3kgくらい
つまりこんなに筋肉を減らしてしまったら、その後必死に筋トレして増量しても良くて相殺されるので
来年、減量開始すると更に筋肉が減って行く事になる
年々筋肉が減って行くという現実を直視してもなおプロになるなどと寝ぼけた事を言えるのだろうか？

年齢的、才能的に見て無理なものは無理
空も飛べるはず、と言ってるが1mmもジャンプできないような状態なので無理なものは無理
色々と諦めるべきだし、本来の夢である保育士目指して勉強した方が遙かに有意義だろう

おわり

脂肪の増量期と筋肉の減量期を繰り返す自称ボディービルダーのこどおじヒキニート
汗だくで息切らせながら「トレーニング頑張ってきました」とかわざとらしい演技しても結果が出てないからね
上に貼られてたけど1200万再生超えてチャンネル登録者数が15.2万人いても推定月収300円とか悲しい事になってるじゃないか
もはや撮影投稿などのコストさえ回収できてないw
投稿すればするほど赤字

トレーニング内容見れば筋肉増えないのは当然だとわかる
パーソナルトレーナーに毎月何万円も授業料払ってるのにな
まさに金ドブ
その金で保育士の学校にでも通っていた方が良かったな
脂肪を作るのに年間いくら使ったんだよ

つーか、証拠突きつけられたら全力で逃亡とか恥ずかしくないのかね
1200万再生しても月300円しか稼げてないとか、もはや自慢ではなく自虐にしかなってない
ガチャガチャ一回分じゃないか

逃亡？なにいってだこいつ

面接「職歴についてですが、インフルエンサーですか・・・」
渡嘉「そうっすね、再生数1200超、登録者数15.2万人でシュッ」
面接「他には何かお仕事されてましたか？」
渡嘉「居酒屋とか清掃員っすね」
面接「それはバイトですよね？」
渡嘉「そうっすね」
面接「では職歴はとくにないという事ですね」
渡嘉「いや再生数1200万超、登録・・・」
面接「はいはい、そちらはわかりました」
渡嘉「イケメンマッチョと言われてます」
面接「資格は何もお持ちではないと」
渡嘉「そうっすね、保育士目指してました」
面接「専門学校を卒業されてますね、でも資格は取られてない？」
渡嘉「そうっすね、休んでばかりだったので」
面接「何か事情があったのですか？」
渡嘉「原因不明の奇病で苦しんでました」
面接「それは大変でしたね、今は病気の方は？」
渡嘉「病気ってなんすか？医者からは健康だと言われてるっす」
面接「では仕事には支障はないという事ですね」
渡嘉「仕事するとは言ってませんが、なにか？」

面接「でもお金を稼ぎたいという事ですよね？」
渡嘉「そうっすね、皮を切りたいんで」
面接「皮ですか？ちょっと何を言ってるかわかりません」
渡嘉「痩せたあと皮が弛んでかっこわるいので切りたいっす」
面接「痩せてはいませんよねw」
渡嘉「いや痩せたから」
面接「んー、どちらかというと肥満です・・・よね」
渡嘉「週に5回ジムでトレーニングしてるっす」
面接「トレーニングと肥満はあまり関係ないですよ」
渡嘉「あなた、無知ですね、わら」
面接「すみません、何を言ってるのかわかりません」

渡嘉「金はほしいけど仕事は楽な方がいい」
面接「それはさすがに・・・一応働く以上きちんとやっていただかないと」
渡嘉「再生数1200万登録者15万なんですけど」
面接「それは関係ありませんよ」
渡嘉「イケメンです」
面接「それも関係ありません、というかイケメンと言うほどではないような」
渡嘉「マッチョです」
面接「力仕事はOKという事ですか？」
渡嘉「疲れるのは嫌です」
面接「そうですか」
渡嘉「そうっすね」
面接「では今回はご縁がなかったという事で良いですかね」
渡嘉「そうっすね、あなたと結婚するつもりはありません」

面接「ではお引き取り願います」
渡嘉「何をっすか？」
面接「ですから、あなたを雇い入れる事はできませんという事です」
渡嘉「働きたい」
面接「社会なめんのもいいかげんにしろよ!!このデブ!!帰れって言ってんだよ!!邪魔、しかも臭いし」
渡嘉「俺とやんの？キックボクシングで世界極める手前まで行ったんだけど」
面接「警察呼びますよ」
渡嘉「すみません、帰ります」
面接「おつかれさまでした」
渡嘉「つかれてねーよ!!」
面接「何か言いましたか？」
渡嘉「いや、なんでもないっす」

再生数なんて社会では何の役にも立たない
保育士の資格取ってるならまだしも専門学校→短大とエリートコース進んでるのに全部途中で投げ出してる
専門学校の卒業が本当なら保育士試験を受けて合格すれば保育士にはなれる
保育士試験の内容は、保育原理、教育原理及、社会的養護、児童家庭福祉、社会福祉、保育の心理学、子どもの保健、子どもの食と栄養、保育実習理論
全9科目それぞれで60点以上が求められる
よほどの馬鹿でもない限り1年くらい勉強すれば合格できるだろう

いつも「夢を諦めたらいけない」と啓発活動しているがルイボスの夢は保育士になる事だと週刊文春には書かれていた
じゃあ諦めず保育士になれよ
人には諦めるな、と言いながら自分は真っ先に諦めてるじゃないか
当時は皮膚の病とやらで学校に行けなかったが今は毎日ジムに通えるくらい健康になってる
徒歩で国際通りまでの往復できるくらい健康なら勉強は問題なくできるだろう
幸い保育士資格には年齢上限はない
大した金にもならないインフルエンサーとかやってないで真面目に勉強して保育士になれよ
夢を諦めるなよ
頑張れば夢は叶うんだろ？

>>344
増量期を知らない無知とぬかしてる奴はこの数字見て何を思うのだろうか

1月18日 88.2kg
7月21日 83.9kg

半年かけて4kgくらいしか減ってない

境界知能って社会に溶け込むのが大変だろうなと思う
適性がある仕事に就けたらいいな

大会が9/8
体重測定は前日の9/7
準備を終わらせる期限は9/6
今日は8/5

あと1ヶ月だよ
何やってんの？

増量期に筋肉増やせなかった時点で色々とダメじゃんw

専門学校中退の短大中退
インフル豚

増量期といいながら夢中で脂肪増やしているバカに草

そりゃ普通の増量期っていうのは絞り切ってからやるものだからな
元々体脂肪多いやつの増量期なんて聞いたことがないわ

境界未満知能

https://i.imgur.com/6w56AOl.jpeg

コピペを連発してるのは本人だよw

やっぱり本人がスレにいるのかよ
噛み合わないわけだわ

本人て(笑)
妄想もここまでいくと病気やな

>>371
自己紹介っすかw

>>371
筋肉が増えてるという妄想をしてるバカ乙

本人とか言っちゃってるやつはかなり拗らせてるよな

いろいろこじらせてリバウンドしてる沖縄豚に言えよアホ┐(´д｀)┌

まあ皆、本人だとわかってるけど笑えるから黙ってるだけだからね
気づかれてない！って鼻息荒くしてんのはデブだけだよ😂

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた) ちなみに仰天ニュースでは採用されず
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

標準体重まで痩せてたことはない
実際にはずっとデブのまま


勝ち組(´・ω・｀)

リバウンド王

おっすおっす　おらニート
http://imgur.com/6w56AOl

昭和の歌謡曲好き
巨デブおじちゃん

俺甘嗣之さん、今日も逃げてるのだけどマジでヤバイんですかね？

増量期に筋肉を捧げてでも脂肪を増やしたエリートビルダーがいると聞いて

契約解除決定ですね
オワタ＼(^o^)／

デブでなんのとりえもない僕ですが重大発表がありますみんな今までありがとうございました
https://www.youtube.com/watch?v=AV9r_NLjDmU

渡嘉敷怒りの五合飯🍙

>>384
🥊🥊

事務所の担当マネージャー様お疲れ様です
こんな愚図あてがわれて気の毒です(´・ω・｀)

このおっさん、やたら鼻をかいてるな

“鼻を触る”というクセは心配事や恐怖を感じていて自分の欲求や願望をさらけ出したくないという気持ちがあります。
会話の途中に鼻を触り始めたら嘘をついていると思ってください。
嘘をつくとストレスで交感神経の活動が活発になり、鼻の内部組織が膨張するので、鼻がムズムズします。

ルイボスの胸や背中のぶつぶつは疥癬だろ
角化型疥癬
ヒゼンダニが寄生してる
たぶん100万匹単位
病院で診て貰うとよいと思う
清潔にしろと言われるだけだけど

ルイボスの胸や背中のぶつぶつは疥癬だろ
角化型疥癬
ヒゼンダニが寄生してる
たぶん100万匹単位
病院で診て貰うとよいと思う
清潔にしろと言われるだけだけど

鼻の穴に芋虫を飼ってます🐛🐷👍

>>391
突然の自己紹介どうした？

渡嘉敷50歳

人生すべて氷河期

予言されてるように23日経過するまで黙りかな

にじみ出る脂

「優勝できなかったら彼女と別れます」
↓
「ごめんなさい、彼女いません」
↓
「アンチが何を言おうと俺は優勝できると思ってる」
↓
「食べ過ぎました、でも頑張るしかない」
↓
行方不明

終始、優勝を掲げて行動してきて残り1ヶ月
3ヶ月前は「優勝は無理でも出場はできるだろう」とみんな考えていた
現時点では参加さえすれば入賞が確実だ
ところが参加できる体重かどうかもわからない
進捗報告しろと大勢に言われても無視している
隠さなければいなけない理由は一つ
体重が落ちていないから
ビッグマウスでアンチを煽っておきながら参加もできなかったならマジで引退コールは鳴り止まなくなるだろう

めいちゃん復活してて草
相変わらず妄想と願望垂れ流しやね

1001 1001 Over 1000
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 20日 8時間 57分 52秒

イケメンで努力家のルイボスはマジで尊敬

リバウンド王ルイボス

「この調子なら好成績を残せそう」
そりゃ出場できれば3位だからなw

高須幹弥がジュラシック木澤のパーソナル受けた時の動画を投稿していた
木澤氏曰く、バズーカ岡田にも言われてたけど「なめてんの？」と
で、高須が「腹の脂肪がまだたっぷりある」と見せてたものが
ルイボスの言う「皮」に相当するもので
木澤氏から「あと8kgは落とさないと」と言われ「あと2kgくらいでいいかと思っていた」と
自分の認識の甘さを痛感させられていたな
残り期間考えるとタイトだからバルクアップは考えずとにかく絞れと
そんな高須の食事はジャンクフード中心の3000kcal
これを2300kcalくらいまで落とすようにという指導内容
高須は50歳くらいで体重70kg、それでも2300kcalで月に3kgは痩せていけるだろうと言われていた
そう考えるとルイボスの2000kcalで全然痩せないというのは謎でしかない
もちろん高須は昼間は仕事しているしトレーニングは週2のジムで全身満遍なくという感じで
活動量全体的には高いがそれにしても巨漢のルイボスが全然痩せないのは謎だよ

以上朝イチの長文嫉妬でした(笑)

同じ80キロ前後でもかなり老けたなルイボス
https://i.imgur.com/X4eiKLj.jpeg

眉毛ぼーぼーだし、口の形が変だし、まるで発達障害者みたい

朝イチからの嫉妬ホンマ笑わせてくれる

いつも口がひん曲がってて草

フツメンの俺で経験人数3桁超えてるけど、イケメンのデブはどれぐらいモテんの？😂

この1年のルイボス氏の奇行

・ボディビル大会を翌週に控えていたにもかかわらず爆食して体重17kgオーバーで失格
・ひどくリバウンドしたにもかかわらず増量期に入ると宣言
・突然変な髪型にして家族から不評の嵐
・マネージャーが買ってきてくれた饅頭を「足りねーよ、10個入り買ってこいよ」と大騒ぎ
・合トレ仲間を募集していおいて完全放置、波平氏と合トレ
・4年間鍛えてきた懸垂の成果はたった2回程度(俺はまだまだ甘い)
・ジョン氏のライブに登場した時はなぜか巨デブ姿
・不自然に登録者数が爆増、しかし再生数には全く反映されてない
・健診結果は高血圧他問題あるにも関わらず「医者からは健康だと言われた」と発言
・ダイエット進捗を明らかにしないまま3ヶ月逃亡
・彼女なんていないのに「優勝できなかったら彼女と別れます」と発言し大炎上
・皮を切りたいが金がない、176万円必要だが貯金1万円しかないと発言
・カズヤ氏のパーソナル受けるも、内容が酷すぎて初心者レベルの指導を受ける
・大会翌月に控えてるのに過食報告からの逃亡(イマココ)