ここ2、3年多くのストレスに晒され、何キロ太ったか分かりません
これから先いろんなストレスとお付き合いしていかなければならなく、その度に太ってたら健康を損なってしまうと思いました
なのでストレス太りを防ぐために何をしたらよいか駄弁りましょう！