激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん81kg

4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストで必ず優勝します!!
一番大事なものを賭けます、それくらいの覚悟でやってます!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？ 嫉妬ですか？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と自宅警備員をしてました

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:ボディビルなめてませんか？
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる

Q:脚のトレーニングやらないの？
A:週に1回40分だけパーソナルで教えてもらってます

Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか？
A:初心者なので、これから頑張ります、まあ見てなって

Q:素人なら分割法より全身法では？
A:俺はもう5年もやってるベテランなので、余計なお世話!!

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる、無知は恥をかくぞ


※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん80kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1721908270/

存在自体がインチキの詐G師
真実は醜い身体のみ

嫉妬君はルイボス本人だから詰問しても無駄だよ
そういう人間だから

痩せたらオフ会やりますと言ったきりもう4年も痩せられてないからオフ会の話も出ない
東京行きます先月してたからファンがオフ会の話してるのに無視
かくれてコソコソ東京に行ってたり
インチキデブがバレるのが嫌だったのでは？
カズヤ氏の隣のデブは誰？
沖縄人って東京行くと膨らむの
2年前も東京の忘年会写真のルイボスが巨デブだったのはなぜ？
フジテレビに呼ばれたときもお相撲さんみたいと言われたのは何故？
痩せたんじゃないの？
やせたように見える加工してるから別人みたいになってんじゃん

ダッサイなお前
他人の実績でドヤ顔して

本物の迷惑系ユーチューバールイボスだな(笑)

お前、本人の気持ちになってやれよ
周囲を実績実績とやたら煽って
本人も迷惑してるだろ？

なんつっても登録者数15万2千人超 1218万超動画持ちだぞ
同接は言いたくないけどなwww

これまでの嘘と敗北の実績

2019年　キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘)
2020年　フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年　年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年　75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年　ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年　ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)

そして大会一ヶ月前 キレ食いを繰り返して90kg体脂肪25%(これも嘘 おそらく40%近い)になった自分に裏切られた(意味不明w)とりあえず出場できるように頑張ることを頑張ります→優勝できるとか寝言言ってたのは嘘ですかw

名実ともに本物の嘘つき迷惑系ユーチューバーになったなw

正直、この状況で、頑張って下さい言ってる奴の方が悪質だと思う
頑張った結果15kgも太ったのにどうしろと？
諦めて仕切りなおしたいから背中押してもらうつもりの動画だろうに

皮あまり系YouTuberだよwww

実は年初（89kgだっけ？）から痩せても太ってもいないんじゃないかな？
インチキ報告してただけで

激補正皮弛み系YouTuber

もうつべのコメントの方が辛辣になっていてワロッタ
馬鹿なのは重々理解してるがそろそろ色々考えた方がいいぞ沖縄デブ

俺甘謝罪すれば大ボラ吹き散らかしても許されて何もなかったことに出来る

この豚、さも「まだ脂肪はあるけど逆三角形のマッチョです💪」とでも言いたげな自撮りをよく載せるが勿論それも加工

これ見れば分かるが実際は出来損ないのブリキ玩具みたいな胴体だからな笑
https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

鉄人28号かよwww
しかも初代の方

バズライトイヤーだね

大会に出るために少し絞ったのに87kg
大会当日はケーキ食べてコーラ飲んで、トンコツラーメン食べて、もつ鍋食べて、お好み焼き食べて、また、ケーキ食べて、パフェ食べたから90kgオーバー

とりあえず次の嘘を暴こうよ
身長170cmは普通に嘘だし
健診表偽造して身長詐称
事務所プロフも嘘になるし文春も角川も騙した事になるから今度こそ引退だね

嫉妬を連呼することで対立させる分断員

>>713
泣いてるのなんで？

あまりに自分が惨めでw

食べる言い訳の為に始めたボディビルをすっぱり辞めてダイエットに専念すればいいのに

半分に痩せてキープしてればなあ、
カリスマダイエッターになれただろうに
見事にリバウンド
痩せられないダイエッターに価値は無い
逆に太るとか論外

あと知識ご無いのが発信者として致命的

🐖≣🌪🦛

過度なカロリー制限してなければ体脂肪率15%くらいまでは食欲は安定してると思うんですがどうなんでしょうかね…

>>723
知識がです

https://i.imgur.com/1nHKlgK.jpg

ルイボスさんのおかげもあって60kgダイエットに成功した身としては正直頑張って欲しいけど15kgは厳しいですね…というか動画上の顔とか見てもかなりメンタルやってそうですし…ダイエットってメンタルも重要だから今回は素直に諦めて次に来年やって欲しい気持ちが強い…もし成功したとしても相当筋肉量落としてしまいそうですし…どんどん遠ざかってしまう…

>>719
>>720
応援されたことないとこうなっちゃうんだな
かわいそうに

>>729
えっ？
ルイボスでもないゴミが何をわかったようなこと言ってんの？
笑わすなや屑w

15kg以上痩せれば大会三位以上確定なのだから痩せればいいだけだろ
1ヶ月で15kgと考えたら1日あたり3600kcalずつ減らせばいいんだよ
簡単だろ
毎日、断食して塩だけなめて朝から晩までジョギングすれば余裕
ジョギングの消費カロリーは1時間あたり360kcalだから10時間ノンストップで走り、
飲食せずに30日乗り切れば3位以上確定というボーナスゲームだろ
何やってんだよ
痩せろよ
それしかできないくせに゜

>>730
悔しかったら暴言など吐かずに尊敬され応援されるような人間になれ

白豚語録（名言集）

🐷「自分に裏切られた」

>>731
食欲第一でそれを抑えられないから無理だろ
琉球ブタに死ねっていってるようなもんだよ

>>732
突然の自己紹介どうした？

それで今日もキング牛丼隠れ食いか？

>>729
もしルイボスさんご本人なら一言、一旦ボディビルから離れて初心に帰ってダイエットから始めてください。まずは自分の食欲、カロリー、活動代謝に向き合ってみてください。私はここに向き合った結果食欲は外食でもかなり安定します。本人じゃなければ失礼しました。

がっつり食って痩せたいなら1日5000kcal分くらい運動すればいいだけ
朝から晩まで坂道の全力ダッシュかまして、翌日は朝から晩まで高重量の筋トレ全身やりまくって
翌朝からまた坂道の全力ダッシュ18時間とかやれば、ビッグマック10個食いながらでも15kg痩せられるよ

つーか、信者は算数もできないんかね？
1kg痩せるのに7200kcalの消費が必要なんだよ
脂肪細胞が持ってるエネルギーってのがあってエネルギーを消費しないと人は痩せないの
15kg痩せるには7200*15=108000kcalを消費しないといかんの
30で割ると1日3600kcal
息吸ってるだけでもルイボスのボディだと1日1800kcalくらい消費するから、
何も飲まず食わずでも毎日1800kcal分の運動してれば月に15kg痩せられる
もちろん飲まず食わずは無理なので2000kcalという今の量なら3800kcalくらい運動しなきゃいかん
筋トレ1時間で300なら12時間ぶっ通しでスクワットでもやってりゃ痩せるだろ
もちろん毎日だ

>>737
アンチはそのまま巣に帰ってどうぞﾉ

一見遠回りのように見えるかもしれませんが私やルイボスさんのように元々太っていた人はここをどれだけ安定させるかその期間を長くさせるかがキーだと思います。

>>732
いいか？まずお前は働け定職につけそして人から信頼される人間になれ
不都合なことを隠したり嘘をつくな
話はそれからだ
わかったな人間未満w

再生数取れないのぶくんの痩身加工を破壊する痩せさせ犬としての実績もない駄犬もキレ喰いの犠牲になったんやろうか

食わずに痩せる→7日五に発狂するか死亡
少しでも食いながら痩せる→7日後にキレ食いからのリバウンド、次は100kg
今と同じ程度食べながら痩せる→狂ったように走ったり高重量スクワットを毎日する必要があるが無理、ヘタレだから

つまり詰みってこと
この詰んだ状態なのに「頑張ってください」と無責任に応援してる奴は鬼だと思うぞ
まともなファンなら「今回は諦めましょう」と言うから
つまりファンもろくな奴らがいないってことだよ
算数もできない、頭悪いから計画性もないって本人だけならともかくファンの中に
「今回はやめた方がいい」と言ってる人が皆無に等しいって終わってるわ

>>739

「アンチは巣に帰れ（半泣き）」

https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

そうですか…もし本人ならご自愛ください…貴方のことを思ってくれている家族やファンの為にも…

本人は頑張ってるじゃないか
頑張った結果が出ているじゃないか
嫉妬も嫉妬ばかりするなよ

なつかしのデブOP
アナログ体重計
継ぎ接ぎだらけの障子紙
やたらハイテンションのサイコスマイル
サムネはなぜかマースさんの部屋

メンタル崩壊してるんじゃね？
刃物振り回したりしないか心配だわ

ちなみにキレ食いってなに？
バク食いはだいたい分かる

>>746
頑張った結果

https://i.imgur.com/KOYMJJg.jpeg

海パンからはみ出た皮余りが金玉の皮みたいで最高に汚い

青葉弐号にならなければいいけどね♡
こういう自己愛強くて能力低い人何しでかすか分からないけど

>>747
だからこそ動画を見て心配になったんですよ…まぁお節介かもしれませんが…私のモチベとなった方なので…ここにルイボスさんがいるならアンチ認定されてしまったかもしれませんね…

1月　今年こそ大会に出てリベンジする、そのためにダイエットするぞ(88kg)
2月〜4月　逃亡
5月　大会にエントリーしたぜ、優勝できなかったら彼女と別れてやんよ(86kg)
6月　頑張ります(84kg)
7月　もう頑張るしかない(81kg)
8月　俺は優勝できると思ってる(90kg)←new!!

>>749
何か片方だけしかはみ出て無いのが気持ち悪い
ちゃんと左右対称にはみ出して欲しい

左右対称だとまるで陰嚢がはみ出してるみたいになるので、事務員から出場停止処分くらうと思うよ

自分の身の丈をしり、身の丈にあった範囲内で信じるようにすることが大事

今年の初めくらいに「今年は気楽にやっていこうと思います」と言って体重報告しない主義に切り替えたんだよね
その結果がこの有様・・・
年々酷くなってる
やっぱり毎日体重報告した方がいい
少なくとも報告を継続していた頃はちゃんとダイエットできていたのだから

ガキの頃から出来もしない事やるやる言って投げ出して周りに迷惑かけるガイジだったのかな

公開ダイエットというのは一定の効果があってルイボスの最初の激ヤセも公開していたから達成できたと言えるんじゃない？
その後も107kgから76kgまで痩せられた時も毎日体重公開してたよね
その後公開が止まってどうしたのかと思ったら隠れて食ってリバウンドしてたけど

つまり公開しないと痩せられないんだよ、ルイボスは
それに気付くことができた1年だと思います
来年からは毎日公開しよう
それで痩せられるばす
その時には120kgくらいなってそうだけど

2021年　75kg以下に痩せてボディビル大会で優勝する!!
↓
9月頃には110kgくらいにリバウンド「太りましたが、なにか(笑)」

2024年　75kg以下に痩せてボディビル大会で優勝する!!
↓
9月頃には100kgくらいにリバウンド？

予定調和？

公開ダイエットをする継続力あるなら力はあると思うんですよね…私なんかネットに自分の体あげられなかったので…その勇気、継続力があるなら再来年、三年後の大会にはより進化ルイボスさんが見れるかなって…一度しっかり減量して筋肉つける期間を設けてそしてそこから綺麗に減量っていう形で。

0.1ｔ　ﾄﾞｽｺｲ✋

2021年の時もオリンピックだったね
フィジークコンテストに出場するために75kg以下に痩せると宣言
その後行方不明になって5月ごろ復活「太りました」
順調ですとか言ってて気がつくと120kg級の大会に出て2人中2位で準優勝

今回も75kgに痩せれば3位で銅メダル貰えるのだけどどうですかね？

バズーカ岡田の新作動画見た方が良いと思う
【絞れない奴、これを見ろ】
https://www.youtube.com/watch?v=-0f5bxMHsfg

後はご飯を作業にするとか？そんな人生楽しいの？ってなるかもしれませんがたまーに食う海鮮を味のチートとして認識するようになってから本当に食に関しては楽しいです。しばらく食わなくなるとハンバーガーもラーメンも目の前で食われようが何も感じなくなりますね…

才能が無い奴がやるべきは人の何倍もの時間を費やす努力
筋トレなら他の人が1時間しかやってないなら自分は4時間やるとか
そういう時間を費やして補完していくしかないんだ
何時間も筋トレしてると筋肉が溶けるとかストレスがどうとか
そんな些細な事を気にする必要があるのはトップオブトップの人達だけ
素人で下手くそのデブは朝から晩まで筋トレしてりゃいいんだよ
そうすりゃでかくもなるし痩せるから

>>764
この人の動画は本当にタメになるしモチベーションも上がる
岡田、片倉、まめたまのおかげで痩せれた

最初はがむしゃらに筋トレして限界までやって怪我するまで筋肉と基礎代謝は守るけどカロリーも追い込んで失敗してそこから見直して自分に合ったスタイル見つけてって…まぁかなり長期ですけど元々太ってた人は私含め怠惰な気持ちが絶対にあります。なので己の限界を知るのはいいと思います。適切な運動量、カロリーに変えた瞬間あの時より辛くないしな…とか思えますしね

>>768
まだ巣に帰ってないんかこいつ

>>769
まだ帰らんかなぁ…ルイボスさん本人ですかい？それともご家族さん？ファンの方？

誰が5ちゃんねるにいようが勝手じゃないですか。落ち着いてくださいよ

いいから巣にお帰り

スレ見てる暇があったら走れよルイボスｗ

実績って言わなくなってワラタ

>>732
ノブくんはガキの頃から肉親や教師の応援を全て裏切って生きてきたもんね？
今もファンの応援を裏切り続けてるしホント人の心を踏み躙るのだけはいっちょ前だよ、ノブくんは

実績って言っちゃうと大量の今までの実績（笑）貼られちゃうからな

>>772
ルイボスさん本人ですか？
それなら言いますあなたの人生かもしれません。しかしあなたの為に貴方のための食事、トレーニングを考えてくれているトレーナー、あなたの為に身を削っている家族に対ししっかり感謝をしてください。そうすれば爆食なんてしないはずです。出来ないはずです。素直にトレーナーの言われたことを取り組み信じて、そして限界点を勝手に設けず動いて見てください。そうすれば自分には勝てるはずです。
またルイボスさんの関係者様以外であるなら私に巣に帰れとかいう資格はないと思いますよ。
私はしょぼい大会かもしれませんがあるボディメイクでの大会の決勝で十人中二位という結果ですが勝つことができました。これもトレーナーを信じ実行したおかげかと思います。
では一ファンだった者として巣に帰るとします。応援はしてました。本人ならもう何も言うこともありません。心配でした。勇気をくれてありがとう。とだけ

心配しなくてもルイボスさんはきっちり大会で優勝してくれますよ
昔からそういう漢です


結果をだしてくれます

めい（ルイボス）が遂にトレーナーに責任転嫁して来てカオス

メイ（ルイボス）さんの羊（🐖）

またセルフ相槌してるやんｳﾝ
出来もしないのにガチで言い聞かせてるやんこれｳﾝ

一番の被害者は間違い無く指導に耳を貸さない豚の飼育を依頼されたトレーナーだがめいことルイボス曰く俺は精一杯頑張ってるからトレーナーの指導が間違っているとのこと
いよいよ自分以外の全てを敵に回す事になりそうだな

>>778
結果（出場不可）

>>777
おつかれ！じゃあね～ﾉ

渡嘉敷はみんなの宝物
全世界の国宝•文化財

深夜のジム準備始めたか😤
しっかり励めよ💪

登録者数15万弱 1218万超動画持ち

>>777
たまには勝てよ

人の心がない奴に何言っても響くわけ無い

同感 アンチ活動するやつなんて察するべきだわな

YouTubeは批判優勢
5chは養護と批判がトントンくらい、5chあったけぇ…

登録者数15万 ｢2千人｣ 超 1218万超再生動画持ち

登録者数15万弱 1218万超病気持ち

数字における強弱の使い方も知らないんだ…

卑劣な性格に醜い身体、あげくに知能は人間未満とか…これ、もうほとんど害獣だろ

めい逃亡したな

ほんとだコメント消えてるw
さすがにトレーナー批判はやりすぎだったからな

直美さんに怒られてたからな