ワイ、今月で今年のランニング距離1000km超えたけど年初と体重変わってない
(年初82kg→夏75kg→今81kgにリバウンド)
寒くなって走る頻度ダウン+体調が良くて飯が美味いのが原因
ただし内臓脂肪レベルは11→8になった