>>425
>>403で第一目標はダイエットで腹筋割りたいって言ってるんだからまずは筋肥大なんて必要ないでしょ？
筋肥大なんて考えないで摂取カロリー減らした方がいいんじゃないの？
あすけん97日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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428名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f943-edjm [240d:1a:ada:9f00:*])
2024/12/13(金) 17:32:39.26ID:I9B/vOVG0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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