4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
今年も86kgからダイエット、しかし7ヶ月後には94kgにリバウンド
過食症であると告白
しかし病院にも行かず自己流で治療中
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストの75kg以下級に必ず出場します
応援に来て下さい!!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:仕事した事はありません
Q:ボディビル大会で優勝できそうですか?
A:俺が頑張ればできると思ってる事に対して100%無理だと言う人がいる事に驚いてる
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
2024年8月23日 94kg 体脂肪量+2.8kg
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!
前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん85kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1725009413/
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん86kg
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/06(金) 10:18:32.07ID:+1dw04CE2024/09/14(土) 13:48:16.77ID:q/8drXcy
953名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 13:51:16.16ID:KA6geMqe2024/09/14(土) 13:53:01.00ID:q/8drXcy
955名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 13:59:44.92ID:ewqvRf8G >>952
これがアンチお得意の話題そらしってやつですか
これがアンチお得意の話題そらしってやつですか
2024/09/14(土) 14:00:04.48ID:JhJYZpH7
絞れない人には増量とか必要ない、と極めて的確なアドバイスしてあげてるのに
御本人が大会優勝したいと仰ってるんだから、信者ならそれを応援するのが普通だろ?
仮に少しでも太ったら心を鬼にして叱咤してやるくらいがホンモノの信者だろう
無知な信者が甘やかすから御本人のためにならない
御本人が大会優勝したいと仰ってるんだから、信者ならそれを応援するのが普通だろ?
仮に少しでも太ったら心を鬼にして叱咤してやるくらいがホンモノの信者だろう
無知な信者が甘やかすから御本人のためにならない
957名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 14:02:42.09ID:ewqvRf8G アドバイス(嫉妬)
2024/09/14(土) 14:04:02.23ID:HwxsY2ro
豚🐷と恐竜🦖くらべちゃダメ🙅
2024/09/14(土) 14:05:26.30ID:JhJYZpH7
2024/09/14(土) 14:21:19.17ID:qpUj/16y
沖縄ブタの興味はエサのことだけだからな
ボディビルのことなんかわからねえよ
ボディビルのことなんかわからねえよ
2024/09/14(土) 14:45:15.85ID:qpUj/16y
沖縄ブタはボディビルダー界隈からハブられてて惨めだな
仕事依頼依頼もないしw
仕事依頼依頼もないしw
2024/09/14(土) 16:18:41.11ID:WEuQlGzM
上腕二頭筋に血管浮き出たこともないレベルは絞りとは言えない
2024/09/14(土) 16:45:32.99ID:mMqhUCV9
体脂肪率25パーセントくらいでも胸から肩にかけて血管浮き出るし、背中はゴツゴツしてるけどなぁ
何でルイボスさんはぶよぶよなの?
何でルイボスさんはぶよぶよなの?
2024/09/14(土) 16:50:08.05ID:qpUj/16y
沖縄ブタは体脂肪率40パーセントオーバーだからな
報告してる数字はインチキ
本当に嘘まみれの汚ねえヤツだわ
こういうクソは早くいなくなった方がいい
報告してる数字はインチキ
本当に嘘まみれの汚ねえヤツだわ
こういうクソは早くいなくなった方がいい
965名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 16:52:35.40ID:ewqvRf8G >>961
登録者数15万3千人超
登録者数15万3千人超
966名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 16:52:59.07ID:tiSeSBYL 垂れ下がったオッパイの脂肪はどのくらいまで絞れば無くなるの?
967名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 16:58:13.41ID:Cwbtmqy7 プロテイン
の饅頭
エステサロン
最近でもこれだけ案件取ってんだが?
の饅頭
エステサロン
最近でもこれだけ案件取ってんだが?
2024/09/14(土) 17:02:04.11ID:qpUj/16y
沖縄のクソがまた寝言吐いてて草
嘘や隠蔽妄想だけは得意なんだな
ホント惨めだわw
嘘や隠蔽妄想だけは得意なんだな
ホント惨めだわw
2024/09/14(土) 17:05:02.84ID:CH/OJmbn
みんなの思うルイボス云々の動画、また不自然な再生数の伸び方しとらん?
コメも共産圏でほぼ書き込みなくなってるのに
コメも共産圏でほぼ書き込みなくなってるのに
970名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:05:23.74ID:KA6geMqe 惨めなのはアンチ定期
971名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:09:38.15ID:pvWxfWT/ 下半身不随から奇跡的に回復して150キロから60キロまで減らしただけでも奇跡や。
誰だよ大会だの優勝とか言い始めたの
誰だよ大会だの優勝とか言い始めたの
2024/09/14(土) 17:15:29.78ID:159UeS+s
2024/09/14(土) 17:22:02.67ID:2FJpHAJH
>>971
沖縄ブタが自分で言ってんだろうが
沖縄ブタが自分で言ってんだろうが
974名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:39:09.64ID:DdtOBuCD 【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん87kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1726303123/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1726303123/
975名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:39:20.87ID:DdtOBuCD 【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん87kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1726303123/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1726303123/
976名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:43:12.81ID:YmQby8h9 今後どうするか考えてます、と言いつつTikTokライブではレコーディングダイエットについて語るというね
要するに今後もダイエットのカリスマとして活動継続するって事だよな?
背景ぐにゃぐにゃにしながら小学生みたいな顔に加工してZ世代から称賛受けて承認欲求満たす毎日
ただし金にはなりません
メトロンブログと比較するのもおこがましいが、せめてあのくらいの肉体になってからボディビル大会にエントリーすべきだろう
おだてられて調子に乗ってエントリー→太りすぎてバックレ、とかそんな奴のやってる事に何の意味があるやら
せめてメトロンブログくらいになってもらいたいわ
無理だけどw
要するに今後もダイエットのカリスマとして活動継続するって事だよな?
背景ぐにゃぐにゃにしながら小学生みたいな顔に加工してZ世代から称賛受けて承認欲求満たす毎日
ただし金にはなりません
メトロンブログと比較するのもおこがましいが、せめてあのくらいの肉体になってからボディビル大会にエントリーすべきだろう
おだてられて調子に乗ってエントリー→太りすぎてバックレ、とかそんな奴のやってる事に何の意味があるやら
せめてメトロンブログくらいになってもらいたいわ
無理だけどw
977名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:45:47.82ID:Ck45eN8G めいいっぱい絞って95kgのおっさんが「大会に出ません」と宣言してからはや一週間が過ぎた
これとは別に3週間前には「過食症になったから食生活改善するわ」と言いだし「一日目」と称する動画を投稿
これの続きは音沙汰無し
マジで頭の中どうなってるんだ?
タスク管理とか出来ない人?
これとは別に3週間前には「過食症になったから食生活改善するわ」と言いだし「一日目」と称する動画を投稿
これの続きは音沙汰無し
マジで頭の中どうなってるんだ?
タスク管理とか出来ない人?
978名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:47:22.58ID:Ck45eN8G ルイボス 「75kg以下にやせて大会で優勝するぜ、体重86kg、体脂肪率25%だぜ」
↓
ルイボス 「大会には出ない事にしたぜ、体重95kg体脂肪率28.3%だぜ」
↓
ルイボス 「大会には出ない事にしたぜ、体重95kg体脂肪率28.3%だぜ」
2024/09/14(土) 17:53:21.59ID:OJkjiuDA
エサくって腹いっぱいになったらその前のことみんな忘れちゃう、家畜だからしょーがない
980名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 17:57:37.80ID:Cwbtmqy7 >>977
アンチコメントのせいで過食が続いてんだろが
アンチコメントのせいで過食が続いてんだろが
2024/09/14(土) 18:04:02.55ID:JhJYZpH7
この時期って1年の中で最も大会めじろ押しな時期だから大会出場じゃなくても見学とか知り合いの応援とかやりようがいくらでもあるはずだけど何もしないのかな?
ファンたちもそういう要望出さないのかね?
ファンたちもそういう要望出さないのかね?
2024/09/14(土) 18:14:51.13ID:HwxsY2ro
爆食&大会ダマトンズラ野郎がどのツラ下げて大会なんかいけないだろーし、ファンなんて情弱しかいないからそもそも筋トレなんか興味ない連中しかいないよ
983名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 18:38:45.21ID:6Q4P4WDy >>959
結局こいつ逃げたん?
結局こいつ逃げたん?
984名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 18:47:16.68ID:rQaUOr5V >>983 減量失敗からの当日無断欠場
2024/09/14(土) 18:52:36.16ID:jTJnNePs
なにをやらせてもダメなガイジの見本
986名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 18:55:01.23ID:6Q4P4WDy >>984
やっぱ逃げたんか アンチは本当口だけだな
やっぱ逃げたんか アンチは本当口だけだな
987名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 18:55:53.11ID:KA6geMqe >>985
突然の自己紹介どうした?(笑)
突然の自己紹介どうした?(笑)
2024/09/14(土) 18:57:10.77ID:ptgYyTYi
本当に口だけなのはルイボスなのワロリンちょꉂ😂
989名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 18:58:28.91ID:6Q4P4WDy >>988
登録者数15万3千人超
登録者数15万3千人超
2024/09/14(土) 19:03:42.93ID:2FJpHAJH
>>989
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
991名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 19:06:58.90ID:6Q4P4WDy2024/09/14(土) 19:08:25.76ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
2024/09/14(土) 19:08:33.41ID:2FJpHAJH
>>989
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
2024/09/14(土) 19:08:46.39ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れないポンコツ
2024/09/14(土) 19:09:07.83ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れない障害持ち
2024/09/14(土) 19:09:30.64ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れないゴミ
2024/09/14(土) 19:09:38.66ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れないゴミ
2024/09/14(土) 19:09:53.99ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れない負け組
2024/09/14(土) 19:10:05.33ID:2FJpHAJH
大会の規定体重にも絞れないキチガイ
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2024/09/14(土) 19:10:14.81ID:2FJpHAJH 大会の規定体重にも絞れないポンコツ
10011001
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