647です
皆さまレスありがとうございます
翌日変化なしなら、とりあえず気にするほどの食べ過ぎじゃないって感じなのかな

試しに昨日豚山で豚ダブルを食べて今朝測ったらちゃんと2㌔増えてました
今はむくみメインだろうけど
普段はオーバーカロリーでも脂質は抑えてるので、やはり糖質×脂質は強力笑