激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん81kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストで必ず優勝します!!
一番大事なものを賭けます、それくらいの覚悟でやってます!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？ 嫉妬ですか？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と自宅警備員をしてました

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:ボディビルなめてませんか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないの？
A:週に1回40分だけパーソナルで教えてもらってます

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります、まあ見てなって

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので、余計なお世話!!

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる、無知は恥をかくぞ


※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん80kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1721908270/

>>648
太ったとか言う奴は即NG時代から見てる人なら分かるだろうけどプライドの高さだけは超一流のルイくんに限っては捨て垢で執拗に擁護繰り返すってのも分からなくはないんだよなwここまで来ると誰も擁護する人間がいないから仕方ないのかもね

アンチは少しはプライドを持て
プライドを持って人として恥ずかしくない生き方をしてみろ

https://pbs.twimg.com/media/CzBJnx4UoAA5N3S?format=jpg

>>652
帯域使いすぎて制限掛かってただけなのにプロバイダに電凸して保障がどうのこうの文句垂れてやり取り無断公開した上で自分が悪いとわかった瞬間に動画削除して隠蔽したルイボスさんがなんだって？

万が一大会に出場できたとして、ショート動画と別人の不細工デブがステージに上がったら成りすましと判断して運営に猛抗議してやるわ

https://i.imgur.com/vD2IBcE.j過食前はこんなに痩せてたのにな。

https://i.imgur.com/4Nl3PJY.jpeg

あと6kg痩せるだけのはずが9kg太るというあさっての方向に進むルイボスさん、いますか？
返事してくださいよ

>>660
登録者数15万2千人超 1218万超動画持ちの俺に何か用かな？

>>661
事務所からは大してお叱りは無い感じなの？
BitStarゆるい感じでいいね👍

>>662
特にはなんも言ってこないすね
なんせ登録者数15万2千人超 1218万超動画持ちですから

ダイエット本第二弾来たりしてwww

>BitStar
金も取らない代わりに応援もたいしてしないというスタンスだな

>>646
W

＞23日の法則から外れ前倒しですね

このスレッド読んでるからなｗ
アンチの予想を少しでも外したいが為に今回は
わざと外れるように早めに申告した

妄想もここまでいくともはや病気だな

現実

YouTubeも配信しているビルダーのTAIGA SAMURAIさん。
この方ですらまだプロを目指しながらも、まだなれていないアマチュア。
プロビルダーになるという夢を、頑張ればなれると言うルイボスさん。
流石登録者数15万2千人超 1218万超動画持ちは違う！！

なに？宣伝？
ルイボスさんのスレでそういうのはどうかと思うけど

>>670
YouTuberとして格が違いすぎるけど合トレ見たいね
ルイボスさんは格の違いを見せてけて欲しい

見せつけて

皮の違いなら見せつけられるぞ

フォロワーより同接何人いるかが割と大事

登録者数15万2千人超 1218万超再生動画持ちって普通に凄いわ

同接で50～80人くらいの底辺だけど
登録者は700人くらい
1割見てくれたらいいなって感じだな

それだけ底辺だとルイボスさんの凄さ偉大さもわかるよな

久々に体重報告しても4000程度とかみんな今の体重もボディビル大会も興味がないんだよ
ルイボス君が今出すべきなのは露出度高めの皮動画

ルイボスが存在することによって
最下層がいる安心感を与える

https://pbs.twimg.com/media/CzBJnx4UoAA5N3S?format=jpg

登録者数15万2千人超 1218万再生動画持ち
まあ上位1%に余裕で入る凄さ勝ち組だわな

何が凄いのか具体的に頼むよ
案件来ないし最近ではテレビにも呼ばれないし
本はメルカリに大量出品してたし
ライブやらないし、やっても30人くらいしか来ないのに、太ったと言った人追い出すから過疎って勝手にブチ切れて放送終わりにしてたし
痩せると言って4年連続失敗とかもう
オワコンではないの？

最初から彼女なんて居なかったのに優勝出来なければ別れるとか言い出すし
大卒と言ってたのに実は高卒、しかも偏差値35だし
居酒屋で働いてると言いながら早朝に出かけてるし
清掃員のバイトしてると言ってロケーションは祖父母の家だし
警備員っていわゆる自宅警備員じゃないか
周りから酷い言葉投げられたとかも狂言でしょ

ネット弁慶ルイボス

>>682
でお前は？

>>682
それでいて月収高校生のバイト未満
そりゃ情けなくて泣けるわな
底辺乙ꉂ😂

渡嘉敷「まあ上位1%に余裕で入る凄さ勝ち組だわな」

へずま＞ゆたぼん＞∞＞嗣之

ほんと、嘘ばっか
マジで信用出来ない人

体重計壊れたとか誤魔化してるけどアプリ連携で嘘身長バレるから公開できなくなっただけ
身長210cmに設定してたし
なんなの？
もうこういうインチキやめて下さい
ダイエッターが見た目を痩せ加工したり体重ちょろまかしたらダメでしょう
今回優勝出来なかったら引退するそうなので本気を見せてください
逃げるなよ

職業インフルエンサーです(｀･ω･´)ｷﾘｯ
月収は2万円くらいです(´・ω・｀)

>>678
おう、じゃあお前はどうなんだよ？
え？底辺って言うくらいだから実績言えよ

皮切るんでお金恵んでください(´；ω；｀)

お前早く実績を言えよ
お前

オフ会開いてほしいよな

ルイボスが皮だと思い込んでる腹のブヨブヨ
高須先生は脂肪、贅肉だと認識して木澤さんも脂肪だね、あと8kg痩せろと言ってた
高須先生の方が痩せて見えるのだからルイボスはもっと痩せないとだめ
高須先生が60kg目指せ言われてたさらいだからルイボスは50kg目指せと言われるね
そこまで痩せられるの？

お前
いつまで人のふんどしで相撲をしているんだ？
お前のことを言えよお前

存在自体がインチキの詐G師
真実は醜い身体のみ

嫉妬君はルイボス本人だから詰問しても無駄だよ
そういう人間だから

痩せたらオフ会やりますと言ったきりもう4年も痩せられてないからオフ会の話も出ない
東京行きます先月してたからファンがオフ会の話してるのに無視
かくれてコソコソ東京に行ってたり
インチキデブがバレるのが嫌だったのでは？
カズヤ氏の隣のデブは誰？
沖縄人って東京行くと膨らむの
2年前も東京の忘年会写真のルイボスが巨デブだったのはなぜ？
フジテレビに呼ばれたときもお相撲さんみたいと言われたのは何故？
痩せたんじゃないの？
やせたように見える加工してるから別人みたいになってんじゃん

ダッサイなお前
他人の実績でドヤ顔して

本物の迷惑系ユーチューバールイボスだな(笑)

お前、本人の気持ちになってやれよ
周囲を実績実績とやたら煽って
本人も迷惑してるだろ？

なんつっても登録者数15万2千人超 1218万超動画持ちだぞ
同接は言いたくないけどなwww

これまでの嘘と敗北の実績

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

そして大会一ヶ月前 キレ食いを繰り返して90kg体脂肪25%(これも嘘 おそらく40%近い)になった自分に裏切られた(意味不明w)とりあえず出場できるように頑張ることを頑張ります→優勝できるとか寝言言ってたのは嘘ですかw

名実ともに本物の嘘つき迷惑系ユーチューバーになったなw

正直、この状況で、頑張って下さい言ってる奴の方が悪質だと思う
頑張った結果15kgも太ったのにどうしろと？
諦めて仕切りなおしたいから背中押してもらうつもりの動画だろうに

皮あまり系YouTuberだよwww

実は年初（89kgだっけ？）から痩せても太ってもいないんじゃないかな？
インチキ報告してただけで

激補正皮弛み系YouTuber

もうつべのコメントの方が辛辣になっていてワロッタ
馬鹿なのは重々理解してるがそろそろ色々考えた方がいいぞ沖縄デブ

俺甘謝罪すれば大ボラ吹き散らかしても許されて何もなかったことに出来る

この豚、さも「まだ脂肪はあるけど逆三角形のマッチョです💪」とでも言いたげな自撮りをよく載せるが勿論それも加工

これ見れば分かるが実際は出来損ないのブリキ玩具みたいな胴体だからな笑
https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

鉄人28号かよwww
しかも初代の方

バズライトイヤーだね

大会に出るために少し絞ったのに87kg
大会当日はケーキ食べてコーラ飲んで、トンコツラーメン食べて、もつ鍋食べて、お好み焼き食べて、また、ケーキ食べて、パフェ食べたから90kgオーバー

とりあえず次の嘘を暴こうよ
身長170cmは普通に嘘だし
健診表偽造して身長詐称
事務所プロフも嘘になるし文春も角川も騙した事になるから今度こそ引退だね

嫉妬を連呼することで対立させる分断員

>>713
泣いてるのなんで？

あまりに自分が惨めでw

食べる言い訳の為に始めたボディビルをすっぱり辞めてダイエットに専念すればいいのに

半分に痩せてキープしてればなあ、
カリスマダイエッターになれただろうに
見事にリバウンド
痩せられないダイエッターに価値は無い
逆に太るとか論外

あと知識ご無いのが発信者として致命的

🐖≣🌪🦛

過度なカロリー制限してなければ体脂肪率15%くらいまでは食欲は安定してると思うんですがどうなんでしょうかね…

>>723
知識がです

https://i.imgur.com/1nHKlgK.jpg

ルイボスさんのおかげもあって60kgダイエットに成功した身としては正直頑張って欲しいけど15kgは厳しいですね…というか動画上の顔とか見てもかなりメンタルやってそうですし…ダイエットってメンタルも重要だから今回は素直に諦めて次に来年やって欲しい気持ちが強い…もし成功したとしても相当筋肉量落としてしまいそうですし…どんどん遠ざかってしまう…

>>719
>>720
応援されたことないとこうなっちゃうんだな
かわいそうに

>>729
えっ？
ルイボスでもないゴミが何をわかったようなこと言ってんの？
笑わすなや屑w

15kg以上痩せれば大会三位以上確定なのだから痩せればいいだけだろ
1ヶ月で15kgと考えたら1日あたり3600kcalずつ減らせばいいんだよ
簡単だろ
毎日、断食して塩だけなめて朝から晩までジョギングすれば余裕
ジョギングの消費カロリーは1時間あたり360kcalだから10時間ノンストップで走り、
飲食せずに30日乗り切れば3位以上確定というボーナスゲームだろ
何やってんだよ
痩せろよ
それしかできないくせに゜

>>730
悔しかったら暴言など吐かずに尊敬され応援されるような人間になれ

白豚語録（名言集）

🐷「自分に裏切られた」

>>731
食欲第一でそれを抑えられないから無理だろ
琉球ブタに死ねっていってるようなもんだよ

>>732
突然の自己紹介どうした？

それで今日もキング牛丼隠れ食いか？

>>729
もしルイボスさんご本人なら一言、一旦ボディビルから離れて初心に帰ってダイエットから始めてください。まずは自分の食欲、カロリー、活動代謝に向き合ってみてください。私はここに向き合った結果食欲は外食でもかなり安定します。本人じゃなければ失礼しました。

がっつり食って痩せたいなら1日5000kcal分くらい運動すればいいだけ
朝から晩まで坂道の全力ダッシュかまして、翌日は朝から晩まで高重量の筋トレ全身やりまくって
翌朝からまた坂道の全力ダッシュ18時間とかやれば、ビッグマック10個食いながらでも15kg痩せられるよ

つーか、信者は算数もできないんかね？
1kg痩せるのに7200kcalの消費が必要なんだよ
脂肪細胞が持ってるエネルギーってのがあってエネルギーを消費しないと人は痩せないの
15kg痩せるには7200*15=108000kcalを消費しないといかんの
30で割ると1日3600kcal
息吸ってるだけでもルイボスのボディだと1日1800kcalくらい消費するから、
何も飲まず食わずでも毎日1800kcal分の運動してれば月に15kg痩せられる
もちろん飲まず食わずは無理なので2000kcalという今の量なら3800kcalくらい運動しなきゃいかん
筋トレ1時間で300なら12時間ぶっ通しでスクワットでもやってりゃ痩せるだろ
もちろん毎日だ

>>737
アンチはそのまま巣に帰ってどうぞﾉ

一見遠回りのように見えるかもしれませんが私やルイボスさんのように元々太っていた人はここをどれだけ安定させるかその期間を長くさせるかがキーだと思います。

>>732
いいか？まずお前は働け定職につけそして人から信頼される人間になれ
不都合なことを隠したり嘘をつくな
話はそれからだ
わかったな人間未満w

再生数取れないのぶくんの痩身加工を破壊する痩せさせ犬としての実績もない駄犬もキレ喰いの犠牲になったんやろうか

食わずに痩せる→7日五に発狂するか死亡
少しでも食いながら痩せる→7日後にキレ食いからのリバウンド、次は100kg
今と同じ程度食べながら痩せる→狂ったように走ったり高重量スクワットを毎日する必要があるが無理、ヘタレだから

つまり詰みってこと
この詰んだ状態なのに「頑張ってください」と無責任に応援してる奴は鬼だと思うぞ
まともなファンなら「今回は諦めましょう」と言うから
つまりファンもろくな奴らがいないってことだよ
算数もできない、頭悪いから計画性もないって本人だけならともかくファンの中に
「今回はやめた方がいい」と言ってる人が皆無に等しいって終わってるわ

>>739

「アンチは巣に帰れ（半泣き）」

https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

そうですか…もし本人ならご自愛ください…貴方のことを思ってくれている家族やファンの為にも…

本人は頑張ってるじゃないか
頑張った結果が出ているじゃないか
嫉妬も嫉妬ばかりするなよ

なつかしのデブOP
アナログ体重計
継ぎ接ぎだらけの障子紙
やたらハイテンションのサイコスマイル
サムネはなぜかマースさんの部屋

メンタル崩壊してるんじゃね？
刃物振り回したりしないか心配だわ

ちなみにキレ食いってなに？
バク食いはだいたい分かる

>>746
頑張った結果

https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

海パンからはみ出た皮余りが金玉の皮みたいで最高に汚い

青葉弐号にならなければいいけどね♡
こういう自己愛強くて能力低い人何しでかすか分からないけど

>>747
だからこそ動画を見て心配になったんですよ…まぁお節介かもしれませんが…私のモチベとなった方なので…ここにルイボスさんがいるならアンチ認定されてしまったかもしれませんね…