あすけんって1ヶ月に1キロか2キロまで痩せる設定になっているよね？
わたしはあすけんの設定どおり1ヶ月2キロ以内の減量を守ってるけど
1ヶ月に3キロ以上減らしたい人は設定どうしてるの？