ムシャクシャしてお菓子が食べたくなり、朝昼プロテインで有酸素運動有り、
夕食にカロリー内で食べたいお菓子の盛り合わせを食べた
野菜ゼロだけどタンパク質脂質炭水化物の量は意外とちょうど良くて85点もらえた